Evnen til å snakke vakkert og kompetent. Hvordan raskt lære å snakke vakkert: tidenes beste offentlige talertips

Hvis tanken er elektrisitet, og tungen vår er en sender, så trenger vi sterke tilkoblingsledninger. Uten dem når tanker fra hjernen tungen med forstyrrelser, og til og med forberedt tale kan bli til et usammenhengende sett med ord.

Det er ikke noe galt med dette, det kan bare være skadelig i noen tilfeller. Enhver person vurderer essensen din, og et av kriteriene er evnen til å kommunisere. Hvorfor trenger vi å skremme "big shot" igjen?

Derfor, for alltid å være på ditt beste og lære å uttrykke tankene dine kompetent, vil vi umiddelbart vurdere 3 utviklingsområder for talen din. Vi vil handle omfattende, fordi disse retningene er sterkt sammenkoblet.

3 kriterier for kvalitetstale:

Rask formulering

#1 Øv (den raskeste og 100 % måten)

Akkurat som en muskel øker med belastning, øker hastigheten på formuleringen med trening. Og hvis en muskel fortsatt kan pumpes opp med et magisk pulver eller en injeksjon, så er dette ikke lenger mulig. Dette betyr at du må gjøre en innsats.

Men det er en hemmelighet - kjedelig praksis vil bare skade oss. Å studere ordbøker, lagre avisutklipp og stå stille foran et speil vil bare ta motet fra ønsket om å utvikle deg selv. Derfor må du bare ta på deg det som vil være interessant. Og du kan prøve følgende:

Ta et hvilket som helst ord og gi det en definisjon

Når du for eksempel står og vasker oppvasken er det ikke noe spesielt å gjøre, begge hendene er opptatt og alt du kan gjøre er å tenke. Dette er tiden for å øve.

Å, skje! En skje er en voluminøs, ensidig konveks gjenstand utstyrt med evnen til å sende mat inn i munnen. Tallerken. Plate – flat materiell kropp rund i form, fungerer som et matreservoar for mennesker. Og så videre på samme måte.

Med denne typen dårskap hjernen danner klisjeer(mønsterfraser) og bruker dem deretter til samtale. Han trenger ikke å formulere det - du har allerede gjort det på forhånd - han må bare huske og sette ord på det.

Hvis du leser minst noen få sider om dagen, kan du lese én side høyt. I dette tilfellet vil hjernen ikke bare se, men også høre vakker tale. Her fungerer minnet igjen, og danner maler.
Begynn å føre dagbok eller blogg

Du gjør det samme forsøket når du snakker, så denne øvelsen er så nær virkeligheten som mulig.
Snakk gjennom handlingene dine

Tenk deg selv som en matlagingsprogramleder når du lager en sandwich, eller som en kjørelærer når du kjører bil. Jo mer du snakker og utvikler talemønstre, jo lettere blir det for deg å uttrykke tankene dine senere.
Ikke vær redd for diskusjoner

I en tvist blir ikke bare sannhet født, men også evnen til å uttrykke ens synspunkt. Det er som sjakk: du analyserer motstanderen din, angriper argumentene hans, lager dine egne – generelt sett er det en god treningsøkt.

Enig i at trening med en levende person er mye bedre enn å trene med boksesekk (i vårt tilfelle med oppføringer i dagbok). Prøv å dra nytte av enhver situasjon, så ikke gå glipp av muligheten til å delta i en krangel.

#2 Visdom fra alle vise menn

2 ører - 1 munn. Lytt mer – snakk mindre. Snakk uten å tenke – skyt uten å sikte.

Alle disse aforismene koker ned til én ting: før du sier noe, må du lytte nøye og tenke gjennom talen din. Det er enkel matematikk: jo mindre du sier, jo mindre sannsynlig er det at du sier noe dumt. Jo mer du lytter, jo mer Du vil bli bedre i stand til å tenke gjennom tankene dine.

Etter å ha tenkt og tatt deg tid, vil du være fullt bevæpnet:

Er du forberedt på samtalepartnerens spørsmål?
Du engasjerer deg ikke i skravling, men formidler informasjon kort og konkret
Du uttrykker tankene dine konsekvent og det er lettere for deg å overbevise en person

For å gjøre alt dette, må du formulere et snakk i hodet ditt - bestemme hva du vil si. Deretter belegg dem gradvis med sukker - argumenter, begrunnelser og svar på mulige spørsmål. Og til slutt, uttrykk tankene dine uten videre, forklar og illustrer om nødvendig.

#3 Jukseark

I noen situasjoner passer ikke tankene alene, så du må ha en plan B. Det vil si at når du føler at du har mistet tråden eller mistet emnet, må du enkelt hoppe av samtalen eller bytte til et abstrakt emne.

For dette trenger du forberedte fraser. Du kan komme opp med dem selv, eller du kan ta dem fra listen nedenfor:

"Puh, jeg har jobbet så hardt at hodet mitt er et rot. La meg fortelle deg senere..."(For å være ærlig snakker du tull)
"Vel, her er historien, jeg husker ikke alt. Du bør fortelle meg hvordan det går med Vovka.»(Bytt til samtalepartneren, og still spørsmål)
"Å, se hvilken bil som kjørte forbi, jeg hørte det..."(Bytt raskt til omkringliggende objekter for å gå tilbake og oppsummere)
«Ok, alt er tomt. La oss snakke om business..."(Ta det ned til dumhet og fokusere på et annet emne)

Dette er de enkleste og mest allsidige alternativene. For å unngå samtalen mindre merkbart, kan du komme med versjoner for ditt miljø.

Ordforråd og variasjon

For å bygge et hus trenger du murstein. For å formulere og uttrykke tankene dine riktig, trenger du ord. Nedenfor skal vi se på metoder for å fylle på ordforråd.

#1 Mat oppnås ved jakt

Det enkleste og mest åpenbare alternativet er. Og det er sant: Hvis du vil snakke vakkert, må du elske litteratur.

Men! Oss vakre litterære ord er sjelden nyttige. Mye viktigere er koblinger, overganger og talefigurer. Derfor kan du lese helt andre bøker, hovedsaken er at du liker dem.

Hvis du elsker klassikerne, vil brev fra flotte mennesker hjelpe mye. I dem kommuniserer de med sin samtid og du kan låne noen uttrykk selv.

Et annet alternativ er å se forelesninger. De er gode for sin samtalestil og tilstedeværelsen av en forteller. Umerkelig vil du adoptere oppførselen hans: plasser aksenter riktig, hold pauser og bruk lyse sammenlignende fraser.

Velg et aktivitetsfelt som interesserer deg og en verdig foredragsholder. I dette tilfellet vil du jage to fluer i en smekk samtidig: du vil forbedre kunnskapen din og lære å uttrykke tankene dine.

#2 Treningsspill

Skriv ned ordet og velg synonymer for det. Du kan gjøre dette i tankene dine, eller du kan arrangere en konkurranse mellom familien din. I alle fall vil ingen tape og vil bare forbedre lærdommen.

#3 Miljø

Å lære å uttrykke tankene dine og fylle på leksikon, må du fordype deg i det aktuelle samfunnet. Du kan gjøre dette i det virkelige liv, eller du kan gjøre det på Internett. Prøv for eksempel å se foredragsholdernes taler (som TED), videoforelesninger, webinarer. Det viktigste er å gjøre det konsekvent slik at "bølgen av folkespråk" ikke svelger begynnelsen av intellektualitet

# 4 Minneutvikling

Ordforråd krever god hukommelse. Haken er at det er ganske vanskelig å trene det spesifikt og det vil ta mye tid. Så vi anser minne som kommende fenomen.

Hva er poenget? Ikke et minne må forbedres for memorering, og huske, for å forbedre hukommelsen. Ikke prøv å "blåse opp hjernen din" med vilje, men prøv å fylle den opp nyttig informasjon slik at den blåser seg opp.

Det vil si at hvis du vil huske et ord, må du det bruke det i tale så ofte som mulig og resultatet vil være forbedret hukommelse. Jo flere ord du lærer og øver på, jo lettere blir det å huske de andre.

Uttrykksevne og selvtillit

Du kan ikke uttrykke tankene dine vakkert ved å logre sakte med tungen. Bare husk: minst én gang har du beundret en usikker person som mumlet under pusten?

#1. Under en samtale, ikke konsentrer deg om deg selv, ikke tenk på utseendet ditt. Fokuser på det du vil si.

Visualiser objektet, nyt kunnskapen din. Først må du prøve å holde på tankene dine, men så vil det gå automatisk.

Med denne metoden vil du redusere angstnivået og bli fullt investert i samtalen. Hjernen kan bare holde en tanke om gangen, og når du glemmer muligheten for å skli eller være sløv, vil ordene flyte. Dette skjer fordi hjernen konsentrerer seg fullt ut om samtalen, noe som betyr at den velger tilbud raskere.

#2 Stemmeopptaker / kamera

Ta opp talen din på elektroniske medier slik at du kan lytte til den fra utsiden. For det første vil stemmen virke ukjent, for det andre vil du umiddelbart høre dine mangler.

Det kan bli:

Lange pauser

En stor mengde "vann" i samtale

Når du kjenner igjen problemet, vil det være lettere å håndtere det. Du vil lære hva du skal fokusere på for å Ikke prøv å forbedre alt på en gang.

# 3 Føl stemningen

Si farvel hvis personen ønsker å gå
Bytt emne hvis personen kjeder seg
Vis kunnskapen din hvis det er en viktig person foran deg

Vær på samme bølgelengde med personen slik at han husker deg som en hyggelig samtalepartner. Blant de irriterende og kjedelige historiefortellerne vil du skille deg ut.

# 4 Ikke prøv å behage

Den beste selvtilliten er å ikke være redd for å være ekte. Du vil bare skade kommunikasjonen hvis du bøyer deg og smigrer.

Naturlighet inspirerer til tillit. Jo enklere og mer avslappet du er med deg selv, jo raskere blir du med i samtalen. Og jo lettere blir det for deg å uttrykke ønsket tanke.

#5 Magnetisme

Talen din bør tiltrekke seg oppmerksomhet på alle måter. Et sted må du stoppe, et sted må du øke volumet, et sted må du sette inn en digresjon. Ikke la personen sovne, la ham føle historien din.

Her er noen raske måter å lyse opp samtalen på:

Beveger aktivt
Inkluder ansiktsuttrykk
Sett inn vitser eller historier
Lag aksenter
Del talen inn i små avsnitt

Det viktigste er ikke vær sjenert! Hvis emosjonalitet kommer innenfra, da vil du bare vinne. Dette vil vise din ærlighet og åpenhet, noe som vil spille i hendene dine i fremtiden.

#6 Og til slutt

Du lærer ikke å sykle uten å falle. Ikke vær redd for feil og ikke fokuser på feil. Samtalepartneren har sine egne problemer, og han bryr seg ikke om flyreisene dine.

Personen vil enten forstå deg eller smile. Men uansett vil han glemme det om 5 minutter.

Konklusjon

Å lære å uttrykke tankene dine er faktisk enklere enn det ser ut til. Alt kommer med et sterkt ønske og ytelse. Det viktigste å huske: en kjede kan ikke være sterkere enn dets svakeste ledd, så vær oppmerksom på alle punkter.

Vakker tale er ikke en naturlig gave, men et resultat av iherdig innsats. Mange faktorer kan forstyrre vakker tale: fysiologi, psyke, egenskaper ved språket du snakker, din holdning til lytterne, formålet du henvender deg til dem for, og mye mer. Svært ofte avhenger mye av hvordan du snakker, spesielt hvis samtalepartneren din trenger å vinne en krangel eller formidle viktig informasjon. Vi bestemte oss for å finne ut hva skjønnheten i tale avhenger av og hvordan vi kan oppnå det.

Hva må jobbes med:

1. Uttalehastighet for ord

Å snakke raskt er en dårlig vane, og for lyttere kan rask tale bli vanskelig å forstå, noe som betyr at kommunikasjonen med deg vil være uproduktiv. Hvis det er vanskelig å lytte til samtalepartneren din, og det han sier ikke er klart, så er den mest naturlige reaksjonen å slutte å lytte.

Det er nødvendig å senke taletempoet hvis du vil bli lyttet mer oppmerksomt til, og heller ikke glem pauser mellom ord og setninger. En pause gir deg også muligheten til å trekke pusten og fortsette å snakke. Men likevel bør du ikke snakke for sakte, ellers vil det bli vanskelig å lytte til deg igjen, siden talen din blir for monoton. Senk tempoet når du trenger å fremheve en del av talen, og få fart når du trenger å legge til følelser og formidle entusiasme.

2. Utvikling av taleklarhet

Den viktigste egenskapen til vakker tale er klarhet. For å oppnå dette, må du ta hensyn til hvert ord og uttale lydene riktig. Få mest mulig ut av artikulasjonen din. Slik oppmerksomhet på fonetikk kan være til nytte for deg hvis det er talefeil. Til å begynne med vil en slik tale virke rar og uvanlig for deg, men snart vil det bli en vane.

3. Pust

Pusten er grunnlaget for talen, uten luft kan du ikke lage lyder, og hvordan du puster avgjør hvordan talen din blir når den produseres. De fleste puster for raskt, noe som fører til svelging av ord, kortpustethet og avbrudd i lydvolumet.

Tanken er at mellomgulvet skal fylles med luft, ikke brystet. For å se hvor riktig du puster, plasser hånden på bunnen av ribbeina. Når du inhalerer og puster ut, bør du kjenne at magen utvider seg og skuldrene reiser seg. Som en pusteøvelse kan du øve på å puste dypt, slik at luften kan slippe ut sakte. Denne øvelsen vil hjelpe deg å gjøre riktig pust til en del av hverdagen. Når du snakker lange setninger, ta et dypt pust slik at det er nok luft til du tar en pause for neste pust. Denne pausen vil også tillate lytterne å absorbere det du har sagt.

4. Arbeid med stemmen til stemmen din

Stemmen din kan gjøre et sterkt inntrykk på de som lytter til deg. Hvis stemmen din høres høy eller hakkete ut, kan du høres nervøs ut. En moderat klang høres mer overbevisende ut og... En lav stemme har en tendens til å være overbevisende og dominerende.

Øvelser for å forbedre tale:

1. Vokaløvelser

Ved å gjøre vokaløvelser kan du perfekt utvikle din naturlige stemme. Se deg i speilet mens du øver – på denne måten kan du spore feil i artikulasjon og pust og rette dem.

Begynn å gjespe for å slappe av i halsen og leddbåndene ved å bevege underkjeven fra side til side mens du masserer halsen med fingrene og prøver å synge lyden.

Ta et dypt pust og slipp sakte luften mens du lager en lyd til magen er helt sammentrukket. Ta deretter et dypt pust igjen og ikke pust på 15 sekunder.

Syng lyden "a" først med et naturlig volum, deretter roligere og roligere. Denne øvelsen kan gjøres med hvilken som helst lyd eller bokstav i alfabetet. Bruk tongue twisters for å øve på korrekt uttale av lyder og talehastighet.

2. Høytlesing

I tillegg til å jobbe med volum, uttale og tonehøyde, er høytlesing svært nyttig for vakker tale. Finn en tekst som interesserer deg og les den selv. Husk at holdningen din er like viktig som pusten din. Stå rett, åpne skuldrene, ikke sleng deg. Se artikulasjonen og hastigheten på uttale av fraser. Øv til den spontane lesingen høres tilfredsstillende ut for deg. Slike ferdigheter vil være nyttige for deg i daglig tale.

3. Ta opp stemmen din

Mange mennesker liker ikke å høre stemmen deres på et opptak, men dette er den eneste måten å høre deg selv fra utsiden og være oppmerksom på hva du gjør galt, og hva som tvert imot gjør talen din spesiell. For å forbedre effekten av treningen din, kan du også bruke videoopptak til å redigere ikke bare stemmen din, men også ansiktsuttrykk, artikulasjon, holdning og den emosjonelle leveringen av talen din.

4. Smil

Talen blir mer behagelig, åpen og pålitelig hvis du snakker i samme tone som stemmen din når du smiler eller ler. Derfor bør du ikke ignorere en så enkel regel for vakker tale som oppriktige følelser. Selvfølgelig krever ikke hver tale et smil eller latter, men i de fleste tilfeller er din holdning til samtalepartneren og øyekontakt med ham allerede halve suksessen.

Den mest korrekte måten for talepusting anses å være når inn- og utånding utføres ved å øke og redusere brystet i tverr- og lengderetning. Dette skjer ved å trekke sammen mellomgulvet i åndedrettsmusklene og magemusklene. Denne pusten antas å være grunnlaget for talepusting.

Hvordan lære å konstruere riktige setninger?

Kjøp en fin notatbok eller generell notatbok. Skriv ned i den alle setninger, setninger, aforismer og ord som gir gjenklang med deg.

Start en personlig dagbok. Bruk flere timer på å beskrive hendelsene som skjedde med deg i løpet av dagen.

Lese god litteratur(Dostojevskij, Pasternak, Bulgakov, Tolstoj, Pushkin). Ulike vakre setninger vil automatisk bli lagret i hodet ditt, som du deretter vil kunne omorganisere og frimodig bruke i enhver situasjon.

Kjøp flere gode ordbøker og en hvilken som helst bok om talekultur. Det beste valget er forfatteren DE Rosenthal. Han har mange nyttige bøker som er verdt din oppmerksomhet.

Selvtillit når du snakker

Bruk dine observasjonsevner: folk vil behandle deg slik du behandler deg selv! Derfor er en slik komponent som selvtillit ganske enkelt nødvendig for deg!

Prøv å se samtalepartneren din rett inn i øynene. Dette vil øke selvtilliten din. En usikker person ser stadig vekk et sted til siden, som om han opplever urimelig frykt.

Ring samtalepartneren ved navn når du snakker. Navnet hans - " Magisk ord", som vil etterlate et godt inntrykk av deg. Hvis du ikke husker navnet på personen du snakker med, spør han riktig om navnet hans.

Ikke skryt av dine intellektuelle evner. Vær enklere, snakk på et språk som folk kan forstå. Med din enkelhet vil du erobre enhver samtalepartner. Han vil overøse deg med komplimenter, noe som definitivt vil gi litt mer selvtillit til din "sparegrise" av livserfaring.

Hvordan utvide vokabularet ditt på en kompetent måte?

Åpne en bok som inneholder et stort antall sider. Les hvert ord du leser. Prøv å huske flere og flere nye setninger, verb, adjektiver. Lesing fremmer passiv tilegnelse av ordforråd.

Lær dikt utenat, utdrag fra tekster, historier, prosa, eventyr, sangtekster, lignelser, fabler... Du kan bruke ulike lydbøker, skjønnlitteratur. Du kan laste den ned gratis fra Internett. Hvis dette gjør det mer praktisk for deg å oppfatte informasjonen. Filmer og videoer er også et godt alternativ.

Kommuniser ofte med mennesker (i virkeligheten og i den virtuelle verden, både på russisk og i engelske språk). Bruk flere og flere nye ord i kommunikasjon, manipuler synonymer.

Skriv sammendrag og essays. Hvilke emner skal du velge? De som er nærmere deg i ånd og innhold.

Taleteknikk – Ortoopi

Ortoopi er et sett med regler for taleuttale, som har blitt anerkjent som eksemplarisk siden 1800-tallet.

For enhver samtale av forretningsmessig karakter er taleteknikk av største betydning. Dens komponenter: korrekt litterær uttale, diksjon, talepust, intonasjon, talehørsel, stresset stavelse og korrekt stress.

Taleteknikk er ferdigheten til forretningskommunikasjon gjennom språkstrukturer som er bygget på grunnlag av tonehøyde, tone, styrke og velklang.

Riktig diksjon når du snakker vil hjelpe deg å snakke vakkert.

Diksjon er presisjonen og klarheten i taleuttalen. Noen ganger krever god diksjon en kamp.

Start med en oppvarmingsøvelse. Ta en liten blyant mellom tennene. Si en setning som består av minst et dusin ord. Fortsett å holde blyanten tett. Ta den ut og gjenta den samme setningen.

Gjør litt diafragma-trening. Velg hvilken som helst vokalbokstav. Pust dypt inn. Mens du puster ut, "strekk" (vokalt) den valgte bokstaven til pusten din slutter. Prøv å gjenta denne øvelsen minst flere ganger om dagen.

"Kort sagt" sies av hyper-sosiale mennesker som ikke kontrollerer graden av deres pratsomhet. Deres ønske om å "forkorte" tale blir aldri kronet med suksess.

"Forresten" tilhører de som føler seg ukomfortable, men ønsker å være i søkelyset i det minste en stund.

De som er mest likt er de som opprettholder en gjennomsnittlig samtalehastighet. Slike personer er klassifisert som ansvarlige og pålitelige individer. Det er assosiert med logikk, konsistens og bevissthet. Det er imidlertid nesten umulig å endre talehastigheten, siden det avhenger av temperament.

Normal talehastighet er fra seksti til hundre ord per minutt. Sørg for at dette nummeret også gjelder for talen din. Ta en stoppeklokke og en stemmeopptaker. Velg en tekst og les den i seksti sekunder. Slik finner du ut hvilken hastighet som er "skjult" i talen din. Gjør alt for å holde målingene innenfor normalområdet (seksti ord per minutt).

Gester og ansiktsuttrykk for å uttrykke tankene dine

Gester er et "ekstra" språk. Husk: det skal ikke være for mange av dem. Lær å kontrollere din egen kropp for ikke å irritere eller frastøte andre med bevegelsene dine. Se hver bevegelse, tenk gjennom alle bevegelsene (fra små til feiende). Ansiktsuttrykk er sjarmen som kan forsterke sansningens kraft. Stå foran et speil og øv. Dette er den såkalte "speiltreningen".

Utseende vil bidra til å påvirke andre når de snakker

Miljøet du er i bør matche ditt utseende. Gi ham litt tid Spesiell oppmerksomhet. Husker du det eldgamle ordtaket om at man møter mennesker ved klærne deres...? Vel, da vet du det. Den følgende ideen om din person avhenger av din evne til å kommunisere.

Litteratur for studier og praktisk trening av taleteknikker

(Mortimer Adler) Bok: "Kunsten å snakke og lytte."

(Svetlana Nikolskaya) "Taleteknikk."

(James Humes) Bok: "Hemmeligheter til store talere."

(Elena Lapteva) "600 øvelser for utvikling av diksjon."

(Rom Natalya) "Jeg vil snakke vakkert!"

Fortsett å si fremmedord offentlig til et minimum. Mange innbyggere har en ekstremt negativ holdning til dem.

Skriv ned sammendragene fra den kommende talen din på et stykke papir. Suppler hvert avsnitt med underavsnitt og notater hvis noe viktig dukker opp.

Opptre på ditt territorium hvis mulig. Og hvis det ikke er noen, så gå til ytelsessiden og studer den. Du må se nærmere på det og bli vant til det.

Øv deg på å snakke foran et speil. Tre ganger er minimal mengde treningsøkter per dag.

Slipp løs evnene dine... -

Evnen til å snakke vakkert og korrekt uttrykke sine tanker er nyttig for enhver person, uavhengig av type aktivitet. Offentlige eller individuelle samtalepartnere reagerer alltid positivt på godt utført diksjon og godt konstruerte fraser.

Mange yrker som er etterspurt i disse dager er basert på evnen til å uttrykke sine tanker vakkert og riktig. Advokater, advokater, politikere, professorer, TV- og radioopplysere skal kunne snakke på en slik måte at publikum lytter og beundrer dem.

For å oppnå vakker uttale, må dialekt utvikles på følgende områder:

Evnen til å snakke vakkert betyr å bruke kompetent, artikulert og overbevisende tale.

Tydelig uttale av vokaler og konsonanter, betoning i stemmen din, vakker intonasjon og variasjon av ordforråd vil hjelpe deg å vinne over samtalepartneren din, overbevise deg om at du har rett eller at de trenger å lytte til deg til slutten. Vakker og kompetent tale kan ha innvirkning på nesten enhver person.

Populære artikler:

Når en person uttrykker sine kommentarer, vurderinger og vurderinger med samme ord, indikerer dette hans magre ordforråd. En slik person finner det vanskelig å uttrykke tankene sine på grunn av mangel på kunnskap. Denne typen forestilling fremmedgjør publikum. Hvis du har et dårlig ordforråd, vil det være vanskelig å få autoritet, spesielt blant de som snakker godt.

Den enkleste og mest velprøvde måten å raskt utvide og diversifisere talen din er å lese bøker.

Les 5-6 sider daglig, og prøv å gjøre dette ikke bare før sengetid, men også i løpet av dagen. På dette tidspunktet jobber hjernen mer intenst.

Ordforråd og taleferdighet, generelt, avhenger av hva slags bøker en person leser. For ikke bare å berike ordforrådet ditt, men også for å tilegne deg ferdighetene til å snakke vakkert, anbefales det å lese verk av klassisk litteratur. I slike bøker er språket rikt og presist.

Man skal imidlertid ikke være for trangsynt i denne saken. Løs flere kryssord og skanneord, de vil hjelpe deg å lære å forstå ords tvetydighet. Ikke forsøm å lese økonomiske tidsskrifter, selv om du foretrekker annen litteratur. Notater og nyheter på det økonomiske og juridiske området vil berike talen din betydelig og introdusere deg for mange begreper som vil være nyttige i fremtiden.

Du kan utvide vokabularet ditt ved å lese bøker om psykologi. Det ideelle alternativet for å berike tale ville være å utvide omgangskretsen din. Snakke med advokater, leger, IT-spesialister, lærere, kreative mennesker osv. vil du lære ord som er nye for deg. Gradvis, etter hvert som du lærer betydningen deres, vil du kunne legge dem inn i ditt eget arkiv med ord.

Vi legger diksjon

En annen viktig komponent i vakker tale er klar diksjon. En vanlig feil under en tale er sløret uttale av noen konsonanter og vokaler. Oftest, når han uttrykker tankene sine, opplever en person vanskeligheter med å uttale myke og harde tegn. Dessuten, på grunn av manglende evne til å puste riktig, svelger vi ofte bokstaver eller stavelser, noe som senere gjør det vanskelig for publikum å oppfatte forestillingen som en helhet.

Før du går videre til å etablere diksjon og øve på lyder, må du bygge riktig pust. Når ignorert dette kravet Noen vanskeligheter kan oppstå, for eksempel tap av stemmen, unødvendige pauser i form av stamming, som vil føre til en forvrengt forståelse av ord.

Gjenta den samme setningen flere ganger, mens du uttaler hvert ord tydelig. Prøv deretter å uttale setningen raskere hver gang, også uten å svelge ordene. Gjenta denne øvelsen med ulike tilbud. Dette vil hjelpe deg å føle kombinasjonen av vokaler og konsonanter, komplekse talemønstre.

I tillegg kan du ta opp uttalen av fraser på en stemmeopptaker. Etter å ha lyttet til opptaket, kan du trekke en ekstra konklusjon og eliminere de talefeilene som er vanskelige å oppfatte eller skade øret. Noen ganger kan du henvende deg til logoped for å få hjelp. Men med riktig tilnærming til oppgaven vil du klare deg selv.

En person som har noe kunnskap om ulike emner, selv om de er minimale, vil føle seg mer trygge i ethvert samfunn. Det er veldig viktig å ha grunnleggende kunnskap om ulike emner, i dette tilfellet vil publikum ikke kunne overraske deg.

Som tidligere nevnt, for å ha informasjon som samfunnet nå er interessert i, bør du regelmessig lese ulike nyhetspublikasjoner: om politikk, sport, økonomi og andre områder. På denne måten vil du alltid være oppmerksom på alle hendelser, være i stand til å støtte enhver samtale og være en utmerket samtalepartner for mennesker med forskjellige interesser og generasjoner.

Bruke kroppsspråk

Under en samtale, for at talen din skal gjøre inntrykk på lytteren og være overbevisende, er ikke bare ord viktig, men også gester, ansiktsuttrykk og kroppsstilling. Oftest, når en person snakker foran et stort antall mennesker, kommer hendene i veien; han vet ikke hvor han skal plassere dem. Dette kan forårsake litt nervøsitet ikke bare hos høyttaleren, men også hos publikum, og selve talen vil ikke gi den forventede effekten.

Foredragsholderen vil bare lykkes hvis han ser harmonisk ut, ansiktsuttrykket er oppriktig og bevegelsene hans er naturlige. Derfor, før du snakker offentlig, ta deg tid til å ta opp talen din på kamera. Dette vil bidra til å identifisere svake punkter og arbeide med bevegelser. Ikke glem at aktive bevegelser ikke vil gjøre ytelsen din bedre; det viktigste i denne saken er moderasjon.

For å lære å snakke vakkert og uttrykke tankene dine, må du regelmessig utføre øvelser som tar sikte på å utvikle taleapparatet, samt fremme en klarere uttale av ord.

Det viktigste når man snakker offentlig er riktig pust. På denne måten kan du unngå slørete og uferdige fraser eller lengre pauser. Slike defekter forvrenger talte fraser i stor grad. Du må lære å spare luft og puste den ut i tide. Nedenfor er flere effektive øvelser som vil hjelpe deg å lære å puste ved hjelp av mellomgulvet, ikke stamme, og uttrykke tankene dine klart og tydelig.

Fem effektive øvelser for taleutvikling:

Lære å snakke mens du puster ut. For å utføre øvelsen må du dele uttrykkene i små setninger, og deretter uttale dem strengt når luften kommer ut. Ta så en rolig pust og si resten av setningen. På neste trinn må du lære å uttale hele setninger uten å dele dem opp i fraser. Sørg samtidig for at pusten din er rolig og jevn;
Si ord i forskjellig tempo. Si dem først raskt, deretter sakte, og uttal hvert ord tydelig. Vær oppmerksom på hvordan du snakker, du kan bruke et speil til dette formålet. Gradvis kan du legge til gester og ansiktsuttrykk, dette vil hjelpe deg å føle deg mer selvsikker og fri;
Tongue Twisters. Velg noen tunge vridere, begynn å uttale dem sakte, og øk deretter tempoet gradvis. Sørg for at lydene er klare og feilfrie. Snakk tongue twisters til du oppnår ønsket diksjon;
Aksenter. Du kan også velge flere tongue twisters eller vanlige uttrykk og, når du uttaler fraser, fokusere først på noen konsonanter, deretter på andre;
Legg små nøtter i munnen og si forskjellige fraser. Gjør dette til talen din blir normal, som om ingenting plager deg. Start med en langsom tone, og akseler deretter for å unngå kvelning.

Hvordan uttrykke tankene dine riktig?

En vakker presentasjon av tanker er ikke bare nødvendig for foredragsholdere eller representanter for visse yrker, godt konstruerte fraser og Hverdagen har mange fordeler. Evnen til å presentere en idé kortfattet er grunnlaget for gjensidig forståelse og er hovedverktøyet i informasjonsutveksling mellom mennesker.

Riktig og kompetent tale kan gjenkjennes av tre kriterier:

Uttrykksevne og selvtillit;
Rask formulering av forslag;
Ulike ord brukt.

For å lære hvordan du uttrykker tankene dine riktig, anbefales det å lese høyt minst én eller to sider om dagen. Dermed vil hjernen din ikke bare kunne se, men også høre vakker og kompetent tale. Dette vil trene opp hukommelsen din, som ufrivillig vil begynne å danne maler.

Det er ekstremt viktig å ikke være redd for diskusjoner. Ved hjelp av en tvist mellom mennesker blir ikke bare sannhet født, men også evnen til å uttrykke ens synspunkt. Under uenigheter får du god trening - du analyserer motstanderens tale, tilbakeviser argumentene hans og presenterer dine egne.

Taleren må være trygg på seg selv og også være i stand til å kontrollere sine egne følelser. Du må lære å takle angst hvis den dukker opp før en offentlig taler.

En person som ikke er trygg på seg selv kan gjenkjennes umiddelbart. Hans tanker og argumenter høres lite overbevisende ut, og ordene hans formidler nervøsitet.

Lær deg å tolke synspunktet ditt på en slik måte at samtalepartneren forstår hva du snakker om. Det er slett ikke nødvendig å bruke komplekse talemønstre og vitenskapelige termer for å vise din taleevne. Det er bedre å snakke på et forståelig språk, men samtidig gi motstanderen beskjed om at du ikke er en dum person.

Les mer skjønnlitteratur, ikke bare innenlandsk, men også utenlandsk litteratur. Velg de forfatterne hvis stil du liker og er nærmest. Selvfølgelig er dette en smakssak, men oftest anbefaler de Nabokov, Paustovsky, Chekhov, Brodsky, Hugo, Mitchell, Austin, etc.

Sammenlign med dette alternativet:

Her om dagen kunne jeg ikke snakke fordi ingenting kom til tankene.

I forrige uke, mens jeg snakket med en potensiell klient, kunne jeg ikke si et ord fordi tankene mine var tomme.

Hvilket eksempel tror du er bedre og mer sannsynlig å fange folks oppmerksomhet? Selvfølgelig den siste.

Hvis i 1987, USAs president Ronald Reagan, i sin tale Tale av R. Reagan foran Brandenburger Tor i Berlin om Berlinmuren sa noe sånt som:

Denne veggen er noe um... som ikke burde være der, så uansett, la oss få den ut av veien raskt.

En slik melding ville rett og slett gå tapt i informasjonsflyten. I stedet ble det kastet en lakonisk og kortfattet utfordring:

Riv denne veggen!

Du har sikkert lagt merke til (om ikke hos deg selv, så hos noen rundt deg) talefeil av rytmisk natur. Når ord uttales brått, med for mange pauser, eller omvendt, skravler en person slik at lytteren ikke har tid til å forstå tankene sine.

For å oppleve forskjellen i oppfatning, prøv å si uttrykket nedenfor. Uttal hver stavelse tydelig og ta korte pauser mellom ordene. Lytt til lyden av talen din:

I dag skal jeg på treningssenteret. Kanskje med en venn.

Du vil ende opp med det som kalles "trinn" tale, der det legges for mye vekt på individuelle stavelser, og dette er en feil.

Prøv nå å blande hvert ord med det neste slik at det ser ut som en hel passasje. Les gjennom uten å nøle, men uten for mye hastverk:

I dag gikk jeg på treningssenteret med en venn.

Dette alternativet kan virke litt uforsiktig. Faktisk blir tale med slike jevne overganger lettere å forstå på gehør.

Når det gjelder tempoet som er for høyt, er det en risiko for ikke bare å bli misforstått, men også for å sluke ut noe unødvendig (for eksempel i et anfall av følelser). Igjen, opptak på en stemmeopptaker vil hjelpe deg med å spore talehastigheten din.

Prøv å puste dypt før hver setning og tenk at du blir lyttet til med stor interesse og at du ikke har det travelt.

3. Manglende evne til å bruke kroppsspråk

Mange vet forskjellen på lukket og åpen, men fortsetter å bruke lukkede bevegelser når de tvert imot bør åpne.

Bevegelser og ansiktsuttrykk karakteriseres som åpne dersom de uttrykker en vennlig holdning og samhandlingsberedskap: når håndflatene ikke er skjult, rettes blikket inn i samtalepartnerens øyne, føttene vendes i hans retning, og lignende. Lukkede bevegelser inkluderer kryssede armer eller ben, blikk til siden eller på telefonen, knyttet never - alt som viser spenning eller til og med aggresjon.

Vi har alle naturlige tendenser til å oppføre oss på en eller annen måte avhengig av situasjonen. Hvis du er uenig med noen, reagerer kroppen din automatisk: du trekker sammen pupillene dine, snur hodet bort, krysser armene. Motsatt, når du blir forstått, lyttet til og støttet, åpner du deg ubevisst.

Det er imidlertid ikke alltid verdt å gi ikke-verbale signaler til samtalepartneren din, ofte krever situasjonen det motsatte. Prøv å kontrollere kroppsbevegelsene og ansiktsuttrykkene dine når du snakker. Vær oppmerksom på posisjonen til hendene og hvilke ansiktsmuskler som er anspente. Med øvelse kan du klare dette.

4. Vane med å krangle

Å uttrykke uenighet i seg selv er ikke en dårlig ting. Som de sier, sannheten er født i strid. Slik fremstår kreative ideer, et insentiv til å lære og forbedre noe. Alt dette kan være nyttig og nødvendig for sosial interaksjon, selv om du er mot mange mennesker.

Uenighet kan betraktes som en feil bare når ingenting avhenger eller endres på avtalen eller uenigheten mellom samtalepartnerne. Det vil si om det er en tom tvist som ikke gir andre resultater enn irriterende motstandere. Poenget med slike diskusjoner er ikke å lære noe nytt. Når du argumenterer for at noen tar feil, engasjerer du dem i en verbal kamp om status. Og det er derfor de fleste debattanter forblir uoverbeviste – for å opprettholde verdigheten.

Neste gang du hører et synspunkt som er latterlig eller feil etter din mening, finn først ut hvorfor personen mener det, i stedet for å skynde deg å motbevise ham.

Hvis du, selv etter å ha lyttet til argumentene, ikke er enig i noens mening, ikke gå inn i en ubrukelig argumentasjon. Flytt heller samtalen til et annet emne der du kan komme til en forståelse. Finnes det ikke et slikt område? Da er det bare å unngå å kommunisere med denne personen.

5. Mangel på emner å snakke om

I et ukjent selskap eller i en samtale med folk som er nye for deg, kan ord veldig raskt tørke ut på grunn av vanskeligheter med å velge generelt tema. Sannsynligvis måtte hver av oss minst en gang i livet trekke ut noen fraser fra oss selv, og prøve å fylle vanskelige pauser. For ikke å finne deg selv i ubehagelige situasjoner, kan du komme opp med en liste over rutinemessige emner på forhånd og bruke dem av og til.

Se for deg omstendighetene når du vil starte en samtale med en ukjent eller ukjent samtalepartner: nær kjøleren på jobben, når du møtes på en kafé, på et busstopp.

Forbered 10 emner som passer for samtale med enhver person i enhver situasjon.

Det er enklere enn det ser ut til. Du kan for eksempel alltid spørre om livet eller arbeidet (selvfølgelig diskret og delikat), diskutere siste nyhetene (men det er lurt å unngå politikk), og be om råd i en eller annen sak. Et vinn-vinn, men ikke veldig interessant, alternativ er å snakke om været.

6. Analfabet tale

Ikke glem at en samtale med en litterær, utdannet person oppfattes bedre enn med noen som er forvirret over saker og ordforråd. Forbedre talekulturen din, les mer, bruk ordbøker. Men samtidig er det viktig å huske en følelse av proporsjoner: ikke bli til en kjedelig smartass og ikke belast samtalepartneren din med setninger og begreper som er for komplekse for ham.

Dette er de vanligste feilene i dagligtale. Har du noen av dem? Kanskje du vet riktig vei bli kvitt dem? Del opplevelsen din i kommentarene.