Egoizm i egocentryzm prowadzą do nielegalnych zachowań. Jaka jest różnica między egoizmem a egocentryzmem? Definicje w psychologii

Egoizm i egocentryzm

Często mylimy te pojęcia i trudno nam w pełni zdecydować, czy są to słowa obraźliwe, czy nie. To znaczy, że bycie egoistą lub egocentrykiem jest złe? A może nadal jest dobrze? Przecież ludzie często wymawiają te pozornie „obraźliwe” słowa z pewnym odcieniem zazdrości... Przeprowadźmy analizę porównawczą tych pojęć i zobaczmy, dlaczego są one dla nas atrakcyjne na drodze do dobrobytu i dobrobytu.

Egoista to osoba, która działa we własnym interesie. Potrafi postępować racjonalnie – działać celowo, oceniając konsekwencje swoich działań. Egoista potrafi też być irracjonalny – wtedy postępuje krótkowzrocznie, słuchając impulsów. Wszystkie racjonalne istoty są w takim czy innym stopniu egoistyczne. Człowiek jest w stanie okazywać egoizm tam, gdzie to możliwe, na przykład poprzez działalność charytatywną: dając innym, nasyca swoje ego. Robi dla siebie coś miłego. Egoista może być zdolny do współczucia i empatii.

Egocentryk to osoba tak zapatrzona w siebie, że zupełnie nie jest w stanie zająć miejsca innej osoby, nie jest w stanie współczuć i współczuć.

Przetłumaczone z łaciny egocentryczny oznacza „Ja jestem centrum” i egoista oznacza „jestem”. Te słowa mają wspólny rdzeń – ego. Ale różnica w znaczeniu słów jest oczywista. Właściwie na tym polega cała różnica między tymi dwoma interesującymi koncepcjami – egoizmem i egocentryzmem.

Jak możemy zastosować te koncepcje, te zasadniczo stany umysłu, na naszą korzyść?

Wszyscy jesteśmy połączeni ze sobą i z resztą świata milionami wątków. Wszystkie nasze działania - i myśli! - wpływać na nas, nasze najbliższe otoczenie; dalej, dalej... i w końcu na cały świat.

Kiedy działamy lub myślimy w określony sposób, jesteśmy prowadzeni – czy też jesteśmy prowadzeni? ogromna liczba różnych czynników. To wychowanie, edukacja, przekonania i doświadczenie – nasze i naszych rodziców; nasze możliwości - materialne i niematerialne, zdolności, talenty. Wszystko z czego jesteśmy stworzeni. Kiedy następnie oceniamy nasze zachowanie, bierzemy pod uwagę sumę tych czynników. Nasze zachowanie jest wynikiem naszej samooceny. Wszyscy potrzebujemy pozytywnej samooceny!

Aby właściwie siebie ocenić, aby działać i myśleć na swoją korzyść, trzeba poznać siebie, wiedzieć, z czego jesteśmy stworzeni. Kiedy samoocena jest odpowiednia lub pozytywna (ani za wysoka, ani za niska), zachowanie jest racjonalne: popycha nas do przodu. To jest nasza uczciwość! Jesteśmy zjednoczeni w naszym celu! Wtedy będziemy mogli zastosować tę zasadę integralności percepcji wobec innych: oceniać ludzi poprawnie, całościowo – sumą wszystkich wymienionych czynników, a nie tylko na jednej podstawie. Przecież zazwyczaj oceniamy ludzi wąsko, nawet jeśli wydaje nam się, że dobrze ich znamy.

Czy taki sposób działania – patrzenie całościowo – jest egoistyczny? Tak. Oceniamy siebie dla siebie i chcemy dobrze się oceniać. Czy ten sposób działania jest egocentryczny? Tak. Oceniamy innych całościowo – dla siebie, aby działać bardziej racjonalnie dla własnej korzyści. Gdy ocena jest całościowa, czyli uwzględnia tak ogromną liczbę czynników, wtedy widzimy pełny obraz: siebie, innych, każdą sytuację, każdy cel, zadanie i co najważniejsze, pełny obraz wyniku. Tak zachowują się odnoszący sukcesy egoiści i egocentrycy. Trzeba być pragmatycznym egocentrykiem – potrafiącym zająć czyjeś miejsce, taka osoba zyska więcej – widzi pełniejszy obraz tego, co powinien zobaczyć.

Pragmatyczni egoiści i egocentrycy „napełniają” swoje wyobrażenia o sobie i innych, wykorzystują te wyobrażenia na swoją korzyść i… kielich ich dobrobytu i dobrobytu jest napełniany i napełniany, a wtedy mają dużo i mogą wiele dać - aby otrzymać jeszcze więcej. Wtedy są; wtedy są centrum. To jest dobre dla nich, to jest dobre dla innych; Jeśli wszyscy czują się dobrze, to kto czuje się źle?

I są to synonimy. Jednak nie jest to prawdą.

Osoba jest egocentryczna, jeśli czuje się centrum wszystkich wydarzeń, centrum Wszechświata i uważa swoją opinię za jedyną słuszną. Osoba egocentryczna jest skupiona na własnych doświadczeniach, doznaniach, zainteresowaniach i nie zauważa zainteresowań i doświadczeń innych ludzi. Nie potrafi dostrzec i uwzględnić informacji, które są sprzeczne z jego własnym doświadczeniem. Osoba egocentryczna nie rozumie, że mogą istnieć inne punkty widzenia; jest pewien, że inni ludzie powinni myśleć tak samo jak on . Główną potrzebą osoby skupionej na sobie jest bycie w centrum uwagi.

Można powiedzieć, że w pewnym sensie egocentryzm jest stanem naturalnym. Jest to w takim czy innym stopniu nieodłączne dla każdej osoby i może się nasilić i pogorszyć w zależności od okoliczności. Od pierwszych dni życia dziecko wymaga wyłącznej uwagi wszystkich wokół, a zwłaszcza matki. Nawet bardzo małe dziecko może znaleźć na to sposób (płacząc, uśmiechając się). Manipuluje otaczającymi go ludźmi. Dziecko rośnie, a jego pragnienie bycia w centrum uwagi w rodzinie, w szkole, wśród przyjaciół staje się coraz bardziej dotkliwe. Dziecięcy egocentryzm staje się wyjątkową formą samoafirmacji. Z biegiem czasu może budzić uczucia błędnie nazywane miłością, chociaż uczucia te opierają się na duchu zaborczości, pragnieniu stania się centrum egzystencji dla „ukochanej” osoby, zatrzymania jej tylko dla siebie. Dlatego zazdrość rodzi się wraz z egocentryzmem. Zatem egocentryzm jest pierwszy etap samoafirmacji. Przezwyciężenie dziecięcego egocentryzmu jest jednym z najważniejszych zadań wychowania. Egocentryzm dorosłych jest często przyczyną konfliktów i samotności, dlatego tak ważne jest nauczenie dziecka tolerancji wobec opinii innych ludzi, wyrobienie w nim umiejętności dostrzegania i oceniania konkretnej sytuacji z dystansem. różne punkty

wizja. Jeśli egocentrysta uważa się za centrum świata, to egoista uważa się nie tylko za centrum, uważa się za siebie JEDYNY centrum świata. Egoista żyje, czuje i zachowuje się tak, jakby nikt poza nim nie istniał na świecie. Cały świat jest dla niego podzielony na „ja” i „nie-ja”. Samolubny człowiek widzi cele, pragnienia i potrzeby innych (to znaczy, że nie może być egocentryczny) i celowo

zaniedbuj je. Jest zaabsorbowany sobą i przeważnie po prostu nie zauważa potrzeb i pragnień otaczających go osób. Jeśli egocentryczną osobę poproszono o zrobienie czegoś dla drugiej osoby, z radością to zrobi. Zachowanie egoisty będzie egoistyczne wbrew interesom

inni ludzie. Jeśli jego pragnienia są zaspokojone, absolutnie nie interesuje go, co dzieje się z innymi ludźmi.

Profesor Livraga miał rację, mówiąc:

„Nie ma większego tchórza niż egoista. A nie ma bardziej okrutnej osoby niż egoista. Nikt nie jest z siebie tak dumny i nie pokazuje swojej siły tak bardzo, jak samolubna osoba w swoich zwycięstwach i triumfach. Ale nikt nie jest tak żałosny i słaby w swoich upadkach jak egoista. Odpowiedź od Użytkownik usunięty
Wiele razy czytaliśmy i słyszeliśmy o tym, jak niebezpieczny jest egoizm. Często egoizm i jego egocentryzm „młodszego brata” są ze sobą bezpośrednio powiązane i mówi się, że jedno i drugie jest w rzeczywistości niebezpieczne. W artykule „Czym jest mistycyzm” profesor Livraga pisze: „Egoizm i jego egzoteryczny (zewnętrzny – przyp. red.) cień – egocentryzm – zawsze były przeszkodami na drodze rozwoju fizycznego, umysłowego, umysłowego i duchowego…”
Staje się jasne, że zarówno egoizm, jak i egocentryzm są szkodliwe. Chcielibyśmy jednak jeszcze raz przyjrzeć się temu problemowi i spróbować głębiej zrozumieć, jaka jest różnica między jedną a drugą koncepcją.
Dlaczego egocentryzm jest tylko egzoteryczną stroną egoizmu? Dlaczego okazuje się, że egoizm ma głębsze korzenie i powoduje straszniejsze, fatalne skutki, podczas gdy egocentryzm zawsze pozostaje jedynie jego zewnętrznym, widocznym przejawem?
Egocentryzm to poczucie bycia w centrum świata i wszystkich wydarzeń. To potrzeba bycia odpowiedzialnym, ciągłego przyciągania uwagi innych. Jeśli zachowanie i działania wynikające z elementarnych instynktów i impulsów tkwiących w człowieku nazywa się naturalnymi, to w pewnym sensie można powiedzieć, że egocentryzm jest jego stanem naturalnym. Jednak ten stan, cechy charakteru i zachowanie są charakterystyczne dla ludzi i są bardzo rzadkie wśród zwierząt. Zwierzę żyje swoim życiem z prawdziwą naturalnością, chroni siebie i swoje młode przed innymi zwierzętami i ludźmi tylko wtedy, gdy czuje, że grozi im niebezpieczeństwo.
To dziwne, ale często okazuje się, że kontakt z człowiekiem „zaraża” zwierzęta domowe „wirusem egocentryzmu” i widzimy, jak znajoma potrzeba zwrócenia na siebie wszystkich oczu, przywłaszczenia sobie całego uczucia i wyłącznej uwagi właściciela zaczyna się w nich objawiać. Tak rodzi się zazdrość i egocentryzm.
Już od pierwszych miesięcy życia dziecko wymaga wyłącznej uwagi rodziców, a zwłaszcza matki. Ma już swoje metody i własne „taktyki”, które pozwalają mu to osiągnąć i sprawić radość dorosłym, którzy z radością i zachwytem zauważają, że tak maleńkie stworzenie upodobniło się już do nich w pewnym sensie.
Z biegiem czasu dzieci i młodzież w miarę dorastania coraz bardziej zaczynają odczuwać potrzebę bycia w centrum uwagi w domu, wśród przyjaciół, w szkole, w swoim otoczeniu. Egocentryzm stopniowo przekształca się w wyjątkową formę samoafirmacji. Później może budzić uczucia błędnie nazywane miłością, nie zauważając, że ich podstawą jest duch zaborczości. Chęć poczucia się kochanym będzie w tym wypadku oznaczać żądanie stania się centrum egzystencji drugiego człowieka. Następnie rodzi się z tego antymiłość – egoizm. Być egoistą oznacza czuć nie tylko centrum, ale jedyne centrum świata. Chociaż człowiek wie, że są inni ludzie, żyje i zachowuje się tak, jakby ich nie było i nie zauważa niczego ani nikogo poza sobą. W tym przypadku dosłownie można zastosować słynną przypowieść o żurawiach, którą Platon opowiada w swoich Dialogach. Po długich naradach spotykające się na tajnym spotkaniu żurawie dochodzą do wniosku, że istoty żyjące na świecie dzielą się na dwie duże części: żurawie i „nie-dźwigi”. To samo dzieje się z egoistą. Dla niego świat składa się z dwóch oczywistych i zrozumiałych części: on sam, głównej, głównej i jedynej w swoim rodzaju, oraz wszystkich pozostałych, „nie-ja”, jedynie mgliście istniejących w umyśle egoisty, gdzieś we własnym cieniu .

W codziennym użyciu słowo „egoista” jest bardziej powszechne niż „egocentrysta”, więc większość ludzi nie rozróżnia tych pojęć, wrzucając wszystko do jednego worka. Ale jest różnica.

Bardzo podoba mi się rozumienie egoizmu i egocentryzmu, które dawno temu wyczytałem w jakiejś książce (teraz nie pamiętam w której) i uczyniłem z tego moją roboczą definicję.

Egoista mówi: „Jestem centrum Wszechświata, dlatego wy wszyscy, ludzie wokół mnie, powinniście mnie tak postrzegać: powinniście skakać wokół mnie, sprawiać mi przyjemność, robić wszystko dla mnie, poświęcając dla tego swoje interesy. moich zainteresowań.”

Egocentryk mówi: „Jestem centrum Wszechświata. Mój osobisty Wszechświat jest tak wspaniały, tak interesujący i tak piękny, że nie potrzebuję nikogo innego. Dlatego wy, ludzie wokół mnie, ze swoimi problemami i troski, twoje zainteresowania i pragnienia, twoje opinie o świecie i o mnie, nie mają dla mnie żadnego znaczenia.

W związku z powyższym egoizm i egocentryzm to nie tylko różne pojęcia, są nimi na wiele sposobów diametralnie przeciwne koncepcje.

Egoista potrzebuje całego świata – aby każdy kręcił się wokół niego. Osoba egocentryczna nie potrzebuje nikogo, ponieważ ma swój własny świat, który kręci się wokół niego.

Jeśli mężczyzna nie pracuje, siedzi na karku żony, która pracuje na trzy etaty, utrzymując siebie i jego, to jest to typowy egoista.

Jeśli mężczyzna jest kawalerem, który nawiązuje relacje z kobietami tylko na tyle, na ile go interesują, i łatwo je kończy, gdy już mu to nie pasuje, to jest typowym egocentrykiem.

Egoista nie może być sam przez długi czas: potrzebuje uwagi i troski innych. Osoba egocentryczna nie potrzebuje nikogo, zawsze czuje się dobrze ze sobą.

To tyle, w skrócie.

To są dwa bardzo różne terminy. Lepiej ich nie mylić.

Samolubstwo – zawsze, w każdej sytuacji, w stosunku do jakichkolwiek ludzi – opiera się wyłącznie na osobistych interesach związanych z taką czy inną korzyścią. Materiał czy nie, to nie ma znaczenia.

Egocentryzm (oświecony superegocentryzm) to credo, postawa życiowa, w której własna opinia, decyzje i działania, własne poglądy na jakąkolwiek kwestię, wydarzenie lub działanie są zawsze stawiane ponad wszystkimi innymi w czyimś systemie wartości. Co jest możliwe, a co nie, co jest dla niego dobre, a co złe, słuszne i złe – egocentrysta ponownie rozważa wszystkie sądy wartościujące przez pryzmat swojego stanowiska.

Osoby silne, odnoszące sukcesy i o silnej woli, które potrafią pokonać siebie, wziąć odpowiedzialność za innych i nie boją się podejmować decyzji, są najczęściej egocentrykami.

Egoista postrzega otoczenie jako źródło osiągania swoich celów i korzyści, a jedynie swoje własne.

Osoba egocentryczna postrzega otoczenie jako część swojego świata i siebie. Osoba egocentryczna z reguły jest zdolna do działań „nadosobowych” (niezwiązanych z jej bezpośrednimi zainteresowaniami), po prostu dlatego, że tak powinno być w „jego” świecie.

Egocentrysta w swoim systemie wartości jest subiektywnym centrum wszechświata.

W przeciwieństwie do egoisty, osoba egocentryczna może działać i podejmować decyzje na korzyść interesów innych ludzi, co może nie przynosić jej osobiście żadnych korzyści.

W różnych słownikach, po które ludzie często sięgają w celu wzmocnienia swojej argumentacji, widać, że te dwa pojęcia często nie są od siebie oddzielane. Tak więc w niektórych definicjach napisano: „Egocentryzm to skrajny stopień przejawu egoizmu”, co oczywiście jest błędne.

Egocentryzm to tak naprawdę termin z psychologii rozwojowej: do pewnego wieku małe dziecko jest w stanie wyobrazić sobie sytuację (przestrzenną itp.) tylko z własnego punktu widzenia.

Egoizm to oceniająca (oceniająca) nazwa zachowania, gdy dana osoba stawia na pierwszym miejscu swoje własne interesy. Że dla dorosłej, dojrzałej osoby algorytm jest w sumie całkiem normalny, gdzie są próby pozbawiania tego określenia w jakiś sposób negatywnych konotacji (skojarzeń): np. „zdrowego egoizmu”.

Być może zamieszanie pomiędzy potocznym użyciem terminów „egocentryzm” i „egoizm” jest właśnie konsekwencją prób pewnego oddzielenia dwóch klas sytuacji:

1) gdy człowiek po prostu kieruje się najpierw swoimi interesami (co może rozczarować otaczających go ludzi: chciałby, aby druga osoba przedłożyła SWOJE interesy ponad jego własne lub przynajmniej na równi, bez korzyści... - Ale jak -to jest uznawana za odmianę normy). -

2) A kiedy człowiek nie tylko stawia na pierwszym miejscu swoje własne interesy, ale wychodzi z całkowitej nieistotności interesów otaczających go osób: powodując smutek, ruinę, „wycierając nogi” tym, którzy zostali złapani - nawet ze złośliwości, ale dlatego, że istnieję, a wszystko inne jest nieistotne.

Oczywiste jest, że zachowanie jest zasadniczo odmienne, ale słowo w języku rosyjskim jest dla nich takie samo: „egoizm”.

Próbują więc (ponownie mówimy o codziennym użyciu słów) jedną z tych opcji nazwać „egocentryzmem”, a „egoizm” zostawiają dla drugiej. Co więcej, nie było jednolitej praktyki, a co „nakleić” na co, jaką etykietę dokładnie gdzie?

Odpowiedź

Zdarza się, że w życiu wszystko układa się „tak jak powinno”, ale krąg przyjaciół stopniowo zawęża się do zera. Czujesz się czarującym intelektualistą, ale starzy przyjaciele nie zapraszają Cię na wspólne imprezy, nie gratulują wakacji i nie ukrywają planów wakacyjnych. Może być tego kilka przyczyn. Jednym z najmniej przyjemnych, ale najbardziej oczywistych jest własny egocentryzm. W jaki sposób uzależnienie od ego niszczy przyjaźnie, kariery i relacje? Dlaczego tak trudno to sobie uświadomić? Jakie objawy można wykorzystać do zdiagnozowania „egocentryzmu”?

Odpowiadamy na pytania, a także podpowiadamy, jak egocentrycy i egoiści widzą świat, co zrobić, jeśli własny egoizm zatruwa Ci życie i z jakimi nieprzyjemnymi odkryciami będziesz musiał się zmierzyć na drodze do naprawy.

Co to jest egocentryzm

Egocentryzm to filozofia życiowa człowieka skupiona na swoich uczuciach, pragnieniach, zainteresowaniach, celach z całkowitym brakiem szacunku dla granic innych ludzi i nieumiejętnością postawienia się na miejscu innego człowieka. Już samo słowo Egocentryzm (od łacińskiego „Ego” – „Ja i Centrum”) odsłania istotę tego pojęcia. Jest to silna fiksacja na punkcie własnych doświadczeń, która zwiększa rozbieżność z rzeczywistością. Jest to szczególny światopogląd człowieka, podsycany iluzją, że cały świat kręci się wokół niego, a jego „ja” niezmiennie pojawia się w centrum tego świata.

Termin „egocentryzm” został wprowadzony do psychologii przez szwajcarskiego filozofa Jeana Piageta. Później jego teoria została poprawiona i uzupełniona przez radzieckiego psychologa Lew Wygotski. Ale pisał też o „pierwotnym narcyzmie” dziecka Zygmunt Freud. Według Freuda człowiek rodzi się, ale w miarę dorastania jego „centrum uwagi” wydaje się przesuwać na otaczających go ludzi. To prawda, że jeszcze przed pojawieniem się pojęć z przedrostkiem „ego” w języku rosyjskim istniało ironiczne i uwłaczające wyrażenie „pępek ziemi”. Tak nazywa się osobę, która zachowuje się zbyt arogancko i arogancko w stosunku do innych.

Dorosły egocentryzm– to nie jest świadomy wybór, ale wyuczona pozycja życiowa, która została ukształtowana przez wychowanie. Małe dziecko rozpoznaje siebie jako centrum Wszechświata, w którym wszyscy ludzie, przedmioty i zjawiska są posłuszni jego pragnieniom. Dzieje się to nieświadomie i jest uważane za normalne i warunek konieczny aktywność poznawcza dla dzieci w wieku do 7-10 lat. Z reguły w wieku 12-14 lat nastolatek zaczyna testować rzeczywistość i stopniowo zdaje sobie sprawę, że nie jest w centrum wszystkiego. Egocentryzm dziecięcy mogą zostać przekształcone w inne dobra osobiste. Przy odpowiednim wychowaniu - szacunek do innych, empatia, kultura zachowania. Jeśli jest złe, zamienia się w egoizm.

Ale jest trzecia opcja, kiedy wydaje się, że człowiek utknął w nastoletnim stanie protestu, próbując udowodnić całemu światu, że ma rację. Tacy ludzie przez długi czas pozostają egocentryczni, chcąc zmienić wszystko wokół siebie zgodnie ze swoim formatem.

Ego: egocentryzm, egoizm - jakie są podobieństwa i różnice

Różne podejścia do natury egocentryzmu prowadzą do pomieszania pojęć. Egocentryzmu nie można po prostu mylić z egoizmem, ale jedno jest mylone z drugim. W rzeczywistości są to różne rzeczy.

Osoba egocentryczna po prostu nie jest w stanie zapamiętać uczuć i pragnień innych ludzi, współczuć, wczuć się ani widzieć sytuacji z zewnątrz. Zbyt duża koncentracja energii na sobie nie pozwala na ekspansję, na wpuszczenie w nią kogoś innego. Na przykład osoba egocentryczna będzie wyjaśniać materiał, nie dbając o przystępną formę wyjaśnienia. On to rozumie, czyli jest zrozumiałe dla innych. Jeśli nie jest to jasne, oznacza to, że zasadniczo nie są w stanie czegoś zrozumieć. Ale jeśli przypomnisz mu, że otaczający go ludzie mają inny poziom wykształcenia i poprosisz, aby ustąpił, egocentryk zrobi to bez widocznej irytacji.

Mówi egocentrysta: „Jestem centrum mojego osobistego Kosmosu, który jest tak samowystarczalny i rozwinięty, że nikt inny nie jest potrzebny. Ci, którzy są wokół mnie, ze swoimi problemami i zainteresowaniami nic dla mnie nie znaczą.”

Egoista natomiast doskonale zdaje sobie sprawę z celów i wartości innych ludzi, ale jednocześnie stawia ponad wszystko swój własny interes. Jednocześnie potrafi być osobą czarującą, towarzyską, jednak do czasu, gdy dojdzie do troski o innych ludzi. Jego EGO, nieprzyćmione uczuciami moralnymi, od razu da jasno do zrozumienia, że ta osoba nie pomoże, nie wesprze, nie udostępni. W końcu spełnia swoją główną misję - dba o siebie. I niech cały świat poczeka.

Egoista twierdzi: „Jestem centrum całego Wszechświata i każdy ma obowiązek tylko mu służyć. Powinni dawać mi to, co najlepsze, słuchać moich wyczynów i problemów, zaniedbywać swoje zainteresowania i uczucia.

Osoba egocentryczna uważa świat za część swojego „ja”. Egoista wykorzystuje świat i ludzi tylko do osiągnięcia swoich celów. Osoba egocentryczna nie potrzebuje rozmówców; czuje się dobrze ze sobą. Egoista nie może pozostać sam przez długi czas: potrzebuje opieki i uwagi innych. Osoba egocentryczna tak żyje. Egoista po mistrzowsku manipuluje.

Biorąc pod uwagę wszystkie wyjaśnienia, egocentryzm i egoizm z punktu widzenia społeczeństwa to dwa przeciwstawne pojęcia. W religii są to dwie wady powstałe w wyniku jednego grzechu. Jednak z osobistego punktu widzenia egocentryzm jest o wiele bardziej destrukcyjny.

Dlaczego egocentryzm jest tak niebezpieczny?

Okuliści mają termin „widzenie tunelowe” - gdy dana osoba postrzega tylko to, co znajduje się w środku siatkówki, i nie zauważa obiektów poza centrum. Ta patologia wzroku powoduje trudności w orientacji w przestrzeni. Termin ten został zapożyczony przez psychologów na określenie egocentrycznej, bolesnej koncentracji danej osoby na własnym „ja”, niezdolności do zobaczenia punktu widzenia innej osoby. Wszystko jest prawdą, jeśli obserwujesz egocentryczność z zewnątrz.

Od środka wszystko wygląda trochę inaczej. Egocentryzm w swoich skutkach nie przypomina uzależnienia (od alkoholu, gier, jedzenia) i często z nim sąsiaduje. Ten stan wciąga Cię tak bardzo, że w głowie rozumiesz „wszystko jest źle”, ale nie możesz nic zrobić. Zauważasz, że tracisz przyjaciół, ale nie możesz zejść ze zwykłych torów. To smutne, ponieważ zależność od ego:

Niszczy relacje. Koncentracja na sobie, bliskiej osobie, niemożność poddania się, zrozumienia, współczucia zmniejszają prawdopodobieństwo silnego związku do zera.
Koliduje z karierą. Pracownik, na którym można polegać pod każdym względem i z którym komunikacja jest niewygodna, rzadko kiedy awansuje po szczeblach kariery. W najlepszym przypadku wyznacza się ich na stanowisko, którego wszyscy odmówili.
Tłumi wszystko, co dobre. Postawa „Jestem najmądrzejszy” w połączeniu z przesadną podejrzliwością zmusza cię do „trzymania twarzy podniesionej” przez cały czas i szukania aprobaty. W ciągłym pragnieniu „pokazywania się i niebycia” gdzieś znika dobroć, człowieczeństwo i współczucie. Ale nieprzyjemne (i niestety odpychające) cechy tylko się nasilają.

Prędzej czy później osobisty egocentryzm zostaje zrealizowany. Oczywiście lepiej, gdy wcześniej. Jeśli problemy w komunikacji zaczną się niepokoić, możesz przetestować egocentryzm.

Jak rozpoznać w sobie osobę egocentryczną

Z reguły osoby egocentryczne uważane są za osoby toksyczne i starają się ich unikać w pracy i kontaktach osobistych. W pewnym momencie jest więcej osób unikających niż chętnych do komunikacji. Poczucie własnej wyjątkowości i słuszności ustępuje miejsca dezorientacji. A konsekwencją egocentryzmu jest samotność.

Jeśli czujesz, że jesteś niepopularny w swoim kręgu znajomych, może to wynikać z egocentryzmu. Podpowiadamy, w jakich przypadkach możesz zdiagnozować u siebie „egocentryzm”. A więc prawdziwy „egocentrysta frotte”:

Nie wie, jak przegrywać.

Po prostu nie ma wiecznych zwycięzców. W praktyce nawet najmądrzejsi i najsprytniejsi popełniają błędy i okazują się, że się mylą. Ale w przypadku osoby egocentrycznej to stwierdzenie nie działa. W końcu nie myli się ten, kto uważa którekolwiek ze swoich działań za jedyne słuszne. I potwierdza swoje przekonanie mocnymi argumentami. Po pierwsze, do „ostatniego słowa” udowadnia, że ma rację, aż do zachrypnięcia. Po drugie, potwierdza swoją wyższość, niezależnie od uczuć przeciwnika.

Nie rozumie motywów innych ludzi.

Działania otaczających go osób są nieprzyjemnie zaskakujące: pracownicy przestają w jego obecności rozmawiać, przyjaciele ograniczają się do ogólnych sformułowań. Faktem jest, że egocentryczny nie analizuje przyczyn, które sprowokowały sytuację. Ponieważ nie jest przyzwyczajony do uwzględniania uczuć innych, związek między jego zachowaniem a działaniami innych pozostaje dla niego tajemnicą.

Zbyt oczywiste jest oczekiwanie pochwał.

Być doskonałym we wszystkim to szlachetne pragnienie. Ale niektórzy chcą, aby wszyscy wokół zauważyli ich wyczyny i chwalili ich i wychwalali. Jeśli otaczający Cię ludzie nie spieszą się z pochwałami, zaczyna się „reakcja” - próby upokorzenia innych, aby wyglądać lepiej na ich tle.

Publicznie krytykuje ludzi.

Oczywiście nikt nie jest odporny na plotki. Czym innym jest szeptanie w palarni, a czym innym publiczne omawianie problemów innych osób. Osoba egocentryczna nie rozpoznaje takiej „dwoistości”. Może publicznie komentować swój wygląd, udzielać porad na temat nieudanego związku lub krytykować swoją pracę. Z tego powodu liczba przyjaciół tylko maleje.

Fantazjuje.

Absorpcja w Twoim świat wewnętrzny wywołuje wiele fantazji. Ograniczona komunikacja tylko wzmacnia tę tendencję. Fantazje i złudzenia stają się schronieniem, w którym możesz poczuć się jak każdy: odnoszący sukcesy biznesmen, odważny podróżnik, szlachetny rycerz. Niestety takie zachowania stają się normą, co jeszcze bardziej oddala nas od rzeczywistości.

Uważa się za mądrzejszego od otaczających go osób.

Egocentryk szczerze uważa się za eksperta od życia i hojnie udziela rad innym. Agresję wobec prób wtrącania się w sprawy innych odbiera się jako niewdzięczność. Swoje prezentuje w „ładnym opakowaniu” – nazywa oporem rozmówcy, nieumiejętnością wysłuchania mądrych rad, oporem psychicznym. Inaczej nie da się go przekonać. W końcu zawsze ma rację.

Wykazuje „egocentryczną ślepotę”.

Jest to tendencja do ignorowania faktów, które są sprzeczne z osobistymi przekonaniami. Na przykład osoba egocentryczna wyjaśnia zmiany w relacjach z przyjaciółmi osobliwościami innych ludzi, ale nie swoimi własnymi.

Różni się nadwrażliwością.

To paradoks, ale wady egocentryzm - podejrzliwość i wrażliwość. Osoba egocentryczna jest niezwykle bezbronna, chociaż stara się nie okazywać tego innym. Idealnie, w wieku 20-25 lat, nastoletnie doświadczenia zostaną pozostawione za sobą, a opinie innych przestaną cię niepokoić. Ale egocentrysta nadal pozostaje w nastoletnim stanie „pierwotnego narcyzmu” i dlatego żyje w ciągłym oporze i dramacie.

Nie da się zmienić na siłę osoby egocentrycznej, ponieważ nie wie ona, jak zaakceptować czyjś punkt widzenia. Możesz zmienić tylko siebie.

Co zrobić, jeśli jesteś egocentryczny

Jeśli rozpoznajesz siebie w co najmniej jednej trzeciej opisanych objawów, najprawdopodobniej masz skłonność do refleksji. - przydatna rzecz, ale sama nie wystarczy. Co więcej, możesz pogrążyć się w samobiczowaniu, ale nadal nie zaczniesz się zmieniać. Dlatego odpowiednim hasłem zmiany byłoby dobrze znane zdanie „Ucz się, studiuj i ucz się jeszcze raz”. Będziesz musiał uczyć się w różnych kierunkach: komunikować się, wczuwać się, rozumieć czyjś punkt widzenia, uspokajać swoje Ego. Dobra wiadomość jest taka, że praca na wszystkich frontach jednocześnie jest całkowicie możliwa.

Nie ma jednej uniwersalnej metody naprawy sytuacji. Poniższą listę kontrolną można uzupełnić odpowiednimi pozycjami i usunąć nieistotne. Co zrobić:

Przestrzegać.

Najpierw znajdź w swoim otoczeniu osobę, która z nieznanych (choć niejasnych) powodów przyciąga ludzi i obserwuj. Zwróć uwagę na drobnostki: jak zwraca się do rozmówcy na początku rozmowy, jakich słów używa, wyrażając prośbę, a jakich krytykuje, jak gestykuluje w trakcie kłótni i pochyla głowę ze współczuciem.

Kopia.

Jak to mówią: „Jeśli nie umiesz rysować, skopiuj to”. Obserwując osoby, z którymi wygodnie się porozumiewa, dosłownie kopiuj ich gesty, słowa, całe zdania, mimikę, reakcje na innych.

Milczeć.

Zmniejsz stopień sarkazmu.

Nie każdy potrafi docenić wysoce inteligentną ironię. Ale obrazić się, pamiętać, a gdy nadarzy się okazja, aby sprawca pamiętał, jest to całkiem możliwe. Jeśli naprawdę chcesz dodać życiu humoru, lepiej używać neutralnych dowcipów. I zostaw sarkazm braciom w sklepie – tym samym przekonanym egocentrykom.

Przeczytaj klasykę.

Poradniki są przydatne, ale nie zapewniają podstaw moralnych, których potrzebuje osoba skupiona na sobie. W literaturze klasycznej jest ich mnóstwo relacje międzyludzkie, że może służyć jako podręcznik do reedukacji.

Zacznij studiować psychologię.

Każda osobowość jest równie wyjątkowa i przewidywalna. Większość sytuacji życiowych została już opisana w książkach o psychologii. Jeśli nie czujesz szczególnych predyspozycji do psychologii teoretycznej, możesz rozpocząć kurs praktyczny z psychoterapeutą.

Uważaj na swój wygląd.

Tu nie chodzi o higienę (choć jest ona niezwykle ważna), ale o biżuterię, makijaż i ubiór. Możesz eksperymentować ze swoim wyglądem, usuwać agresywny makijaż z twarzy, a dziwne lub niechlujne rzeczy zostawiać na wyjazdy na wieś.

Obserwuj mimikę twarzy.

Możesz czuć się osobą towarzyską i przyjazną, ale twoja twarz wyraża coś przeciwnego. Trudno jest samemu przed lustrem ćwiczyć „poprawną” mimikę twarzy. Łatwiej jest zainstalować na biurku lustro i obserwować, jak podczas rozmowy telefonicznej zaczyna się pogardliwie wykrzywiać warga, a podczas kłótni twarz staje się zły i nieatrakcyjna.

Pomoc.

Nie musisz od razu trafiać do schroniska dla bezdomnych. Swoją życzliwość można trenować w inny sposób: pomóc załadować wózek do autobusu, wskazać właściwą ulicę, zapłacić babci w sklepie. A świętowanie wdzięczności drugiej osoby jest ważne.

Dziękować.

Powiedz „dziękuję” sprzedawcom, fryzjerom, konduktorom i woźnym. Oczywiście, że wykonują swoją pracę. Ale słowa wdzięczności również nie wymagają dodatkowego wysiłku.

Nie oczekuj szybkich rezultatów.

Przez lata kształtował się wizerunek osoby egocentrycznej, nieadekwatnej. I prawdopodobnie jest wiele osób, które nie mają o Tobie najprzyjemniejszego wrażenia. Naprawa tego zajmie miesiące, a nawet lata.

Ćwicz sztukę komplementów.

Jeśli wcześniej istniała gra w „znajdź coś do krytyki”, teraz lepiej zastąpić ją grą w „znajdź coś do pochwalenia”. Nie oznacza to, że musisz śpiewać niekończące się pochwały dla wszystkich. Dyskretność, kilka miłych słów i prosty uśmiech podczas spotkania otwierają drzwi do serca rozmówcy lepiej niż wymuszona pochwała.

Być może te punkty będą wydawać się dziecinnie naiwne (szczególnie z wysokości twojego Ego). Ale jak wszystkie proste rzeczy, one działają. Zwłaszcza jeśli nie zaniedbujesz kwestii psychologii. Wtedy można połączyć teorię z praktyką.

To prawda, że wraz z udaną praktyką nadejdzie bolesny wgląd:

Gdy tylko nauczysz się stawiać na miejscu kogoś innego, zaczniesz rozumieć: kogo obraziłeś, kogo odepchnąłeś, kogo odepchnąłeś swoim egocentryzmem. I jak trudno jest teraz to wszystko naprawić.
Widzisz niedociągnięcia w wychowaniu rodzicielskim i zaczynasz się złościć: dlaczego rodzice tak uparcie pielęgnowali ego dziecka.

Najważniejsze, aby nie skupiać się zbyt długo na poszukiwaniu duszy i samobiczowaniu, ale iść dalej. Ponieważ wszystko, co w przeszłości zostało niewypowiedziane, niekochane, niewypłakane (nazywa się to niedokończonym gestaltem), można dopełnić podczas sesji psychoterapeutycznej.

Wnioski:

Egocentryzm to kult wspierany przez samą jednostkę.
Egocentryzm i egoizm to różne pojęcia. To prawda, z tego samego pochodzenia.
Uświadomienie sobie swojego egocentryzmu jest bolesne. Ale życie w samotności jest jeszcze bardziej bolesne.
Zbliżając się do ludzi w bezpiecznym tempie, możesz stopniowo nauczyć się empatii, rozumienia i akceptowania różnic.