Polushkina Olesya Mihaylovna
“Su Güvenliği” konulu ders özeti

Program içeriği:

Hedef:

Temelleri Oluşturmak su güvenliği.

Görevler:

eğitici: çocuklarda fikirlerin oluşumu güvenli havuzdaki davranış;

Gelişimsel: Bir su kütlesindeki tehlikeyi anlamlı bir şekilde algılama yeteneğini geliştirmek. Temel hayat kurtarıcı ekipman bilgisini pekiştirin. Dikkat, düşünme, konuşma geliştirin.

eğitici: Kendi hayatınız ve başkalarının hayatları için bir ihtiyat duygusu ve sorumlu davranış geliştirin.

Sağlık tasarrufu görevler: Süreçte duygusal refahın sağlanması sınıflar, çocukların statik pozisyonunun zamanında değiştirilmesi, parmak jimnastiğinin kullanılması.

Yöntem ve teknikler:

Görsel:, multimedya sunumu;

Sözlü: varsayımlarda bulunmak, soruları yanıtlamak, diyalog;

Oyun: oyun durum: merman kuralları hatırlamaya yardımcı olur, kelime oyunu;

Doğrudan eğitim faaliyetlerinin ilerlemesi

Çocuklar ofise giriyor.

Arkadaşlar size sormak istiyorum ruh haliniz nedir? Bir gülümsemeyle birbirinizin moralini yükseltmenizi öneririm. Birbirimize gülümseyelim, eminim ruh haliniz düzelecektir. (Gülümsemek). Ruh haliniz şimdi düzeldi mi? Bu çok iyi! Çocuklar, anaokulumuza bir mektup geldi.

Masanın üzerinde büyük, parlak bir zarf var. Zarfın içinde nehir, gölet, deniz, göl, bir mektup ve bir bilgi kartını tasvir eden kesilmiş resimler yer alıyor. Öğretmen zarfın içindekileri çıkarır.

Eğitimci: Arkadaşlar, zarf kimden, bilmek ister misiniz? Sonra çiftler halinde durun, resimleri toplayın, ben de flash kartı bilgisayara takıp mektubu okuyacağım.

Vodyanoy'un slayt2 görüntüsü. Öğretmen mektubu okur.

Merhaba beyler! Yazı çok seviyorum ama yazın çok işim var. Rezervuarları temizleyin, şamandıraları doğru yerlere yerleştirin, rezervuarların yakınlarına yasaklayıcı veya izin veren tabelalar yerleştirin.

Yaz aylarında gölde, gölette, nehirde veya denizde yüzmeyi sever misiniz? (çocukların cevapları)

Sudaki davranış kurallarını bilmenizi istiyorum. Sonuçta pek çok yetişkin ve çocuk su birikintilerinde boğuluyor.

Birçok kişi kıyıların yakınına çöp atarak kıyıları ve su kütlelerini kirletiyor. Ancak bu çok kötü. Kuralları iyi bilselerdi ölüm olmazdı su.

Konuşma « Su güvenliği»

Eğitimci: Yıkanmayı sağlamak için yapılması gerekenler güvenli. Hangi kurallara uyulmalıdır?

-En önemli kural: Yüzerken yetişkinlerin yakınlarda olması gerekir.

Eğitimci:Hem yetişkinler hem de çocuklar ister söylemek:

Bilmediğiniz bir yere dalmamalısınız

Nehir çok sığ olabilir...

Ve başınızı kuma sokmak tehlikelidir!

Altta dallar, taşlar, camlar saklandı -

Suyun derinliklerinde onları fark etmek zordur...

Bir öğretmen ve çocuklar yapıyor çözüm: Bilmediğiniz bir yerde yüzemezsiniz. Nehir tabanı birçok tehlikeyle dolu olabilir.

Eğitimci: Hayatınızı kaybetmemek için şamandıraların arkasında yüzmeyin!

Bir öğretmen ve çocuklar yapıyor çözüm: Şamandıra - yüzer, tabanı kanıtlanmış bir yeri çevreler. Burada yüzebilirsin ama onların arkasında yüzemezsin. Şamandıraların arkasındaki dip tehlikeli olabilir - yaralanabilirsiniz, büyük derinlik vardır ve ayrıca şamandıraların arkasında yüzerken, yanınızdan geçen bir deniz veya nehir gemisine çarpabilirsiniz.

Eğitimci: Eğer eğleneceksen su,

Şakanın sorun yaratmadığından emin olun...

Başkasını boğmayın - ortaya çıkabilir

Ne olur arkadaş su yutar,

Ve oyunun bitmesi o kadar üzücü ki...

Nehirde boğulmanı istemiyoruz!

Bir öğretmen ve çocuklar yapıyor çözüm: Yüzerken hiçbir durumda birbirinize sarılmamalısınız. Çok tehlikeli. Bir kişi boğulabilir ve boğulabilir.

Eğitimci: Çocuklara ve yetişkinlere izin verilmediğini hatırlamanızı rica ediyorum

Şişme yataklarda uzaklara yüzün.

Daire veya şilte sızdırıyor olabilir...

Seni uçurumdan kurtarmak için kimin zamanı olacak?

Ve dalgaların üzerinde alabora olmak kolaydır...

Bir öğretmen ve çocuklar yapıyor çözüm: Rüzgâr veya akıntı sizi kıyıdan çok uzaklara taşıyabilir veya yatağın içinden hava kaçabilir ve sizi taşıyamayabilir. su.

Eğitimci: Fırtına sırasında su kütlesinden uzaklaşmanız gerekir.

Bir yetişkin eşliğinde tekne

Eğitimci: Yüksek kıyıda,

Çocuklar oynamaz!

Yer ayaklarınızın altından kayboluyor

Belki bilmelisin!

Ve doğrudan uçurumdan aşağıya

Suya uçun...

Ve çığlık atmaya devam edecek:

“Millet, yardım edin!

Didaktik oyun "Davranış kuralları su»

Eğitimci: Davranış kurallarını bir kez daha belirtelim. su.

Çocuklar kartları alır ve kuralları tekrar söyler su üzerinde güvenli davranış

Didaktik oyun "Gerekli kurtarma öğelerini bulun".

Eğitimci: Hangi kurtarma ekipmanını kullanacağız? suda güvenli yüzme?

Çocukların önünde nesnelerin bulunduğu kartlar var, ihtiyaç duydukları nesneleri seçip ne için kullanıldığını söylemeleri gerekiyor.

Fizminutka

Birini bırak, ikisini bırak, ilk başta çok yavaş

Ve sonra, sonra, sonra - hepsi koşuyor, koşuyor, koşuyor (el ele tutuşarak bir daire içinde koşmak)

Damlalar yetişmeye başladı, damlalar damlalara yetişmeye başladı (her kelimenin üzerine ellerinizi çırpın)

Damla-damla, damla-damla (parmakların serbest hareketi)

Şemsiyelerimizi hızla açalım ve kendimizi yağmurdan koruyalım. (ellerinizi başınızın üstünde birleştirin)

Kelime oyunu "Evet veya hayır".

Eğitimci: Ve şimdi deniz adamı sizin için bir oyun hazırladı. Buna denir "Evet veya hayır". Cevap ise "Evet", ellerini çırp ve başını salla. Eğer "HAYIR", ayaklarınızı yere vurun ve parmağınızı sallayın.

1. Yetişkin gözetiminde yüzebilir miyim?

2. Şamandıraların arkasında yüzmek mümkün mü?

3. Birbirimizin bacaklarından ve kollarından tutup kafalarımızı suya sokabilir miyiz?

4. Yüzüme su sıçratabilir miyim?

5. Kıyı boyunca yüzebilir miyim?

6. Yüzmek için ailemden izin almam gerekiyor mu?

7. Suya atlayıp dalmak yasak mıdır?

8. Sebepsiz yere yardım mı arıyorsunuz?

9. Şişme yatak üzerinde kıyıdan uzakta yüzmek mümkün mü?

Eğitimci: Arkadaşlar bu işaret ne anlama geliyor? (yüzmek yasaktır).

Göletler yılın herhangi bir zamanında iyidir. Ve rezervuarın tehlikeli yerlerinde böyle bir işaret bulunmalıdır. Bugün bu tür işaretler yapıp denizciye vereceğiz.

Yasak işareti yapan çocuklar "Yüzme yasaktır". Yüzen bir adamı mavi dairelerin üzerine yapıştırın. Kırmızı şeritleri çapraz olarak yapıştırın.

Eğitimci: Tabelalar hazır. Beyler, deniz adamı ve onun nehir, gölet ve göl sakinleri bu işaretleri rezervuarların yakınına koyacaklar!

Ve su kütlelerine karşı dikkatli ve dikkatli olacaksınız. Kurallara uyacak ve bu kuralları yetişkinlere öğreteceksiniz. Ve anne babanıza vereceğiniz deniz adamından gelen hatırlatmalar size yardımcı olacaktır!

Öğretmen velilere kitapçık dağıtıyor « Su güvenliği» .

Çocukların sudaki güvenliği tamamen ebeveynlerine bağlıdır. Neptün'ün krallığı, insanlara hiçbir şekilde ilk bakışta göründüğü kadar hoş karşılanmaz. Pürüzsüz ve nispeten sakin yüzeye rağmen rezervuarların tabanı düzensiz, çamurlu olabilir ve bazı yerlerde güçlü akıntılar ve girdaplar oluşabilir. Bu nedenle, deniz kıyısında, örneğin bir nehir veya gölde, istisnasız tüm aktif rekreasyon severlerin uyması gereken ilk kural şuna benzer: yalnızca bu amaçlar için belirlenmiş yerlerde yüzebilirsiniz. İlkokul çağına kadar çocuklar su prosedürlerini yalnızca yetişkinlerin gözetiminde alırlar ve anneler ve babalar (veya büyükanne ve büyükbabalar vb.) onları dikkatle izler. Daha büyük çocuklar zaten kendi başlarına yüzebilirler, ancak sudaki kazaları önlemek için alınacak önlemlerin farkında olmaları, ilk yardımın temellerini bilmeleri, bunu yapabilmeleri, boğulan kişiyi tespit edebilmeleri vb. gerekir. Bu bilgiyi onlara çok küçük yaşlardan itibaren aşılamaya başlamalısınız. Açıklamak ve örneklerle göstermek, kişisel deneyimleri paylaşmak ve sonuçları hakkında konuşmaktan korkmamak. Ebeveynler, rezervuarlarda yüzerken çocuklarının güvenliği hakkında ne bilmeli ve su elementiyle iletişimin hoş olmayan sonuçlarından kaçınmak için genç nesile ne öğretmelidir?

• Su prosedürleri yemekten en geç bir buçuk saat sonra yapılabilir.
• Sıcaklığın 16 derecenin altında olduğu suda yüzmek bilinç kaybı ve kasılmalara yol açabileceğinden önerilmez.
• Hava 25 dereceye kadar ısınmışsa, su sıcaklığı ise 18 derece civarındaysa suda geçirilen maksimum süre 15 dakikayı geçemez.
• Sadece özel olarak belirlenmiş yerlerde yüzebilirsiniz (genellikle şamandıralarla çevrilidir). Ancak böyle yerlerin olmadığı bir rezervuarda yüzmek istiyorsanız yüzme alanı seçimini ciddiye almanız gerekir - derinlik 2 metreyi geçmemeli, dibi düz olmalı ve akış hızı daha fazla olmamalıdır. Saniyede yarım metreden daha hızlı olan rezervuar hiçbir durumda bataklık değildir.
• Yetişkinlerin dibi dikkatlice kontrol etmesi ve kıyıya yakın olması gereken çocukların banyo sürecini sürekli izlemesi gerekir.

Yetişkinlerin sarhoş olması durumunda hem ebeveynler hem de çocukları için yüzmek kesinlikle yasaktır. Çünkü bu durumda tam ve dikkatli kontrol artık mümkün değildir.

Sudaki kazaları önlemek için ebeveynlerin basit kurallara kendilerinin uyması ve plaja gitmeden önce her seferinde bu kuralları ailenin genç üyelerine mutlaka söylemesi gerekir.

Temel Kurallar

1. Şamandıraların ötesine yüzemezsiniz, yoksa kıyılardan uzağa yüzün.
2. Gemilerin, teknelerin, kesicilerin, vapurların vb. yakınında yüzmek yasaktır.
3. Yeri bilinmeyen veya derinliği sığ olan yerlerde suya atlamak yasaktır.
4. Suya yalnızca özel donanımlı alanlardan atlayabilirsiniz.
5. Uzun ve yoğun bir ısıya maruz kaldıktan sonra soğuk suya koşarak atlamamalısınız çünkü bu, kalp durmasına veya bilinç kaybına yol açabilir. Bu tür sonuçları önlemek için yüzmeden önce durulamalısınız.
6. Güçlü dalgalar veya fırtınalar sırasında yüzmek yasaktır.
7. Kıyılarında çok sayıda büyük taş veya betonarme levha bulunan su kütlelerinde yüzemezsiniz, zamanla yosunla kaplanır ve suya girip çıkmak oldukça zor ve güvensiz olabilir.
8. Özel şişirilebilir halkalar ve şilteler kıyıdan uzakta yüzmek için tasarlanmamıştır.
9. Hiçbir durumda rakibinizi yakalamanız veya suda tutmanız gereken oyunlar oynamamalısınız; bu hayati tehlike oluşturur.
10. Suda geçirilen süre, her iki elementin (su ve hava) sıcaklığına bağlı olarak sınırlı olmalıdır.

Video “Suyla ilgili çocuk güvenliği kuralları”

Ayet ve resimlerdeki notlar

Çocuğunuza neyin yasak olduğu ve nerede yüzüleceğine dair kederli bir ders verirseniz, çocuğun tüm bu bilgelikleri bu kadar kolay hatırlama ihtimalinin düşük olduğu açıktır. Ancak çocuklar için su güvenliği konusunda pek çok farklı materyal var. Bunlar arasında şiirler, resimlerdeki hatırlatmalar ve bu konuyla ilgili oyunlar ve görsel yardımlar da dahil olmak üzere metodolojik gelişmeler yer almaktadır.

Çocuğa eğlenceli bir biçimde sunulan bilgiler uzun süre hafızasında kalacaktır.Örneğin aşağıda sunulan hatırlatıcıları ele alalım. Açık, görsel, ilginç. Evet, tekerlemeler ve sözler hatırlamak oldukça kolaydır.

Kritik durumlarda davranış

Çoğu zaman kazalar, paniğe kapılmaya ve durumun kontrolünü kaybetmeye başlayan yüzücülerin kendi hatası nedeniyle meydana gelir. Su yüzeyinde pasif bir şekilde yüzerek rahatlamayı öğrenmelisiniz. Bunu yapmak için sırt üstü yuvarlanın ve uzuvlarınızı hafifçe yanlara doğru açın, eğer vücut alçalmaya başlarsa hafif hareketler yardımıyla yüzer halde tutulmalıdır.

Panik yapma

• Bir gölette yüzerken kazara yosunlara dolanırsanız sakin olun. Bunlardan kurtulmak için doğrudan su yüzeyine yakın yumuşak ve pürüzsüz hareketler yapmalısınız.
• Kendinizi bir girdabın içinde bulursanız, ciğerlerinize mümkün olan maksimum miktarda hava çekmeli ve önce dikey olarak suya dalmalı, sonra girdaptan keskin bir şekilde uzaklaşmalısınız.
• Yanlışlıkla içine düşerseniz güçlü bir akıntıya karşı yüzmenin hiçbir anlamı yoktur. Üzerinde yüzmeli ve belirli bir açıyla kürek çekerek yavaş yavaş karaya yaklaşmalısınız. Kıyı boyunca tatil yerinize dönebilirsiniz.
• Denizde veya okyanusta yüzerseniz “backdraft kanalı” adı verilen bir etkiyle karşılaşabilirsiniz. Burası dalga akımının tersine döndüğü alandır. Böyle bir yere girerseniz kıyıdan gittikçe uzaklaşırsınız. Bu gibi durumlarda, kıyı şeridi boyunca yüzmeniz ve ancak bu olay ortadan kalktıktan sonra karaya dönmeniz gerekir. Daha hızlı geri dönmek için dalgaların sizi kıyıya doğru itecek gücünden yararlanabilirsiniz.

Kramplardan nasıl kurtuluruz?

Belirli bir kasın kramplandığını hissetmeye başladığınız anda acilen havuzdan ayrılmanız gerekir. Kendinizi kıyıdan uzakta bulduğunuz ve hızla yüzmenin mümkün olmadığı bir durumda, birkaç kendi kendine yardım yöntemi size çok yardımcı olacaktır. Plaja gitmeden önce bile bunları önceden çözmeniz gerekecek.

• Kas iğne veya iğne gibi keskin bir cisimle delindiğinde kramplar her zaman kaybolur. Bu nedenle uzun mesafe yüzmeyi planlayan yüzücüler, mayolarının üzerine mutlaka çengelli iğne takarlar. Ancak bu olaydan kaçınmanın en iyi yolu çok uzağa yüzmemektir.
• Kısa süreli zayıf kramplar ve halsizlik hissi ortaya çıkarsa sırtüstü yuvarlanmalı, bacaklarınızı ve kollarınızı gevşetmeli ve bu pozisyonda kıyıya doğru yüzmelisiniz.
• Parmaklarınıza bir kramp girdiğini hissediyorsanız, aşağıdakiler yardımcı olacaktır - onları sıkın ve ardından ellerinizi açarak keskin bir şekilde ileri doğru hareket ettirin.
• Bir kramp baldırlarınıza kramp girdiğinde, bükülmüş bir pozisyon almanız ve etkilenen bacağınızı topuğunuzdan tutup karnınıza ve göğsünüze daha yakın olacak şekilde kendinize doğru çekmeniz gerekir.
• Uyluk kasınızda bir kramp hissettiğinizde ayak bileğinizin dış kısmını (topuğa yakın) tutun ve kuvvetli bir şekilde sırtınıza doğru çekin.

Evde veya çocuklarınızla yüzmeden önce kramplardan hızla kurtulmak için mutlaka egzersiz yapın. Bu, her şeyi doğru yaptıklarından emin olmalarına yardımcı olacaktır.

Kramp gibi rahatsız edici bir olguyu önlemenin en iyi yolunun temel güvenlik önlemlerini takip etmek olduğunu her zaman hatırlamalısınız - çok uzağa yüzmemeli veya soğuk suda çok uzun süre kalmamalısınız.

Boğulmada ilk yardım

Boğulan bir kişinin, genellikle filmlerde gösterildiği gibi, neredeyse hiç ses çıkarmadığını, çok daha az çığlık attığını bilmelisiniz. Gerçek şu ki, su solunum yoluna girdiğinde, kişi en azından biraz havayı mümkün olan en kısa sürede solumaya çalışır, ancak çığlık atamaz.

Aşağıdakiler bir yüzücünün boğulduğunu gösterebilir:

• büyük gözler;
• alternatif daldırma ve yeniden yüzeye çıkma;
• düzensiz vücut hareketleri;
• adam debelenip kıyıya yüzmeye çalışıyor.

Boğulan bir kişiye nasıl yardım edilir?

1. Kıyıda iseniz en kısa rotadan yüzerek ulaşmalısınız. Kişiyi gördüğünüz yeri ve bölgenin en karakteristik yakın nesnesini hatırlayın - bu, boğulan kişiyi su altına girerse yaklaşık olarak nerede arayacağınızı bilmek için gereklidir.
2. Boğulan bir kişinin taşınmasını büyük ölçüde kolaylaştıracak ve enerjinizi koruyacak bir cankurtaran simidi veya başka bir yüzme ekipmanını önceden hazırlamanız gerekir.
3. Boğulan bir kişinin hayatını, bilincini kaybettikten sonraki yedi dakika içinde kurtarabileceğinizi unutmayın.
4. Kurban size normal tepki veriyorsa, onu sakinleştirmeniz ve omuzlarını arkadan tutması ve kurbağalama kıyıya doğru yüzmesi için zorlamanız gerekir. Bir kişi uygunsuz davrandığında, onu arkadan tutmanız gerekir (onu saçından da tutabilirsiniz, ancak başı yüzeyde olsun).
5. Mağdurun bilinci yerinde değilse çenesinden tutup onunla birlikte kıyıya yüzerler, asıl mesele yüzünün suyun üstünde olmasıdır.

Güvenlik önlemlerine uymak korkaklık değil, rasyonel tedbirdir. Birisi onları görmezden gelirse, bu aynı aptallığı yapmak için bir neden değildir. Akıllı olun ve bu bilgeliği çocuklarınıza öğretin. O zaman sonuçları hakkında endişelenmeden, yalnızca su kütlelerinin yakınındaki aile tatillerinin tadını çıkaracaksınız.

BELEDİYE ANAOKULU

9 Nolu GENEL GELİŞİM TİPİ EĞİTİM KURUMU ANAOKULU “COSMOS”

BELEDİYE

Lyubertsy ŞEHİR BÖLGESİ MOSKOVA BÖLGESİ

Soyut

Doğrudan eğitim faaliyetleri

"Su güvenliği"

Eğitimci: Vardanyan Hasmik Anushavanovna

Lyubertsi, 2017/2018

Hedef: genç nesilde kişisel güvenliğe ve etrafındakilere karşı bilinçli, sorumlu bir tutumun oluşması (hazırlık grubu)

Programın içeriği:

Görevler:

Eğitici:

Çocuklara su üzerinde ve su kenarında, buz üzerinde güvenli davranış becerilerini aşılamak.

Temel hayat kurtarıcı ekipman bilgisini güçlendirmek

Eğitici:

Çocukların yaratıcı yeteneklerinin gelişimi, ince motor becerileri;

Makas, yapıştırıcı ve atık malzemelerle çalışma yeteneğini güçlendirmek

Eğitici:

Kısıtlama, azim ve doğruluk geliştirin.

Malzemeler: mavi Whatman kağıdı, makas, yapıştırıcı, kurşun kalem, süngerler, yapağı.

Dersin ilerlemesi

Eğitimci:

Programdan müzik NE? NEREDE? NE ZAMAN?

Öğretmen: 16 Kasım 10-30'da sizi NE konusunda uzmanlar kulübüne davet ediyorum? NEREDE? NE ZAMAN? Bugün 96 Nolu Anaokulunun hazırlık grubu “BEAR” oyuna katılıyor.(Çocuklar oyun masasına oturur)

Her şeyi bilenler yakında okula gideceğinizi öğrendi ve bir "uzmanlar kulübü" kurmaya karar verdi. Bize cevaplamanız gereken sorular gönderdi. Konumuz ise “su kütlelerinde güvenli davranış” olacak. Bakın, oyun masasının üzerine soru içeren zarflar seriliyor. Bir üst kullanarak hangi sorunun yanıtlanması gerektiğini belirlemeniz gerekir.

Su insanın iyi bir dostu ve yardımcısıdır. Rita Kaplun'un okuyacağı N. Ryzhova'nın "Sihirli Su" şiirini dinleyelim

Rita: Suyu duydun mu?

Onun her yerde olduğunu söylüyorlar!

Onu gölette bulacaksın

ve nemli bir orman bataklığında.

Bir su birikintisinde, denizde, okyanusta

ve su musluğu.

Bir buz saçağının donması gibi

Sis ormana doğru ilerliyor

Ocağında kaynıyor,

Çaydanlığın buharı tıslıyor.

Onsuz kendimizi yıkayamayız

Yemek yemeyin, sarhoş olmayın!

Size rapor vermeye cesaret ediyorum:

O olmadan yaşayamayız.

Öğretmen: Doğada suyu nerede bulabiliriz? (çocukların cevapları)

Eğitimci: Bu doğru. Bir gölette, bir rezervuarda, gölde, okyanusta, nehirde, yağmurda vb.

Bugün sizinle kış ve yaz aylarında su kütlelerinin yakınında güvenli davranışlar hakkında konuşacağız.

Böylece oyunumuz başlıyor. Uzmanlar, hazır mısınız? (çocukların cevabı)

İlk tur (öğretmenin durduğu, zarfı aldığı ve görevi okuduğu üst dönüşler).

Yaz aylarında bir nehrin ya da gölün kıyısına geldiğinizi hayal edin. Katılıyorum, hava sıcak, güneşli, yüzmek istiyorsun. Sıçrayın, yüzün. Yüzebilir misin? (çocukların cevapları.) Su üzerinde yüzme yeteneği herhangi bir kişi için gereklidir. Eski Yunanlıların okuma yazma bilmeyen ve yüzme bilmeyen insanları okuma yazma bilmeyen olarak görmeleri boşuna değildi.

Peki soru şu? Sudaki davranış kurallarını bize anlatmak için kartları hatırlıyor ve kullanıyor musunuz? (Masanın üzerinde resimler var, çocukların alıp kuralları anlatması gerekiyor)

(Çocuklar cevap verdikçe öğretmen yorum yapar, ekler veya yönlendirici sorular sorar))

Özellikle başka yüzücünün bulunmadığı yabancı bir yerde yüzmeye gerek yoktur.

Dibini bilmeden suya giremezsiniz. Sonuçta, bir nehrin veya gölün dibi birçok tehlikeyle dolu olabilir: batıklar, kırık camlar, keskin teneke kutular, derin delikler.

Suya girmeden önce neye benzediğine bakın. Rengi ve kokusu her zamanki gibi değilse yüzmemelisiniz.

Sadece bir yetişkin eşliğinde yüzebilirsiniz.

Bilmediğiniz yerlerde dalış yapamaz veya uzaklara yüzemezsiniz.

Sudaki davranış kuralları (kartlar)

1. Yalnızca yetişkin gözetiminde yüzün.

2. Bilmediğiniz yerlerde yüzmeyin

3. Sadece özel donanımlı yerlerde yüzebilirsiniz.

4. Yüzerken birbirinizin kollarını ve bacaklarını tutmayın.

Eğitimci: Aferin! Havuzdaki davranış kurallarını hatırlayın. Haydi oynamaya devam edelim.

İkinci tur (öğretmenin durduğu, zarfı aldığı ve görevi okuduğu üst dönüşler). Ama hayal edin, siz ve ben yaz aylarında bir gölete veya göle geldik ve yüzmek istedik... soru? Suda güvenle yüzmek için hangi hayat kurtarıcı ekipmanı kullanacağız? (Çocukların önlerinde nesnelerin bulunduğu kartlar vardır; ihtiyaç duydukları nesneleri seçip ne için kullanıldığını söylemeleri gerekir)

Eğitimci: Aferin! Artık gölette yüzme kurallarına uyacağız.

Ve Üçüncü Turumuz var. (öğretmenin durduğu, zarfı aldığı ve ödevi okuduğu üst dönüşler).

Bu aldatıcı bir soru. Uzmanlar su hakkında her şeyi bilmelidir. Bilmeceleri tahmin edin.

1. Koşar, akar

Güneşte gümüş

Sessizce eğildi

Üzerinde kalın söğüt ağaçları var.(nehir)

2. Hafifçe su mercimeği ile kaplıdır

Damlalar akmıyor

Bir peri masalındaymış gibi büyülendim

Eski, sessiz... (gölet)

3. Sıcak bir dalga sıçradı

Dökme demirden yapılmış kıyılarda

Tahmin et, hatırla:

Odada ne tür bir deniz var? (banyo)

4. Mavi gömlekli

Vadinin tabanı boyunca uzanır.

(Aktarım)

5. Her tarafta su var ama içmek sorun.

(Deniz).

6. İçine dökülür, oradan dökülür, yerde örülür.

(Nehir).

7. Deniz değil, kara değil,

Gemiler yüzmüyor

Ama yürüyemezsin.

(Bataklık)

8. Koştu ve gürültü yaptı,

Uyuyakaldı ve parlamaya başladı.

(Nehir buz altında)

9. Sahanın ortasında bir ayna bulunur,

Cam mavi, çerçeve yeşildir.

(Göl, gölet)

Öğretmen: Aferin çocuklar! Bütün bilmeceleri çözdük.

Ama devam ediyoruz. Dördüncü tur (öğretmenin durduğu, zarfı aldığı ve görevi okuduğu üst dönüşler).

Oyun "Damlacıklar"

Öğretmen: Çocuklar, sizin ve benim damlacık olduğumuzu hayal edin. Tüm damlacıklar bağımsızdır.

Çocuklar düzensiz bir şekilde daireler çizerek yürürler.

Öğretmen: Ancak damlacıklar birbiriyle buluşuyor ve bir damlama olduğu ortaya çıkıyor.

Çocuklar çiftlere ayrılır ve el ele tutuşurlar. Çiftler birbiri ardına hareket ediyor

Öğretmen: Ve şimdi dere akıyor ve denize akıyor.

Çocuklar el ele tutuşarak büyük bir daire oluştururlar.

Öğretmen: Çemberimiz tıpkı su gibi şekil değiştirebilir

Çocukların çemberi oval bir şekilde uzanıyor.

Öğretmen: Yani her biriniz birer su damlasısınız. Avuçlarınız o kadar sıcak ki artık birbirinizin elini tutmanız mümkün değil. Kollarınız düşer, sıcaklık sizi daha aktif hareket etmeye zorlar. Her biriniz bir buhar parçası haline geldiniz.

Çocuklar grubun etrafında koşuyorlar.

Öğretmen: Ve şimdi seni donduruyorlar, üşüyorsun. Isınmak için birbirimize daha yakın durmamız ve sarılmamız gerekiyor.

Çocuklar birbirlerine sarılıyorlar.

Eğitimci: Aferin. Su bu şekilde buza dönüşür. Yerlerimizi alalım.

Öğretmen: Oyun devam ediyor.

Ve burada beşinci tura çıkıyoruz. (öğretmenin durduğu, zarfı aldığı ve ödevi okuduğu üst dönüşler) Henüz güçlü olmayan, buz üzerinde yürüyen dikkatsiz bir insan hayal edin. Ve aniden buzun çatlamaya başladığını duyar. Sizce ne yapması gerekiyor? (çocukların cevabı)

İlkbaharda güneş ısınmaya başladığında buz gevşer, içinden su sızarak üzerinde yapılan izleri sular altında bırakır.

Peki soru şu? Kışın bir rezervuarın buzuyla ilgili güvenlik kurallarını açıklayın

(Masanın üzerinde resimler var, çocukların alıp kuralları anlatması gerekiyor)

(Çocuklar cevap verdikçe öğretmen yorum yapar, ekler veya yönlendirici sorular sorar)

1. Kışın başında ve ilkbaharın başlarında ince buzun üzerine çıkmayın.

2. İlkbaharda buz sessizce kırılır, ancak kış başlangıcında çatırdama ve çıtırtı ile.

3. Buz üzerinde yalnızca iyi bilinen yollar boyunca ilerleyin.

4. Yanınıza bir sopa alıp önünüzdeki yolu test etmeniz gerekiyor.

5. Kışın başlangıcında rezervuarın ortası en tehlikeli, sonunda ise kıyıya yakın bölgelerdir.

6. Buz aşağıdaki durumlarda daha az dayanıklıdır:

Kar yığınları var

Çalılar büyüyor

Çim buzun içinde dondu

Anahtarlar atıyor

Hızlı akım

Bir dere bir nehre akar

Bir çiftlikten veya fabrikadan gelen atık su rezervuara akıyor.

Eğitimci: Gerçekten “uzmanlar”. Her şey doğru söylendi. Artık kışın sen ve ben buz üzerinde başımızı belaya sokmayacağız. Sağ?

Öğretmen: Ama devam ediyoruz. Tepe dönüyor ve biz

Altıncı tur. (öğretmenin durduğu, zarfı aldığı ve ödevi okuduğu üst dönüşler).

Öğretmen: Göletteki davranış kurallarını hatırladık. Ama bir gölde boğulan bir adam gördüğümüzü hayal edin. Seninle ne yapacağız? (çocukların cevabı). Sağ! Hayat kurtaran ekipmanları kullanın

Temel hayat kurtarıcı ekipmanları kullanacağız.

(Çocukların önündeki masada nesneleri tasvir eden resimler var. Hayat kurtaran ana ekipmanı seçmek gerekiyor. Ve onlara nasıl kullanacaklarını anlatmak gerekiyor.)

Tebrikler. Ve bu görevi tamamladılar.

Tüm sorularınızı cevapladık. Şimdi standımız için kendi ellerinizle bir tablo yapmanızı öneririm. Sizi verimli faaliyetler için gerekli malzeme ve ekipmanların bulunduğu masaya davet ediyorum.

Artık kesinlikle uzmansınız! Ve Her Şeyi Bilen'e, "Solnyshko" grubunu güvenle "uzmanlar kulübü" ne alabileceğini rahatlıkla yazabilirim.

Küçük çocukların genellikle sudan doğal bir korkuları yoktur ve bu nedenle kendilerini tehdit eden tehlikelerin tamamen farkında olmadan cesurca suya tırmanırlar. Okul öncesi çocuklar genellikle tehdit düzeyini yeterince değerlendiremezler; bu da onların sudaki güvenliklerini sağlamanın asıl görevinin ebeveynlerine düştüğü anlamına gelir. Tabii ki çocukların yaz aylarında davranış kurallarına aşina olmaları gerekiyor. Bir okul öncesi eğitim kurumunda veya evde ders yürütürken, her zaman okul öncesi çocuğun seviyesine odaklanmak gerekir. Bu yaştaki çocuklar kalıplaşmış yaklaşımlardan gerçekten hoşlanmazlar ve aynı yaştaki çocukların bile gelişimleri ve zihinsel keskinlikleri büyük farklılıklar gösterebilir. Bu nedenle, bu gerçeği her zaman göz önünde bulundurun, görsel ve oyun materyallerinden maksimum düzeyde yararlanın ve okul öncesi çocukları da derse aktif olarak dahil etmeye çalışın.

“Defender Bagheera” sitesi ayrıca ebeveynlerin “Çocukların Psikolojik Güvenliği” incelemesindeki çocukları koruma ve yetiştirme konusundaki tavsiyeleri okumalarını ve öğretmenlerin “Ebeveynlerle Güvenlik Konusunda Anaokulu Konuşmaları” materyaliyle ilgilenebileceklerini tavsiye ediyor.

– bunlar sadece en genç yüzücüler için değil aynı zamanda ebeveynleri için de derslerdir. Sonuçta, bebeğin güvenlik seviyesi neredeyse tamamen ikincisine bağlıdır. Bu nedenle, anaokulunda okul öncesi çocuklarla dersler yapılıyorsa, yaz aylarında su güvenliğinin temel kurallarını onlara hatırlatmak için ebeveynlerle iletişimin eklenmesi tavsiye edilir. Bu, yetişkinlerin dikkatsizliği ve ihmali nedeniyle sıklıkla meydana gelen trajik kazaların sayısını önemli ölçüde azaltacaktır.

Okul öncesi çocuklar için su güvenliği kuralları - eğlenceli dersler

Derslerimizde basit, anlaşılır güvenlik kurallarının yanı sıra bunları açıklayan şiir, resim ve hikayeleri de aktif olarak kullanıyoruz. Mesela şu ayet:

Suya sıçrayacağız,

Annemin bizi koyduğu kıyıda,

Derinliklerden hiç korkmuyoruz,

Biz sadece su insanları kuralları biliyoruz!

Bu nedenle, okul öncesi çocukların aşağıdaki su güvenliği kurallarını açıkça anlamaları gerekir:

• Derin suya girmeyin veya yüzmeyin.
• Yetişkin gözetimi olmadan suda yüzmemelisiniz.
• Sığ olan, tabanı sert veya keskin olan suya dalamazsınız.
• Küçük şişme havuza dalmayın.
• Teknelerden suya dalamazsınız.
• Suya yalnızca iyi bir dip, yeterli derinlik ve yakınlarda olması gereken yetişkinlerin izin verdiği yerlerde dalabilirsiniz.
• İskele, iskele, mendirek kenarlarında veya suya düşebileceğiniz diğer yerlerde yürümemelisiniz.
• Suda uzun süre kalmanıza gerek yok, çok üşüyebilirsiniz.
• Çocuklarla oynarken boğulma riskinden dolayı onları suya itmek veya su altında tutmak yasaktır.
• Kötü havalarda yüzemezsiniz.
• Yüzme bilmeyenler veya iyi yüzemeyenler için kurallar: yüzerken şişirilebilir halka, yelek ve kol yastıkları kullanın.
• Şişirilebilir bir halka veya yelek üzerinde bile kıyıdan uzakta yüzmeyin - bu tehlikelidir. Patlayabilirler ve boğulmaya başlayacaksınız.
• Birinin boğulduğunu veya kendini kötü hissettiğini görürseniz, bunu bir yetişkine anlatın.
• Eğer su yuttuysanız, üşüyorsanız, krampınız varsa veya kendinizi iyi hissetmiyorsanız sudan çıkın!
• Nehir, göl veya deniz kıyılarında dikkatli olun, kıyıya yakın yerlerde bile çukurlar olabilir.

Suda yüzmenin tüm kurallarına uyuyoruz,

Bu nedenle hiçbir zaman sıkıntı yaşanmayacağını biliyoruz.

Biz itaatkar çocuklarız, ebeveynlerimizi severiz,

İşte bu yüzden kuralları biliyoruz ve onları asla unutmayacağız!

Okul öncesi çocuklar için su güvenliği kuralları - ebeveynler için materyal

Artık okul öncesi çocuklar için su güvenliği konusunda ebeveynlerle konuşmanın zamanı geldi. Çünkü çocuklar çocuktur ve bir yetişkinin, özellikle okul öncesi çağdaki, çocuğun hala oldukça zayıf ve dağınık olduğu ve birkaç dakika içinde boğulabileceği bir dönemde, çocukları yıkama sürecini dikkatli bir şekilde kontrol etmesi gerekir.

Önemli su güvenliği kuralları - büyük havuzlarda yüzmek

• Eğer okul öncesi çocuğunuz zaten iyi bir yüzücü ve dalgıç ise, derinliğin 2,5 metreden az olduğu yerlere dalmasına izin vermeyin.
• Okul öncesi çağındaki çocukların yalnız yüzmesine izin vermeyin, çocuk şişirilebilir bir halka veya yelek ile yüzüyor olsa bile, onlardan her zaman bir metre kadar uzakta durun ve çocukları elinizle sabitleyin.
• Yüzerken her zaman yanınızda bir cankurtaran veya eğitmen bulundurmaya çalışın, ancak asla yalnızca onlara güvenmeyin, sudaki kendi çocuğunuzun güvenliğinden öncelikle sizin sorumlu olduğunuzu unutmayın.
• Küçük çocukların yüzme rotalarının büyük çocuklarla kesişmemesine dikkat edin, bu durum yaralanmalara neden olabilir.

Yüzme için su güvenliği kuralları - açık suda yüzme

• Yüzmek için yalnızca açık sularda kullanılmak üzere tasarlanmış daireler ve yelekler kullanın, daha kalın duvarlara ve tercihen birkaç özerk odaya sahip olmalıdırlar. Böylece içlerinden biri delinirse çocuk boğulmaz.
• Her zaman suda olan bir çocuğun yanında olun. Gözlerini ondan ayırma. Okul öncesi çağındaki bir çocuk bir anda suyun altına girip boğulabilir.
• Tehlikeli olabileceğinden, okul öncesi çocukları teknelere, pedallı botlara veya diğer deniz taşıtlarına bindirmemeye çalışın. Ancak bebeğinizi yanınıza alsanız bile, kıyıdayken daima ona can yeleği giydirin.
• Tabanı temiz, denetlenmiş, cankurtaran ve tıp merkezinin bulunduğu özel olarak belirlenmiş alanlarda yüzün.
• Ancak doğada çocuklarla yüzüyorsanız temiz, sığ ve akıntısı 0,5 metre/saniyeden az olan bir yer seçin. Önce altını kendiniz kontrol edin, yumuşak ve keskin nesneler içermemelidir. Her zaman çocukların yanında olun.
• Okul öncesi çağındaki çocukların kıyıdan uzakta yüzmelerine, sığ yerlere veya dibinin alışık olmadığı yerlere dalmalarına izin vermeyin.

Yüzme suyu güvenliği kuralları - şişme havuzlarda yüzme

• Çocukların şişme havuzlara dalmasına asla izin vermeyin.
• Küçük bir havzada bile okul öncesi çocukları gözetimsiz bırakmayın. Bebek yüz üstü suya düşebilir ve boğulabilir; kolları vücut ağırlığına göre hâlâ çok zayıftır ve bu nedenle kalkması zordur.
• İzinsiz yüzmeye gitmemeleri için çocukları mümkün olduğunca havuza yetkisiz erişimden koruyun. Bunu yapmak için, merdiveni çıkarın, bir bariyer takın, içeriye tırmanabileceğiniz sandalye bırakmayın, üstüne kalın bir koruyucu örtü koyun (bir veya iki çocuğun ağırlığının altına düşmeyecek) veya suyu tahliye edin. havuz.
• Çocuklara karşı güvenilir bir bariyer, yatay çapraz çubukların bulunmadığı veya rahatça tırmanamayacak kadar küçük olduğu, bir buçuk metre yüksekliğinde bir bariyer olarak düşünülebilir.
• Güçlü bir boşaltma ve doldurma sistemine sahip büyük bir şişme havuzunuz varsa, egzoz sisteminin bir çocuğu emebilecek kadar güçlü bir basınç oluşturmadığından emin olun.

Okul öncesi çocukları yıkarken ebeveynler için genel güvenlik kuralları

• Kötü havalarda asla yüzmeyin.
• Çocuklarınıza her zaman sudaki davranış kurallarını açıklayın ve onlara kötü örnek olmayın.
• Sarhoşken çocukları asla yüzmeye götürmeyin.
• Yüzen çocukları izleyin.
• Okul öncesi çocuğunuzun duygusal durumunu izleyin, böylece oyun oynarken çok fazla su içmez.

Okul öncesi çocuklar için su güvenliği kuralları - özet

Ebeveynlerin ayrıca boğulan insanları kurtarmanın, ilk yardım sağlamanın kurallarını da bilmeleri gerekir: akciğerlerdeki suyun uzaklaştırılması, suni teneffüs ve göğüs kompresyonları. Küçük çocuklarda bu işlemlerin yetişkinlere göre biraz farklı yapıldığını lütfen unutmayın. Ve en önemlisi, çoğu kazanın tam olarak yetişkinlerin dikkatlerinin bir "saniyelik" dağıldığı anda meydana geldiğini unutmayın.

İyi çalışmanızı bilgi tabanına göndermek basittir. Aşağıdaki formu kullanın

Bilgi tabanını çalışmalarında ve çalışmalarında kullanan öğrenciler, lisansüstü öğrenciler, genç bilim insanları size çok minnettar olacaklardır.

Yayınlanan http://www.allbest.ru/

RF BİLİM VE EĞİTİM BAKANLIĞI

GOU VPO "V.P. ASTAFIEV'İN ADINI ALAN KRASNOYARSK DEVLET PEDAGOJİ ÜNİVERSİTESİ"

Mezuniyet çalışması

"Can güvenliği" profiline göre

konuyla ilgili: Konuyla ilgili ders yürütme metodolojisi: “Suda güvenli davranış.”

Tamamlayan: 5. sınıf öğrencisi

Shendarev Aleksandr Vladimiroviç

Kontrol eden: Kıdemli Öğretim Görevlisi

TİM Fiziksel Kültür ve Yaşam Tarzı Dairesi Başkanlığı

Morozova Elena Fyodorovna

Krasnoyarsk 2011

İçerik

• giriiş
• Su güvenliği
• Ders "Kış nehri ve güvenliğin coğrafyası"
• Öğrencilerle eğitim çalışmalarının organizasyonu Ortaokulun 5-11. sınıfları
• Öğrencilerle yapılacak etkinlikler için yaklaşık konular su üzerinde güvenli davranış hakkında
• Sudaki tehlikeli durumlar
• Tehlikeli su kütlesi
• Buz tehlikelidir!
• Her taraf su
• Mesleki eğitim kurumlarının öğrencileriyle eğitim çalışmalarının organizasyonu
• Boğulmada ilk yardım
• Lise öğretmenleri ve öğrencileri için bilgiler mesleki eğitim kurumları
• Gerçek boğulma durumunda yardım sırası
• Öğürme ve öksürük refleksini sürdürmek için ilk yardım
• Yaşam belirtisi olmayan kazazedeye ilk yardım
• Kurban kuru (soluk) boğulma durumundadır
• Resüsitasyon önlemleri: yapay havalandırma ve göğüs kompresyonları
• Ağızdan buruna yöntem
• İkinci El Kitaplar

giriiş

Dünyada her yıl çoğu çocuk olmak üzere 150 ila 200 bin kişi su yüzünden ölüyor. Bu genellikle dikkatsizliğin ve sudaki davranış kurallarına uyulmamasının sonucudur. Eğitim kurumlarında eğitim gören çocukların can güvenliği büyük ölçüde kurum personelinin yürüttüğü önleyici çalışmalara bağlıdır.

Başlıca ölüm nedenleri: Sarhoşken yüzmek ve donanımsız yerlerde yüzmek. Suyun tehlikelerini bilmeyen çocuklar ebeveyn kontrolü olmadığı için boğuluyor. 2010 yılı başından bu yana 25 su kazası yaşandı ve 48 kişi hayatını kaybetti. 19 mağdur kurtarıldı, 2'si çocuk 18 kişi öldü, 11'i kayıp sayılıyor." Ancak 2010 yılında bölgede bir ay su güvenliği ilan edilmesine ve gerekli tedbirlerin alınmasına rağmen 30'dan fazla kişi, çoğu Koryazhma, Onega ve Velsk şehirlerinde öldü.

Suda ölümün ana nedenleri arasında yasaklı veya denenmemiş bir bölgede yüzmek, alkol almak ve yüzememek, deniz taşıtlarını kontrol edememek ve çocukları gözetimsiz bırakmak yer alıyor. Bununla birlikte, hem çocuklara hem de yetişkinlere öğrenilmesi ve sürekli tekrarlanması gereken basit su güvenliği kurallarına uyulursa, çoğu zaman bir trajedi önlenebilir.

Su üzerinde güvenli davranış sorunu çok ciddidir ve öğretmenler, çocuklar ve ergenlerle uygun eğitim çalışmalarının düzenlenmesi yoluyla bu yönde önemli katkılarda bulunabilirler.

Su güvenliği

Her vatandaş, suda sıkıntı yaşayan insanlara mümkün olan her türlü yardımı sağlamakla yükümlüdür.

Yüzmeden yaz tatili nedir? Melankoli ve hepsi bu. Özellikle güneş sıcakken, bir göletin veya nehrin, gölün veya taş ocağının serin suyu sizi çağırır ve dalmaya davet eder.

Dalış yapmak ve yüzmek iyidir, hatta sağlıklıdır. Ancak hem çocukların hem de yetişkinlerin sıklıkla unuttuğu küçük şeyler tüm eğlenceyi mahvedebilir.

Her yıl Rus rezervuarlarında 10 ila 15 bin kişi ölüyor!

Üstelik kontrolleri dışındaki nedenlerden dolayı belki de yüzlerce kişi boğuldu. Gerisi kendi aptallıklarından kaynaklanıyor ve temel güvenlik kurallarını ihlal ediyor.

Bunlardan en önemlisi: Geçidi bilmiyorsanız burnunuzu suya sokmayın!

Peki neden burada yüzmeye başladın? Sıcak? Evet, bu kadar hevesli olduğun morgda hava daha serin olacak.

Elbette susuz kumlu bir çölün merkezinde yaşamadığı sürece, bir kişi için artan tehlike su kütleleridir: deniz kıyıları, nehirler, göller, göletler, taş ocakları vb. Ve hatta suyla dolu inşaat çukurları ve hendekler . Çoğu zaman, su üzerindeki kazalar rastgele, uygun olmayan yerlerde yüzmek, buz üzerinde donmuş su kütlelerini geçerken, tekneyle veya diğer deniz taşıtlarında vb. ile ilişkilidir. Yüzme için seçtiğiniz su kütlesinin vicdansızlar tarafından kullanılmadığını kim garanti edebilir? çöpleri uzak çöplüklere götüremeyecek kadar tembel olan sürücüler, dibinde her şeyin olabileceği bir fosseptik gibi. Yukarıdan böyle bir suya atlamak, bir çöp kutusuna dalmak gibidir: kolayca bir kırık tuğla yığınına, dikey olarak çıkıntı yapan bir metal takviye çubuğuna çarpabilir veya dün orada olmayan bir dikenli tel karmaşasına karışabilirsiniz.

Sen ne diyorsun? İki gün önce burada yüzdüğünüzü ve hiçbir şey yapmadığınızı mı?

Yani bu iki gün önceydi!

Rastgele su kütlelerinde sabit bir taban topografyası yoktur. Dünün yaşanılan plajı bugün ölümcül tehlike oluşturabilir. Yüzmeyi planlarken, özellikle aranızda küçük çocuklar varsa, dip durumunu bir kez daha kontrol etmekten çekinmeyin. Bu sizi birçok sıkıntıdan kurtaracaktır.

Yüzmeyi bilmiyorsanız şişirilebilir yataklara, iç lastiklere ve diğer mevcut yüzer cihazlara aşırı güvenmemelisiniz. Birincisi, en uygunsuz anda patlayabilirler. İkincisi akıntı ve rüzgar sizi kıyıdan çok uzaklara taşıyabilir. Ve denize o kadar uzak ki!

Hava yatağında uyuyakalan bir kadının neredeyse Karadeniz'in merkezine götürüldüğü bilinen bir durum var. Eyalet sınırını geçmeyi başardı ve sınır muhafızları onu alana kadar kırılgan teknesiyle bir haftadan fazla (!) susuz ve yiyeceksiz sürüklendi.

İşte yatağınız!

Açık su kütleleri kesinlikle bir tehlike kaynağıdır ve bu nedenle banyo yaparken ve yüzerken dikkatli olunması tamamen haklıdır. Yüzmek yalnızca sağlıklı insanlar için faydalıdır, bu nedenle yüzüp yüzüp bilmediğinizi öğrenmek için doktorunuza danışın. Yüzmek için günün en iyi saatleri sabah 8-10 ve akşam 17-19'dur. Yemekten bir buçuk saatten önce yüzmemelisiniz.

Yetişkinler, çocuklar kamplara, yürüyüşlere veya pikniğe gitmeden önce çocukları su kütlelerindeki güvenlik kuralları konusunda bilgilendirmelidir.

İyi yüzme yeteneği, suda güvenli bir şekilde dinlenmenin en önemli garantilerinden biridir, ancak iyi bir yüzücünün bile sürekli dikkatli, disiplinli olması ve sudaki davranış kurallarına sıkı sıkıya uyması gerektiğini unutmayın. Yüzmeden önce dinlenmelisiniz. Sıcakken suya girilmesi tavsiye edilmez. Kıyıdan çok uzaklara yüzmeyin, uyarı levhalarının ötesinde yüzmeyin. Özel olarak belirlenmiş ve donatılmış alanlarda yüzün. Bilmediğiniz yerlerde yüzmeden önce dibi inceleyin. Dikkatlice, yavaşça suya girin, su belinize ulaştığında durun ve hızla suya dalın. Özellikle yeteneklerinize güvenmiyorsanız asla yalnız yüzmeyin. Yanlış tehlike sinyalleri vermeyin.

Şimdi maraton yüzücüleri hakkında. Bu kıyıdan öbür dünyaya.

Gücünüzü abartmak son derece tehlikelidir. İyi yüzücü olanların ve kötü yüzücü olanların boğulma ihtimalinin daha düşük olduğu iyi bilinmektedir. Hepsinden önemlisi, iyi yüzücü olduklarına inanan yüzücüler. Suya oldukça güveniyorlar ve deneyimlerle doğrulanmayan bu güven nedeniyle boğuluyorlar. Kendinizi asla mükemmel bir yüzücü olarak görmeyin; o zaman söz veriyorum, yaşlanıncaya kadar yüzeceksiniz!

Bir çocuğu açık suda yüzmek tehlikeli kabul edilir. Ancak bu, bebeğinizi bu tür bir zevkten mahrum bırakmanız gerektiği anlamına gelmez. Risk doğrudan yetişkinlerin akıl sağlığıyla ilgilidir ve bir kazayı önlemenin iki ana yolu vardır: çocuklara yüzmeyi zamanında öğretmek ve temel disiplin. Bu koşullar yerine getirildiğinde banyo yapmak sadece keyif değil aynı zamanda fayda da sağlayacaktır.

Yaz sıcağında yetişkinler suyu buzlu bulsa da çocuklar saatlerce suda oturmaya hazırdır. Aslında bu, çocuğun metabolizmasının belirgin şekilde daha aktif olması ve çocuğun birim zaman başına vücut ağırlığı başına ebeveynlerine göre daha fazla ısı üretmesiyle açıklanmaktadır. Bu nedenle çocuğun yüzmesine izin verilip verilmeyeceğine ilişkin temel kriter, ebeveynlerin kişisel duyguları değil, çocuğun isteği olmalıdır. Ayrıca banyo yapmak kesinlikle sağlığa faydalı etkisi olan, bağışıklık sistemini uyaran, kasları güçlendiren, akciğerleri, kalbi ve kan damarlarını geliştiren faydalı bir işlemdir.

Sağlık kısıtlamalarına gelince, olası hipotermi ve burun ve kulaklara su girmesi, nazofarinks ve kulaklarda kronik inflamatuar süreçlerin aktivasyon riskini önemli ölçüde artırır. Ancak bronş ve akciğer hastalıkları, kemik ve eklem hastalıkları için banyo tedavi edicidir. Aynı zamanda çocuğunuzun belirli bir hastalığı varsa o zaman özellikle banyo konusunu doktorunuza danışmanız iyi bir fikir olacaktır. Örneğin kafa içi basıncı artarsa ​​yüzebilirsiniz ama dalış yapamazsınız. Aynı şey kulaklardaki birçok inflamatuar süreç için de söylenebilir. Ancak herhangi bir doktor size güvenle şunu söyleyecektir: Çocuğunuzun nazofarenkste kronik iltihaplanma süreçleri varsa veya sık sık boğaz ağrısı çekiyorsa, tatlı suyun iltihaplı dokular üzerinde genellikle tahriş edici bir etkisi vardır, ancak tuzlu suyun (deniz suyu), tam tersine iyileştirici etkisi vardır.

Deniz banyosu, termal ve mekanik etkileri (büyük bir su kütlesinin basıncı ve dalgaların etkisi) birleştirdiği ve ayrıca deniz suyunun kimyasal bir etkisi (tuzluluk vb.)

Küçük çocukları asla açık suların yakınında gözetimsiz bırakmayın! Anında boğulabilirler! Sığ suda bile daima onlara yakın olun!

Güneşlenmeye yeni başladıysanız ilk defa 2-3 gün, özellikle sabah 10'dan akşam 2'ye kadar gölgede kalırsınız. Ayrıca çocuğunuzu ilk kez güneşe hemen maruz bırakmamalısınız. İlk birkaç gün güneşte oynarken uzun tişört ve geniş pantolon giyin; 2-3 gün sonra sadece tişört giyin; sonraki 2-3 gün sonra çocuk tamamen plaja bırakılabilir. çıplak (tabii ki Panama şapkasını veya başörtüsünü unutmamalıyız). Çocuğunuza her banyodan sonra güneş kremi sürün. Çocuk sahilde çıplaksa, meme ucunu ve genital bölgeyi daha güçlü koruma derecesine sahip bir güneş kremi ile periyodik olarak yağlayın. Kızlar için bu zorunludur, erkekler için ise arzu edilir. İlk güneşlenme süresi 15-20 dakikayı geçmez. Ve gelecekte bronzlaşma prosedürü dört saatten fazla geçmemelidir (ara verdiğinizden emin olun).

Plajdayken plaj terliği giymelisiniz. Yağmurdayken çıplak ayakla koşmak en iyisidir: plaj terlikleri - "parmak arası terlikler" - ayaklarınızdan çıkar ve kendi başlarına çok kaygandırlar, düşmelere ve yaralanmalara neden olabilirler, ıslak sandaletler ayaklarınızı sürtebilir ve genel - ılık yağmurda çıplak ayakla koşmak daha keyifli - bunu kendim hatırlıyorum.

VE en çok Ana fikir :

1. Suda sert oyunlara izin vermeyin: yüzen bir kişinin altına dalamazsınız, onu "boğulamazsınız", yardım için yanlış sinyaller veremezsiniz vb.;

2. Banyo yapan çocuklar, iyi yüzme bilen yetişkinlerin gözetiminde olmalıdır. Çocukları suyun yakınında yalnız bırakmayın. Tökezleyebilir, düşebilir veya suda boğulabilirler;

3. Yüzme yalnızca özel donanımlı yerlerde yapılmalı;

4. Şehir dışındaki doğada yüzmek için temiz suyun olduğu, tabanı düz, kuvvetli akıntının olmadığı bir yer seçmeniz gerekiyor.

Oynarken düşebilecekleri ve boğulabilecekleri için sığ sularda bile çocukların oyunlarını denetleyin. Suda kavrama içeren oyunlar oynamayın; heyecanın sıcağında partnerinizin hava yerine su solumasına ve bilincini kaybetmesine neden olabilirsiniz. Çocuklar yüzmeyi ancak yetişkin gözetiminde öğrenebilirler.

Günümüzde oldukça fazla sayıda şişme deniz taşıtı satışta. Satın alırken, deniz taşıtının birkaç bağımsız şişirilebilir parçadan oluştuğuna dikkat etmelisiniz - bunlardan biri hasar görürse, hasarsız kısım çocuğu ayakta tutacaktır.

Ve deniz taşıtları hakkında daha fazlası. Daireler satışa sunuldu - plastik "külotlu" tekneler veya bacaklar için delikler. Birincisi, plastik "külot" çocuğun cildini bacakların arasına sürterek ona zarar verebilir ve ikincisi ayrıca devrilmeye eğilimlidir. Dahası, pek çok uzman, bir yüzücü için bir daire içindeki dikey pozisyonun doğal olmadığı konusunda ısrar ediyor, uzun vadeli alışkanlık, yatay pozisyonda tüm kurallara göre yüzmeyi öğrenmeyi engelliyor.

Tüzük güvenli davranış Açık su :

Plajlarda ve halka açık dinlenme yerlerinde yasak :

1. Kurallara uygun olarak yüzme için belirlenmemiş yerlerde yüzmek;

2. Uyarı ve yasaklama işaretleri ve yazıların bulunduğu panoların (dolu evler) bulunduğu yerlerde yüzmek;

3. Su kütlesinin yüzme için belirlenen alanını işaretleyen şamandıraların arkasında yüzün;

4. Gemilere ve diğer yüzen ekipmanlara doğru yüzün;

5. bu amaçlara uygun olmayan yapılardan suya atlamak;

6. alkollü içki içmek, sarhoşken yüzmek;

7. Suda oynarken birbirinizin kollarını ve bacaklarını tutmayın;

8. Yüzme bilmeyenler sadece derinliği 1,2 metreyi geçmeyen özel donanımlı yerlerde yüzebilirler;

9. Köpekleri ve diğer hayvanları sahile getirin ve onları yıkayın;

10. buna uygun olmayan tahtalar, kütükler ve diğer araçlar (nesneler) üzerinde yüzmek;

11. Sahillerde balık tutmak;

12. kamuya ait su kütlelerinin ve plaj alanının yüzeyini ve kıyılarını kirletmek ve çöp atmak;

13. bu amaçlar için belirlenmemiş yerlerde top oynamak ve spor oyunları oynamak, ayrıca yüzücülerin dalış ve kapmalarıyla ilgili olarak su kütleleri üzerinde kabul edilemez eylemlere izin vermek;

14. bir tekneye atlayın ve tekneden dalın;

15. Soğuk suda uzun süre yüzün.

Hareket cılız gemiler Açık alan su alanları su nesne, tahsis edilmiş İçin banyo yapmak, yasak .

Bir girdaba girerseniz paniğe kapılmayın - ciğerlerinize daha fazla hava çekin, suyun daha derinlerine dalın ve kollarınız ve bacaklarınızla keskin bir şekilde kürek çekerek huniden uzaklaşın. Ancak girdap tehdidinin fazlasıyla abartıldığına inanıyorum. Ve buna girmek büyük bir başarıdır. Demek istediğim, bu büyük bir başarısızlık.

Nehirleri, gölleri ve okyanusları cesaretle yüzmeye çalışmamalısınız. Bahse girebilirsin.

Bu bakımdan, sadece nehirde yüzmeyi, uzun yüzmeler yapmadan önce suda nasıl dinleneceğinizi öğrenmenizi şiddetle tavsiye ederim.

Sırt üstü yatmak en iyisidir. Neden daha fazla hava alıyorsunuz (tamamen nefes aldığınızda vücudunuzun yukarı doğru uçtuğunu hissedeceksiniz), kollarınızı ve bacaklarınızı düzeltin ve hafifçe eğin, rahatlayın. Bu pozisyonda saatlerce su üstünde kalabilirsiniz.

Güçlü bir heyecan durumunda, su üzerinize aktığında ve burnunuzu ve ağzınızı sular altında bıraktığında, daha az rahat bir rahatlama yöntemi olan "yüzerek" yüzmeyi kullanabilirsiniz. Genellikle bu egzersiz çocuklara havuzlarda yüzmeyi öğretmek için kullanılır.

Bu durumda daha fazla hava solumalı, belinizi bükmeli, ellerinizle dizlerinizi tutmalı ve yeterli hava oluşana kadar bu pozisyonda kalmalısınız. Ciğerlerinizde hava olduğu sürece boğulamazsınız. O zaman hızla başınızı kaldırmanız ve yeni bir miktar hava almanız gerekir. Ve sırtınız yukarıdayken tekrar süzülün.

Ve böylece, dinlenme ve yüzme arasında geçiş yaparak yavaş yavaş kıyıya varın. Bu yöntem özellikle bacağınıza kramp girdiğinde ve kendinize yardım etmek için ellerinizi serbest bırakmanız gerektiğinde iyidir. Suda kaza yapmamak için yüzmeye çıkmadan önce yanınıza çengelli iğne almayı unutmayın. Suda kramp başlarsa size yardımcı olacaktır

Eğer boğulma İnsan :

1. Hemen yüksek sesle yardım çağırın: “Adam boğuluyor!”

2. Kurtarıcıları ve ambulansı aramayı isteyin.

3. Boğulan kişiye, ucunda düğüm bulunan uzun bir ip olan bir cankurtaran simidi atın.

Şimdi bazı tüzük İçin aşıklar kürek çekmek Açık eğlence tekneler

TEHLİKELİ tekneyi belirlenen normun ötesinde aşırı yüklemek.

Bir tekneden yüzün veya dalın.

Koltukları değiştirin veya uçağa oturmayı deneyin.

Nehir geçidinin ortasındaki kilitlerin, barajların, tarak gemilerinin yakınında gezinin.

Köprülerin altında ve çim sahanın çok daraldığı köprülerin yakınında tekneyi durdurun. Sonuçta tekneniz alabora olup nehrin ortasında bir yerde batarsa ​​kıyıya kadar yüzmek zorunda kalacaksınız! Ve bunlar şamandıradan tamamen farklı mesafeler!

Çocukların sudaki güvenliğini sağlamaya yönelik önlemler

Çocukların su üzerindeki güvenliği, yüzme yerinin seçimi ve donanımı, çocuklarla sudaki davranış kuralları hakkında sistematik açıklayıcı çalışmalar ve güvenlik önlemlerine uyulması ile sağlanır.

Çocukların belirtilmemiş yerlerde yıkanmasına, bu amaca uygun olmayan ekipmanlar (nesneler) üzerinde yüzmesine veya su güvenliği kurallarını başka bir şekilde ihlal etmesine izin verilmez.

Su kaynaklarına yakın konumdaki çocuk sağlığı kurumlarında çocukların yıkanacağı alanlar kıyısı hafif eğimli kumlu olarak seçilmelidir.

Alanın alt kısmı su bitkilerinden, engellerden, taşlardan, camdan ve diğer nesnelerden arındırılmış olmalı ve delik veya çıkıntı olmaksızın 2 metre derinliğe kadar kademeli bir eğime sahip olmalıdır.

Yaz çocuk sağlık kurumunda yüzme sezonu açılmadan önce su alanının dibi dalgıçlar tarafından incelenmeli ve tehlikeli maddelerden arındırılmalıdır.

Çocuk sağlığı kurumunun plajlarında, derinliği 0,7 metreyi geçmeyen okul öncesi ve ilkokul çağındaki çocuklara ve derinliği 1,2 metreyi geçmeyen lise çağındaki çocuklara yüzmeyi öğretmek için alanlar bulunmaktadır. . Alanlar çitlerle çevrili veya kablolara bağlı bir dizi şamandırayla çevreleniyor.

İyi yüzebilen 12 yaş üstü çocukların derinliği 2 metreye kadar olan yerlerde yüzmelerine izin verilmektedir.

Yüzmek için belirlenmiş bir su kütlesinin su alanının sınırları, birbirinden 20-30 m uzaklıkta ve su alanına doğru 1,3 m derinliğe sahip bir yerden 25 m'ye kadar yerleştirilmiş turuncu şamandıralarla gösterilir. kıyıdan. Yüzmek için belirlenmiş bir su kütlesinin su alanının sınırları, navigasyon bölgelerine kadar uzanmamalıdır.

Çocuk sağlığı tesisinin plajı belirlenmiş hijyen gerekliliklerini karşılamalı, bakımlı ve temiz olmalıdır.

Çocuk sağlığı tesisinin plajlarında, su kenarına 3 metre mesafede, her 25 metrede bir, cankurtaran simidi bulunan raflar (tahtalar) ve kurulan desenin Alexandrov uçları kurulur. Yanlarına iki köpük veya tahta şamandıranın tutturulduğu bir ilmekle biten 30 metrelik bir hattan (basit anlamda - bir ip) ve sonunda 250 - 300 g (hafif) ağırlığında bir yükten oluşur. Bu genellikle kum veya küçük mantar parçalarıyla dolu bir bez torbadır. İyi bir vuruşla yükü kurbana doğru atarsınız, o da ilmiği başının üzerine kollarının altına koyar. Bundan sonra geriye kalan tek şey onu tekneye veya kıyıya göğsü önde veya geriye doğru çekmektir.

Cankurtaran simitleri " yazıtını taşımalıdır Vazgeçboğulan Adam!".

Sinyalleri yükseltmek için sahile 8-10 m yüksekliğinde mavi direkler kurulur: 70 x 100 cm (veya 50 x 70 cm) ölçülerinde sarı bir bayrak, şunu belirtir: " Banyo yapma izin verilmiş " , ve 1 m çapında siyah bir top, şunları gösterir: " Banyo yapma yasaklı ".

Çocuk sağlığı kurumunun topraklarında, "Kurallardan" alıntılar, kazaların önlenmesine ilişkin materyaller, su ve hava sıcaklığı, rüzgar gücü ve yönü ile ilgili veriler içeren bir stant bulunmaktadır.

Çocuklar yüzerken sahilde bir tıp merkezi bulunur, güneşten korunmak için mantarlar ve gölgelikler yerleştirilir.

Çocukların 10 kişiden fazla olmayan gruplar halinde ve 10 dakikadan fazla olmamak üzere yıkanmasına izin verilmektedir.

Yüzme bilmeyen çocuklar, yüzme bilen çocuklardan ayrı yıkanır.

Çocuklar yüzmeye başlamadan önce plaj hazırlanır:

1. Temizlik, özel donanımlı plajlarda bile yararlı değildir; burada, şımartmak uğruna beş dakika içinde geçen neşeli bir şirket, dibi keskin kırık şişe ve teneke parçalarıyla çöpe atabilir;

2. Takımın (grup) yüzmesi için ayrılan alanın sınırları kıyı şeridi boyunca bayraklarla işaretlenmiştir;

güvenli davranış su eğitim çalışması

3. tahtalara cankurtaran simitleri, "Alexandrov'un uçları" ve diğer kurtarma ekipmanları asılır;

4. Kurtarma botu, kurtarıcıyla birlikte seyir sınırının dış tarafına gider ve buradan 2 metre uzakta tutulur.

Plajın hazırlığı tamamlandıktan sonra çocuklar gruplar halinde yüzme alanlarına götürülüyor ve sudaki davranış kuralları öğretiliyor.

Çocuklar yüzme eğitmenlerinin, görevli öğretmenlerin ve sağlık çalışanlarının sürekli gözetimi altında yıkanmalıdır.

Çocukların korkuluklardan, köprülerden atlaması veya yüzme sınırının ötesinde yüzmesi yasaktır.

Güneşe uzun süre maruz kaldıktan sonra suya yavaşça girin. Ani bir dalış nefes almanın durmasına neden olabilir.

Özellikle sahilde çok insan varsa, yüzerken çocuklarınıza dikkat edin.

Çocuklarınızı kıyıdaki ve sudaki yabancılardan ayırt edebilmek - aslında bu göründüğü kadar çabuk yapılamaz.

Daha büyük çocuklar için parlak ve görünür mayolar ve mayolar giyin.

İkiz çocuklar için aynı stilde olsalar bile aynı renk hiçbir şey giymeyin; Panama şapkaları, halkalar, kol bantları, plaj kıyafetleri.

Çocukların derin sularda yüzmesine izin vermeyin.

İçinde zaman banyo yapmak çocuklar Açık alan yasak :

1. Banyo yapmak ve yabancıların varlığı;

2. tekneyle gezmek;

3. Oyunlar ve spor etkinlikleri düzenlemek.

Kıyıda yüzme dersleri vermek için suya bitişik alan çitle çevrilmiş ve uygun şekilde donatılmıştır.

Oyun alanında her çocuk için yüzme tahtaları ve lastik halkalar bulunmalıdır; Yüzme bilmeyenleri desteklemek için kullanılan 2-3 direk, yüzme destek kemerleri; 3-4 sutopu topu; 2-3 elektrikli megafon; Öğretim yöntemleri ve yüzme teknikleri hakkında eğitici posterlerin yer aldığı ders programı panosu.

Yürüyüşler, yürüyüşler ve geziler sırasında çocukları yıkamak için kazıklardan, engellerden, keskin taşlardan, camdan, alglerden ve siltten arındırılmış, tabanı hafif eğimli sığ bir yer seçin. Yüzme eğitmenleri yıkanma alanını denetler ve çocukların banyo yapmasını izler.

Çocukların güvenliğinden ve onlara yüzmeyi öğretmek için metodolojik rehberlikten sorumlu olan yüzme eğitmenleri olmadan kamp plajlarının kullanılması yasaktır.

Çocuğunuzun tetanoz aşısı olup olmadığını mutlaka kontrol edin.

Çocukları açık suda yüzmek için 12 kural

Açık suda (deniz, nehir, göl) yüzen çocuklar, sağlıkları ve ruh halleri üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Ancak istenen sonucu elde etmek için bazı kurallara uymalısınız. Bu kurallar Soçi'ye veya Aktau'ya nereye gittiğinize bağlı değildir; her türlü su kütlesi için evrenseldir.

1. Çocuğun ilk banyosu 2 yaşına geldiğinde yapılabilir.

2. Yüzmeye en az 25°C hava sıcaklığında ve en az 22°C su sıcaklığında başlamanız gerekmektedir.

3. Banyo sabah yapılmalıdır.

4. Yüzmeden önce biraz dinlenmeniz tavsiye edilir (15 dakika).

5. Vücudu yeni hislere alıştırarak çocuğunuzla birlikte yavaş yavaş suya girmeniz gerekir.

6. İlk başta 2 - 3 dakikadan fazla suda kalmamanız tavsiye edilir.

7. Kolayca heyecanlanan ve iyi beslenmeyen çocukların 5-10 dakikadan fazla banyo yapması önerilmez.

8. Üşüme hissederseniz hemen sudan çıkmalısınız.

9. Henüz yüzmeye alışmamış bir çocuğu baş aşağı suya sokamazsınız.

10. Aç karnına yüzemezsiniz. Yemekten sonra en az bir saat geçmelidir.

11. Yüzdükten sonra iyice kurulanmanız ve gölgede dinlenmeniz önemlidir.

12. Banyo araları en az 3 - 4 saat olmalıdır.

Banyo yapma V açık su kütlesi - Bu Güzel sağlığı iyileştiren Ve sertleşme prosedür. Şu tarihte: doğru yaklaşmak çocuk güçlendirir organizma Ve alır yığın pozitif duygular

İlkokul öğrencileriyle eğitim çalışmalarının organizasyonu

Federal Devlet İlköğretim Genel Eğitim Eğitim Standardı, öğrencilerin kendileri ve başkaları için sağlıklı ve güvenli bir yaşam tarzı kurallarına uymalarını ilkokul mezunlarının önde gelen kişisel özelliklerinden biri olarak tanımlamaktadır.

İkinci Nesil Standartlara göre ilkokullarda önemli bir eğitim çalışması alanı, öğrenciler için can güvenliği kültürünün oluşturulması olmalıdır.

“Güvenlik kültürü” terimi, yaşamının, sağlığının ve çevredeki dünyanın bütünlüğünü korumayı sağlayan bir sosyal normlar, inançlar ve değerler sistemi içinde sunulan insan faaliyetini organize etmenin bir yolu olarak anlaşılmaktadır.

İlkokulda, kural olarak, çoğu konuda dersleri bir öğretmen yönetir; böylece öğrenciler, "Çevremizdeki Dünya" entegre dersini ve ilkokulun diğer temel konularını incelerken su üzerinde güvenli davranış kültürü ile ilgili becerilerde ustalaşabilirler. seçmeli derslerde ders dışı saatler, derslerde, diğer konulardaki pratik çevrelerde (örneğin, beden eğitimi, teknoloji), genişletilmiş gün gruplarında derslerde, ders dışı etkinliklerde.

"Suda güvenli davranış" konulu eğitim çalışmaları sırasında öğrencilerin faaliyet türlerinin özellikleri

Temel öğe	Öğrenci etkinliklerinin özellikleri
Rus Dili	Sınıf arkadaşlarının cevaplarını dinlemek, kendi bakış açısını ifade etmek, durum hakkında yorum yapmak, sınıf arkadaşlarının ve öğretmenin görüşlerine katılıp katılmadığını ifade etmek, farklı sorular sorma becerisi: bilgiyi açıklığa kavuşturmak, duyulanı anlamak. İletişimin amacına ve koşullarına uygun dilsel araçların seçilmesine yönelik bir alıştırma. Çeşitli konuşma durumlarında, monolog ve diyalogda sözlü iletişimin uygun kullanımı konusunda deneyim kazanmak. Bir konu hakkında veya olay örgüsüne dayalı resimlere dayalı olarak tek tek, çiftler halinde veya grup halinde bir hikaye oluşturun. Farklı tarzlarda yazılmış metinleri (örneğin genel uyarılar) anlama ve karşılaştırma. Bir sınıftaki, gruptaki öğrencilerin ve gerekli öğelerin listelerini derlemek. Öğretmen tarafından belirlenen bir konu hakkında gerekli bilgileri aramak için katalogları (referans kitapları, sözlükler) kullanırken alfabe bilgisinin uygulanması.
Edebi okuma	Kütüphaneden kitap seçmek (öğretmenin önerdiği listeye göre); Aşırı durumlarda insanların güvenli davranışlarını gösteren edebi eserleri okumak ve yeniden anlatmak. Öğretmen tarafından verilen bir konu hakkında dinleyicilerin özellikleri dikkate alınarak (sözlü olarak) bir metin (kısa öykü-açıklama, inceleme) oluşturulması.
Dünya	Doğal nesnelerin gözlemlerinin yapılması (bulunduğunuz yerin örneğini kullanarak). Bölgenizde veya şehrinizde bir tur (eve dönüş yolu). Kurtarıcıların çalışmalarına alışmak için Acil Durumlar Bakanlığı kurtarma hizmeti birimlerinden birine gezi.
Teknoloji. Bilgi Teknolojisi	Bilgi aramak için farklı yöntemler kullanmak: bir konu hakkında seçilen bilgileri görüntülemek, dosya yöneticilerini kullanarak arama yapmak, elektronik yayınlarda arama araçlarını kullanmak, özel arama motorlarını kullanmak. Bilgi arama isteklerinin açıklığa kavuşturulması.

Bu alanda, eğitim çalışmalarından sorumlu okul müdür yardımcısının sınıf öğretmenleriyle birlikte bir dizi önleyici tedbir geliştirmesi tavsiye edilir.

İlkokul öğrencileriyle “Su ve su kütlelerinde güvenli davranış” konulu örnek etkinlik planı

	“Kişisel güvenlik yaşamın temelidir” - giriş konuşması	"Donma döneminde doğadaki davranış kuralları" - talimatlar	"Rezervuar türleri. Rezervuarlar - entelektüel bir oyun	"Kış Nehri. Güvenlik Coğrafyası" - ders dışı etkinlik
	"Kışın rezervuarlarda davranış kuralları" - çocuk eserleri sergisi, harika bir bilgi standı tasarımı	"Nehirde kış güvenliği coğrafyası" - aile eğitici oyunu	Toplu poster yarışması "Tehlikeli Buz!"	Şiir yarışması "Tehlikeli Buz!"
	Acil Durumlar Bakanlığına Gezi	"Bahar taşkınları sırasında doğadaki davranış kuralları" - talimatlar	"Sudaki acil durumlar. Nedir? Sudaki acil durumlarda davranış kuralları" - Acil Durumlar Bakanlığı'na gezi	Sunumlu "Bahar buzunun tehlikeleri" sohbeti
	"Yaz tatillerinde sudaki davranış kuralları" - talimatlar	"Yaz su güvenliği kuralları" - ders dışı etkinlik	Şiir yarışması "Hep birlikte yüzmenin önemsiz olmadığını söyleyelim!"	Serin bir stand tasarımı "Yaz tatillerinde sudaki davranış kuralları"

Bu eğitim çalışması alanındaki eğitim faaliyetlerinin planlanan sonuçları:

Mezun olmak öncelik okullar irade (mutlak) Bilmek:

suda seyahat ederken güvenli davranış kuralları, yolcunun görevleri;

ikamet yerlerindeki rezervuarların özellikleri, yılın farklı zamanlarındaki durumları;

Boğulan insanları kurtarma yöntemleri ve araçları, temel hayat kurtarıcı ekipmanlar;

bir su kütlesinin yakınında güvenli davranış kuralları;

ikamet edilen bölge için en tipik acil durumlar, nedenleri ve sonuçları;

ikamet yerlerinde nüfusun can güvenliğini sağlamaya yönelik sistem;

polisi, ambulansı, itfaiyeyi arama prosedürü ve kuralları; Acil Durumlar Bakanlığı kurtarıcıları

sahip olmak yetenekler:

küçük bir su bariyeri (dere, vadi, hendek) üzerinden güvenli bir geçişin düzenlenmesi;

orman, tarla ve rezervuarın yakınında olmak üzere olumsuz hava koşullarındaki eylemler;

ikamet edilen bölgede acil bir durumda yapılması gerekenler.

Su üzerinde güvenli davranışa ilişkin faaliyetler hazırlamak ve yürütmek için, metodolojik ve organizasyonel yardım sağlayacak, belirli bir olay sırasında yapılan hataları ve yanlışlıkları işaret edecek kurtarma hizmetlerinden uzmanlar, bir sağlık çalışanı, bir can güvenliği öğretmeni ve bir psikolog dahil edilebilir.

Su üzerinde güvenli davranışa yönelik önlemler sistemi, “Sağlık”, “Can Güvenliğinin Sağlanması” bölümlerindeki entegre “Çevrenizdeki Dünya” kursundaki derslere ve temel disiplinlerdeki derslere ek olarak, aşağıdaki eğitim çalışma biçimlerini içerebilir :

brifingler İle tüzük davranış Açık su yazın, kışın, ilkbaharda. Su güvenliği talimatları sınıf öğretmeni veya öğretmen tarafından verilir. üçzamanlar yılda bir (eğitici bir film veya multimedya sunumu kullanarak).

geziler kurtarma hizmetlerinden uzmanlar ve yüzme eğitmeni ile yapılan görüşmelerle uzmanlaşmış su merkezlerine;

yaratıcı yarışmalar en iyi şiir, çizim, poster için;

üretme görsel çalkalamaÖğrencilerle birlikte (standlar, notlar, broşürler, duvar gazeteleri) dahil olmak üzere. Sınıf köşelerinde kış ve yaz aylarında su güvenliğine ilişkin bilgilendirme panoları bulunmalıdır. Bunları tamamlamak için öğrencileri, velileri, ayrıca iş güvenliği müdür yardımcısını, eğitim çalışmalarından sorumlu müdür yardımcısını, can güvenliği öğretmenini, beden eğitimi başkanını ve sağlık çalışanını dahil etmek gerekir.

uygulamak testler, spor ve turizm oyunlarİçeriği bu konudaki bilgi, beceri ve yeteneklerin düzeyini belirlemeyi amaçlamaktadır.

Konu "Su Güvenliği Kuralları"

BEN. Görünürlük:

Dünya'nın yarım kürelerinin fiziksel haritası, şiir metinleri ve su üzerinde güvenli davranış kuralları içeren kartlar, "Nedir? Kimdir?" (M.: Pedagogika, 1990)

II. İçerik:

Sıcak mevsimde su üzerinde güvenli davranış kuralları hakkında fikir; sudaki kazaların nedenleri; tehlike durumunda yapılacaklar fikri; su üzerindeki davranışlarda dikkat ve doğruluk.

III. Tüzük güvenlik Açık su

Yüzdüğümüzde yetişkinler yakınlarda olmalı;

bilmediğiniz yerlere dalamazsınız;

şamandıraların arkasında yüzemezsiniz;

suda oynarken arkadaşlarınızı şaka olsun diye “boğmamalısınız”;

tekneyle gezmeye yalnızca yetişkin gözetiminde izin verilir;

Tekneye binmeden önce çalışır durumda olup olmadığını, sızıntı olup olmadığını, küreklerin sağlam olup olmadığını kontrol etmeniz gerekir;

teknede can kurtarma ekipmanı ve suyun tahliyesi için bir konteyner bulunmalıdır;

Teknenin alabora olmasını önlemek için sallamaya gerek yoktur;

teknede ayağa kalkamazsınız, yer değiştiremezsiniz, oturamazsınız veya teknenin üzerine eğilemezsiniz;

Geçen gemilere ve teknelere yakın yüzemezsiniz - tekne bir dalga tarafından devrilebilir;

Halka açık yüzme alanlarına tekneyle gidemezsiniz.

İlk önce ne yapmalısın?

Hemen bağırmalısınız: "Adam boğuluyor!" - dikkat çekmek. Boğulan kişiye ona ulaşacak ve su yüzeyinde kalmasına yardımcı olacak bir nesne atın.

Mümkünse o kişiye yardım etmemiz gerekir. Ancak zayıf bir yüzücüyseniz ve yeteneklerinize güvenmiyorsanız suya girmeyin. Aksi takdirde iki kişinin kurtarılması gerekecek.

En önemli şey panik yapmamaktır. Bu durumda enerjiden tasarruf etmek, nefesinizi kurtarmak, yardım çağırmak ve bir süre suyun üzerinde kalmak mümkün hale gelir.

IV. Bilgi İçin öğrenciler:

Kurtarıcılar:

Yaz aylarında onları sık sık nehrin yakınında görüyoruz. İnsanların davranışlarını gözlemlerler ve birisi aniden hastalanırsa veya boğulmaya başlarsa yardım sağlarlar.

Bu çok zor ve sorumlu bir iştir, bu nedenle kurtarıcıların beladan kurtulmanıza yardım etmesine gerek kalmayacak şekilde davranmaya çalışın. Ve "Boğuluyorum!" diye bağıramayacağınızı unutmayın. - eğer ciddi bir şey olmazsa. Bu çığlığa yanıt olarak kurtarıcılar size koşacaktır ve bu sırada suda gerçekten yardıma ihtiyacı olan bir kişi olabilir. Şaka yaptığınızı öğrenen kurtarıcılar enerji ve zaman kaybedecek.

Dalgıç:

Herkes dalış sırasında en azından birkaç saniyeliğine dalgıçtır. Yetenekli dalgıçlar 4 bin yıl önce denizin dibinden deniz incilerini, mercan dallarını ve değerli kabukları çıkarmayı başarmışlardı. Bu zor ve tehlikeli bir iştir. Nadiren bir dalgıç su altında iki dakikadan fazla kalabilir: dalın ve havayı solumak için hızla yükselin.

Dalgıç, kauçuk bir tüp - bir hortum aracılığıyla hava ile beslenir. Artık bir kişi su altında birkaç saat çalışabilir. Soğuktan kaçınmak için yünlü iç çamaşırı ve üstüne cam pencereli metal bir kaskın vidalandığı bir "gömlek" - lastik bir elbise giyer.

Bir kişiyi yüzeyde değil su altında tutmak için dalgıcın sırtına ve göğsüne kurşun ağırlıklar asılır ve ayaklarına kurşun tabanlı metal çizmeler giyilir. Güçlü bir ip üzerinde derinliğe indiriyorlar.

Dalgıçlar inşaat işlerinde, deniz taşıtlarının onarımında ve batık nesnelerin kaldırılmasında kullanılır.

Bilimin gelişmesiyle birlikte insanlar dalgıçlar için hafif bir kıyafet icat etti. Hava hortumu yoktur. Bir kişi, omuzlarının üzerinde asılı duran silindirlerin içinde havayı yanına alır. Bu cihaza tüplü tank denir. Dalgıç, ayaklarındaki lastik paletler yardımıyla istediği yere yüzer.

Konu: "Kış Nehri ve Güvenlik Coğrafyası"

BEN. İçerik:

Kışın su ve buz üzerinde güvenli davranış kuralları; su kütlelerinin yakınında insanları bekleyen tehlikeler; kaza nedenleri; hayata ve sağlığa karşı dikkatli tutum.

II. Teçhizat: konuyla ilgili resimler, "Gri Boyun" hikayesinden metin içeren kartlar.

III. Sorular İçin konuşmalar:

"Güvenlik coğrafyası" ne anlama geliyor?

Kışın nehirde bizi ne gibi tehlikeler bekleyebilir?

Neden buzun içinden düşebilirsin? Hangi özelliklere sahiptir?

Neden buzda yalnız yürüyemiyorsun?

Balıkçılar gittikten sonra buzda ne kalır?

"Seçim" nedir? Bu ne için?

Buz üzerinde nasıl hareket etmelisiniz?

Soğuk suya düşen insana ne olur?

IV. Şiir

Kışın buz üzerinde yürümeyin:

Başın belaya girebilir mi?

Bir delikte veya pelin ağacında -

Ve hayatını boşa harcayacaksın.

Kaynakların aktığı yerlerde

Ve dereler nehre doğru koşuyor

Veya fabrikanın bulunduğu yer -

Oradaki buzun kırılgan olduğunu bilin.

V. Tüzük davranış kişi, yakalanmış altında buz

Panik yapmamaya çalışın.

Yardım çağırmamız gerekiyor.

Geldiğimiz yöne doğru çıkmalıyız.

Kollarınız geniş bir şekilde buzun üzerinde sürünmeniz gerekiyor.

Uzun, geniş bir şeye yaslanmanız tavsiye edilir.

Başını suyun üstünde tut.

Buza çıktıktan sonra buz deliğinden uzaklaşın ve kıyıya sürün.

Dışarı çıktığınızda kıyafetlerinizi değiştirin ve ısıtın.

VI. Bilgi İçin öğrenciler

Buzlu suda olmak özellikle tehlikelidir. Su sıcaklığı 33 derecenin altına düştüğünde vücudumuz ısı kaybeder.

Buzlu suya düşen kişi nefesini kaybeder, başı sanki demir bir çember tarafından sıkılıyormuş gibi hisseder, kalbi çılgınca çarpar. Vücut kendisini ölümcül soğuktan korumak için yedek ısı üretim sistemini çalıştırır ve şiddetli titreme başlar. Kas kasılması nedeniyle vücut ısınır ancak bir süre sonra bu ısı yetersiz hale gelir. Cilt sıcaklığı 30 dereceye düştüğünde titreme durur ve vücut hızla soğur. Nefes alma sıklığı azalır, nabız yavaşlar, kan basıncı düşer.

Kendini aniden soğuk suda bulan bir kişinin ölümü, çoğunlukla suya daldıktan sonraki ilk 5-15 dakika içinde gelişen şok veya solunum yetmezliği nedeniyle meydana gelir.

Yüzerken başınızı suyun üstünde tutmalısınız. Minimum fiziksel çaba harcamanız gerekir. Sadece çok uzakta değilse aktif olarak kıyıya veya yüzen bir gemiye yüzmek gerekir, aksi takdirde yeterli gücünüz olmayabilir. Can yeleğiniz, yüzüğünüz ve tutunabileceğiniz yüzen herhangi bir nesneniz varsa hiçbir durumda ayakkabınızı, elbisenizi veya şapkanızı atmayın. Islak giysiler sizi hızlı soğumadan koruyacaktır. Suda birkaç kişi varsa üçlü gruplara ayrılmanız ve dizlerinizi çenenize çekerek birbirinize mümkün olduğunca yakın sarılmanız gerekir.

Sudan çıktıktan sonra kıyafetlerinizi değiştirmeniz gerekir. Elinizde kuru kıyafetleriniz yoksa ıslak olanları sıkıp tekrar giymeniz gerekir. Isınmak için herhangi bir fiziksel egzersiz yapın. Kuru yünlü bir bezle kendinizi ovuşturabilirsiniz, ardından rüzgardan korunan bir yere sığınmanız, kendinizi iyice sarmanız ve mümkünse sıcak bir şeyler içmeniz gerekir.

VII. Bulmaca

İle yatay:

5 . Dünyanın su yüzeyindeki kenarı.

6.9. Hayat kurtaran cihaz.

8. Kışın bir rezervuarın yüzeyinde donmamış bir yer.

İle dikeyler:

Doğal su akışı.

Rüzgârın savurduğu kar yığını.

Buz testi için uzun çubuk.

Kışın rezervuarın yüzeyinde oluşan kabuk.

7. Kışın çukurun yanında oturan bir adam.

Yanıtlar

İle yatay: 5. Kıyı.6. Daire.8. Polinya.9. Yelek.

İle dikeyler:

1. Nehir.2. Kar yığını.3. Buz kıracağı.4. Buz.7; Balıkçı.

VIII. Ölçek.

1. Buz üzerinde hareket etmeniz gerekiyor:

A) koşma;

b) tabanlar üzerinde kaymak;

V) sakin bir hızda.

2. Birkaç kişiyi buz üzerinde hareket ettirirken şunları yapmanız gerekir:

A) uzaktan birbiri ardına;

B) el ele tutuşmak;

V) birbirinin yanında.

3. Buz kıracağı aşağıdakiler için gereklidir:

a) kar yığınlarının derinliğinin ölçülmesi;

b) buz kuvvetinin kontrol edilmesi;

c) Boğulan bir kişiye yardım sağlamak.

4. Buza çıktıktan sonra şunları yapmalısınız:

a) kıyıya koşmak;

B) biraz ara ver, sonra kıyıya doğru sürün;

c) yuvarlanıp sonra kıyıya doğru yuvarlanmak.

(Yanıtlar: 1 - B; 2 - A; 3 - B; 4 - V.)

Çocuklar rol yapmak egzersiz yapmak kendi başına.

Kapsamlı bir okulun 5-11. sınıflarındaki öğrencilerle eğitim çalışmalarının organizasyonu

Çocuklarla eğitim çalışması biçimlerini seçerken yaş özelliklerini dikkate almak gerekir.

L.S. Vygotsky ilgiyi "bir ergenin psikolojik gelişimiyle ilgili tüm sorunun anahtarı" olarak nitelendirdi.

Bir gencin herhangi bir aktiviteye olan ilgisi çeşitli koşullara bağlıdır. Bunlardan ilki, bizzat kendisi için, yani ergen için çalışılan konuların yararlılığının ve hayati öneminin farkındalığıdır. Su üzerinde güvenli davranış kurallarını incelemek doğası gereği tamamen pratiktir, bu nedenle bu konuyla ilgili çalışmanın uygun şekilde organize edilmesiyle çocukların materyali öğrenmesi etkili olacaktır.

Öğrencilerle eğitim çalışmalarının başarılı bir şekilde organize edilmesinin bir diğer önemli koşulu, inisiyatif ve yaratıcılık gerektiren belirli faaliyetlerin gerçekleştirilmesinde ve hatta rekabet, rekabet, rekabet ortamında makul bağımsızlığın sağlanmasıdır. 5-11. sınıflardaki pek çok öğrenci “Bir Arkadaşınızı Kurtarın!” sınavına katılmaktan mutluluk duyacaktır ancak ders tarzı bir dersin sonuna kadar oturmak zor olacaktır.

Lise öğrencileriyle etkinlikler hazırlarken, bir erkek veya kızın gelecekteki bir meslek ve yaşam için her türlü beceriyi edinebileceği ve sosyal açıdan yararlı faaliyetlere katılabileceği çalışma biçimlerine dikkat etmeniz gerekir. Örneğin “Genç Kurtarıcı” kulübüne katılım, su üzerinde ilk yardım becerilerinin geliştirilmesine katkıda bulunur.

Bu nedenle, su üzerinde güvenli davranışa ilişkin eğitim çalışmalarının düzenlenmesi sürecinde, öğretmenin faaliyet biçimlerinin içeriğini seçme konusunda yaratıcı bir yaklaşım benimsemesi önerilir.

Öğretmenlerin dikkatine, “Çocukların su üzerinde güvenli davranışları” konusunda öğrencilerle eğitim çalışmaları düzenlemelerine yardımcı olacak materyaller sunuyoruz.

Su Güvenliği Ayı

Suda meydana gelen kazaların önlenmesi amacıyla okul yönetiminin girişimiyle su güvenliği ayı düzenlenebilir. Yaz sağlık kampları ve okul oyun alanlarının düzenlenmesi sırasında kullanılması tavsiye edilir.

Kaba plan

	Olaylar	uygulamak	Sorumlu
	Ayın hazırlanması ve yürütülmesine yönelik görevlerin eğitim kurumu başkanı ile tartışılması; çocuk sağlığı kampı başkanı ve diğer ilgili taraflar		Eğitim kurumu başkanı
	Okul çocuklarına sudaki davranış kurallarını ve ilk yardım kurallarını açıklamak için ilgili hizmetlerden ve sağlık kurumlarından uzmanların katılımıyla uygulamalı dersler yapılması		Çalışma grubu başkanı
	Çocuk sağlığı kamplarında su kütlelerinde insan güvenliği konusunda yarışma, bilgi yarışması, oyun ve yarışmaların düzenlenmesi		Öğretmenler
	Okul sağlık kamplarında köşelerin tasarlanması “Su kütlelerinde çocuklar ve ergenler için önleyici tedbirler ve davranış kuralları”		Eğitim Çalışmalarından Sorumlu Direktör Yardımcısı
	Su kütlelerinde güvenlik ve yaralanmaların önlenmesine ilişkin dersler verilmesi		Eğitim kurumu başkanı; sınıf öğretmenleri
	Okul çocukları arasında sudaki davranış kurallarına ilişkin broşürlerin (broşürlerin) hazırlanması ve dağıtımı		Çalışma grubu başkanı

Su üzerinde güvenli davranış konusunda öğrencilerle yapılan etkinlikler için yaklaşık konular

1. Konuyla ilgili sınav: "Su ve buz üzerinde güvenli davranış kurallarını öğrendiniz mi?"

2. Konuşma “Suyla şaka yapmayın!”

3. Ders saati "Su dostumuzdur!"

4. Oyun "Genç Kurtarıcı"

5. Tartışma kulübü "Güvenlik - bizden kim sorumludur?"

6. Ders saati "Nehrimiz, göletimiz..."

7. “Yaşam İçin Su” Söyleşisi

8. Oyun "Tehlikeli Gölet"

9. Eğitici oyun "Buz tehlikelidir"

10. Ders "Sudaki tehlikeli durumlar"

11. Ders saati "Bahar ince buzdur"

12. Edebiyat gecesi "Hayatımızda Su"

Sudaki tehlikeli durumlar

metodikmalzemelerİledersV5-6 sınıf

Önerilen öğretim materyali 5-6. sınıflara yöneliktir ancak ders saatlerinde ve yüzme sezonu başlamadan önce yaz sağlık kamplarında kullanılabilir. Belirli bir etkinliğin seyri öğretmen tarafından bağımsız olarak yapılandırılabilir.

Hedeflerders:

Su üzerinde tehlikeli durumların önlenmesi.

Su güvenliği becerileri eğitimi.

Görevlerders:

Öğrencilerin su üzerindeki davranış kurallarını ve güvenlik önlemlerini özümsemesinin yanı sıra bu koşullarda tehlikeli durumlarda eylem algoritmalarının organizasyonu.

Öğrencilerin iletişim becerilerinin geliştirilmesi - anlatma, açıklama, dinleme, soru sorma.

İşbirliği becerileri ve ortak yaratıcı faaliyetler konusunda eğitim.

Pedagojikteknolojiler: kolektif öğrenme yöntemi, çift vardiya halinde çalışma.

Eğitimsel ve metodolojikgüvenlik: Dönen çiftler halinde çalışan öğrenciler için talimatlar (her masa için); planlanan küçük grupların sayısına bağlı olarak bireysel kartlar; albüm sayfaları, işaretleyiciler.

İçerikders:

Sorunun hayata geçirilmesi: öğretmenin giriş konuşması, şiirden bir alıntı kullanılması:

Dantel giymiş gibi görünüyorlar

Ağaçlar, çalılar, teller,

Ve bir peri masalı gibi görünüyor,

Ama özünde sadece su.

Okyanusun engin genişliği

Ve göletin sessiz durgun suyu,

Bir şelalenin çağlayanı ve bir çeşmenin sıçraması.

Ve bunların hepsi sadece su.

Yükselen yüksek sırtlar,

Deniz suyu hızla artıyor

Ve sanki oynuyormuş gibi boğuluyor,

Büyük deniz gemileri.

2. Öğrenci ve öğretmen rolünde ikili vardiyalar halinde çalışmanın organizasyonu, masalarda beş renkli kartlar vardır, öğrencilerin görevi kartın içeriğini hatırlamak ve kartı olan ortağa anlatmaktır. farklı bir renkte.

3. Küçük gruplar halinde çalışın. Gruba, kartın içeriğini şematik veya çizim şeklinde tasvir etme ve diğer gruplara sunma görevi verilir.

4. Kontrol ve karşılıklı kontrol. Öğrencilerden test sorularını cevaplamaları istenir.

5. Özetleme

Didaktikmalzemeİleders:

Kart№ 1 . TüzükgüvenlidavranışAçık su

1. Yüzmeyi ve suda dinlenmeyi öğrendiğinizden emin olun.

İstenilen su sıcaklığı +18° C'den düşük değildir. Yüzme bilmeyenler için rezervuarın derinliği 1,2 m'den fazla değildir.

Güneşlenme veya açık hava oyunlarından sonra suya girmeden önce gölgede 15 dakika dinlenerek serinlemeniz gerekmektedir.

Yemekten hemen sonra suya girilmesi tavsiye edilmez. Bundan sonra en az 1 saat beklemelisiniz.

Yüzme alanındaki rezervuarın tabanı pürüzsüz, yoğun, tercihen kumlu olmalıdır.

Kart№ 2 . TüzükdavranışAçıksuyasak:

Yalnız yüzün.

Bilmediğiniz yerlerde suya dalmak ve atlamak.

Şamandıraların arkasında yüzün.

Gemilerin geçtiği ve gemilere yaklaştığı alanlarda yüzün.

Suda kapma gerektiren oyunlar düzenleyin.

Havalı yataklar veya iç tüpler üzerinde uzaklara yüzün.

Yasak olan yerlerde yüzmek.

Kart№ 3 . EğerSenolduğu ortaya çıktıVsu,Olumsuznasıl olduğunu bilmekyüzmek:

Yardım gelene kadar suyun üzerinde kalmanız gerekiyor.

Karnınız aşağıda, kollarınız iki yana açık ve mümkün olduğunca derin ve nadir nefes alıp vererek suyun üzerine uzanmayı deneyin.

İkinci yol ise bacaklarınızı sanki pedal çeviriyormuş gibi hareket ettirmek ve aynı zamanda ellerinizle suyu sıçratmaktır.

Üçüncü yol ise dikey pozisyonda olmak, her iki bacağınızı aynı anda bükmek, dizlerinizi yanlara açmak, A sonra onları keskin bir şekilde düzeltin.

Kart№ 4 . Eğerbacakazaltılmışkramp:

Kramp hissettiğiniz anda sırtınızı dönüp suyun üzerine uzanın.

Uyluğun ön kasına kramp girerse bacağınızı düzeltin ve ayak parmaklarınızı öne doğru çekin.

Baldır kasında veya uyluğun arkasında kramp varsa bacağınızı düzeltin ve ayak parmağını kendinize doğru çekin.

Kramplar çok güçlüyse ve bacak kendiliğinden düzelmiyorsa bunu ellerinizle yapmayı deneyin.

Kramplar geçtiğinde biraz dinlenin ve tercihen krampın olduğu tarzdan farklı bir tarzda kıyıya doğru yüzün.

Kart№ 5 . EğerSendüşmüşVsu:

Nefesinizi tutun ve suyun yutulmasını önlemek için burnunuzu parmaklarınızla sıkıştırın.

Kıyıya yakınsanız ayaklarınızla dibi hissetmeye çalışın.

Benzer belgeler

3-4. Sınıflardaki öğrencilerle kulüp dersleri düzenlemenin özellikleri. Kulüp derslerinin organizasyonu ve yürütülmesi