Georgiy Sytin - shifobaxsh kayfiyat. Sytinning shifobaxsh kayfiyati: Georgiy Nikolaevich Sytinning shifobaxsh kayfiyatlari haqida sharhlar

Matnni Irina Kuznetsova o'qiydi. Agar siz ularni muntazam ravishda tinglasangiz yoki o'qisangiz, Sytinning kayfiyatlari sizga albatta yordam beradi. Hech bo'lmaganda bir nechta sevimli iboralarni yoddan bilib oling va ular doimo sizning hayotingizni yaxshi tomonga o'zgartirib, miyangizda jiringlasin!

Asab tizimining barqarorligi uchun shifobaxsh kayfiyat

Matnni Irina Kuznetsova o'qiydi Kayfiyat matnlarini tinglash yoki o'qish, ularning mazmuniga to'liq sho'ng'ish. Ajoyib og'zaki formulalar, agar siz ijobiy natija va qat'iyatga erishishga samimiy ishonchni saqlasangiz, o'z vazifalarini bajaradi.

Sog'lom bosh uchun shifobaxsh kayfiyat

Kayfiyat matnlarini tinglayotganda yoki o'qiyotganda, ularning mazmuniga to'liq kirib boring. Ajoyib og'zaki formulalar, agar siz ijobiy natija va qat'iyatga erishishga samimiy ishonchni saqlasangiz, o'z vazifalarini bajaradi.

Ayollarni yoshartirish va davolash uchun kayfiyat

Ayollarni yoshartirish va davolashga munosabat G.N. Sytina har doim yosh, sog'lom va quvnoq bo'lib qolishingizga yordam beradi.rnKayfiyatni qanchalik tez-tez tinglasangiz, sizning ongingizga ta'siri shunchalik kuchli bo'ladi va tana ichki zaxiralardan foydalana boshlaydi.

Kelajakdagi onalar uchun kayfiyat. Katta bo'l, qizim

Katta bo'l, qizim! G.N.Sytinning shifobaxsh ruhi. Kelajakdagi onalar uchun kayfiyatni tavsiya qilish mumkin. Shifo beruvchi kayfiyat muallifi Sytin G.N. - mashhur psixolog, fan doktori, akademik, yangi yo'nalish - ta'lim yoki u deyilganidek, ruhiy tibbiyot asoschisi.

Ijodiy fikrlarni o'zlashtirish uchun fikrlash

Sytinning kayfiyati ilmiy asosga ega bo'lgan va Rossiya, Evropa va AQShning etakchi olimlari tomonidan tan olingan texnikadir. Usul muallifi Georgiy Nikolaevich Sytin, 50 yillik tajribaga ega psixoterapevt, akademik. Xalqaro akademiyasi Fanlar, tibbiyot, psixologiya, pedagogika fanlari doktori, falsafa doktori.

Shifolash, yoshartirish, rivojlanish

"Sog'ayish, yoshartirish, rivojlanish" dasturining nomi o'zi uchun gapiradi. Bular. bu juda ko'p qirrali dastur. Ba'zi maxsus holatlar uchun ko'plab dasturlardan foydalanish shart emas - tanangizga mutlaq salomatlik, abadiy yoshlik va barcha imkoniyatlaringizni rivojlantirish dasturini singdirish uchun ushbu dasturga e'tibor qaratishingiz kifoya.

Barcha kasalliklar uchun shifobaxsh fikrlar. G.N. Sytin

Akademik G.N.Sytinning kayfiyati "Barcha kasalliklar uchun shifobaxsh fikrlar." A. Baxtin tomonidan o'qilgan munosabat o'z qobiliyatlariga ishonchni qozonishga yordam beradi. Bu sizni ijobiy tomonga o'rnatadi va xuddi devor kabi, odamni o'z zaifligi haqidagi fikrlardan to'sadi. Buyuk olimga rahmat!

Georgiy Nikolaevich Sytin. Saratonga qarshi munosabat

Kayfiyatni muallif - Georgiy Nikolaevich Sytin o'qiydi - 50 yillik tajribaga ega psixoterapevt, o'z-o'ziga ishonchga asoslangan davolash va yoshartirishning yuqori samarali usuli muallifi. Bunday davolash usulini yaratish g'oyasi Sytinga buyuk irodali sa'y-harakatlar yordamida Buyuk Britaniya davrida o'lim xavfiga qarshi tura olganidan keyin paydo bo'ldi. Vatan urushi.

Oshqozon ichaklari. Biz oshqozon va ichaklarni so'z bilan davolaymiz. G.N. Sytin

Akademik G.N.Sytinning kayfiyati oshqozon va ichaklarni davolash uchun. Orqa fonda tasalli beruvchi musiqa zo'rg'a eshitiladi. Eshitish vositasi bilan tinglash yaxshiroqdir. Qayta tiklash kayfiyati va sog'lig'i haqida ijobiy fikrlar shifokorga katta yordam ekanligi uzoq vaqtdan beri ma'lum.

Yangi tug'ilgan chaqaloqning boshidagi sochlarning ilohiy soni doimiy ravishda tiklanadi.

Yo'qotilgan tishlarni almashtirish uchun doimo yangi, g'ayrioddiy kuchli, qor-oq tishlar tug'iladi.

Mening butun vujudim doimo yangi tug'ilgan ilohiy yaxlitlikni tiklaydi. Men juda aniq va qat'iy eslab qolishga harakat qilaman: butun vujudim - mening barcha to'qimalarim yangi tug'ilgan chaqaloqning butunligini tiklaydi, butun terim yangi tug'ilgan chaqaloqning butunligini, toza Ilohiy sog'lig'ini tiklaydi. Mening butun vujudim doimo, doimiy ravishda ilohiy salomatlikni tiklaydi, butun vujudim doimo, doimiy ravishda ilohiy salomatlikni tiklaydi. Men doimo, doimiy ravishda sog'lom va kuchliroq bo'laman, men ilohiy sog'lom tug'ilganman.

Ilohiy muqaddas sof kuch tananing barcha tizimlariga quyiladi, Ilohiy sof kosmik energiya tananing barcha tizimlariga quyiladi. Men doimo kosmos bilan bevosita aloqani his qilaman. Men doimo Xudoning O'zi bilan to'g'ridan-to'g'ri aloqani his qilaman - men doimo Xudoning O'zi bilan bevosita aloqani his qilaman. Men doimo ko'proq va ko'proq ilohiy kuchlarning tug'ilishini his qilaman, men doimo ko'proq va ko'proq yangi ilohiy kuchlarning tug'ilishini his qilaman, men doimo kuchimning o'sishini his qilaman - men doimo energiya o'sishini his qilaman.

Men borgan sari g'ayratli bo'lib tug'ilaman - ko'proq va baquvvat. Har daqiqa - kechayu kunduz - soat atrofida men har daqiqada ko'proq va ko'proq baquvvat tug'ilaman - men ko'proq va ko'proq baquvvat tug'ilaman - har daqiqada men ko'proq va yanada baquvvat tug'ilaman - men yanada baquvvat tug'ilaman - har daqiqada men yanada baquvvat bo'laman. tobora ko'proq baquvvat bo'lib, doimiy oqimda hayotning ilohiy kosmik energiyasi menga oqib keladi.

Menda har doim kayfiyatni o'zlashtirishni boshlash uchun etarli energiya bor. Men har doim o'z ustimda ishlashga qo'shilishning barcha qiyinchiliklarini engish uchun etarli kuchga egaman - men doimo o'z ustimda ishlashga qo'shilishning barcha qiyinchiliklarini engish uchun etarli kuchga egaman. Men buni juda aniq va qat'iy eslab qolishga harakat qilaman: o'z ustimda ishlashni boshlash uchun har doim barcha qiyinchiliklarni engish uchun etarli kuchga egaman. Menda doimo ma’naviy kuch yetarli – barcha qiyinchiliklarni yengib o‘tish va o‘z ustimda ishlashni boshlash uchun doimo yetarli ma’naviy kuchim bor. Men aniq bir haqiqat sifatida bilaman: men har doim - istalgan vaqtda - o'z ustimda ishlashni boshlay olaman, o'zimni davolay olaman - o'zimni yoshartiraman. Men buni iloji boricha chuqurroq o'zlashtirishga, to'liq tushunishga harakat qilaman: Rabbiy Xudoning amri bilan men har doim, istalgan vaqtda o'z ustimda ishlashni boshlashim mumkin. Najotkorning O'zi menga birinchi xohishim bilan darhol o'z ustimda ishlashni buyurdi. Rabbiy Xudoning O'zi menga istalgan vaqtda o'z ustimda ishlashni boshlash imkoniyatini berdi. Men buni iloji boricha chuqurroq tushunishga harakat qilaman: Rabbiy Xudoning O'zi menga istalgan vaqtda o'z ustimda ishlashni boshlash qobiliyatini bergan. Men har doim, istalgan vaqtda o'z ustimda ishlashni boshlashim mumkin.

Vujudimda qiyinchiliklar va muammolar yuzaga kelganda, men ularni darhol bartaraf etish uchun doimo kuchga egaman. Rabbiy Xudoning O'zi menga tanamdagi har qanday muammolarni darhol bartaraf etish qobiliyatini berdi - men buni iloji boricha chuqurroq tushunishga harakat qilaman. Vujudimda yuzaga kelishi mumkin bo'lgan barcha muammolarni bartaraf etish uchun menda doimo iroda - ruhiy kuch etarli, men buni iloji boricha chuqurroq tushunishga harakat qilaman.

Men har doim har qanday qiyinchiliklarni darhol engib o'ta olaman, men hamma narsani qila olaman. Najotkorning buyrug'i bilan men hamma narsani qila olaman. Najotkorning O'zi menga muqaddas ilohiy hamma narsani mag'lub etuvchi ruhiy kuchni berdi. Rabbiy Xudoning O'zi menga hayotning barcha qiyinchiliklarini engish qobiliyatini berdi. Men har doim, istalgan vaqtda energiya qo'shishim mumkin, men Rabbiy Xudoga yordam so'rashim va Rabbiy Xudodan energiya so'rashim mumkin. Va men darhol menga hayotning qo'shimcha energiyasi qanday tushayotganini, men darhol yanada baquvvat bo'lib, yanada baquvvat bo'lib qolaman. Agar o'z ustimda ishlash uchun kuchim etarli bo'lmasa, har qanday vaqtda men Rabbiy Xudoga yordam so'rashim, energiya so'rashim mumkin va hozir - menga hayotning ilohiy energiyasining qo'shimcha oqimi kiradi va men darhol o'zingiz ustida ishlashni boshlash uchun etarli energiya va kuchga ega bo'ling.

Haqiqiy haqiqat sifatida bilamanki, meni hamisha ilohiy marhamat qo‘llab-quvvatlaydi, meni hamisha, hamisha ilohiy rahmat qo‘llab-quvvatlaydi. Men har doim Rabbiy Xudodan yordam olishim mumkin - men buni har doim aniq va qat'iy eslashga harakat qilaman. Agar menda energiya etishmasa, yordam so'rab Najotkorga murojaat qilishim mumkin, yordam so'rab Xudoning Onasiga murojaat qilishim mumkin - va ular menga doimo yordam berishadi. Darhol men yangi energiyaning kuchayishini his qilaman.

Men har doim o'z ustimda ishlashning barcha qiyinchiliklarini engib o'tishim mumkin, men har doim o'zimni davolay olaman, o'zimni yoshartira olaman, o'zimni tobora ko'proq hayotiy energiya bilan, ko'proq va ko'proq hayotiy kuchlar bilan to'ldiraman.

Men hayotda kerakli ishni bajarish uchun har doim etarli kuchga ega bo'lishim mumkinligini aniq bilaman. Men har doim Egamiz Xudoga ma'qul keladigan ishni bajarish uchun etarli kuchga ega bo'lishim mumkin - men buni haqiqiy haqiqat deb bilaman.

Rabbiy Xudoning O'zi doimo menga ilohiy buzilmas sog'likni saqlashga yordam beradi. Men ilohiy sog'lom tug'ilganman - buzilmas darajada sog'lom.

O'Z USTINGIZDA ISHLASH QOBILIYATINI RIVOJLANTIRISH UCHUN ILOHIY ong

Hayot beruvchi ilohiy yangi tug'ilgan hayot mening boshimga ulkan kuch bilan kiradi. Katta ilohiy kosmik energiya tez rivojlanish boshimga oqib tushadi. Doimiy uzluksiz oqimda ulkan ilohiy kosmik energiya mening boshimga oqib tushadi.

Tez rivojlanishning ulkan ilohiy kosmik energiyasi bir vaqtning o'zida miya va orqa miyaning barcha milliardlab nerv hujayralariga quyiladi.

Ilohiy mening miya-orqa miyamga - barcha asablarimga - butun asab tizimimga oqib tushadi. kosmik kuch. Kechayu kunduz doimiy, doimiy, uzluksiz, doimiy oqimda ulkan Ilohiy kosmik kuch butun asab tizimimga oqib keladi. Kecha va kunduz doimo-doimiy-doimiy ravishda keskin kuchayadi - keskin kuchayadi asab tizimi, nervlar sog'lom va kuchliroq bo'ladi, asab tizimi mustahkamlanadi, asablar sog'lom va kuchliroq bo'ladi.

Tez rivojlanishning ulkan ilohiy kosmik energiyasi miya-orqa miyaga - mening barcha nervlarimga doimiy oqimda - tez yaratilishning ulkan ilohiy kosmik energiyasiga oqib keladi.

Mening butun asab tizimim xizmatga yaroqli bo'lib tug'iladi - borgan sari kuchli - borgan sari baquvvat, mukammal xizmat ko'rsatishga yaroqli - mutlaqo xizmatga yaroqli. Barcha miya mexanizmlari ulkan, ulkan kuchdan tug'iladi. Miyaning barcha mexanizmlari xizmatga yaroqli bo'lib tug'iladi - mukammal xizmat ko'rsatish, mutlaqo xizmat qilish. Baquvvat, kuchli, mukammal xizmat ko'rsatadigan - mutlaqo xizmat qiladigan - mutlaqo xizmat qiladigan miya mexanizmlari tug'iladi. Mukammal xizmat ko'rsatadigan - ideal darajada sog'lom - mutlaqo sog'lom kuchli - tobora kuchli asab tizimi tug'iladi - tobora kuchli - sog'lom - kuchli nervlar. Asab tizimining doimiy harakatlari mavjud.

Doimiy yangilanish mavjud - butun asab tizimining doimiy yaxshilanishi.

Hayot beruvchi ilohiy yangi tug'ilgan hayot mening boshimga ulkan, ulkan kuch bilan quyiladi - ulkan ilohiy kosmik kuch mening boshimga quyiladi.

Fikrim keskin kuchaydi. Mening fikrim hamma narsaga qodir bo'ladi. Men buni iloji boricha chuqurroq tushunishga harakat qilaman. Mening fikrim hamma narsaga qodir. Mening fikrim moddiylashtirishning haqiqiy kuchiga ega. Mening fikrim haqiqiy moddiylashtirish kuchiga ega. Men buni iloji boricha chuqurroq tushunishga harakat qilaman. Mening fikrim doimo keskin kuchayib bormoqda, mening fikrim doimo keskin kuchayib bormoqda. Mening fikrim hamma narsaga qodir bo'ladi. Mening fikrim haqiqiy moddiylashtirish kuchiga ega. Mening fikrim hamma narsaga qodir ekanligi haqidagi barcha shubhalarni allaqachon butunlay yo'q qilganman. Ilohiy qudrat bilan men fikrim hamma narsaga qodir ekanligiga muqaddas ishonaman. Mening fikrim haqiqiy moddiylashtirishning ulkan kuchiga ega.

Tez rivojlanishning ulkan ilohiy kosmik energiyasi, ulkan ilohiy kosmik kuch kechayu kunduz, doimiy, doimiy, doimiy, kechayu kunduz fikrlash mexanizmlariga quyiladi. Kechayu kunduz, kechayu kunduz fikrlashimning barcha miya mexanizmlari keskin kuchayadi. Kecha va kunduz - doimiy, doimiy ravishda keskin kuchayib boruvchi - mening fikrlashimning barcha miya mexanizmlari keskin kuchayib boradi. Mening fikrlashim keskin faollashdi. Mening fikrlashim keskin kuchayadi - fikrim keskin kuchayadi. Fikrim muttasil, uzluksiz, keskin kuchayib boradi. Fikrlarimni moddiylashtirish kuchi doimiy ravishda oshib bormoqda. Hamma narsaga qodir fikr tug'iladi. Men buni iloji boricha chuqurroq tushunishga harakat qilaman: mening fikrim hamma narsaga qodir.

Doktor Sytinning shifobaxsh kayfiyatlari yoki sehrlari inson va uning tanasini tiklashga yordam beradi. Ular barcha his-tuyg'ularni va his-tuyg'ularni o'z ichiga oladi, ruhiy kuchni ilhomlantiradi va barcha sa'y-harakatlarni o'ziga yordam berishga qaratadi. Tanlangan matnlarni muntazam ravishda takrorlash ong ostiga kirib boradi va hatto tibbiyot kuchsiz bo'lgan hollarda ham odamlarning tiklanishiga olib keladi.

Georgiy Sytin - bu mutlaqo noyob shaxs bo'lib, u o'z hayotida, agar siz unga haqiqatan ham ishonsangiz, hamma narsa mumkin emasligini isbotladi. Mana, uning tarjimai holidagi "zamonaviy mo''jizalar" deb tasniflanishi mumkin bo'lgan ba'zi faktlar:

Ulug 'Vatan urushidan keyin nogiron bo'lib qolgan Georgiy Nikolaevich o'z tanasining resurslarini to'liq tiklashga va nogironlikdan xalos bo'lishga muvaffaq bo'ldi - bunday holat, qoida tariqasida, milliondan bir.

Sytin bir vaqtning o'zida to'rtta yo'nalish bo'yicha fan doktori bo'ldi: tibbiyot, psixologiya, pedagogika va falsafa, turli xil hayotiy vaziyatlarni hal qilish va deyarli har qanday kasallikni davolash bo'yicha g'oyalar bilan kitoblar nashr etdi. Professorning bilim hajmi shunchalik kengki, u haqiqatan ham insonni farovonlik va tiklanish uchun dasturlashtira oladi.

85 yoshdan oshgan Georgiy Sytinning jasadiga tashxis qo‘ygan tibbiyot mutaxassislarining fikricha, uning tana ko‘rsatkichlari 35 yoshli yoshlarnikiga to‘g‘ri keladi. Va bularning barchasi olimning o'zi tomonidan ishlab chiqilgan o'z-o'zini gipnoz amaliyoti tufayli.

Shifokor amaliyotida bemorlarni murakkab kasalliklardan davolashning ko'plab holatlari mavjud, ammo ulardan eng o'ziga xosi, shifokor taklif qilish texnikasi orqali saraton o'simtasini bemorning tanasidan chiqarib yuborishga muvaffaq bo'lganida.

Georgiy Nikolaevich doimiy ravishda o'z tajribasi bilan tasdiqlaydiki, inson o'zini o'zi xohlagan tarzda, sog'lom, muvaffaqiyatli, chiroyli va baxtli ko'rishga qodir. Masalan, 68 yoshida shifokorning qizi, 70 yoshida o'g'li bor edi. Olim tanasining to'liq yoshartirilganligini tasdiqlovchi narsa emas!

Sytin usuli - noyob texnologiya

Ommabop fitnalar va ularning odamni muayyan xatti-harakatlarga moslashtiradigan zamonaviy psixotexnika bilan o'xshashliklari haqida o'ylab ko'rgan har bir kishi, ehtimol, bu ikkala hodisa juda o'xshash degan xulosaga kelgan.

Faqat bir kishi buni nafaqat o'z tajribasidan isbotlay oldi, balki butun dunyo bo'ylab yuzlab va yuzlab odamlarga yordam bergan tegishli psixologik texnikani yaratishga muvaffaq bo'ldi.

Bu odamning ismi Georgiy Nikolaevich Sytin, va u ixtiro qilgan usul bugungi kunda og'zaki-majoziy hissiy-irodali o'zini-o'zi ishontirish, shifobaxsh munosabat yoki doktor Sytinning tuhmati kabi nomlar ostida ma'lum.

Sytin tomonidan ishlab chiqilgan barcha usullar har doim mavjud versiyada mavjud. Ularni nafaqat muntazam ravishda va kuchli imon bilan o'qish, o'zingizni orzu qilingan narsaga erishilgan vaziyatda tasavvur qilish, balki ushbu matnlarni mantralar sifatida tinglash ham tavsiya etiladi.

Doktor Sytinning psixotexnikani rivojlantirish sohasidagi yutuqlari zamonaviy insonning muayyan muammolarini hal qilishga qaratilgan.

Ushbu o'zgarishlarning ko'pchiligi Rossiya Federatsiyasi Sog'liqni saqlash vazirligi tomonidan qayd etilgan.

Sytinning shifobaxsh yondashuvlari ilmiy asoslangan, samarali deb e'tirof etilgan va mamlakatimizdagi barcha shifoxonalarda bemorlarga qo'shimcha davolash usullari sifatida foydalanish uchun tavsiya etilgan.

Professor tomonidan ishlab chiqilgan barcha dizaynlar bir qator standart printsiplarga muvofiq yaratilgan:

Ular qulay shaklda, majoziy va jonli, esda qolarli tarzda taqdim etilgan
Iboralar insonning ixtiyoriy harakatlariga murojaat qiladi
Ular faqat ijobiy bayonotlar asosida shakllantiriladi
Matnlarning mazmuni har doim ijobiy bo'lib, mavjudlikning kuchli va ishonchli rasmini yaratadi, siz darhol unga kirishni xohlaysiz.

Umuman olganda, bugungi kunda doktor Sytin yigirma mingdan ortiq kayfiyatga ega. U bevosita yordam bergan bemorlarning umumiy soni esa yuz mingdan ortiq kishini tashkil etadi.

Sytinning shifobaxsh munosabatlarining ko'pchiligining asosiy xabari tananing ishining muayyan ritmlarini o'rnatishdir.

Ushbu ritm erkaklar va ayollar uchun har qanday ruhiy, jismoniy va psixologik kasalliklarni avtomatik ravishda istisno qilishi kerak.

Biroq, uning og'zaki formulalarining aksariyati qat'iy aniq va aniq belgilangan va juda o'ziga xos muammolar yoki kasalliklarga qarshi kurashda yordam beradi.

Shunday qilib, uning barcha tasdiqlarini besh toifaga bo'lish mumkin:

Shaxsni psixologik qo'llab-quvvatlash vositalari
Dori-darmonlarni yoki boshqa tibbiy davolanishni tezlashtirish usullari
Muayyan organlarning faoliyatini tuzatish, tiklash yoki normallashtirish
Har qanday bosqichda kasalliklarni davolash, hatto davolab bo'lmaydigan deb tan olingan kasalliklarni va ularning asoratlarini engish
Salomatlikni tiklash, tanani yoshartirish.

Bugungi kunda mo''jizaviy shifokor Sytinning arsenalida inson kasalliklari, qayg'ulari va psixologik kasalliklariga qarshi deyarli har qanday og'zaki qurol mavjud.

Masalan, yurak va boshni yoshartirish, asab va suyaklarni davolash uchun shifobaxsh niyatlari bor. Bundan tashqari, radikulit va ayollarning bepushtligidan davolanish rejalari mavjud. Tamaki va alkogolga qaramlikdan xalos bo'lish va hatto munosabatlarni ijobiy assimilyatsiya qilish uchun shifobaxsh munosabatlar mavjud.

Sytinning shifobaxsh kayfiyatlari mustaqil meditatsiyaga o'xshaydi va kuchli energiya komponentiga ega. Odamlar o'zlarining kuchli tomonlariga ilhom va ishonchga ega bo'lishadi. Barcha muammolar va muvaffaqiyatsizliklar ko'p yillar davomida ko'rinadigan darajada qo'rqinchli va qo'rqinchli emas.

Qayta tiklash uchun fikrlash ijobiy natija uchun ichki kayfiyat tufayli shakllanadi. Ba'zida an'anaviy tibbiyot nuqtai nazaridan davolab bo'lmaydigan kasallik odamni shu qadar tushkunlikka soladi va bostiradiki, u butunlay o'z faoliyatini to'xtatadi.

Sytin usullarini amalda qo'llash orqali odamlar asta-sekin sog'lig'ini tiklash imkoniyatiga ishonishni boshlaydilar. Ba'zan matnga sho'ng'ish kifoya qiladi va og'riq yo'qoladi.

Har qanday kasallikdan davolanish jarayoniga to'g'ri tayyorgarlik ko'rish juda muhimdir. Noyob texnikalar muallifi o'z tinglovchilarini iloji boricha chalg'itishga undaydi kundalik hayot va o'zingizni quvonch va benuqsonlik muhitiga cho'mdiring.

Faqat o'zimizga murojaat qilish va turli kasalliklarning sabablarini tushunish orqali biz og'riq, umidsizlik va hayotdan qo'rqishni engishimiz mumkin. Siz haqiqatan ham muvaffaqiyat va baxtga moslashingiz kerak, shunda ular sizning mohiyatingizning bir qismiga aylanishi osonroq bo'ladi. Keling, bir nechta sog'lomlashtirish amaliyotlarini ko'rib chiqaylik.

Buyrak kasalliklarini munosabat bilan davolash

Buyraklar faqat tanada ichki muvozanat mavjud bo'lganda muammosiz ishlaydigan organlardir.

O'z-o'zidan norozilik tufayli yuzaga kelgan nizolar siydik tizimining ishiga juda salbiy ta'sir qiladi.

Buyraklarni Sytinning munosabati bilan davolashda, albatta, his-tuyg'ularingizga e'tibor berishingiz va og'ir stressdan qochishingiz kerak. O'zingizga bo'lgan ishonchni oshirishga harakat qiling. O'z ufqlaringizga qarab harakatlaning yoki rivojlanishning yangi yo'llarini izlashni boshlang!

Yurakdagi og'riqni kayfiyat bilan qanday davolash mumkin

Har bir kasallikning o'ziga xos yondashuvi bo'lishi kerak. Yurak-qon tomir tizimining kasalliklari katta e'tibor va mas'uliyat talab qiladi. Georgiy Nikolaevich Sytin nimani taklif qiladi?

Davolovchi kayfiyat, bemorning sharhlari shuni ko'rsatadiki, insonning asosiy organining holati, buning natijasida u har kuni bir qator inhalatsiyalar va ekshalatsiyalarni amalga oshiradi, bevosita uning boshqa odamlar bilan o'zaro munosabatlariga bog'liq.

Hayotda qanchalik iliq, ishonchli munosabatlar bo'lsa, yuragingiz tashvishlana boshlaydi.

Afsuski, ortiqcha vazn muammosi nafaqat keksalikda paydo bo'ladi. Ko'pincha, adolatli yoshlar qo'shimcha funtga qarshi kurashda yordam so'rashadi.

Jarayonni samaraliroq qilish uchun nafaqat ma'lum bir parhezga rioya qilish, balki odamning sezilarli darajada vazn ortishiga nima sabab bo'lganini ham tushunish kerak.

Ko'pincha odamlar o'zlarining muvaffaqiyatsizliklari va mag'lubiyatlarini eyishadi. Yog 'qatlamining orqasida o'ziga nisbatan haddan tashqari shubha va o'z tanasini yoqtirmaslik yotadi. Haqiqatan ham baxtli bo'lgan har qanday odam o'zini hech qachon ortiqcha vazn hayotga xalaqit beradigan va keraksiz komplekslar to'plamini hosil qiladigan holatga keltirmaydi. O'z tanangizni hurmat qilishni boshlashga harakat qiling. Haqiqatan ham och qolganingizdagina ovqatlaning!

Sytinning kayfiyati bilan tanani yaxshilash - 45 VIDEO

Sytinning his-tuyg'ularini jamoat transportida, uyni tozalashda, ish tutuni tanaffuslarida yoki dush qabul qilishda o'qishingiz mumkin. So'zlar qanchalik tez-tez aytilsa, ularning hozirgi voqelikka va shuning uchun kelajagingizga ta'siri darajasi shunchalik yuqori bo'ladi.

Agar siz uni ovozli yozuvda tinglasangiz, kayfiyatni o'zlashtirish osonroq bo'ladi. Siz o'zingiz uchun magnitafonga kayfiyatni aytishingiz mumkin. Taqdimot ohangi ishbilarmon, qat'iy, ishonchli, hech qanday pafossiz bo'lishi kerak. Xuddi shu ohangda, iloji bo'lsa, kayfiyatni baland ovozda talaffuz qiling, ammo shartlar bo'lmasa, uni o'zingizga o'qing yoki talaffuz qiling. Ba'zi odamlar kayfiyatni tinglashni afzal ko'radi, boshqalari uni o'qishni afzal ko'radi. Bu sizga yoqadigan narsa. Tinglash paytida siz uy ishlarini ham qilishingiz mumkin. Ammo chalg'itmaslikka va diqqatni jamlashga harakat qilsangiz yaxshi bo'ladi.

Xulq-atvorni o'zlashtirish uchun, masalan, ish va uyga ketayotganda behuda vaqtdan foydalaning.

O'zingizni munosabatlarni chuqur, doimiy assimilyatsiya qilishga tayyorlang. Sizning ixtiyoriy e'tiboringizni kuchaytirish uchun fikrlash sizga bunda yordam beradi.

Kishi matnni yoddan bilishi yoki bilmasligidan qat’i nazar, kayfiyat uni tinglash yoki talaffuz qilish jarayonidagina hosil bo‘ladi. Sizning holatingiz kayfiyat mazmuniga to'liq mos kelguncha kayfiyatni o'zlashtirishingiz kerak.

Kayfiyatni o'zlashtirganda, iloji boricha faol bo'lishga harakat qiling (yurish yaxshiroq), matnni eslab qolishga harakat qiling. Bu rivojlanish samaradorligini oshiradi.

Kayfiyatni o'zlashtirish - bu uning mazmuniga to'liq moslashishni anglatadi (va shunchaki eslab qolish emas).

O'zingizga ma'qul bo'lgan va alohida ma'noga ega bo'lgan matn qismlarini ko'proq tinglash, o'qish yoki xotiradan takrorlash foydalidir. Bu, ayniqsa, kayfiyatni tinglashda, o'ylagandan keyin fikrni baland ovozda takrorlash uchun foydalidir.

MUNOSABATLARNI BILANTIRISH QIYINCHILIKLARINI YENGISH UCHUN ILOHLIK MUNOSABAT.

Hayot beruvchi Ilohiy yangi tug'ilgan hayot mening boshimga quyiladi. Mening boshimga ulkan ilohiy kuch kiradi. Tez yaratilishning ulkan ilohiy energiyasi - tez rivojlanish mening boshimga quyiladi.

Bosh borgan sari g'ayratli bo'lib tug'iladi - tobora kuchayib boradi - tobora kuchayib boradi. Har bir daqiqada bosh ko'proq va kuchliroq tug'iladi - tobora kuchayib boradi.

IN frontal loblar ulkan Ilohiy kuch miyaga oqadi. Rivojlanishning ulkan energiyasi miyaning frontal qismlariga - irodaning miya mexanizmlariga quyiladi. Irodaning miya mexanizmlari tobora kuchayib bormoqda. Irodaning miya mexanizmlari kechayu kunduz doimiy ravishda keskin mustahkamlanadi. Iroda keskin kuchayadi - irodaviy harakatning miya mexanizmlari keskin kuchayadi - iroda keskin ortadi. Men har qachongidan ham kuchli irodaga ega bo'lib tug'ilganman. Mening ruhiy quvvatim keskin oshib bormoqda.

Istalgan vaqtda o'z ustimda ishlashni boshlashim mumkin. Men buni iloji boricha chuqurroq tushunishga harakat qilaman. Men har doim kerakli munosabatni o'zlashtirishni boshlash uchun etarli irodaga egaman. Men aniq va qat'iy eslab qolishga harakat qilaman: men har doim, istalgan vaqtda o'zimga kerakli kayfiyatni o'zlashtira olaman. Mening irodam keskin mustahkamlandi - irodam keskin mustahkamlandi.

Tez rivojlanishning ulkan ilohiy energiyasi miyaning old qismlariga oqadi,

ulkan Ilohiy kuch kiradi. Miyaning old qismlari keskin mustahkamlanadi - irodaning miya mexanizmlari keskin kuchayadi, irodaviy harakatning miya mexanizmlari keskin kuchayadi; Kecha-kunduz ixtiyoriy harakat qilish qobiliyati doimiy ravishda keskin oshadi - ixtiyoriy harakat qilish qobiliyati keskin oshadi.

Men har qanday vaqtda o'z ustimda ishlashning barcha qiyinchiliklarini engishim mumkin. Istalgan vaqtda o'z ustimda ishlashda barcha qiyinchiliklarni yengib o'ta olaman. Men buni haqiqiy haqiqat sifatida aniq bilaman: har qanday vaqtda men o'z ustimda ishlashning barcha qiyinchiliklarini engishim mumkin. Har qanday daqiqada men kayfiyatni o'zlashtirishni boshlashning barcha qiyinchiliklarini engishim mumkin. Men istalgan vaqtda kerakli kayfiyatni o'zlashtira boshlayman.

Har qanday vaqtda men munosabatlarni assimilyatsiya qilishning barcha qiyinchiliklarini engib o'tishim mumkin. Men buni iloji boricha chuqurroq tushunishga harakat qilaman: men har doim - istalgan vaqtda - o'z ustimda ishlashni boshlashim mumkin, men har doim - istalgan vaqtda - o'z ustimda ishlashni boshlashim mumkin - buni haqiqiy haqiqat deb bilaman. Menda har doim o'z ustimda ishlashning barcha qiyinchiliklarini engish va munosabatlarni o'zlashtirishni boshlash uchun etarli iroda bor. Har doim - istalgan vaqtda, eng kichik istak bilan, men o'zimga kerakli kayfiyatlarni o'zlashtira boshlayman, o'z ustimda ishlashni boshlayman. Mening xohishim keskin oshadi, o'z ustimda ishlashga qo'shilishning barcha qiyinchiliklarini engish qobiliyatim keskin oshadi, o'z ustimda ishlashga qo'shilish qobiliyatim keskin oshadi.

Men har doim, istalgan vaqtda tashqi dunyodan butunlay uzilib, o'z ustimda ishlashning barcha qiyinchiliklarini engib, kayfiyatni o'zlashtirishga to'liq e'tibor qaratishim mumkin. Agar xohlasam, istalgan vaqtda o'z ustimda ishlashni boshlashim mumkin - men buni haqiqiy haqiqat deb bilaman. Men uchun imkonsiz narsa yo'q, men hamma narsaga jur'at etaman, men hamma narsani qila olaman. Men har doim o'z ustimda ishlashni boshlashim mumkinligini aniq bilaman. Men har doim, istalgan vaqtda, agar xohlasam, o'z ustimda ishlashni boshlashim mumkin - men buni haqiqiy haqiqat deb bilaman. Menda butunlay o'z ustimda ishlashga - kerakli kayfiyatni o'zlashtirishga qaratish uchun tashqi dunyodan o'chirishning barcha qiyinchiliklarini engish uchun etarlicha kuchli iroda bor.

Ulkan, ulkan kuch bilan, hayot beruvchi ilohiy yangi tug'ilgan hayot mening boshimga quyiladi. Kechayu kunduz - kechayu kunduz boshimga ulkan ilohiy kuch quyiladi. Men imkon qadar chuqurroq tushunishga harakat qilaman: ilohiy sof kosmik kuch menga doimiy oqim bilan oqib keladi. Ilohiy kosmik energiya mening boshimga doimiy, uzluksiz oqim bilan oqadi. Kecha va kunduz - boshning energiyasi kechayu kunduz kuchayadi - boshning energiyasi keskin oshadi - boshning kuchi keskin oshadi.

Kunduzi va kechasi - kechayu kunduz miya tobora kuchayib, kuchliroq tug'iladi. Mening ruhiy quvvatim doimo, uzluksiz, keskin o'sib bormoqda - mening ruhiy kuchim doimiy, doimiy, keskin o'sib bormoqda.

Men har doim o'z ustimda ishlashni boshlashim mumkinligini aniq bilaman. Men doimo o'zimni o'zim ustida ishlashga majburlash, kerakli munosabatni qabul qilishni boshlash uchun etarli ma'naviy kuchga egaman.

Ulkan, ulkan kuch bilan, hayot beruvchi ilohiy yangi tug'ilgan hayot, Rabbiy Xudoning amri bilan mening boshimga quyiladi. Najotkorning buyrug'iga binoan, muqaddas Ilohiy kuch mening boshimga doimiy oqimda oqadi. Doimiy, doimiy ravishda men doimo yangi, doimo yangi energiya, doimo yangi, yangi Ilohiy kuch oqimini his qilaman. Men doimo ruhiy kuchning o'sishini his qilaman - men doimo ruhiy kuchimning o'sishini his qilaman.

Men ruhiy kuchim qanday o'sib borayotganini tobora yorqinroq his qilyapman. Men ruhiy kuchim qanday o'sib borayotganini tobora yorqinroq his qilyapman. Men ruhiy kuchim qanday o'sib borayotganini tobora aniqroq his qilyapman.

Ulkan, ulkan qudratga ega bo'lgan hayot beruvchi Ilohiy yangi tug'ilgan hayot meni to'ldiradi: Rabbiy Xudoning O'zi meni yangi tug'ilgan-yosh, yangi tug'ilgan-yosh, buzilmas sog'lom, Ilohiy sog'lom - hayot tegmagan holda yangidan yaratadi. Rabbiy Xudoning O'zi meni butunlay sog'lom - mutlaqo sog'lom - ilohiy sog'lom qilib yaratmoqda. Barcha tana tizimlari sog'lom tug'iladi - ideal darajada sog'lom - mutlaqo sog'lom - Ilohiy sog'lom.

Hayot beruvchi ilohiy yangi tug'ilgan hayot mening tanamga ulkan, ulkan kuch bilan kiradi. Mening butun vujudim doimo, uzluksiz, kechayu kunduz yoshroq tug'iladi - tobora yoshroq - yoshroq - elastikroq - tobora kuchliroq: tanamga ulkan Ilohiy kuch quyiladi.

Najotkorning buyrug'iga binoan, shifobaxsh kumush, quyoshdan yorqinroq, mening tanamga muqaddas ilohiy nur tushadi. Rabbiy Xudoning O'ziga qasamki, men to'liq Ilohiy nurga to'lganman - to'liq Ilohiy nurga to'lganman.

Men butunlay qayta tug'ilganman, yangi tug'ilganman-butun, butunlay qayta tug'ilganman, yangi tug'ilgan-butun, toza butun, Ilohiy butun - hayot tegmagan.

Ushbu maqolada siz og'zaki-irodaviy munosabatning noyob usuli - SOEVUS, shuningdek, Sytinning shifobaxsh munosabati deb nomlanuvchi haqida bilib olasiz. Bu usul rus olimi - Georgiy Nikolaevich Sytin tomonidan ishlab chiqilgan. Uning ilmiy metodologiyasi nafaqat muayyan kasalliklarga qarshi kurashishga, balki tananing umumiy salomatligiga qaratilgan bo'lib, yurak-qon tomir, oshqozon-ichak, asab va boshqa ko'plab kasalliklarning oldini olish va davolashning samarali vositasi sifatida allaqachon o'zini isbotlagan.

Ammo, G.N.ning davolash usullarini ko'rib chiqishga o'tishdan oldin. Sytin, men sizga shifobaxsh munosabatni yaratishga olib kelgan uning tarjimai holidagi ba'zi faktlar bilan tanishishingizni tavsiya qilaman. Bu "" maqolasida tasvirlangan.

SOEVUS usuli - Sytinning shifobaxsh kayfiyati

SOEVUS qisqartmasi ma'nosini anglatadi og'zaki-majoziy hissiy-irodaviy holatni nazorat qilish. U maxsus munosabatlarni o'zlashtirish jarayonida nutqning ruhiy va somatik holatga ta'siriga asoslanadi.

Usul G.N. Sytin inson nutqini kuchli tirnash xususiyati beruvchi deb hisoblagan akademik Pavlovning ta'limotiga asoslanadi. Sytin Ulug 'Vatan urushi paytida og'ir jarohat olganidan keyin o'zi yaratgan munosabatlarning ta'sirini sinab ko'rdi. U nogiron deb tan olindi, ammo Georgiy Nikolaevich o'z misolida kuchli irodali munosabat bilan har qanday tashxisni o'zgartirish va to'liq hayotga qaytish mumkinligini isbotladi. Sog'liqni saqlash vazirligi tomonidan o'tkazilgan tekshiruvdan so'ng, uning sozlamalari samaradorligi e'tirof etildi va ular psixiatriyada turli kasalliklarni davolashda keng qo'llanila boshlandi.

Kayfiyat - bu alohida tuzilish va mazmunga ega bo'lgan, yorqin taqdimotni tashkil etuvchi aniq va majoziy formulalarga ega matn. Siz Sytinning shifobaxsh kayfiyatlarini audio yozuvlarda tinglashingiz yoki ularni ovoz chiqarib o'qishingiz mumkin, ammo ularni tinglash eng samarali hisoblanadi. Shu bilan birga, o'z biznesingiz bilan shug'ullanish taqiqlangan emas, lekin kuylarni tinglashda chalg'itadigan hech narsa bo'lmasligi tavsiya etiladi, shunda maksimal effektga erishiladi.

Insonning ahvoli va tinglash kayfiyatining mazmuni o'rtasida yozishmalar o'rnatilgunga qadar shifobaxsh kayfiyatlarni tinglash tavsiya etiladi. Tinglashda siz faol bo'lishingiz kerak, siz yurishingiz va matnni yodlashingiz mumkin. Bunday holda, idrok etish darajasi oshadi va undan keyin kayfiyatni o'zlashtirish darajasi oshadi.

Klinik sinovlar va sharhlar

SOEVUS usuli birinchi marta SSSR Tibbiyot fanlari akademiyasining Akademik Anoxin nomidagi Oddiy fiziologiya institutida uzoq yillar davomida taxikardiya bilan og'rigan, sababi aniq bo'lmagan akademiya xodimida sinovdan o'tkazildi. Mavzu bo'yicha og'zaki va majoziy ta'sirlar sessiyasidan so'ng uning pulsi normal holatga qaytdi va taxikardiyaning qaytishi endi kuzatilmadi. Og'zaki va majoziy ta'sir qilish usulidan foydalangan holda, yana bir shifokor, SSSR Fanlar akademiyasining klinikasi xodimi, shu paytgacha giyohvand moddalarni davolashga yaroqli bo'lmagan ekstrasistoldan xalos bo'ldi.

Georgiy Nikolaevich Sytinning kayfiyatidan foydalanish bo'yicha sharhlar bemorlarda ijobiy dinamikani ko'rsatadi. Sozlamalarni tinglagandan so'ng:

organlarning qon ta'minoti normallashadi,
to'qimalarda kislorod aylanishi yaxshilanadi,
ularning hayotiy faoliyatini qayta qurish sodir bo'ladi, bu uzoq vaqt davom etadi.
munosabat ko'pchilikka duduqlanishdan, nikotinga qaramlikdan, ortiqcha vazndan, asabiy tiklardan xalos bo'lishga yordam berdi.
oshqozon yarasi bilan og'rigan bemorlarda oshqozon shilliq qavati chandiqlarsiz tiklandi.

O'z-o'zini davolash munosabatlaridan foydalanish maxsus tayyorgarlikni talab qilmaydi. O'n olti yoshdan boshlab har qanday yoshdagi odamlar ularni o'rganishlari mumkin. Kayfiyatlarning ba'zi yozuvlari ikkita versiyada taqdim etilgan va siz ularni har qandayida tinglashingiz mumkin, avval o'zingiz uchun eng mosini tanlab olishingiz mumkin. Tinglash tavsiya etiladi kuniga bir-uch marta , va davolanish muddati bir haftadan bir yilgacha o'zgarib turadi.

G.N. tomonidan o'qilgan "150 yosh va sog'lom bo'lish uchun qanday yashash kerak" kayfiyati. Sytin

O'quvchilarning kayfiyatni tinglash haqidagi fikrlari

Hukm qilish o'quvchilarning sharhlari Sytinning shifobaxsh kayfiyatlarini tinglash ijobiy natija ko'rsatdi.

Larisa Usenkova:

“Kayfiyatlarni tinglagandan so'ng, bu haqiqatan ham oson va yaxshi bo'ladi. Men davom etaman."

Dmitriy Fedotov:

“Ruh uchun Sytinga rahmat. Ularning sharofati bilan men oshqozon yarasi va boshqa ko'p narsalarni engdim. Juda yaxshi narsa."

Vanish Kuyantsev

“Men sizga mutlaqo ajoyib voqea haqida gapirib bermoqchiman. Qizimning o'ng oyog'ining tovon qismi tezda siğil bilan qoplanib qoldi. Faqat bitta siğilni olib tashlash oson emas, lekin bu erda qattiq qobiq paydo bo'ldi! Jarrohda operatsiya qilish uchun asbob yo'q edi va u bir haftadan keyin kelishni buyurdi. Va negadir biz Sytinning his-tuyg'ularini o'qishni boshlashga qaror qildik; Biz hech narsaga ishonmadik, faqat tananing umumiy salomatligiga uning kundalik munosabatini o'qidik. Odamlar, biz hayratda qoldik! Bir hafta o'tgach, taglik toza bo'lib chiqdi, siğillardan asar ham qolmadi! Faqat qandaydir mo''jiza! Shuning uchun men uning kayfiyatidan foydalanishni chin dildan tavsiya qilaman, ular haqiqatan ham tiklanishingizga yordam beradi! ”

G.N.ning kayfiyatlarini qanday tinglash va qaerdan bepul yuklab olish mumkin. Sytin?

Siz kasallikdan qat'i nazar va kunning istalgan vaqtida Sytinning shifobaxsh kayfiyatlarini tinglashingiz mumkin, chunki ular hayotiy inson tizimlariga ta'sir qiladi va umumiy holatni normallashtiradi. Tana funktsiyalari ishlay boshlaganda yuqori daraja, keyin mahalliy muammolar yo'qoladi.

Tinglash seanslari paytida dori-darmonlarni qabul qilish istisno qilinmaydi, chunki tanaga ta'siri murakkab bo'lishi kerak, faqat dorilarning dozasi biroz kamayadi.

Tinglashda engil bosh aylanishi mumkin, ba'zi hollarda harorat ko'tariladi, lekin uch kundan keyin bu alomatlar yo'qoladi. Ushbu davrda tinglash seanslari sonini ko'paytirish tavsiya etiladi. Ijobiy ta'sir Usulni birinchi marta qo'llashdan keyin tez-tez kuzatiladi, lekin uni mustahkamlash uchun kamida bir hafta davomida tinglashni davom ettirishingiz kerak.

DIQQAT: Hozirgi kunda Internetda G.N.ning his-tuyg'ularining yozuvlarini topishingiz mumkin. Sytin musiqa jo'rligida. O'zi Usul muallifi o'z kitoblaridan birida kayfiyat yozuvlarini musiqasiz tinglash yaxshiroq ekanligi haqida ogohlantirgan, chunki nutq va ohanglarning ritmi farq qilishi va fikrlarni idrok etishga xalaqit berishi mumkin, buning natijasida kayfiyatning ta'siri kamayadi.

Ayniqsa, o‘quvchilarim uchun musiqa jo‘rligisiz shifobaxsh kayfiyatlarning audioyozuvlarini tayyorladim. Kayfiyatlarni mp3 formatda tinglashingiz yoki sahifada bepul yuklab olishingiz mumkin