Rregullat dhe faktorët që përcaktojnë shëndetin e njeriut. Ndikimi i medias në ndërgjegjen e njerëzve Faktorët që ndikojnë negativisht në shëndetin si të mbroheni

Sot në postim: Mundësia e shfaqjes së rreziqeve psikologjike mund të ndryshojë në varësi të kushteve specifike.

Përshëndetje, të dashur lexues të blogut, ju uroj të gjithëve shëndet mendor.

Ndikimi i informacionit te një person - klasifikimi

Aktualisht, nuk ka një klasifikim të përgjithshëm të mjaftueshëm dhe të detajuar të ndikimit të informacionit mbi një person. Kjo për shkak të risive dhe kompleksitetit të këtij problemi, si dhe për faktin se vetë procedura e klasifikimit dhe rezultati varen nga detyrat që duhet të zgjidhen, dhe në lidhje me këtë, nga bazat dhe kriteret e përzgjedhura që janë. përdoret në klasifikim.

Para së gjithash, është e nevojshme të theksohen burimet kryesore të mëposhtme ndikimi i informacionit tek një person, të cilat në raport me individin mund të ndahen në dy grupe: të jashtme dhe të brendshme.

Burimet e ndikimit të informacionit te një person

Burim i përbashkët e jashtme ndikimi i informacionit është ajo pjesë e mjedisit informativ të shoqërisë e cila, për arsye të ndryshme, nuk pasqyrohet në mënyrë adekuate që rrethon një person botë. Ato. informacion që i çorienton njerëzit në një botë iluzionesh dhe nuk i lejon ata të perceptojnë në mënyrë adekuate mjedisin dhe veten e tyre.

Mjedisi i informacionit merr karakterin e një realiteti të dytë, subjektiv për një person. Ajo pjesë e tij që përmban informacione që nuk pasqyrojnë në mënyrë adekuate bota rreth nesh, dhe ato nga karakteristikat dhe proceset e tij që ndërlikojnë ose ndërhyjnë në përshtatshmërinë e perceptimit dhe të kuptuarit të një personi për botën përreth tij dhe veten e tij.

Një prej tyre është kompleksiteti objektiv i vetë botës dhe procesi i njohjes së saj, gabimet dhe keqkuptimet e njerëzve që e njohin atë.

Një grup tjetër burimesh ndikimi mund të përfshijë veprimet e atyre njerëzve që, në ndjekje të autogolat, arrini këtë duke përdorur mënyra të ndryshme ndikim informues dhe psikologjik te të tjerët (shih Psikologjia e ndikimit te një person) pa marrë parasysh interesat e tyre, dhe shpesh thjesht mashtruese, duke vepruar në kundërshtim me interesat e tyre dhe duke i shkaktuar dëm. Ky është aktiviteti i individëve të ndryshëm - nga liderët politikë, figurat qeveritare dhe publike, përfaqësuesit e masmedias, letërsisë dhe artit, deri te partnerët tanë të përditshëm në ndërveprim ndërpersonal.

Këta individë përfshijnë ata që, duke ushtruar një ndikim informativ dhe psikologjik te të tjerët, duke përzier me mjeshtëri gënjeshtrën me të vërtetën, rrisin shkallën e papërshtatshmërisë së mjedisit informativ të shoqërisë dhe në këtë mënyrë zgjerojnë realitetin subjektiv iluziv.
(manipulimi ose kontrolli i njerëzve)
Vërtetë, kjo nuk e lehtëson aspak ata që tashmë kanë rënë në rrjetën e manipulimeve të tij, të cilët po përjetojnë ndikimin e tyre shkatërrues dhe poshtërues.

Ndikimi i informacionit tek një person - marrëdhëniet e manipulimit

Vetë situata socio-politike dhe ekonomike e ndryshimeve themelore shoqërore dhe kalimi në marrëdhëniet e tregut kontribuon në këtë dhe e forcon këtë prirje.

Shitësi kërkon t'i shesë produktin blerësit, dhe interesat e tyre jo gjithmonë përkojnë, nëse jo për të thënë se ato ndryshojnë dhe kanë vetëm një pikë të përbashkët kontakti - faktin e shitjes së një produkti specifik. Në të njëjtën kohë, shitësi përdor në mënyrë aktive teknika të ndryshme për të fshehur mangësitë dhe për të theksuar avantazhet reale, dhe më shpesh imagjinare, të produktit të reklamuar.
Shpesh ai fsheh informacionin që i nevojitet klientit dhe ndryshon një pjesë të tij, duke e bërë të vështirë marrjen e informacionit të duhur për produktin.
(psikologjia e bindjes, ose gjithçka do të jetë në mënyrën time)
Punëdhënësi i drejtohet edhe manipulimit psikologjik në mënyrë që, për shembull, ta paguajë punonjësin më lirë, etj.

Negociatorët, duke përdorur metoda të ndryshme të manipulimit të informacionit, zbatojnë teknologjinë e menaxhimit refleksiv për të arritur qëllimet e tyre dhe për të arritur kushte më të favorshme për palën e tyre, zakonisht në kurriz të cenimit të interesave të palës tjetër. Për më tepër, kjo ndodh si në situata që prekin interesat e një individi ose të disa individëve, ashtu edhe në marrëdhëniet ndërshtetërore, në të cilat, me koston e manipulimit, interesat e kombeve të tëra dhe madje, siç tregon historia, vetë ekzistenca e tyre.

Qasje në përdorim në shkallë të gjerë të reja teknologjia e informacionit dhe kontrolli mbi komunikimet masive rrit në masë të madhe mundësitë e ndikimit informativ dhe psikologjik te njerëzit duke ndryshuar mjedisin informativ të shoqërisë. Kjo është më e mundshme për një sërë organizatash shoqërore - shoqata të ndryshme njerëzish, grupe shoqërore, struktura publike, politike dhe qeveritare, disa institucione shoqërore të shoqërisë.

Në këtë drejtim, është e mundur të identifikohen tre grupe më relativisht të pavarura të burimeve të ndikimit të informacionit mbi një person.

Grupet e ndikimit të informacionit te një person

Kështu, aktivitetet e grupeve dhe shoqatave të ndryshme të njerëzve, në veçanti, disa partive politike, lëvizjeve socio-politike, organizatave nacionaliste dhe fetare, strukturave financiare, ekonomike dhe tregtare, grupeve lobuese dhe mafioze, etj., mund të paraqesin një informacion informues dhe psikologjik. rrezik për individin.

Aktivitetet e tyre bëhen të rrezikshme kur, për të arritur qëllimet e tyre, ata fillojnë të përdorin mjete të ndryshme informacioni dhe ndikimi psikologjik, duke ndryshuar sjelljen e njerëzve në atë mënyrë që dëmton interesat e tyre. Janë të njohura shembuj të veprimtarive të disa sekteve fetare të këtij lloji, duke provokuar konflikte nacional-etnike, reklama të padrejta, në veçanti, historia e bujshme me Sh.A. klientët).

Si një burim tjetër ndikimi informacioni, në kushte të caktuara, mund të veçohet vetë shteti, autoritetet publike dhe menaxhmenti. Kjo për shkak të veprimeve të drejtuesve të qeverisë, elita në pushtet. Rreziku lind kur, duke realizuar interesat e tyre, dhe nganjëherë thjesht ambiciet, ata përdorin fuqinë e aparatit shtetëror për të ushtruar informacion dhe ndikim psikologjik te njerëzit, duke maskuar veprimet dhe qëllimet e tyre të vërteta që nuk korrespondojnë me interesat e shtetit, shoqërisë. dhe popullsia e vendit.

Rreziku i ndikimit të informacionit përkeqësohet edhe nga fakti se shteti shpesh fillon të eksperimentojë me masat për hir të "qëllimeve të mira, të mëdha" dhe të ndikojë në ndërgjegjen e tyre.

Burimet kryesore të ndikimit të informacionit te një person

Burimet kryesore të informacionit dhe ndikimi psikologjik mbi një person mund të përmblidhen si më poshtë:
- Shteti(duke përfshirë të huaj), autoritetet dhe menaxhmentin dhe strukturat dhe institucionet e tjera qeveritare.
- Shoqëria(organizata të ndryshme publike, ekonomike, politike e të tjera, duke përfshirë edhe ato të huaja).
— Grupe të ndryshme shoqërore(formale dhe informale, të qëndrueshme dhe të rastësishme, të mëdha dhe të vogla në vendbanimin, punën, studimin, shërbimin, bashkëjetesën dhe kalimin e kohës së lirë, etj.);
- Individët(përfshirë përfaqësues të strukturave qeveritare dhe publike, grupe të ndryshme shoqërore, etj.).

Mjetet kryesore për të ndikuar në informacionin mbi një person

Më poshtë janë mjetet kryesore për të ndikuar në informacionin mbi një person:
- mediat masive(përfshirë sistemet e informacionit, për shembull, internetin, etj.);
- letërsi(përfshirë ato artistike, shkencore dhe teknike, socio-politike, të veçanta etj.);
- art(duke përfshirë fusha të ndryshme të të ashtuquajturës kulturë masive, etj.);
- arsimimi(përfshirë sistemet e arsimit parashkollor, të mesëm, të lartë dhe të mesëm të specializuar shtetëror dhe joshtetëror, sistemin e të ashtuquajturit arsim alternativ, etj.);
- edukimi(të gjitha format e ndryshme të arsimit në sistemin arsimor, organizatat publike- formal dhe joformal, sistemi i organizimit punë sociale etj.);
- komunikimi personal.

Vendase Burimet e ndikimit të informacionit në personalitetin e një personi janë të qenësishme në vetë natyrën biosociale të psikikës njerëzore, në tiparet e formimit dhe funksionimit të tij, në karakteristikat personale individuale të individit.

Për shkak të këtyre karakteristikave, njerëzit ndryshojnë në shkallën e ndjeshmërisë ndaj ndikimeve të ndryshme të informacionit, aftësisë për të analizuar dhe vlerësuar informacionin në hyrje, etj.

Përveç karakteristikave individuale, ekzistojnë disa karakteristika të përgjithshme dhe modele të funksionimit mendor që ndikojnë në shkallën e ndjeshmërisë ndaj informacionit dhe ndikimit psikologjik dhe janë karakteristike për shumicën e njerëzve.

Për shembull, gjatë ndryshimeve të krizës në shoqëri, sugjestibiliteti i njerëzve rritet dhe, në përputhje me rrethanat, rritet ndjeshmëria e tyre ndaj ndikimeve informative dhe psikologjike. Ai gjithashtu rritet kur një person është në tubime të mëdha njerëzish, në një turmë, në një tubim ose një demonstrim. Një person përjeton një lloj infeksioni mendor me një gjendje të caktuar psiko-emocionale, e cila, për shembull, manifestohet mjaft qartë në ngjarje të ndryshme argëtuese.

Ekzistojnë disa modele të perceptimit dhe reagimit ndaj ndikimeve pak të vetëdijshme dhe të pavetëdijshme, për shembull, ndaj stimujve nën prag, etj.

Aftësitë psikofiziologjike për t'i rezistuar ndikimit të informacionit tek një person

Njohja e karakteristikave individuale psikologjike dhe karakteristikat e përgjithshme dhe modelet e funksionimit të psikikës bëhen për një person në ditët e sotme jo thjesht një element i detyrueshëm i tij kulturën e përgjithshme, por edhe një kusht i domosdoshëm për sigurinë në ndërveprim social, në situata të ndryshme komunikuese ndërpersonale.
Sado paradoksale mund të duket, shumë njerëz janë shumë më të etur të mësojnë për strukturën e makinës dhe mënyrën se si ta trajtojnë atë sesa për të tyren. karakteristikat psikologjike dhe mënyra për të përdorur aftësitë tuaja mendore.

I uroj të gjithëve mirëqenie psikologjike!

Pyetjet e bëra më shpesh:

Gjithnjë e më shpesh njerëzit modernë Ata e quajnë televizorin një "kuti zombie". Edhe mediat e tjera kanë emrat e tyre jo lajkatarë. Dhe për arsye të mirë, sepse mediat sot janë një mjet për të formësuar botëkuptimin e masave.

Botëkuptim ndihmon në përcaktimin e llojeve të rrugëve që një person do të marrë në botë. Botëkuptimi i formuar përcakton jo vetëm se si një person do ta perceptojë realitetin rreth tij, por edhe drejtimin e veprimtarisë së tij. Për të krijuar një botëkuptim, nevojiten tre kushte, përkatësisht:

• informacion,
• metaforë,
• përvojë personale.

Me fjalë të tjera, një personi duhet t'i mësohet informacioni i nevojshëm në mënyrën më të lehtë për të, pasuar nga ngjallja e dëshirës tek personi, bazuar në informacionin e marrë, për të arritur njohuri praktike, domethënë për të fituar një përvojë të caktuar personale. Është përvoja njerëzore përvojë personale (ose përvoja e brendshme) është konsolidimi i informacionit të marrë. Kjo është një gjendje adekuate shqisore bazuar në marrjen informacion, paraqitur me ndihmën e disa metaforat. Përvoja personale është një lloj materiali lidhës midis dy sasive: "e vertete" Dhe "gënjeshtër". Dhe këtu nuk është e rëndësishme të lidhim konceptin e "të vërtetës" me konceptin e moralit "të mirë", dhe konceptin e "gënjeshtër" me konceptin e moralit "të keq". Gjithçka është relative këtu. “E vërteta” dhe “gënjeshtra” ekzistojnë në botën konkrete të një personi. Ata formojnë konceptet e ardhshme të "mirës" dhe "të keqes", dhe është e sigurt të thuhet se morali dhe konceptet e "të vërtetës" dhe "të rreme" do të ndryshojnë nga një person në tjetrin.

Në mënyrë që informacioni të depërtojë më thellë në një person, është e nevojshme përsëritja e një gjendje ndjesie, pra përsëritja e përvojës personale ose të brendshme. Kështu, në bazë të proceseve biokimike që ndodhin në trup kur përjetoni ndjenja dhe emocione të caktuara, ndodh procesi i zhvillimit të vektorit të botëkuptimit të një personi, domethënë procesi i drejtimit të rrugës së zhvillimit njerëzor në botën e jashtme.

E vetmja gjë që mbetet për të bërë është: japin informacionin e nevojshëm duke përdorur metafora të mbuluara dhe lejoni një person të përjetojë përvoja personale pozitive në mënyrë që personi të gjejë lumturinë "e vërtetë". Në këtë mënyrë ju mund të shkruani me lehtësi dhe në heshtje rrugën e dëshiruar të jetës për pothuajse çdo person specifik.

Media

Fjalë kyçe në do të thotë mediat masive - informacion. Kushti i parë i domosdoshëm për formimin e botëkuptimit të dëshiruar. Mediat kanë tre mjetet më të rëndësishme për të përcjellë informacionin tek konsumatori përfundimtar:

• fjalë të shkruara (gazeta, revista, etj.),
• fjala e folur - tingull (radio),
• fjalë e riprodhuar (televizion).

Kjo do të thotë, ekziston edhe një kusht i dytë për formimin tek një person i ideve dhe parimeve "të nevojshme" për të - metafora. Burimet e informacionit në internet i bëjnë këto mjete edhe më të aksesueshme dhe më të përhapura. Kushti i tretë, siç zbuluam, është përvoja personale. Dhe këtu duket se njeriu mbetet vetëm me veten, sepse përveç tij askush nuk mund ta përjetojë këtë përvojë të brendshme për të.

Megjithatë, duhet mbajtur mend se mediat janë pasuria e "katërt".. Çfarë është kjo fuqi? Ai qëndron në aftësinë për të kontrolluar vetë veprimet e një personi - veprime që përfundimisht duhet të çojnë në atë që ky person të përjetojë përvojën e brendshme të nevojshme. Dhe nuk ka nevojë të përdorni ndonjë teknikë zombifikuese, mjafton të formoni me kompetencë, metodikë dhe gradualisht botëkuptimin e secilit person.

Për shembull, imazh perëndimor Jeta thotë që njeriu duhet të jetë i suksesshëm, se duhet të jetë individual, se duhet të përpiqet për lartësitë. Mediat kanë filluar të na e paraqesin këtë stereotip në metafora të ndryshme. Na thuhet se së pari duhet të marrim arsim të mirë, pastaj punoni dhe fitoni përvojë, dhe më pas merrni një punë në një kompani të mirë, ku duhet të zini një vend të caktuar dhe vetëm pasi ta keni arritur këtë mund të mendoni për një familje. Dhe pothuajse çdo botim perëndimor do t'i përgjigjet pyetjes suaj për një familje të hershme si vdekja e gjithë të ardhmes suaj. Rinia është një mundësi për rritje në karrierë, marrëdhënie të hapura dhe shumë përvoja të reja. Kështu paraqitet rinia në Perëndim. Kështu, një person merr informacionin se kur është i ri, ai duhet ta shpërndajë jetën e tij midis dy "të vërtetave": punës (karrierës) dhe kohës së lirë (argëtimit).

Një person e merr këtë informacion vazhdimisht përmes revistave, gazetave, faqeve të internetit, librave, filmave, shfaqjeve, e kështu me radhë. E gjithë kjo çon në faktin se ai fillon të kryejë veprime të caktuara, domethënë: ai shkon për të studiuar në një të mirë institucioni arsimor, më pas përpiqet të gjejë një punë në një kompani të mirë, për të cilën mund të punojë 20 orë në ditë! Por një person merr përvojën e nevojshme personale, e cila korrespondon me pritshmërinë e formuar tek ai nga informacioni i marrë, dhe ai e përcjell këtë përvojë nga brezi në brez. Kështu formohet botëkuptimi i kombeve të tëra. Dhe kështu njerëzit (dhe jo një person specifik) kryejnë një sërë veprimesh specifike të përshkruara më sipër për të marrë përvojën personale të përshkruar. Brez pas brezi.

Po sikur të shikoni më thellë? Vetmia e njerëzve është
të ardhura shtesë për prodhuesit e pajisjeve elektroshtëpiake, mobiljeve, makinave, për pronarët etj. Përafërsisht, dy njerëz nuk janë bashkë, të paktën dy televizorë, dy frigoriferë, dy divane, dy dhoma, e kështu me radhë. Lindja e vonuar është një plus i madh për klinikat private (dhe në perëndim sistemi i sigurimit shëndetësor është privat), të cilat marrin pagesa të rritura nga sigurimet shëndetësore për lindjet komplekse (dhe çfarë mosha më e madhe, aq më të vështira janë shtatzënia dhe lindja).

Shembulli i mësipërm na tregoi se si, me ndihmën e mediave, mund të krijojmë botëkuptimin e dëshiruar midis një numri të madh njerëzish. Por media jo vetëm që mund të formojë një botëkuptim të qëndrueshëm të disa brezave njerëzish, por edhe të inkurajojë njerëzit të ndërmarrin veprime të menjëhershme të nevojshme nga klienti.

Kontrolloni ndjenjat tuaja!

Njerëzit kanë ndjenja, emocione dhe dëshira. Dhe derisa ai të mund t'i kontrollojë, ta vendosë mendjen mbi ta, një person ose njerëz tjetër, pa u vënë re prej tij, mund të investojnë gjithçka që u nevojitet. Dhe mediat do të bëhen instrument mes tyre.

Autori nuk u nis për të dënuar vlerat perëndimore. Çdo çmim vlerat janë rezultat i zgjedhjes së lirë dhe miliona njerëz investojnë kuptimin në to.

Ky artikull thotë vetëm se ju duhet të jeni në gjendje të zgjidhni rrugën tuaj të zhvillimit, të formoni botëkuptimin tuaj, duke u mbështetur në ndjenjën e natyrshme të "të vërtetës" dhe "gënjeshtrës", që gjeneron vetëm një ndërgjegje e paqartë. Në fund të fundit, instinktivisht një fëmijë i vogël gjithmonë do të shpërndajë saktë konceptet e "të mirës" dhe "të keqes", pasi vetëdija e tij ende nuk është përpunuar siç duhet. Është shumë e vështirë të gjesh "të vërtetën" e saktë dhe të ekspozosh "gënjeshtra", sepse edhe në kohët e lashta, kur njerëzit përdornin vetëm fjalën e folur, tashmë ishte e vështirë të dallosh "të vërtetën" nga "gënjeshtra", por "të gjithë kanë e vërteta e tyre”, dhe “ka gjithmonë një të vërtetë” . Mendoni, analizoni, shikoni nëpër rreshta, gjithmonë duke kontrolluar atë që ju thuhet krejtësisht të huaj për ju.

Anton Tensin

Çdo shoqëri. Në një shoqëri të shëndetshme, si rregull, formohen individë të shëndetshëm. Disavantazhet e edukimit dhe ndikimet negative mjedisi mund të shkaktojë degradim të personalitetit. Promovimi i shëndetit është forca që synon përmirësimin e sistemit të ekuilibrit. sistemi biologjik për të ndryshuar kushtet e mjedisit jetësor. Kur përshtatet, sistemi rindërton dhe ndryshon lidhjet e tij strukturore për të ruajtur funksionet që sigurojnë ekzistencën e tij në tërësi në një mjedis në ndryshim. Aftësia për t'u përshtatur është një nga vetitë dhe kushtet për zhvillimin e një personi të shëndetshëm. Si një pronë universale themelore e organizmave të gjallë, përshtatja është "balena" që, së bashku me vetërregullimin, ruan qëndrueshmërinë., komunikon me mjedisin e jashtëm. Ekzistojnë dy lloje të ndryshimeve adaptive: urgjente dhe kumulative (afatgjata). . Për çdo stad moshe duhet të ketë kriteret e veta shëndetësore karakteristike të kësaj moshe, organizimin e saj morfofunksional dhe rolin social. Gjatë kësaj periudhe të gjendjes së tretë, një person ka të gjitha burimet për të dalë nga faza para-morbide duke rishikuar stilin e tij të jetesës. Nëse, për shkak të injorancës njerëzore, presioni mbi kufijtë normativë të përshtatjes vazhdon të rritet, atëherë aftësitë rezervë të sistemeve mbrojtëse janë shterur. Kur rezervat adaptive të shëndetit shterohen, ndodh një kalim nga akumulimet sasiore në një ndryshim cilësor, i cili quhet sëmundje. Informacioni mund të jetë i nevojshëm (i dobishëm), indiferent dhe i dëmshëm. Trupi, duke marrë parasysh përshtatjen, ka një kapacitet të caktuar për të perceptuar informacionin. Përshtatja urgjente karakterizohet nga ndryshime adaptive që ndodhin vazhdimisht, të cilat nuk fiksohen, por zhduken pas eliminimit të ndikimit. Natyra dhe intensiteti i përshtatjes (reagimit) urgjent korrespondon saktësisht me natyrën dhe forcën e stimulit të jashtëm, i cili nuk i tejkalon aftësitë fiziologjike të trupit. dukshëm më pak të ndryshme në gamën e produkteve natyrore. Rrjedha e informacionit strukturor (përfshirë ndotjen kimike të ajrit të thithur) ka pësuar ndryshimet më të mëdha. Si rezultat i ndryshimeve në rrjedhën trefishe të informacionit, i karakterizuar nga mungesa e informacionit të nevojshëm (të dobishëm) dhe ndikimi i informacionit të dëmshëm në trup, shfaqet stresi kronik, një ulje e rezistencës së përgjithshme jospecifike të trupit, zhvillimi i e ashtuquajtura gjendja e tretë (një gjendje e ndërmjetme midis shëndetit dhe sëmundjes). Kështu, sëmundjet lindin si rezultat i ekspozimit ndaj disa faktorëve të mjedisit të jashtëm ose të brendshëm që tejkalojnë aftësitë adaptive-kompensuese të trupit, dhe transmetohen gjithashtu nga një person i sëmurë, një bartës i bacileve ose një kafshë e sëmurë në një. një i shëndetshëm. Disa vite më parë, Organizata Botërore e Shëndetësisë u përpoq të renditë të gjithë faktorët sipas rëndësisë së tyre për shëndetin. Si rezultat, u identifikuan më shumë se 200 faktorë që kanë ndikimin më të rëndësishëm tek njeriu modern. Midis tyre janë faktorë fizikë, kimikë, biologjikë, socialë, psikologjikë dhe gjenetikë. Megjithatë, faktorët më të rëndësishëm në zhvillimin e sëmundjeve më të shpeshta, të cilat janë shkaku kryesor i vdekjes së popullatës, janë: pasiviteti fizik (mungesa e lëvizjes), dieta jo e shëndetshme (kryesisht ngrënia e tepërt), stresi psiko-emocional dhe zakonet e këqija. (abuzimi me alkoolin, pirja e duhanit, përdorimi i drogës dhe të tjera 17 PDF krijuar me versionin e provës pdfFactory Pro www.pdffactory.com kimikatet varet nga përpjekjet e përbashkëta të shumë vendeve.< 2,5 кг); уровень детской смерт- ности и средней продолжительности жизни; уровень грамотно- сти взрослого населения. Поскольку общественное здоровье примыкает к поняти- ям богатство, потенциал общества, Ю.П. Лисицын (1992) пред- лагает использовать «индекс общественного здоровья» – соот- ношение факторов здорового и нездорового образа жизни. Основные показатели общественного здоровья: Показатель рождаемости: Число родившихся живыми за год х 1000; Среднегодовая численность населения Так, например, в Псковской области в 2000 году рождае- мость составила 7,9 на 1000 населения, а смертность – 14,2. Показатель смертности: Число умерших за год х 1000 Среднегодовая численность населения; Общая смертность населения в зрелом возрасте в России в конце ХХ века составляла 1560 на 100 000 (в США – 780). Смерти по причине сердечно-сосудистых заболеваний в Рос- сии составляют 54%, от новообразований – 17%, от несчастных случаев – 16%, от болезней органов дыхания – 5%. 20 PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com

Duke folur për ushqimin e një atleti, duhet të themi për ushqimin e njeriut në përgjithësi dhe në veçanti.

Një person mund të mbrohet nga ndikimi i faktorëve të jashtëm, të ndryshojë kushtet e jetës së tij personale, të punës dhe madje edhe të profesionit, por ai nuk mund t'i shpëtojë nevojës për konsum të përditshëm të ushqimit. Në një epokë përmirësimi të shfrenuar teknologjive moderne, industria ushqimore nuk bën përjashtim. Në fund të shekullit të kaluar, kur përgatitja e ushqimit kaloi nga shtëpia në fabrikë, kjo u bë veçanërisht e dukshme. Këto procese janë bërë gjithnjë e më shumë objekt i mekanizimit dhe përpunimit të thellë. Përgjegjësia për vlerën ushqyese dhe sigurinë i ra tërësisht prodhuesit dhe ka për qëllim më shumë tek konsumatori masiv specifikimet teknike (TU) kanë zëvendësuar GOST-të. Në kushte të vështira operimi burimet natyrore po ndodhin ndryshime të prekshme mjedisi ekologjik, që sjell në mënyrë të pashmangshme përkeqësimin e tokave pjellore dhe të kushteve klimatike për kultivimin e produkteve ushqimore origjinë natyrore. Kësaj mund t'i shtojmë me siguri smogun elektromagnetik që po mbështjell gjithnjë e më shumë njerëzit. Megjithatë, këto tendenca janë në rritje. Vetë njeriu e detyron veten të ndjekë rrugën e krijimit të produkteve të sintetizuara të modifikuara, duke përdorur aditivë dhe zëvendësues të ndryshëm ushqimorë. Sot ka një numër të madh të tyre të njohur. Pjesa më e madhe e aditivëve ushqimorë janë komponime kimike që shtohen qëllimisht në procesin e përpunimit të ushqimit. Këto janë antiforcues dhe forcues, ngjyra dhe konservues, antioksidantë dhe absorbues, emulsifikues dhe stabilizues, si dhe substanca të ndryshme që përshpejtojnë procesin e pjekjes së produktit, zëvendësues të sheqerit dhe shumë të tjerë, përfshirë surfaktantët. Si rezultat i dëshirës së pandërprerë për të përmirësuar proceset teknologjike të përpunimit dhe prodhimit të produkteve ushqimore, industria ushqimore po përmirëson gjithnjë e më shumë proceset e pastrimit të tyre, si rafinimi, distilimi e të tjera. Në çfarë do të çojë kjo? Sigurisht, në një përkeqësim të cilësisë së ushqimit. Kështu, produktet ushqimore natyrore zhvendosen. Bashkë me ngushtimin e gamës së produkteve ushqimore natyrale, po rritej edhe “epidemia” e rafinimit dhe mielli u bë viktima e parë e tij. Siç shkruan R.H Hall, gjatë qytetërimit romak, teknologjia e mullirit arriti nivel të lartë, edhe atëherë, romakët prodhonin katër lloje mielli. Më e pastra, nga e cila u hoqën të gjitha krundet, e hëngrën njerëzit më të pasur. Por romakët e kuptuan se mielli i bardhë ishte të ulët ushqyese dhe produkt i emaskuluar dhe ata e thirrën atë - kastratus. Megjithatë, njerëzit që punojnë dhe luftëtarët gladiatorë hanin bukë gruri të trashë për të ruajtur forcën fizike. Në Romë prodhohej në sasi të vogla mielli i imët në ngjyrë kremi, i përftuar duke bluar drithin për një kohë të gjatë në gur mulliri së bashku me krundet. Megjithatë, edhe para rënies së Perandorisë Romake, mielli i bardhë po konsumohej në sasi në rritje, gjë që besohet se ka shkaktuar përhapjen e kariesit dentar në një masë më të madhe sesa te popujt më pak të qytetëruar të kohës.

Teknologjia moderne sheh vetëm karbohidratet, proteinat dhe yndyrat në drithëra. Shumica e pjesës tjetër, më të vlefshmet - vitaminat, makro dhe mikroelementet, etj. janë fshirë artificialisht. Buka është bërë një produkt joshëse i bardhë dhe i shijshëm, por më pak i shëndetshëm. Kështu, nga shtatë produkte kryesore si buka e thekrës, buka e grurit, mishi, gjalpi, qumështi, sheqeri dhe patatet, të cilat së bashku përbëjnë 72-83% të totalit të kalorive të marra, tre produkte - sheqeri, gjalpi dhe buka e grurit janë të rafinuara. . Kësaj mund t'i shtoni makarona të bëra nga mielli i imët, si dhe qumësht të pasterizuar me konservues të ndryshëm. Sot, përveç rolit të njohur të aminoacideve dhe vitaminave A, B dhe C, tashmë njihen një numër i madh faktorësh thelbësorë të përfshirë në kompleksin natyror të destinuar për ushqimin e njeriut, por njerëzit nuk ndjekin rrugën e ruajtjes së tyre. , por vazhdojnë të ndjekin rrugën e zëvendësimit të tyre me produkte të sintetizuara. Prandaj, mund të imagjinohet se lista e substancave që nuk merren dhe që janë të rëndësishme për trupin është shumë herë më e madhe nga sa dimë dhe në mënyrë të pashmangshme do të rritet. Kjo për faktin se gjatë rafinimit dhe llojeve të tjera të pastrimit, qindra dhe madje mijëra substanca biologjikisht aktive të dobishme dhe të nevojshme për njerëzit shkatërrohen ose shkojnë dëm. Kjo çon në varfërimin e produktit, domethënë një ulje të vlerës së tij ushqyese dhe biologjike dhe, në fund të fundit, sipas përkufizimit, Profesor I.I. Brekhman, deri në humbjen e informacionit strukturor të nevojshëm për një person. Mungesa e informacionit thelbësor për trupin e njeriut çon në mënyrë të pashmangshme në një prishje të ekuilibrit acido-bazik dhe prishje të mundshme të funksioneve të sistemeve dhe organeve të ndryshme të trupit të njeriut.

Niveli aktual i teknologjisë sugjeron që modifikuesit dhe produktet e sintetizuara mund të simulojnë grupin e nevojshëm të informacionit të tillë, por cili është ndikimi i produkteve në thelb artificiale në trupin e njeriut? A nuk do të shkaktojë kjo një degjenerim të njeriut si individ dhe nuk do të sjellë ndryshime te njeriu, cilësitë e tij natyrore të një rendi intelektual, emocional dhe neuropsikik? Cilat janë perspektivat për proceset evolucionare në rrugën e njeriut në kontekstin e ndryshimeve në informacionin strukturor të të ushqyerit? Mund të ndërtohet hipoteza të ndryshme dhe supozime, por një prognozë më e keqe nuk mund të përjashtohet, pasi asgjë nuk mund të zëvendësojë plotësisht kompleks natyror Elementet e nevojshme për ushqimin e trupit të njeriut të përfshira në strukturën e produkteve natyrore. Shkelja e informacionit strukturor mund të çojë në shtrembërim të rezultateve të leximit të tij dhe të shkaktojë ndryshime të tjera, të padëshirueshme jo vetëm në zhvillim evolucionar njerëzore, por edhe në atë fizike, gjë që do të bëhet e dukshme. Për shembull, sot praktika tregon se niveli i zhvillimit fizik të fëmijëve dhe adoleshentëve, treguesi i gjendjes dhe funksionalitetit të sistemit të tyre kardiovaskular është jashtëzakonisht i ulët. Fëmijët modernë janë dukshëm inferiorë në këta tregues ndaj bashkëmoshatarëve të tyre nga vitet 70-80 të shekullit të kaluar. Mund të supozojmë me siguri se ky rezultat është edhe pasojë e dëmtimit të produkteve ushqimore duke rafinuar dhe zëvendësuar shumë elementë natyrorë në to me ato artificiale, të cilat, për fat të keq, ne dhe brezi i ri i konsumojmë në mënyrë aktive. Arsyeja e dytë për një gjendje kaq të mjerueshme shëndetësore të fëmijëve dhe adoleshentëve të sotëm, si dhe të rinisë së sotme, është puna jashtëzakonisht joefektive për edukimin fizik në sistemin e kujdesit dhe edukimit parashkollor, veçanërisht në shkollat ​​e mesme.

Shkenca moderne, e nxitur nga progresi teknik dhe teknologjia, po përpiqet të kompensojë këtë mungesë me suplemente vitaminash ose përbërje sintetike, por kjo nuk mund të riprodhojë në asnjë mënyrë të gjithë kompleksin e substancave biologjikisht aktive që krijon natyra. Shkencëtari i njohur i Lindjes së Largët, Doktor i Shkencave Mjekësore, Profesor I.I. Brekhman në veprën e tij "Valeologjia - shkenca e shëndetit" shkroi: "Ne duhet të kuptojmë se substancat e produkteve ushqimore përbëjnë pjesën kryesore të rrjedhës së informacionit strukturor, i cili përcakton komunikimin më intim të një personi me mjedisin e jashtëm, i cili , si të thuash, kalon nëpër trup, duke krijuar ekologjinë e tij të brendshme. Rrjedha e ushqimit, po aq komplekse sa bota, përbëhet nga të njëjtat elementë si planeti, ai përmban qindra mijëra apo edhe miliona substanca natyrore. Më pas, Brekhman citon fjalët e të madhit V.A. Engelhardt, i cili e thotë këtë “... jeta bazohet në një kombinim të tre rrjedhave: rrjedha e materies, rrjedha e energjisë dhe rrjedha e informacionit. Ato janë cilësisht thellësisht të ndryshme, por bashkohen në një farë unitet rendit më të lartë, e cila mund të përshkruhet si një "trinitet biotik" që përbën bazën dinamike të jetës." Shkenca e proceseve dhe ligjeve të transmetimit, shpërndarjes, përpunimit dhe transformimit të informacionit quhet informologji. Ai merr në konsideratë "informacionet" dhe "vetitë". Duke u lidhur me konsumatorët, informacioni "nga një gjë në vetvete" bëhet "një gjë për ne". Nevoja e njerëzve për informacion (nevoja për informacion) është një nga më të vjetrat.

Një person ndikohet vazhdimisht nga tre rrjedha informacioni: shqisore, verbale dhe kryesorja që po shqyrtojmë është strukturore. Ai përfshin përbërës të ushqimit dhe ajrit të thithur që hyn përmes traktit gastrointestinal dhe sistemit të frymëmarrjes. Të gjithë ata janë të lidhur në një nivel të caktuar kimik, ku faktorë të ndryshëm mjedisorë që veprojnë në organet e perceptimit shkaktojnë ndryshime biologjike në trup. Faktorët mjedisorë mund të përfshijnë stresin ose irrituesit në formën e një ndryshimi në bioritmet e zakonshme, të cilat duhet të merren parasysh gjatë përgatitjes së atletëve, si dhe vetitë adaptive të trupit, duke përfshirë kushtet e ristrukturimit të kronoadaptimit dhe aklimatizimit. Në përgjithësi pranohet se stresi është një reagim i përgjithshëm jospecifik i trupit. Një nivel i caktuar stresi, siç besonte G. Salye, është i nevojshëm për të siguruar një reagim normal të trupit - ky është i ashtuquajturi Eustress. Shumë shpesh niveli i stresorëve është më i lartë se optimali, gjë që çon në çrregullime të rëndësishme, të ndryshme - shqetësim. Kjo mund të shkaktohet nga një ndryshim i mprehtë në karakteristikat e informacionit sasior dhe cilësor të produkteve ushqimore, ndikimi i tepërt fizik si rezultat i stërvitjes sportive, rregullimi i dukshëm i peshës trupore të një atleti gjatë një reduktimi, si dhe ndryshimet biologjike në trup për të ndryshme. arsyet, duke përfshirë ato që lidhen me përshtatjen. Për të kapërcyer situata të tilla, nevojitet një mobilizim i ndërgjegjshëm i burimeve në dispozicion. Dhe këtu nuk do të ishte e gabuar të citoheshin fjalët e të njëjtit G. Salye: "Përpiquni për qëllimin më të lartë të disponueshëm për ju dhe mos luftoni për gjëra të vogla".

Duke vazhduar bisedën për rrjedhat e informacionit, duhet theksuar se vëllimi i secilës prej tre flukseve mund të jetë optimal, i tepërt ose i pamjaftueshëm. Informacioni mund të jetë i nevojshëm (i dobishëm) ose i dëmshëm (indiferent). Duhet të kihet parasysh se trupi ka një kapacitet të kufizuar për të perceptuar informacionin dhe rezerva të kufizuara për ta mbrojtur atë nga pasojat e pafavorshme, siç janë ndryshimet e papritura në sasinë dhe cilësinë e informacionit. Në të njëjtën kohë, kompleksiteti dhe vlera e informacionit të futur në trup është e rëndësishme për proceset ushqyese të njerëzve dhe atletëve në veçanti, duke përfshirë veprimin farmakologjik.

Sipas I.I. Brekhman, për qëllime ushqyese dhe terapeutike dhe profilaktike, është e rëndësishme përbërja cilësore e ushqimit dhe struktura e tij, e cila nuk reflektohet as nga përmbajtja e masës, as nga përmbajtja kalorike. Masa, vëllimi dhe përmbajtja e kalorive janë tregues të gjerë; Energjia dhe informacioni strukturor janë ekuivalent dhe po aq të nevojshëm për trupin e njeriut. Në përputhje me parimin e komplementaritetit të N. Bohr-it, këto dy të kundërta nuk janë kontradiktore, por plotësuese. Ky është uniteti filozofik i të kundërtave të dualizmit energjetik-strukturor të lidhjeve të trupit me mjedisin, të cilat janë faktori më i rëndësishëm që përcaktojnë shëndetin e një personi si të tillë dhe një atleti në veçanti.

Kur flasim për nevojën e ushqimit të duhur në praktikën sportive, shkenca përdor përkufizimin "informacion strukturor" dhe kjo nuk është e rastësishme. Ai furnizohet në trup, lexohet nga grupi i produkteve ushqimore të ofruara dhe, duke u shpërndarë, bëhet një "gjë e nevojshme për ne".

Në veprat e tij të hershme të dorëshkrimeve ekonomike dhe filozofike, K. Marksi shkruante: “Njeriu jeton nga natyra. Kjo do të thotë se natyra është trupi i tij... se natyra është e lidhur pazgjidhshmërisht me vetveten, sepse njeriu është pjesë e natyrës.”

Progresi i shfrenuar teknologjik na çon gjithnjë e më larg nga kontaktet natyrore me natyrën. Duke prishur ekologjinë e planetit dhe duke depërtuar gjithnjë e më shumë në mekanizmat e tij të pacenuar rregullatorë, ne në këtë mënyrë jo vetëm që prishim ciklin biologjik të natyrës së tokës, bimëve, ajrit dhe ujit, ne gjithashtu arrijmë të zëvendësojmë vetitë e tyre. Nuk e vërejmë më se kemi hyrë në epokën e shfrytëzimit tonë të tokave të varfëra dhe të “varfra”. Ne nuk mund të shmangim më "ushqyerjen" e tyre të fuqishme komponimet kimike për të marrë të korrat e dëshiruara. Ne nuk vërejmë se produktet ushqimore të marra nga toka të tilla nuk korrespondojnë me grupin natyror të informacionit strukturor të nevojshëm për trupin e njeriut. Çfarë konsumojmë sot dhe çfarë do të konsumojmë në të ardhmen e afërt Kjo është pyetja kryesore e njerëzimit në një të ardhme jo të largët? Praktika sportive dhe veçanërisht sportet elitare do ta ndjejnë këtë menjëherë.

Fatkeqësisht, tendenca e rritjes së humbjes së natyrës natyrore ka prekur edhe Rusinë. Duke vënë theksin tek lëndët e para në krye të ekonomisë së saj dhe duke ushqyer industrinë e vendeve të tjera, ajo shkatërron verbërisht dhe vazhdimisht natyrën, pa u kujdesur për të ardhmen.

Leksioni i parë i projektit Mësoni gjërat e mira nga lënda “Siguria e informacionit të individit në kushtet e kulturës masive agresive” (14+). Ai u lexua në Mitingun Sober në Taganrog në maj 2017.

Ndikimi i informacionit tek një person

Një person në vendimet dhe veprimet e tij gjithmonë del nga botëkuptimi i tij. Mënyra se si ai e imagjinon botën rreth tij ndikon në sjelljen e tij. Nëse mendoni se bota është mizore dhe njerëzit në të janë të këqij, do t'i trajtoni të tjerët në përputhje me rrethanat dhe do të merrni të njëjtën reagim. Nëse mendoni se bota është një vend jashtëzakonisht i bukur dhe i ndritshëm, gjithmonë do të ecni përreth me një buzëqeshje në fytyrë derisa të takoni dikë që mendon se bota është e keqe. Prandaj, natyrisht, duhet të mbajmë një qëndrim pozitiv, por të vlerësojmë situatën në mënyrë sa më objektive, duke marrë parasysh si anët pozitive ashtu edhe ato negative. Sa më objektive dhe holistike të jenë idetë tuaja për botën përreth jush, aq më qartë do të imagjinoni pasojat e veprimeve tuaja, dhe në përputhje me rrethanat, do të jeni në gjendje të parashikoni situatën me një shkallë më të lartë besueshmërie.

Në të njëjtën kohë, ne kryejmë shumë veprime në jetën tonë jo si rezultat i veprimeve të vetëdijshme vullnetare, por, siç thonë ata, automatikisht. Në raste të tilla, ne kontrollohemi nga nënvetëdija jonë, e cila mbështetet në stereotipe dhe modele sjelljeje tashmë të formuara, dhe mund të themi se në këto momente ne veprojmë në mënyrë të pandërgjegjshme, pa menduar, por thjesht duke zhvilluar programe të zakonshme të sjelljes. Por përpara se të fillojmë të kuptojmë se nga vijnë këto programe të sjelljes, le të përcaktojmë se çfarë do të thotë të "jetosh me vetëdije".

Fjala "ndërgjegjshmëri", e cila është e njohur sot, kuptohet ndryshe nga shumë njerëz dhe shpesh është e paqartë. Ne ofrojmë imazhin e mëposhtëm për këtë fjalë: "Të jetosh me vetëdije do të thotë të përpiqesh të sigurohesh që të gjitha veprimet e tua t'ju sjellin më afër qëllimeve tuaja të jetës"

Prandaj, mund të thuhet se një person jeton me vetëdije vetëm kur ai ka formuar një listë të caktuar të renditur të qëllimeve dhe udhëzimeve të jetës dhe përpiqet të koordinojë të gjitha veprimet dhe veprat e tij me këto qëllime, në mënyrë që ta afrojnë atë me realizimin e planeve të tij. . Për shembull, nëse një nga qëllimet e një personi është të ruajë dhe forcojë shëndetin e tij fizik dhe mendor, atëherë ai kurrë nuk do të përdorë alkool, duhan dhe droga të tjera. Kjo do të thotë, për të jetuar me vetëdije, duhet t'i përgjigjeni pyetjes vetes: "Pse po jeton?", dhe pastaj mbani mend gjithmonë këtë.

Një jetë e ndërgjegjshme fillon me një përgjigje të pyetjes "pse po jetoj?" dhe duke krijuar një listë të renditur të qëllimeve që dëshironi të arrini. Nëse nuk keni qëllime, atëherë nuk mund ta menaxhoni veten, që do të thotë se dikush tjetër do t'ju menaxhojë.

Por le të kthehemi te botëkuptimi, i cili përcakton sjelljen e çdo personi.

Botëkuptimi është një grup imazhesh të ndërlidhura dhe të renditura që pasqyrojnë idetë tona për botën përreth nesh. Nëse botëkuptimi është adekuat me realitetin, domethënë, tabloja e krijuar në kokën tonë është e ngjashme me botën reale– atëherë personi sillet në mënyrë adekuate. Nëse ka një kaleidoskop dhe kaos në kokën tuaj, atëherë sjellja juaj do të jetë në stilin e "shtatë të premteve në javë".

Idetë për botën rreth nesh formohen nën ndikimin e informacionit që na vjen nga jashtë. Në kokën tonë, i gjithë informacioni përpunohet dhe ruhet disi, duke zënë vendin e tij në atë tablo ideologjike. Për më tepër, për të kuptuar më mirë mekanikën e këtij procesi, psikika e njeriut mund të imagjinohet si një ndërlidhje me dy nivele. sistemi i informacionit, i përbërë nga vetëdija dhe nënndërgjegjja, në të cilën nënndërgjegjja është një analog i një kompjuteri të fuqishëm që funksionon me vëllime të mëdha të dhënash të ndryshme - imazhe vizuale, tekste, tinguj etj. Por vetëdija ka aftësi shumë më të ulëta për përpunimin e informacionit dhe mund të mbajë në të njëjtën kohë më shumë se një numër i madh objektet. Në të njëjtën kohë, vetëdija shërben si një lloj analog i ndërfaqes hyrëse-dalëse të informacionit dhe sistemit operativ, i cili gjatë veprimtarisë së tij mbështetet në rezultatet e përpunimit të informacionit nga nënndërgjegjja.

Për shembull, një person mëson të drejtojë një makinë. Për ta bërë këtë, ai studion rregullat për një kohë të gjatë trafiku, zotëron vozitjen - së pari me një instruktor, pastaj vetë, përqendrohet në mënyrën e ndryshimit të saktë të marsheve, rrotullimit, etj., por në një moment i gjithë ky proces pushon së kërkuari ndonjë përpjekje serioze vullnetare dhe kryesisht kalon në modalitetin automatik. Kjo do të thotë, në mënyrë që të mësoni të drejtoni një makinë, duhet të ngarkoni një sasi të caktuar informacioni në lidhje me këtë proces në nënndërgjegjen tuaj dhe të fitoni aftësi praktike.

Në mënyrë të ngjashme, një person mëson gjithçka në këtë botë - ai percepton një sasi të madhe informacioni, dhe më pas e përdor atë në praktikë. Por mashtrimi është se jo të gjitha informacionet që ne "shkarkojmë" në vetvete rezultojnë të besueshme ose të dobishme. Dhe shumë, përveç kësaj, janë në besimin e rremë se ekziston e ashtuquajtura "përmbajtje argëtuese", e cila nuk ka nevojë të vlerësohet për sa i përket dobisë ose dëmtimit të saj, pasi ndikimi i saj supozohet se zbret vetëm në dhënien e emocioneve pozitive ose ndihmën. për të marrë një pushim nga punët e përditshme. Nëse kjo është e vërtetë apo jo, ne do ta kuptojmë më tej, dhe tani do t'i përgjigjemi pyetjes: çfarë faktorët e jashtëm ndikojnë më fort në botëkuptimin e një personi, ose cilat kanale informacioni e mbushin atë bota e brendshme dhe në këtë mënyrë t'i mësoni atij modele dhe aftësi të reja sjelljeje?

Faktorët kryesorë të jashtëm që ndikojnë në botëkuptimin e një personi:

• Prindërit/familja
• Shkollë/institut/fushë profesionale
• Miqtë/rrethi shoqëror
• Mjedisi mediatik (media, TV, internet...)
• Të tjera (vendbanimi, mënyra e jetesës, etj.)

Secili prej këtyre faktorëve luan një rol të madh në jetën e një personi, por ne do të përqendrohemi tek ai, rëndësia e të cilit po rritet çdo vit dhe, me sa duket, në shekullin XXI - shekulli i teknologjisë së informacionit - gradualisht do të dalë në pah. E kemi fjalën për mjedisin modern mediatik, i cili quhet ndryshe edhe “hapësirë ​​mediatike”. Përbërësit kryesorë të tij.

Komponentët kryesorë të hapësirës moderne mediatike:

• TV
• Kinema
• Industria e muzikës
• Lojëra kompjuterike
• Sfera e reklamimit
• Të tjera (radio, revista me shkëlqim...)
• Internet (kombinon të gjitha sa më sipër)

Të gjitha flukset e mësipërme të informacionit ndikojnë në jetën e secilit prej nesh. Edhe nëse mbroni plotësisht veten nga televizorët, kompjuterët dhe radiot, ndikimi i tyre do t'ju arrijë përsëri përmes miqve, të njohurve dhe kolegëve të punës. Prandaj, ne duhet të mësojmë të ndërveprojmë me mjedisin rrethues mediatik, duke kuptuar se çfarë ndikimi - i mirë apo i keq - ka tek ne dhe çfarë teknologjish përdoren. Për këtë qëllim, ne do të analizojmë përmbajtjen e mediave popullore, duke filluar nga pika më domethënëse - "Televizioni".

Televizioni si manipuluesi kryesor i opinionit publik

Në videon e paraqitur si shembull i ndikimit të televizionit jepet një eksperiment me një kukull Bobo dhe fëmijë të vegjël, por duhet kuptuar se televizioni ndikon edhe te shikuesit e rritur.

Eksperiment nga psikologu Solomon Asch

Në vitin 1951, psikologu amerikan Solomon Asch kreu një seri eksperimentesh të thjeshta por shumë zbuluese. Ai u ul në grupe prej 8 personash në audiencë dhe u tregoi atyre 2 fotografi. Një vijë është tërhequr në një figurë. Në foton e dytë u vizatuan tre vija, të ndryshme në gjatësi. Ishte e nevojshme të thuhej se cila nga këto tre rreshta përkon në gjatësi me atë të treguar në mostër. Ata ishin dukshëm të ndryshëm.

Truku ishte ky. Në çdo grup prej 8 personash, vetëm një u ekzaminua. 7 të tjerat ishin mashtruese. Subjektit iu tha se qëllimi i eksperimentit ishte të testonte perceptimin vizual. Edhe pse në fakt, u studiua konformizmi, domethënë prirja e një personi për t'u pajtuar me mendimin e shumicës.

Subjekti i vërtetë gjithmonë përgjigjej i fundit në radhë. Domethënë, ai më parë ka parë dhe dëgjuar përgjigjet e shtatë pjesëmarrësve të tjerë. Kishte 18 tentativa gjithsej dhe në dy tentativat e para, mashtruesit dhanë përgjigjet e sakta. Kështu, subjekti mund të sigurohej që sytë e tij nuk po e mashtronin dhe të ndihej mirë.

Por në përpjekjet e mëvonshme, mashtruesit dhanë qëllimisht përgjigje të pasakta në unison, duke pretenduar se dy rreshta dukshëm të ndryshëm përkonin në gjatësi. Subjekti dëgjoi 7 përgjigje identike që kundërshtonin njëzëri atë që panë sytë e tij dhe më pas ishte radha e tij të përgjigjej.

Çfarë treguan rezultatet e eksperimentit?

Rezultatet e eksperimentit treguan se 37% e subjekteve dhanë të njëjtën përgjigje si grupi! Eksperimenti tregoi se një pjesë e madhe e njerëzve janë gati të mos u besojnë as syve të tyre, vetëm për të rënë dakord me mendimin e shumicës. Dhe televizioni, në perceptimin e shikuesve, më së shpeshti e paraqet pozicionin e tij si mendim i shumicës, ose si mendim ekspert, duke motivuar kështu audiencën të mos mendojë për shumë çështje vetë, por thjesht të pranojë këndvështrimin e transmetimit. .

Tani le të shikojmë disa video të tjera që zbulojnë qëllimet që tregojnë televizionet e njohura ruse punojnë për të arritur. Videot janë realizuar në kohë të ndryshme dhe njerëz të ndryshëm, kështu që ato ndryshojnë dukshëm në cilësinë video dhe audio, por në të njëjtën kohë ato janë ende të bashkuara nga një qasje e vetme analitike.

Menaxhimi i pastrukturuar

Siç e keni vënë re me siguri, termi "propagandë" shfaqet vazhdimisht në të gjitha videot. Çfarë do të thotë në të vërtetë dhe a është e përshtatshme për ta përdorur atë?

Në fakt, materialet e projektit Teach Good flasin gjithmonë për menaxhim të pastrukturuar, por kjo bëhet në një gjuhë të aksesueshme dhe të kuptueshme për një audiencë të gjerë, për të cilën ata përdorin fjalor të njohur dhe, në veçanti, termin "propagandë". ”, që nënkupton menaxhimin e proceseve shoqërore duke shpërndarë informacion specifik. Por së pari le të kuptojmë se si mund të vazhdojë procesi i menaxhimit.

Menaxhimi mund të jetë strukturor, domethënë është si në ushtri - kur ka një epror dhe një vartës, dhe njëri jep urdhra dhe kontrollon tjetrin. Një ushtri ose çdo sistem tjetër me një hierarki të ngjashme është struktura përmes së cilës rrjedhin proceset e informacionit dhe zgjidhen detyrat e caktuara nga lart.

Por është gjithashtu e mundur të menaxhohet pa strukturë - duke krijuar një mjedis të tillë informacioni rreth objektit që do ta stimulojë atë të veprojë në mënyrën e kërkuar nga klienti. Shembulli më i thjeshtë është reklamimi. Ajo nuk i thotë askujt drejtpërdrejt "shko e ble filanin", ajo vepron ndryshe: krijon një imazh tërheqës për produktin dhe përpiqet të krijojë një nevojë të re te shikuesi, përgjigja e së cilës do të jetë blerja. Nuk ka asnjë rend apo strukturë, por një person shkon dhe blen një produkt që i detyrohet.

Por jo vetëm objektet, por edhe modelet e sjelljes, idetë, pikëpamjet për jetën, udhëzimet e jetës dhe vlerat mund të reklamohen ose promovohen në shoqëri në mënyrë të pastrukturuar. Pra, promovimi i qëllimshëm dhe sistematik i disa ideve në mënyrë të pastrukturuar - kjo, në terminologjinë e njohur për një audiencë të gjerë, është "propagandë", gjë që e bëjnë të gjitha mediat pa përjashtim, megjithëse shumë gazetarë as që e kuptojnë këtë. Prandaj, për të kuptuar mirë çështjet e propagandës, këshillohet të njihen parimet bazë të teorisë së menaxhimit dhe të kuptohen se si zhvillohen proceset e menaxhimit të pastrukturuar në shoqëri. Në fund të kursit, ne do t'ju rekomandojmë një listë të librave që janë të dobishëm për t'u lexuar.

Ju gjithashtu duhet të përpiqeni të kaloni në përdorimin e terminologjisë së saktë. Në veçanti, mediat janë të qenësishme mjetet e formimit dhe menaxhimit të vetëdijes publike, dhe, kur është e përshtatshme, është më mirë t'i quajmë kështu.

"Nuk me prek mua"

Shumë do të thonë: “Epo, e pashë episodin!, qesha me shakatë e tyre të turpshme, por pas kësaj nuk shkova në pijetore dhe nuk e tradhtova gruan time. Rezulton se menaxhimi apo propaganda juaj e pastrukturuar nuk po funksionon kundër meje?”

Së pari, fakti që nuk shkove menjëherë për të rrëmbyer një shishe nuk do të thotë që emisioni televiziv nuk ka ndikuar në asnjë mënyrë te ti. Për shembull, pas shikimit, një person të paktën bëhet më tolerant ndaj vesit, sepse ndjenja e natyrshme e indinjatës dhe neverisë zëvendësohet gradualisht nga humori dhe emocionet pozitive që lidhen me të. Përveç kësaj, helmimi nga informacioni ndodh gradualisht dhe në mënyrë të padukshme. E njëjta reklamë duhet t'i shfaqet një personi shumë herë përpara se të marrë një vendim. Po kështu, efekti i televizionit në imponimin e modeleve të sjelljes mund të mos shfaqet menjëherë dhe me specifikën e tij karakteristike për një individ, sepse televizioni funksionon gjithmonë me një audiencë masive. Ai nuk është i interesuar për ju personalisht, ai është i interesuar për ndikimin në shoqërinë në tërësi.

Me ndihmën e të menduarit kritik, ju mund të bllokoni programet destruktive të identifikuara që ata po përpiqen t'ju imponojnë dhe të mbroheni nga përmbajtja sinqerisht degraduese. Por në mënyrë që filtrat tuaj të perceptimit kritik të jenë vazhdimisht aktivë, duhet të mbani mend shumë mirë se asnjë informacion nuk kalon pa gjurmë dhe gjithmonë ndikon në një person në një farë mënyre. Herën tjetër që do të dëgjoni nga punonjësit e kanaleve televizive se detyra e tyre kryesore është të argëtojnë shikuesit, atëherë jini të sigurt se nën maskën e argëtimit këta njerëz thjesht po fshehin qëllimet e tyre shkatërruese.

Duhet të kujtojmë gjithmonë se asnjë informacion nuk kalon pa gjurmë dhe gjithmonë ndikon në një person në një farë mënyre.

Informacion = ushqim

Për ta kuptuar më mirë këtë, procesi i shikimit të një filmi, seriali, programi apo ndonjë produkti tjetër mediatik mund të krahasohet me procesin e të ngrënit të ushqimit. Askush nuk dyshon se ushqimi është një nga faktorët kryesorë që ndikon në shëndetin e njeriut. Ky efekt nuk shfaqet menjëherë - nuk do të vdisni nga një hamburger dhe as nuk do ta vini re efektin e dëmshëm, por sapo të futni ushqimin e shpejtë në dietën tuaj të rregullt, sëmundjet nuk do t'ju mbajnë në pritje.

Një parim absolutisht i ngjashëm i ndikimit zbatohet për informacionin që një person konsumon. Nëse ushqimi ndikon në shëndetin fizik, atëherë informacioni ndikon drejtpërdrejt në gjendjen e tij mendore dhe shpirtërore.

Të gjitha produktet e kanalit televiziv rus TNT, dhe shumë kanaleve të tjera televizive argëtuese, janë ushqime të helmuara, janë të njëjtët hamburgerë që ju shkatërrojnë shpirtërisht, duke ju kthyer gradualisht në nënnjerëz, dhe në rastin e të rinjve dhe fëmijëve, fillimisht duke bllokuar mundësinë e tyre. të bëhen njerëz me të drejta të plota. Një bollëk vulgariteti, perversiteti, humori i sheshtë, cinizmi dhe marrëzia janë analoge të përmirësuesve të shijes që përdoren në industrinë ushqimore. Shoqërisë i duket se vetëm po argëtohet, ndërsa në fakt po programohet. Le të shikojmë një video tjetër për këtë temë.

Në të njëjtën mënyrë që televizioni promovon alkoolin, në mënyrë të ngjashme promovohen edhe sjellje të tjera të dëmshme.

Stereotipet e shtrembëruara të sjelljes të formuara nga televizioni modern:

• Të qenit vulgar, i pacipë, gati për jetën në ekspozitë është normë.
• Një mënyrë jetese egoiste, "e madhe" është normë.
• Komercializmi dhe obsesioni me paratë janë normë.
• Imazhi i një gruaje budallaqe/fatale, të arritshme është normë.
• Imazhi i një argëtuesi që kërkon një marrëdhënie të paqëndrueshme është normë.
• Propaganda e vulgaritetit, paturpësisë dhe perversitetit është normë.
• Promovimi i alkoolit dhe duhanit është normë.

Duket se nëse TV është kaq i keq, ndaloni së shikuari dhe kjo është e gjitha "siguria e informacionit personal" për ju. Por nuk është kaq e thjeshtë. Në fund të fundit, helmi televiziv në vetvete është shumë tërheqës. Një lloj djathi falas në një kurth miu. Dhe fushat e tjera të kulturës masive moderne, në pjesën më të madhe, nuk sjellin asgjë të mirë.

Prandaj, çështja nuk është të hiqni kutinë e televizorit nga shtëpia dhe të filloni të konsumoni përmbajtje të ngjashme nga interneti, por së pari të mësoni të dalloni të mirën nga e keqja, dhe për këtë ju duhet të dini për ndikimin e informacionit tek një person dhe të jeni në gjendje të identifikoni objektivat reale për të cilat një përmbajtje e tillë mediatike punon për të arritur, dhe së dyti, ju duhet të dëshironi të hiqni të këqijat.

Është si të heqësh dorë nga alkooli dhe duhani - duket sikur nuk ka asgjë të komplikuar, thjesht ndalova së bleri dhe helmova veten me helme, askush nuk më detyron, por, siç tregon praktika, nuk është aspak e lehtë ta "dëshirosh" këtë. Problemi është se në kokë ka tashmë një numër të madh modelesh perceptimi dhe programesh sjelljeje të formuara që në fëmijëri përmes të njëjtit TV, dhe rishikimi i tyre kërkon kohë dhe punë për veten. Është e nevojshme që gradualisht të rishikoni dhe rivlerësoni shumë informacione që ju duken aq të njohura sa i perceptoni si diçka të afërt dhe të dashur, por në të njëjtën kohë nuk keni menduar kurrë për ndikimin e tyre në jetën tuaj.

Në mënyrë që të mos humbni kohën tuaj në të gjitha përmbajtjet e dëmshme mediatike, pastroni botëkuptimin tuaj nga mbeturinat e informacionit dhe vazhdoni te jetë e ndërgjegjshme, do të përpiqemi, duke analizuar në detaje në leksione të tjera atë që mësojnë serialet moderne të njohura televizive, filmat, filmat vizatimorë, grupet muzikore dhe shumë më tepër.