админ

Илүү сайхан амьдрах хүсэл эрмэлзэл, хүчирхэг гэр бүл, санхүүгийн баялаг бидний хүн нэг бүрд ирдэг. Зорилгодоо хүрэхийн тулд өөрийгөө хөгжүүлж, сурч, өөрөө ажиллах хэрэгтэй. Энэ зам нь амаргүй бөгөөд хэд хэдэн үе шат дамждаг. Хамгийн гол нь урагшилж, өдөр бүр алхмуудыг хийх явдал юм. Хүн өөрийгөө хөгжүүлэх, хувь хүний ​​өсөлтөд янз бүрийн туршлага, сэтгэлийн байдалтай ирдэг. Тиймээс өөр дээрээ ажиллах нь хүн бүрийн хувьд тус тусад нь тохиолддог. Өөрийгөө хөгжүүлэх нь юу өгдөг, хувь хүний ​​өсөлт нь хүний ​​амьдралд ямар нөлөө үзүүлдэг болохыг олж мэдье?

Бага зэрэг онол

Өөрийгөө хөгжүүлэх, хувь хүний ​​өсөлт хөгжилт хоёр нэг зүйл гэсэн үг байдаг. Үнэхээр ч тэд зэрэгцэн алхаж, нэг зорилгод хүргэдэг. Өөрийгөө хөгжүүлэх гэдэг нь тухайн хүний ​​гуравдагч этгээдийн дарамт шахалт, хөндлөнгийн оролцоогүйгээр хийдэг үйлдэл гэж ойлгогддог. Энэ нь тодорхой зорилго эсвэл итгэл үнэмшилд хүрэхэд чиглэсэн ухамсартай үйл явц юм.

Хувь хүний ​​өсөлт бол сэтгэл судлалд хэрэглэгддэг ойлголт юм. Энэ нь тухайн хүний ​​тодорхой чанарыг хөгжүүлж, амьдралын тодорхой хэсгийг сайжруулах ур чадварыг эзэмшинэ гэсэн үг. Үүнд нийгэм, санхүү, соёлын болон бусад салбарууд орно. Хувь хүний ​​​​өсөлт, өөрийгөө хөгжүүлэх гол ажил бол амьдралын тодорхой салбарт хүний ​​чадавхи, өндөр гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлэх явдал юм.

Энэ хоёр ойлголтоос нэг дүгнэлт гарч ирдэг. Үйл ажиллагаа нь тодорхой чиглэлд явагддаг. Үр дүнд хүрэхийн тулд өөрийгөө хөгжүүлэх төлөвлөгөө боловсруулдаг. Үүнд хүний ​​хийх ёстой үйлдлүүд орно. Үүнд өөрийгөө хөгжүүлэх ном унших, хувь хүний ​​хөгжлийн тухай кино үзэх, сургалтанд хамрагдах зэрэг орно.

Өөрийгөө хөгжүүлэх, хувийн өсөлтийн зорилго

Өнөөдөр өөрийгөө хөгжүүлэх нь цаг үрсэн зүйл гэж эргэлзэгчид байдаг. Ийм бодол залхуу хүмүүс эсвэл зорилгогүй хувь хүмүүст төрдөг. Тэд автоматаар амьдралаар амьдардаг. Тэд өглөө босоод ажилдаа яваад буцаж ирээд оройн хоолоо идээд зурагтын чимээнээр унтдаг. Юу ч бодохгүй амьдрах нь илүү тохиромжтой. Энэ тохиолдолд та санхүүгийн байдал, хувийн бүтэлгүйтэл, ажил мэргэжлийн өсөлтгүй байдлын талаар гомдоллох ёсгүй.

Өөрийгөө хөгжүүлэх, хувийн өсөлт хөгжилт нь ийм амжилтанд хүрэхэд тусалдаг зорилго:

• Мэдлэгийг бий болгох. Энэ нь амьдралын автомат загвар гаргахаас эхэлдэг. Хүн өөрөөсөө асуулт асууж эхлэхэд гаднаас нь дүгнэж, дүгнэлт хий. Ухамсар нь аажмаар хөгждөг. Хүн өнгөрсөнд амьдрах, ирээдүйнхээ итгэл найдварыг бататгах бус одоо байгаа цагаа хүлээн зөвшөөрч, засаж залруулдаг. Тодорхой зан чанарын шинж чанарт нөлөөлсөнөөр хүн хөгжиж, шинэ ур чадвар эзэмшдэг.
• Одоогийн өдөртэй холбоотой. Хоёр дахь зорилт нь эхнийхээс гарч ирдэг. Мэдээлэл хайх нь хүнийг янз бүрийн хичээл, мэдлэгийг судлах, шинэ ур чадвар эзэмшихэд хүргэдэг. Орчин үеийн амьдралын хэмнэл нь хурдан, сонирхолтой, технологийн хувьд төвөгтэй байдаг. Цаг үетэй хөл нийлүүлэн алхахын тулд дэлхий дээр болж буй өөрчлөлтүүдийг ажиглаарай. Өдөр тутмын ажил нь хүнийг цаг үетэйгээ хөл нийлүүлэн алхах боломжийг олгодог. Ийм ур чадвар нь таныг ажил дээрээ эрэлттэй мэргэжилтэн болоход тусална.
• Иж бүрэн хөгжил. Хувь хүний ​​​​өсөлтийг хөөцөлдөхдөө нэг сэдэв дээр бүү төвлөр. Нарийн мэргэшил нь хүнийг хязгаарлагдмал, уйтгартай болгодог. Бүх зүйлийг бага зэрэг сонирхож үзээрэй. Үүний тулд та маш их цаг зарцуулах шаардлагагүй. Зурагт үзэхийн оронд соёл, шинжлэх ухаан, технологийн ертөнцийн мэдээний буланг хараарай. Хуримтлуулсан мэдлэгийн ачаар та танихгүй хүнтэй яриа өрнүүлж, намын амьдрал болох боломжтой болно. Цогц хөгжил нь ажлын байртай болоход тусалдаг.

Өөрийгөө хөгжүүлэх чиглэлээр ажилладаг хүмүүс зорилгодоо хүрч, амьдралын зорилгоо ойлгодог. Үүний зэрэгцээ тэд эрүүл мэнд, зөв ​​хооллолт, оюун санааны сэтгэл ханамж зэрэг бусад салбаруудыг шахдаг. Хувийн өсөлт нь муу зуршлаас ангижрах, зохион байгуулалтад орох, хайртай хүмүүстэйгээ харилцах харилцааг сайжруулахад хүргэдэг.

Өөрийгөө хөгжүүлэх, карьер дахь хувийн өсөлт

Орчин үеийн ажилтанд олон шаардлага тавигддаг. Гол чанарууд нь стресст тэсвэртэй, янз бүрийн ажлын нөхцөлд дасан зохицох чадвар, сэтгэл зүйн зөв хандлага юм. Үүний зэрэгцээ менежер бүр үнэ цэнэтэй боловсон хүчин бэлтгэж, сургалт, боловсролд шинэ ажилтнаа илгээхэд бэлэн байдаггүй. Бидэнд эхний өдрөөсөө багтаа нэгдэх боломжтой ажилчид хэрэгтэй байна.

Ажил хайхдаа өрсөлдөх, мэдээлэл хайх, ур чадвараа хөгжүүлэх, мэргэжлийн арга хэмжээ, семинарт оролцох. Таны карьер дахь хувийн өсөлт нь дараахь зүйлийг өгдөг. үр дүн:

• мэргэжлээ ухамсартай сонгох, ажлын санаа;
• хурдан бөгөөд итгэлтэй шийдвэр гаргах;
• албан тушаал ахихын тулд ямар чанаруудыг хөгжүүлэх ёстойг ойлгох;
• өрсөлдөх чадвар, өрсөлдөөний үндсэн дээр ажил хайх үед давуу талтай байх;
• өөрийгөө зөв танилцуулах чадвар.

Өөрийгөө хөгжүүлэх нь тодорхой чиглэлээр мэдээлэл судлах явдал юм. Шинэ мэдлэг нь ур чадварыг хөгжүүлэхэд тусалдаг. Хүн холбогдох ур чадварыг эзэмшдэг: өдөр төлөвлөх, ажлын асуудлыг шийдвэрлэх чадвар.

Хичээл дээр өөрийгөө хөгжүүлэх

Хүн бүр заавал боловсрол эзэмшиж, тодорхой мэдлэгийг хөгжүүлж, олж авдаг. Хичээлийн дараа зам нь дээд боловсрол руу хөтөлдөг боловсролын байгууллагууд. Энд мэргэжил сонгох, үндсэн хичээлүүдийг гүнзгий судлахад анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй. Диплом авах нь хувь хүний ​​хөгжлийн анхны ноцтой алхам юм.

Суралцахдаа өөрийгөө хөгжүүлэх нь эерэг нөлөө үзүүлдэг жимс:

• хүн хичээлдээ анхаарлаа төвлөрүүлж сурдаг;
• урам зориг өгөх анхны ур чадварыг олж авдаг;
• суралцах үйл явцад оролцдог, урсгалыг дагаж мөрддөггүй, харин ухамсартай сонголт хийдэг;
• хичээлдээ дуртай, хичээлээ амархан сурдаг, учир нь тэрээр өөрийн хүслээр сурдаг.

Байгууллагууд анхаарлаа хандуулдаг (чухал ба аналитик). Үүний үр дүнд боловсролын үйл явц жигд, сонирхолтой байдаг. Оюутан амьдралын янз бүрийн нөхцөл байдалд хэрэглэж болох мэдлэгийг олж авдаг.

Хувийн амьдрал дахь хувийн өсөлт

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцаа нь хүчин чармайлт шаарддаг. Хүн хөгжихийн хэрээр хувийн амьдралынхаа талаар шинэ мэдлэг олж авч, түүнийгээ хэрэгжүүлдэг. Харилцаа нь илүү хүчтэй, эрүүл болно. Таны хайртай хүн өөрийгөө хөгжүүлэх сонирхолтой байвал үнэхээр сайхан байна. Дэмжлэг хайртай хүнзорилгодоо хүрэх, цогц зан чанарыг төлөвшүүлэхэд тусалдаг.

Хувийн амьдрал дахь хувийн өсөлт нь ийм байдалд хүргэдэг үр дүн:

• хүн өөрийгөө болон хайртай хүмүүсээ илүү гүн гүнзгий ойлгодог;
• романтик эсвэл романтик харилцааг бий болгох айдас арилдаг;
• Үйлдлийн талаархи ойлголт ирэх тусам хүн нээгдэж, илүү хялбар холбоо тогтоож, нөгөө талтайгаа зөрчилддөг;
• Өөрийгөө хөгжүүлэх нь хайртай хүмүүсийн шинэ талыг нээж өгдөг.

Хүн гэр бүл, түүний үүрэг, хариуцлагын талаархи ойлголтыг бий болгодог. Олж авсан мэдлэг нь одоогийн харилцааны явцад тусалж, цаашдын үйл ажиллагааны арга замыг илчилдэг. Хэцүү шийдвэр гаргадаг: салах, шинэ хамтрагч хайх гэх мэт.

Өөрийгөө хөгжүүлэх, хувь хүний ​​өсөлтийн үе шатууд

Улиг болсон сониуч зан, ном унших, урам зориг өгөх кино үзэх нь үр дүнд хүргэхгүй. Амьдралд өөрчлөлт оруулахын тулд шаргуу ажиллах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд өөрийгөө хөгжүүлэх, хувь хүний ​​​​өсөлтийг бий болгох шаардлагатай үе шатуудыг давна.

• Одоогийн нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөрөх. Өнөөдөр юу байгаа, юунд сэтгэл хангалуун бус байна, ямар мэдлэг олж авахаар төлөвлөж байгаагаа шинжил.
• Үйлдэл хийх хүсэл. Өөрийнхөө болохыг хүсч буй шинэ хүнийхээ хөргийг зур. Өөрийн давуу болон сул талуудыг тодорхойл. Хүрэхийг хүсч буй зүйлдээ тодорхой зорилго тавь.
• Хэрэгжилт. Зорилгодоо хүрэхийн тулд өдөр бүр жижиг алхмуудыг хийгээрэй. , бүх зүйл бүтнэ гэдгийг давтан хэлэхэд та үр дүнд хүрэх болно.

• Өргөст замд бэлэн байгаарай. Амжилт, алдаа нь бүхэлдээ таных. Алдаа дутагдлын хариуцлагыг гуравдагч этгээдэд бүү шилжүүл. Алдааг шинжлэх, буруу үйлдлүүдийг ухамсарлах нь өөрийгөө хөгжүүлэх баталгаа юм.

Хувь хүний ​​хөгжил бол эхлэлтэй боловч төгсгөлгүй аялал юм. Хөгжиж эхэлмэгц та сүнс болон бие махбодийн зохицолыг олж авах болно. Та хүмүүсийг ойлгож, бусадтай эв найртай харилцаа тогтоох боломжтой болно. Өөртөө нэг алхам хий, амьдрал илүү сонирхолтой, баялаг болно.

2014 оны нэгдүгээр сарын 21, 17:49

• Хэнд хувийн өсөлт хэрэгтэй вэ?
• Нийтлэг алдаа
• Өөрийгөө ухамсарлах жишээ

Амьдралын явцад хүн бүр хувийн шинж чанар, тодорхой чанаруудыг бие даан хөгжүүлэх замаар дамждаг. Заримдаа хүмүүс өөрийгөө хөгжүүлэх гэж юу байдгийг ойлгодоггүй, зарим төслийг хэрэгжүүлэхийн тулд хийж буй үйлдлүүддээ анхаарал хандуулдаггүй. Дүрмээр бол эдгээр нь маш зохион байгуулалттай хүмүүс юм. Ийм хүн сэтгэл хангалуун, хэрэгцээтэй байдаг.

Харамсалтай нь бидний ихэнх нь амьдралынхаа зарим хэсэгт эсрэгээрээ байдаг. Ажил мэргэжлийг бий болгох боломжгүй, гэр бүл зохиохтой холбоотой асуудал, эрэлт хэрэгцээгүй байх, ганцаардах мэдрэмж, бэрхшээлийг даван туулахад бэрхшээлтэй гэх мэт.

Өөрийгөө сайжруулах нь хувь хүний ​​​​хөгжил, өсөлтөд чиглэсэн ухамсартай ажил юм. Энэ үйл явцад хүн тодорхой хэсэгт ямар нэгэн чанар, зан чанарын шинж чанарыг бүрдүүлдэг. Тогтмол дасгал, үйлдлээр аливаа тавьсан зорилгодоо хүрэхийг эрмэлздэг. Ийм үйл явц нь дотоод мэдрэмж дээр биш, харин амин чухал хэрэгцээ, нийгмийн дүрэм журамд чиглэгддэг.

Хэнд хувийн өсөлт хэрэгтэй вэ?

Мөрөөдлөө биелүүлэхийн тулд асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх вэ? Ажил, сурлагадаа хэрхэн амжилтанд хүрэх вэ? Өөрийгөө хөгжүүлэх гэж юу вэ, хэнд хэрэгтэй вэ?

Хэрэв та өөртөө итгэлгүй хүн бол байнга бэрхшээлтэй тулгардаг, түүнийг хэрхэн шийдвэрлэх талаар төсөөлөхөд хэцүү байдаг. Таны амьдрал таашаал ханамжгүй бөгөөд та зөвхөн харанхуй талыг л хардаг - та зөвхөн хувийн өсөлтийг эхлүүлэх хэрэгтэй. Энэ нь танд тусалж чадна үнэгүй курсАлексей Толкачев - "Бүрэн боломжийн амьдрал".

Та өөрийгөө сургах шаргуу, заримдаа хэцүү ажилд бэлтгэх хэрэгтэй. Гэхдээ та сэтгэл хөдөлгөм үйл явдлаар дүүрэн амьдралд хүрч, өөрөөрөө бахархаж чадна. Гэхдээ үзэл баримтлал, үйл ажиллагааны хооронд асар их ялгаа бий.

Хувь хүний ​​өсөлт - 5 гол хүчин зүйл

Өөрийгөө хөгжүүлэх ажлыг хаанаас эхлэх вэ? Боломжит асуулт. Хүмүүс өөр өөр хэрэгцээтэй байдаг. Зарим нь бие махбодоо эмх цэгцтэй болгох, зарим нь сүнсээ, зарим нь санхүүгийн бие даасан байдалд хүрэхийн тулд, зарим нь бүх зүйлийг нэгэн зэрэг, нэг дор хийхийг мөрөөддөг. Мэдээжийн хэрэг, өөрийгөө хөгжүүлэх нь насан туршийн үйл явц боловч жижиг зорилго тавьж, хүссэн зүйлдээ жижиг боловч итгэлтэй алхамаар явах нь зөв юм.

Эхний алхамууд нь дараах үйлдлүүдээс эхлэх ёстой.

• Хүсэл эрмэлзэл- Энэ бол бүх үйл явцын туршид таныг дагалдах ёстой мэдрэмж юм.

• Хүмүүстэй харилцах харилцаа. Аливаа амжилт, дэвшил, амжилт харилцаанаас эхэлдэг. Тиймээс бусад хүмүүстэй харилцах нь маш чухал юм.

• Сайжруулалт Физик нөхцөл . Биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг тогтмол хийж хэвшээрэй. Бүү мартаарай - эхлээд гадаад төрхийг үнэлдэг. Үүний дараа оюун ухаан болон бусад чанарууд. Тогтмол хичээлүүд нь дэг журам, оюун санааны хүчийг заах болно. Эрүүл мэнд нь бас чухал үзүүлэлт юм.

• Хувь хүний ​​хөгжлийн талаар ном, нийтлэл унш. Бодол санаагаа цэгцэлж, гол тэргүүлэх чиглэлүүдийг тодруулах шаардлагатай. Учир нь эмх замбараагүй оюун ухаан нь эмх замбараагүй үйлдэлд хүргэдэг. Толгойн дэг журам нь нөхцөл байдалтай шууд холбоотой. Эмх замбараагүй гэр нь бодлын чанарт нөлөөлдөг. Тогтмол цэвэрлэгээ хийхийг дүрэм болго.

• Та шилжих зорилгоо сонго. Эцсийн үр дүнд хүрэхээр төлөвлөж буй 5-6 алхамыг сонго.

Өөрийгөө сайжруулах зарчим

Эдгээр нь олон талаар хэрэгжиж болох үндсэн зарчмууд юм. Жишээлбэл, илүүдэл жингээ хасахыг хүсч буй хүн тогтмол дасгал хийх хэрэгтэй гэдгийг ойлгодог. Бүрэн ойлгодоггүй, мэдээллийг судлах хэрэгтэй.

Гэхдээ үзэл баримтлал, үйл ажиллагааны хооронд асар их ялгаа бий. Танд хүчтэй урам зориг хэрэгтэй. Тэр таныг шаардлагатай зүйлээ хийхэд заримдаа залхуугаараа өөрийгөө дасгах болно. Надад итгээрэй, эдгээр үйлдлүүд танд баяр баясгаланг авчрах өдөр ирнэ. Эрүүл, үзэсгэлэнтэй бие нь өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлж, шинэ зорилгод хүрэхэд бэлэн байх болно.

Хэрэв бид бүгдийг хэдхэн үгээр нэгтгэвэл үндсэн үйл явц нь дараах байдлаар тодорхойлогдоно.

1. Мөрөөдөх чадвар нь хүссэн зорилгоо эндээс тодруулдаг.
2. Сахилга бат.
3. Системчилсэн байдал.
4. Оюун ухааны хөгжил.
5. Урам зориг.
6. Физик байдал.
7. Сэтгэл дэх аз жаргал, хариу үйлдэл.
8. Төлөвлөгөөгөө биелүүлэх.

Нийтлэг алдаа

Ялангуяа өөр дээрээ ажиллаж эхлэх үед хүрч болох зорилго тавихыг хичээ. Та өөрийн чадвар, төлөвлөгөөгөө биелүүлэх чадварыг мэдрэх ёстой. Бүх зүйлд бүү баригд, гол ажлуудыг онцлон тэмдэглэ.

Бид ихэнхдээ төлөвлөснөөс хамаагүй бага зүйлийг хийдэг. Тиймээс, ямар ч үндэслэлгүй цаг хугацаа зарцуулсан газар өдөр бүр дүн шинжилгээ хий. "Цагийн менежмент нь амьдралын менежменттэй дүйцэхүйц" гэсэн хэллэг. - хүн бүрт хамааралтай. Энэ нь тэмдэглэгээ шиг сонсогдож байгаа ч дараа нь хийх төлөвлөгөөгөө хойшлуулж болохгүй. Яг одоо, яг одоо хий.

Өдрөө зохицуулж сур. Хэт их унтаж болохгүй - таны бие 8 цаг орчим амрах хэрэгтэй. Мөн нойргүйдлээр өөрийгөө зовоож болохгүй. Ядарсан бие нь боломжит хүч чадлынхаа хагасаар ажиллах болно. Зугаа цэнгэлийг тодорхой цаг болгон багасгахыг хичээгээрэй, олон ангит кино үзэх, үр өгөөжөө хагалах зэргээр өдрийг сунгахгүй байх. Компьютер тоглоомгэх мэт. Энэ бүхэн сургуулийн үнэнийг санагдуулдаг боловч ихэнхдээ ийм мөчүүд өөрийгөө ухамсарлах, аз жаргалыг мэдрэх боломжийг олгоход саад болдог.

Өөрийгөө ухамсарлах жишээ

Тэдний олон бий. Гайхалтай, алдартай жишээ - хэл сурах. Энэ арга нь ашигтай, сонирхолтой бөгөөд өргөн боломжийг нээж өгдөг. Та гадаадад хялбархан аялж, бүтээлийг эх хувилбараар нь уншиж, карьераа ахиулах боломжтой. Хүүхдүүдээ сурахад нь туслах нь хүртэл том давуу тал юм.

Олон бий курс, төрөл бүрийн сургалт, багш нар, төрөлх хэлтэй. Гадаад хэлээр ярих чадвар нь таны төсөөллийг хөгжүүлж, өөрийгөө илүү чадварлаг илэрхийлэхэд тусална.

Аялал. Хэрэв та хол явах боломжгүй бол хөрш зэргэлдээ хотуудад очиж үзээрэй. Та бусад ард түмний соёл, шашин шүтлэг, амьдралын хэв маягийн талаар суралцах боломжтой болно. Иж бүрэн хөгжил, өдөр тутмын үйл ажиллагаанаас завсарлага авах нь ашигтай байх болно.

Хүний өөрийгөө хөгжүүлэх нь амьдралынх нь бүтээн байгуулалттай адил өөрөөс нь шалтгаална. Хөгжиж, суралцахаа зогсоохгүй байх хүсэл байнга шаардлагатай байдаг. Эцсийн эцэст төгс төгөлдөрт хязгаар гэж үгүй. Хамгийн гол нь тухайн хүн өөрийгөө бүрэн дүүрэн, гүн гүнзгий, сүнслэг хүн гэдгээ мэдэрдэг, тэгвэл хүрээлэн буй орчин таныг яг ийм байдлаар хүлээж авах болно.

Хувь хүний ​​өсөлт гэж юу вэ? Хувь хүний ​​өсөлтийн онолууд. Хувь хүний ​​​​иж бүрэн, эв найртай хөгжилХянсан Владислав Челпаченко 6-р сарын 22-нд Үнэлгээ: 4.5

Сайн байцгаана уу, эрхэм найз нөхөд, хамт олон!

Манай гайхалтай ертөнцөд, ялангуяа дотоод ертөнцийн тухайд хоёрдмол утгагүй гэж нэрлэхийн аргагүй олон зүйл байдаг. Хувийн өсөлт- бидний хүн нэг бүрийн туулах ёстой хамгийн чухал замуудын нэг, ядаж үүнийг хийхийг оролдох, эсвэл юу хийснээ шийдэх, гэхдээ үнэндээ бүү оролд.

Бидний бүх амьдрал, түүний чанар, гэрэл гэгээ, ардаа үлдээх тэмдэг нь хувь хүний ​​​​хөгжлийн ач холбогдлыг хэр эрт эсвэл хожуу ойлгож байгаагаас хамаарна.

Хувь хүний ​​өсөлт гэж юу вэ?

Хувийн өсөлт - бусдад эерэг утгатай байх албагүй ойлголт. Энэ бол юуны түрүүнд таны сул талыг ялах, айдас, сэтгэлгээнд шингэсэн фоби, бидний хүссэн, байж чадах зүйл болоход саад болж буй бүх зүйлийн талаар.

Хувийн өсөлт- энэ бол юуны түрүүнд хүний ​​ухамсартай өөрийгөө хөгжүүлэх, илүү сайн, илүү ухаалаг, илүү идэвхтэй, илүү ач холбогдолтой (магадгүй илүү алдартай), илүү ирээдүйтэй болох хүсэл эрмэлзэл юм.

Хувийн өсөлт- Энэ бол аливаа бизнесийн амжилтын бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Энэ бол хүн өөрөө хийх ёстой ажил юм. Хувь хүн бол байнга өсч хөгжих ёстой амьд организм юм. Үүнийг хэрхэн зөв хийх вэ?Үргэлжлүүлэн уншина уу...

Хувь хүний ​​өсөлтийн онол

Хувь хүний ​​​​өсөлттэй холбоотой маш олон онол байдаг бөгөөд тэдгээрийн ихэнх нь бэлтгэлгүй оюун ухаанд маш нарийн бөгөөд төвөгтэй байдаг. Гэхдээ энэ талаар илүү тодорхой байр суурьтай байгаа бөгөөд тайлбарыг хялбарчлах нь огт шаардлагагүй юм. Магадгүй бид тэднээс эхлэх байх.

Зан төлөв байдал- Энэ бол хамгийн энгийн онолыг хамгийн төвөгтэй үг гэж нэрлэдэг ховор тохиолдол юм. Энэ онолын мөн чанар нь маш энгийн бөгөөд өргөн тархсан байдаг. Түүний хэлснээр Бид бүгд эхэндээ ямар ч онцгой, хамгийн чухал нь бусдаас ялгаатай чадавхитай байдаггүй. Бид бүгд сонгон шалгаруулалтын хувьд тэгш эрхтэй!Гэхдээ энэ бол аяллын зөвхөн эхлэл юм. Манай Хувийн өсөлтгагцхүү бидний эргэн тойронд байгаа нөхцөл байдал, хүчин зүйлээс шалтгаалдаг бөгөөд энэ нь эцсийн дүндээ биднийг хувийн өсөлтийн замд хөтөлдөг.

Энэ амьдралд хэн ч чамайг чихнээс чинь татахгүй, өөрөөсөө өөр хэн ч чамтай хамт эзлэхгүй... Амьдралд ямар нэгэн зүйлд хүрэхийн тулд та толгойгоороо ханыг нэвтлэх хэрэгтэй!

Экзистенциал хандлага зарим талаараа өмнөхтэй төстэй боловч ижил төстэй байдал нь тийм ч их биш юм. Энэ тохиолдолд, аяллын эхэнд бидэнд юу ч байхгүй хэвээр байгаа бөгөөд бид өөрийгөө танин мэдэх, оюун санааны эв найрамдлыг эрэлхийлэх, үр дүнд нь эргэн тойрон дахь бүх зүйлийн шинэ ойлголтыг олж авах явцад бүх зүйлийг олж авдаг.

Магадгүй хамгийн түгээмэл онолууд нь "зайлшгүй эерэг" , үүнийг ингэж нэрлэе. Үүн дээр үндэслэн, бидний хүн нэг бүр асар их боломжоор дүүрэн байдаг, энэ нь суллагдахыг хүсч байгаа боловч зөвхөн зохих нөхцлөөр гарах гарцыг олдог бөгөөд үргэлж эерэг биш юм. Сүүлийнх нь энэ онолыг үнэхээр эерэг болгож байна, учир нь таны юу ч хэлсэн өсөлт үргэлжилсээр байх болно! Гэхдээ энэ бол бас онол гэдгийг мартаж болохгүй. Бүх сургаал сайн, гэхдээ та юу ч хамаагүй хийх хэрэгтэй!

Доор бичих бүх зүйл нь та энэ ойлголттой яг хэрхэн холбогдож, үүнийг хэрхэн хүлээж авч байгаагаас шууд хамааралтай болно.

Хувийн өсөлт яагаад хэрэгтэй вэ?

Тийм ээ, гэхдээ яагаад? Хэрэв та аль хэдийн сайхан амьдарч байгаа бол яагаад санаа зовох вэ?Хэрэв та нарын хэн нэг нь энэ асуултыг асуусан бол та аз жаргалтай, өөртөө болон нөхцөл байдалд сэтгэл хангалуун байж магадгүй юм. Эсвэл та маш өндөр настай бөгөөд өсөлт гэдэг нь танд тохирох үг биш гэж боддог.

Бидний ихэнх нь аз болоход мөрөөдөлтэй байдаг. Бидний олонхи нь энэ мөрөөдөлдөө хүрэхэд нь яг юу саад болж байгааг мэддэггүй. Мөн цөөхөн хэдэн хүн мөрөөдөж, алдаагаа анзаарч, мөрөөдлийнхөө замыг олдог. Түүгээр ч барахгүй, "мөрөөдөл" гэдэг үг нь зөвхөн бодит бус зүйлтэй холбоо тогтоохыг өдөөдөг нь бас инээдтэй юм. Даруу байдал бол бидний зогсонги байдалд байгаа, өсөхгүй байгаагийн гол үзүүлэлт юм (энэ нь Ортодокс ойлголтыг ариун журам гэж үздэггүй, харин илүү их зүйлд хүрэх хүсэлгүй гэсэн үг юм).

Энэ бол асуултын хариулт юм "Юуны төлөө?" Хувь хүний ​​​​өсөлт хэрэгтэйБид агаар шиг, бид түүнээс татгалзаж чадахгүй, үүнтэй зэрэгцэн өөрөөрөө үлдэж, бид доройтож, тун удахгүй бид хамгийн сүүлийн байрыг эзлэх болно ... үгүй, мөрөөдлийн төлөө биш - хэвийн амьдралын төлөө, гаднаас бидний хайртай хүмүүсийг хүндэтгэж, сонирхох.

Хувийн өсөлт Энэ бол хамгийн сайн нь амьд үлддэг гэсэн үнэний орчин үеийн загвар юм! Гагцхүү манай тохиолдолд амьд үлдэх нь ялагдах, амьдрах нь ялах явдал юм.Хувь хүний ​​хөгжил байхгүй бол бид амьдрах биш харин амьд үлдэх хэрэгтэй болно.

Хувь хүний ​​хөгжлийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?

Маш олон янзын сургалтууд байдаг бөгөөд эдгээр сургалтыг явуулдаг хүмүүс маш олон байдаг бөгөөд таныг хурдан өөрчлөгдөнө гэж амлаж, улмаар эхний хичээл дээр таныг доромжилж байна. Үгүй ээ, мэдээжийн хэрэг, жирийн нэг "өшиглөлт" хангалттай байдаг, өсөлтийн ач холбогдол, хэрэгцээг ухаарахаас нэг алхмын зайд байсан ч хөдөлж зүрхлээгүй хүмүүс байдаг. Гэхдээ тийм хүмүүс тийм ч олон байдаггүй. Энэ процедурыг хүчээр хийх нь үргэлж сайн байдаггүй бөгөөд ихэнхдээ ямар ч үр дүн гарахгүй бөгөөд хэрэв үр дүн гарахгүй бол та бодож байсан зүйлээ эхлүүлж чадахгүй төдийгүй том алхам ухрах болно. Нэг сарын дотор 50 кг турсантай адил. Бидэнд хэрэгтэй байсан тэрхүү ойлголт, тэрхүү ойлголт бидний толгойд орж ирсэн ч хүссэн бүхнээ хормын дотор өөрчилж чадахгүй.

Хөгжлийн эхний алхам- Одоогийн нөхцөл байдал бидний хүсч байсан зүйл биш, бидний хүсч байсан зүйл биш, бидний бодож, бодож байсан зүйл биш гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх. Та бүхэл бүтэн амьдралаа сүйтгэх шаардлагагүй, учир нь үүнд олон сайхан мөчүүд байдаг. Хувийн өсөлт хөгжилт нь ховор байдаг, бидний ихэнх нь байдаг давуу тал, мөн бидний хувь хүний ​​өсөлт нь юуны түрүүнд сул талуудыг хүлээн зөвшөөрч, тэдгээрийг бэхжүүлэхэд чиглэсэн үйлдлүүдээр илэрдэг. Эцсийн эцэст, та хамгийн түрүүнд өөртөө, ховор биш, зөвхөн өөртөө л хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Таны ахиц дэвшил бусдад тааламжтай гэнэтийн бэлэг байг.

Хувь хүний ​​хөгжлийн сэтгэл зүй

Бид бүгд эерэг дэд текстийг бүх чиглэлд, тэр ч байтугай энэ нь бүрэн тохиромжгүй хэсэгт ч харахыг хүсдэг. Хувийн өсөлт эерэг мөчүүдээс бусад бүх зүйлийн цаана тохиолддог. Ижил атаархал нь хүчтэй түлхэлт болж, эцэст нь эерэг хөшүүрэг болж чаддаг; энэ бол нэлээд түгээмэл практик юм.

Энэ асуултыг асуусан хүмүүс сайн амьдралаас өсөлтийг хүсэх нь ховор байдаг, үгүй, мэдээжийн хэрэг ийм зүйл байдаг, гэхдээ бид үл хамаарах зүйлийн талаар ярихгүй. Ихэнхдээ бид ямар нэгэн зүйлд сэтгэл дундуур байх, хувийн бүтэлгүйтлийн тухай дурсан санаж, амжилтанд хүрч болох байсан ч цаг хугацаа байхгүй байсан, эсвэл хийхээс сэргийлсэн үед бид хувийн өсөлтийн тухай асуудал тулгардаг. тэр. Эсвэл ач холбогдол багатай, гэхдээ тааламжгүй зүйл.

Гэсэн хэдий ч өсөх хүсэл нь бараг үргэлж сэтгэл ханамжгүй байдлыг бий болгодог. Энэ бол нэлээд хэвийн зүйл. Эцсийн эцэст тэд хог хаягдлыг дахин боловсруулж, түүнээс гоё зүйл хийдэг бол бид яагаад оюун санааны хогоо дахин боловсруулж өөрт хэрэгтэй, хэрэгцээтэй зүйл болгон ашиглаж болохгүй гэж. Заримдаа илүү сайн болох хүсэл нь бидний хамгийн том бүтэлгүйтэлээс үүдэлтэй байдаг гэдгийг өөртөө хүлээн зөвшөөрөх нь маш чухал юм. Бид хоёр шувууг нэг чулуугаар барьж чадна гэдэгт итгэлтэй байх үед яг ийм тохиолдол байдаг. Бид илүү сайн болж чадна, үүний шагнал болгон бид даван туулсан асуудлыг хүлээн авах болно.

Хэрэв та өөрийн чадвараас бага ач холбогдолтой хүн болохыг зорьж байгаа бол та үнэхээр аз жаргалгүй хүн болно!

Абрахам Маслоу

Хувь хүний ​​​​өсөлт нь таны амьдралд шинэ зорилго бий болсонтой холбоотой бөгөөд түүнд хүрэх замд зайлшгүй шаардлагатай болно. Энэ зорилго нь ажил дээрээ өндөр албан тушаал эсвэл хувь хүний ​​сонирхол байж болно. Хайр бол хувийн өсөлтөд хүрэх замд маш ноцтой хөшүүрэг байж болох бөгөөд хэрэв бүх зүйл таны төлөвлөснөөр болвол энэ нь маш сайн туслах, бүр дагалдан туслах болно. Хэрэв та санал нийлэхгүй байгаа бол сэтгэгдэл дээр бичээрэй, би таны бодлыг харахад таатай байх болно!

Ямар нэгэн зорилгын төлөө биш, хайр дурлал, амжилттай ажлын төлөө биш өсдөг хүмүүс бас байдаг. Эдгээр нь эргэн тойрныхоо ертөнцтэй зохицон амьдрахыг эрмэлздэг хүмүүс бөгөөд үүнд анхаарлаа хандуулдаг өөрийгөө танин мэдэхүй. Амьдралын үнэнд хандах хандлагыг дахин эргэцүүлэн бодож, хэтэрхий хурц, харь мэт санагдах бүх зүйлийн талаарх ойлголтыг өөрчлөх нь тэдэнд илүү чухал бөгөөд ингэснээр эцэст нь асуудал хүртэл амжилтын нэг хэсэг юм шиг, эсвэл наад зах нь эргэцүүлэн бодоход сонирхолтой, хэрэгтэй материал юм. . Юуны өмнө ийм хүмүүс дотоод зөрчилдөөнөөс ангижрахыг хичээдэг бөгөөд үүнийг бүх асуудлын үндэс гэж үздэг. Энэ бол хувь хүний ​​хөгжилд хүргэх хамгийн чадварлаг, өвдөлтгүй эхлэлүүдийн нэг юм.

Хувь хүний ​​​​өөрийгөө хөгжүүлэх

Энэ тохиолдолд энгийнээр хэлбэл, тэгвэл өөрийгөө хөгжүүлэх- Энэ бол бидний ихэнх нь амьдардаг бие даасан горим юм. Бид сувгийг хянахгүйгээр хөгжиж, зөвхөн бидний хэрэгцээ шаардлагад нийцсэн газруудад л өсөлтийг хүлээн авдаг. Хүн амьдралынхаа туршид амьдарч байсан, тэр үед өөрийгөө аль ч чиглэлд хөгжүүлэх асуудлыг хэзээ ч онцолж байгаагүй тохиолдол байдаг. Бүх зүйл аяндаа бүтсэн, бүх зүйл бүтсэн. Гэхдээ эдгээр нь мэдээжийн хэрэг өөр нэг үл хамаарах зүйл бөгөөд хувь хэмжээгээр ийм хүмүүс маш цөөхөн байдаг. Тийм ч учраас бид нэг төрлийн гуру байдаг, үйл ажиллагаа явуулах нь бүү хэл, хоёр үг эвлүүлж чаддаггүй бяцхан хүүхдүүд хэвээр үлддэг хэсэг ч байдаг.

Бидний тулгарч буй бэрхшээлүүд өөрийгөө хөгжүүлэхэд түлхэц өгөх нь ердийн зүйл биш юм. Ихэнхдээ эдгээр асуудлууд шийдэгдээгүй хэвээр үлддэг ч бид тэдгээрийг даван туулсан нь биднийг эвдэж, эсвэл илүү хүчирхэг болгодог. Хувь хүний ​​өсөлтийн зам нь асуудлын талбараар дүүрэн байдаг бөгөөд өсөхийн тулд бид зөвхөн хүлээн зөвшөөрөөд зогсохгүй өгөх, алдахыг сурах ёстой. Асуудал бидэнд нөлөөлөхөө бүрэн зогсоох цаг хэзээ ч ирэхгүй, гэхдээ бид эерэг үр дүнд хүрэх замын нэг хэсэг болгон тэдгээрийг өөрөөр хүлээж авч сурах болно - энэ нь хувь хүний ​​өсөлтийн хамгийн сайн үзүүлэлт байх болно.

Хувийн өсөлтийн техник

Маш олон сорт байдаг тул бүгдийг нь жагсаах нь утгагүй байх болно; нийтлэлийн хэлбэр нь арай өөр юм. Ямар нэг байдлаар тэд бүгд тодорхой давтамжтайгаар давтагдах шаардлагатай үйлдлүүд эсвэл хэд хэдэн шаардлагатай үйлдлүүдийг илэрхийлдэг. Энэ нь биеийн тамирын дасгалын багцтай адил бөгөөд зөвхөн эдгээр нь юуны түрүүнд таны сэтгэлзүйн сул талыг бэхжүүлэхэд чиглэгддэг. Зарим хүмүүс нэмэлт итгэлийг олж авахын тулд шаардлагатай үгсийн багцыг байнга давтдаг бол зарим нь шаардлагатай нөхцөл байдалд зан авираа өөрчлөхийг албадаж, улмаар сүнсээ бэхжүүлдэг. Хувь хүний ​​өсөлт хөгжилтийг хөгжүүлэх янз бүрийн аргуудын талаар олон жишээ, үзүүлэн таниулах хэрэгсэл байдаг. Тэдний ихэнх нь, хачирхалтай нь, ажилладаг, зөвхөн ихэнх нь орон нутгийн шинж чанартай байдаг бөгөөд зөвхөн зарим нэг сул талыг шийдвэрлэхэд тусалдаг. Гэсэн хэдий ч, ийм арга барилын чадварлаг багц нь таныг өндөр чанарт хүргэж чадна шинэ түвшин. Гэхдээ энэ нь ядаж эхний хоёр хоногт мэргэжлийн хүний ​​оролцоог шаардах нь дамжиггүй.

Хувь хүний ​​цогц хөгжил

IN орчин үеийн нийгэмУхамсартай хүчин чармайлт гаргахгүй бол цогцоор нь хөгжинө гэдэг маш хэцүү. Хичнээн зөв амьдрах гэж хичээсэн ч хоцрогдсон хэсэг байх болно, энэ бол хэвийн зүйл. Хэдийгээр бидний бараг хүн бүр энэ эмгэнэлт явдлыг зөвхөн бидний мэдрэх ёстой байсан юм шиг хардаг.

Хэрэв та энэ асуудлын бүх нарийн ширийн зүйлийг судлахгүй бол тийм ч олон тал байдаггүй.

- Ажил дээрээ амжилтанд хүрэх хүсэл.

- Хайрлаж, хайрлуулж чадах хүсэл.

- Эрүүл, хүчтэй байх хүсэл.

- Аливаа амжилтын төлөө тууштай, хүч чадлыг мэдрэх хүсэл.

Эдгээр бүх чиглэлийг таны хувийн тэргүүлэх чиглэлээс хамааран сольж болох боловч тэдгээрийн аль нь ч нөгөөтэйгээ зөрчилддөггүй. Эдгээр нь бүрэн нийцдэг бөгөөд энэ нь тэдгээрийг амьдралд хүргэхийн тулд хичээх боломжтой бөгөөд шаардлагатай гэсэн үг юм. Бүх фронтод нэгэн зэрэг довтолж чадах уу, үгүй ​​юу гэдэг бол өөр асуудал. Өөрийн чадвараа ухамсартай, бодитойгоор үнэлэх нь маш чухал юм. Өөр дээрээ ажиллах амжилтгүй эхлэл нь таныг энэ санаагаа цаашид хөгжүүлэх хүслээс тань салгаж, тодорхойгүй хугацаагаар тэмдэглэж үлдэх болно.

Хувь хүний ​​​​хөгжлийн хөдөлгөгч хүч

Бид зарим үр дүнг нэгтгэн дүгнэж, хувь хүний ​​өсөлтөд нөлөөлж буй гол хүчин зүйлсийг тодорхойлж болно. Тодорхойлох хүчин зүйлсийг зохион байгуулахдаа субъектив байдлын өндөр түвшинг онцлон тэмдэглэхийг хүсч байна. Миний бодлоор хувь хүний ​​өсөлт хөгжилтийн гол өдөөгч хүчин зүйлүүд нь:

1. Үйл явдлын төлөв байдалд сэтгэл дундуур байх, заримдаа таны амьдралын нэг чиглэл, заримдаа бүхэл бүтэн бүлэгт хандах.
2. Зорилтот. Энэ нь таны дурласан хүн эсвэл таны удаан хугацаанд мөрөөдөж байсан ажил байж болно - жишээлбэл. Зорилго нь өөр байж болно.
3. Гадны хүчин зүйлүүд. Харьцангуй богино хугацаанд таны амьдралд мэдэгдэхүйц өөрчлөлт хийж чадах өөр шинж чанартай нөхцөл байдал.
4. Илүү сайн болох гэсэн ухамсартай хүсэл. Харамсалтай нь энэ нь маш ховор тохиолддог. Хүний мөн чанар ийм, хэрэв бүх зүйл тийм ч муу биш бол бид юу ч өөрчлөх гэж яарахгүй. Гэхдээ хөгжлийн хүсэл эрмэлзэл байнга амьдардаг хүмүүс бас байдаг.

Түүнээс гадна онооны дарааллыг санамсаргүй байдлаар сонгоогүй. Эхний цэгээс эхлэн хөдөлгөх хүчний хүч буурдаг. Тогтвортой байдал нь бидний олонх нь энэ асуудлын талаар бодож байгаа шалтгаануудын "алдаршлыг" хэмжихэд хэрэгтэй.

Амжилтанд хувь хүний ​​өсөлтийн нөлөө

Зөвхөн хүчирхэг хүмүүс л амжилтанд хүрч чадна!Хэн ч амжилтанд хүрч чадна, гэхдээ хүн бүр тогтвортой байж чаддаггүй, ихэвчлэн өгссөний дараа удаан бөгөөд өвдөлттэй буулт байдаг. Хувийн өсөлт хөгжилтгүйгээр бид хэзээ ч мэдэгдэхүйц үр дүнд хүрч чадахгүй бөгөөд үүний зэрэгцээ зорилгодоо хүрэх замдаа хаа нэгтээ өөрсдийгөө алдахгүй.

Амжилт бол шалтгаан биш харин хувь хүний ​​өсөлтийн бүтээгдэхүүн юм!

Бидний олж авсан чанарын сайжруулалт бүр эцсийн дүндээ бодит үр дүнг бий болгодог. Бид өөрийгөө сайжруулах тал дээр хэдий чинээ их ажиллана төдий чинээ их боломж, зорилгодоо хүрэх зай багасна. Зорилгын тухай ярихдаа, нэг зорилго, тэр байтугай таны амьдралын хамгийн чухал зорилго ч гэсэн хувийн өсөлтөд тусалж чадахгүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй, учир нь түүнд хүрэхийн тулд та зөвхөн амжилтанд хүрэхэд шаардлагатай чанаруудыг өөртөө бий болгоно. Холбогдох хүсэл эрмэлзэлтэй байх нь маш чухал бөгөөд тэдгээр нь биднийг улам бүр түгээмэл болгох боломжийг олгож, нэгдмэл, цогц хөгжилд ойртоход тусална. Яаралтай байх нь ховор, манайд ч бас ашиггүй. Хуурмаг мөрөөдлөөс илүү чухал орон нутгийн, олон янзын хүсэл эрмэлзлийн цогц.

Хувийн өсөлтийн талаар хэрэгтэй номууд

Хувь хүний ​​төлөвшилтэй холбоотой олон ном бий. Тэдгээрийн зарим нь илүү ашигтай, мэдээлэл сайтай байдаг бол зарим нь бага байдаг. Би та бүхэнд янз бүрийн зохиолчдын хэд хэдэн гайхалтай бүтээлийг (миний бодлоор) толилуулах болно.

Морган Скотт Пек - "Бага аялсан зам"

"Бидний бүх амьдрал бол бидний өөрсдөө засдаг "зам" юм. Мөн энэ зам зөв замаар явах нь маш чухал юм." - Хангалттай сонирхолтой ажил, энэ нь хувь хүний ​​өсөлтийн олон талыг хөнддөг.

Жим Рон "АМЬДРАЛЫН УЛИРЛЫН БАЙДАЛ"

Энэ номонд амьдрал хэрхэн улирлын чанартай байдаг тухай өгүүлдэг. Энэ нь дотоод зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх арга замыг хэрхэн олох талаар ярьдаг.

Алан Лэйкин "ТӨЛӨВЛӨГӨӨНИЙ УРЛАГ"

Амьдралаа төлөвлөх чадварыг хэрхэн эзэмших тухай ном. Маш хэрэгтэй мэдээлэл, учир нь цаашдын үйл ажиллагааг төлөвлөх нь хувь хүний ​​өсөлтөд маш чухал юм.

Пол Тиллич "Байх зориг"

Энэ ном нь бүх бэрхшээл, бэрхшээлийг үл харгалзан яаж амьдарч сурах тухай юм.

Билл Ньюман "Бүргэдтэй хамт нис"

Энэ ном нь ямар ч нөхцөлд бардам зан, тайван байдлаа хэрхэн хадгалах, нүдээ унагахгүйгээр хэрхэн амьдрах тухай юм.

Мөн урамшуулал болгон Жим Роны өөр нэг ном

Энэ бол энэ асуудлын талаархи ашигтай уран зохиолын зөвхөн багахан хэсэг юм. Та бүгд амжилтанд хүрэх зөв жорыг олох боломжтой байх болно, гол зүйл бол өсөх хүсэл, бусад нь өөрөө ирэх болно. Амжилт, өсөлт!

Дотоод тэнцвэргүй байдал нь амжилтанд хүрэх замд ноцтой асуудал болж хувирдаг. Бие, бодол чинь урваж, хөгжих, шинэ ололт амжилт гаргах хүсэлгүй байхад та өөрөө дүгнээд үзээрэй, зорилгодоо хэрхэн урагшлах вэ? Өөрийгөө ялалтад бэлтгэж, сэтгэлдээ хүсэл тэмүүллийн галыг бадраахын тулд бид дор хавсаргасан урам зориг өгөх 8 үр дүнтэй аргыг туршиж үзэхийг санал болгож байна.

Хувийн өсөлтийн төлөө өөрийгөө урамшуулах шилдэг 8 арга

1. Хурдан үйлдэл хий

Гайхамшигтай санаа гарч ирвэл энэ нь таны амьдралыг үүрд өөрчлөх боломж гэдгийг та мэднэ! Тайвшрах, бодох, айх цагийг өөртөө бүү өг. Түр зуурынх нь боломжуудыг бүү алдаарай. Хэрэв урам зориг авснаас хойш эхний 3 хоногт өгзөг буйдангаас гарахгүй бол та санаагаа орхиж болно, бүх зүйл өөрийн гэсэн хугацаатай гэдгийг санаарай.

2. Эцсийн зорилгоо санаж яв

Юуны төлөө амьдарч байгаагаа мэдэхгүй, толгой тань хоосон, тодорхой зорилгогүй үед та бүтээмжтэй, урам зоригтой байж чадахгүй. Та одоо юу хийж байна, хаашаа явж байна, хаашаа явахыг хүсч байна вэ? Үйл ажиллагааг идэвхжүүлэхийн тулд та эцсийн үр дүн, хүрэхийг хүсч буй санаагаа санаж байх хэрэгтэй. Зорилгогүй амьдарч болохгүй, мөрөөдлөө олж, түүндээ саадгүй хөдөлж, зам, хүссэн үйлдлээ тохируул.

3. Өөрөөсөө хязгаарлалтыг арилга.

Чөлөөтэй амьсгалахад саад болж буй итгэл үнэмшлийг хязгаарлах хүслээр амьдрахаа боль. Та яагаад айж эмээж байгаа зүйлээ өөрийнхөөрөө байхад тань саад болдог хуурмаг зүйл, хүрээлэлд ингэтлээ зууралдаад байгаа юм бэ? Зогсож, амьдралыг шинэ өнцгөөс харж, алсын хараагаа тэлэх цаг болжээ хувийн туршлагаболон хэтийн төлөв. Жинхэнэ аялал шинэ сэтгэгдэл таны амьсгалыг хөнгөвчлөх газраас эхэлнэ!

4. Амжилтын дэвтэр хөтөл

Өөрийнхөө амжилтыг толгойдоо давтахаас илүү өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, бүтээх хүслийг юу ч өсгөдөггүй бөгөөд үүний тулд бид амжилтынхаа өдрийн тэмдэглэл хөтлөхийг зөвлөж байна. Өдөр тутмын ялалтаа цаасан дээр бичээрэй - найз нөхөд, дарга нарын магтаал, амжилттай танилууд, аялал, жин хассан, олж авсан ашигтай зуршил. Хүч чадал алдагдаж, сэтгэл санаагаар унасан мэт мэдрэмж төрж, дэвтэрээ нээж уншвал сайхан сэтгэлийн цэнэг буцаж ирэх нь гарцаагүй.

5. Дуртай зүйлээ хий

Хэрэв та үзэн яддаг ажилдаа бүх хүчээ зориулбал тун удахгүй шатаж, амьдралын хүсэл тэмүүлэлээ алдаж болно. Ялагчид өөр замаар явдаг - тэд хоббигоо амьдралын ажил болгон хувиргадаг бөгөөд энэ нь тэдэнд байнгын ажил, доройтлыг үүрд мартах боломжийг олгодог. Дуртай зүйлээ хийж, тэр ч байтугай мэргэжлийн түвшинд ч гэсэн та өөрийгөө болон амьдралаа эрс өөрчилж, мөрөөдөж байгаагүй шинэ ирээдүйг бий болгодог.

6. Ижил бодолтой хүмүүстэй холбоо тогтоо

Сэтгэлээр унасан үед чинь түлхэц өгөх эсвэл хулчгар санагдсан үед чинь өшиглөж чадах тийм хүсэл эрмэлзэлтэй хүмүүсээр өөрийгөө хүрээлүүл. Тэдэнтэй туршлагаа хуваалцаж, том төлөвлөгөө боловсруулж, эрх мэдлээ шилжүүлээрэй. Оргилд гарахын тулд та хамгийн шилдэг шиг байх хэрэгтэй! Эргэлзэгчид, уйлдаг хүмүүс эсвэл мөнхийн хохирогчид таныг доош нь татдаг тул нийгмийн хүрээгээ шүүж үзээрэй.

7. Загварлаг байдлаар тайвшир

Өөрөөсөө байнга өндөр үр дүн шаардаж, тархиа амраахгүй бол үхсэн морь болон хувирна. Өдөр тутмын санаа зовнилоос ангижрах, булчингаа чангалж, бусад таашаал авах талбарт шилжихийн тулд бие махбодид амрах шаардлагатай байдаг. Амрах мөчид хүний ​​хамгийн сайн санаанууд түүнд ирдэг бөгөөд сайн сэгсрэх нь түүнд өөрийгөө сэргээж, шинэ хүч, урам зоригоор зорилгодоо хүрэхэд тусалдаг.

8. Та бүгдийг нэг дор авч чадахгүй гэдгийг санаарай.

Аливаа зорилго нь тодорхой цаг хугацаа, нөөц хөрөнгө оруулалт шаарддаг тул та хүлээх чадвартай байх хэрэгтэй. Зорилгоо санаж, аажмаар хөдөлж, авирах үйл явцаас таашаал авахыг хичээ. Үр дүн нь сайн, гэхдээ амьдрал бол өөрийгөө ялан дийлж, чадвараа сурч, шинэ туршлага олж авах үйл явц гэдгийг битгий мартаарай. Залуу насандаа тэтгэвэрт гарах тухай эргэлзээ, хоосон бодлыг орхи - урагшаа.

Цаг хугацаа хэнийг ч өршөөдөггүй, бидний эргэлзээг харгалзан үздэггүй. Аливаа зүйлийг тохиолдлоор бүү зөвшөөр, чамд өөрийнхөө хамгийн сайн хувилбар болох боломж байна. Нөхцөл байдалд бууж өгөх цаг үргэлж байх болно, гэхдээ тодорхой бус байдалтай тулгарч, айдсынхаа өмнө инээх нь ялагчийн шийдвэр юм. Мөн та тэдний нэг гэдэгт бид итгэдэг!

Хүмүүнлэгийн хүрээлэн (Москва)

Байгаль нуурын салбар

Эдийн засгийн факультет

"Манлайлал" сэдвээр

Сэдвийн талаар: Манлайлал нь хувь хүний ​​өсөлтийн хүчин зүйл ба бизнес эрхлэлтийн хөдөлгөгч хүч

Гүйцэтгэсэн: Бердникова Татьяна Геннадьевна

Бүлэг Е-103-07

Шалгасан: Богданова О.П.

Улаан-Үд 2013 он

"Таны оюун ухаан ийм байх ёстой

олон нээлттэй цонхтой өрөө.

Салхи тэдний дундуур урсаж,

гэхдээ тэр чамайг өрөөнөөс гаргахыг бүү зөвшөөр..."

Махатма Ганди

Манай нийгэмд бид "манлайлал" гэх мэт олон талт, сонирхолтой ойлголттой байнга тааралддаг ч түүний гүн утгыг огт боддоггүй.

Манлайлал гэж юу вэ? Эдгээр нь мэдээжийн хэрэг ямар нэгэн зүйлд тодорхой ялалт, тод, тод давуу тал юм. Гэхдээ бид ихэвчлэн энэ тайлбарт өөрсдийгөө хязгаарладаг. Гэсэн хэдий ч та үүнийг хийх ёсгүй, учир нь та энэ үзэгдлийн талаар бүрэн шинжлэх ухааны үндэслэлтэй, үнэн зөв тайлбар өгч чадна. Тэгэхээр манлайлал бол “нэг хүнд байгаа бүхний хүч чадлын илэрхийлэл” юм. Мөн энэ нь зарим хүмүүсийг шинэ эрч хүчээр хуучин зорилго руугаа явж, өөртөө итгэлтэй, итгэл найдвараар шинэ өндөрлөгт хүрэхэд түлхэц өгдөг нийгмийн үйл явц юм. Эдгээр нь зөвхөн шинжлэх ухааны ойлголтууд юм. Бид тэдний бүх гүн гүнзгий, ач холбогдлыг судлахгүй. Манлайлал бол орчин үеийн нийгэмд нэлээд өргөн тархсан, удирдах үзэгдэл гэдгийг ойлгоход хангалттай. Түүний тархалт нь маш том бөгөөд олон зуун жилээр эсвэл хувьслын хөгжлөөр хязгаарлагдахгүй. Эрт дээр үеэс өнөөг хүртэл манлайлагч, ялагчид байсан. Үүнийг анхаарч үзэх нь зүйтэй бөгөөд сэтгэл зүйн талэнэ асуудал. Бидний амьдралд бид ялж, ялагдаж болно. Энэ бол үндэстэн, сэтгэл зүй, оюун санааны хөгжлийн нэг бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Хэрэв бид хамгийн сайн сайхны төлөө хичээж, өөртөө өндөр зорилго тавьж чадвал манлайллын оргилд хүрэх нь гарцаагүй. Ингэхгүйгээр бид нэг ёсондоо өөрийгөө сайжруулж, бусдыг сайжруулахгүй. Бид төгс биш, бидний хүрээлэн буй орчин ч төгс биш. Гэхдээ гол нь хүний ​​мөн чанарыг танин мэдэх урлагийг ухаарах, сэтгэл зүйн чиглэл өгөх явдал юм.

Бид хамаатан садан, найз нөхөд эсвэл эргэн тойрныхоо хүмүүст тусалж чадна. Бид зүгээр л тэднийг манлайлахад нь тусалсан юм шиг санагддаг. Гэхдээ тийм биш. Бусдад тусалснаар бид сэтгэлзүйн үзэл бодлоо бэхжүүлж, энэ ертөнцийг ямар нэгэн онцгой зүйл хүсэх хүслээр дүүргэдэг. Удирдлагын үзэл баримтлал нь үйл ажиллагааны бүх салбарт ялалт байгуулж чадна гэсэн утгаараа олон талт юм. Хүснэгтийн тэргүүнд хувь хүний ​​​​өсөлт: өөрийгөө зохион байгуулалт, шийдэмгий байдал, тавьсан зорилгодоо бүрэн хүрэх, оюун санааны цөмийг ойлгох явдал юм. Эцсийн эцэст, "хамгийн үнэ цэнэтэй ялалт бол өөрийгөө ялах явдал юм." Бид өөрсдийгөө сайжруулснаар дэлхийн соёлыг сэргээж байна.

Ерөнхийдөө манлайллын дараах шинж чанаруудыг тодорхойлж болно.

Манлайлал нь үргэлж ёс суртахууны тухай байдаг;

Удирдагч нь хэн ч байж болохгүй;

Тодорхой утгад хүрэхийн тулд та өөрөө болон ерөнхий шинж чанарууд дээр ажиллах хэрэгтэй;

Гол нь хөгжүүлэхийг албадах, түлхэх биш, харин өөр хүний ​​сонирхлыг харуулах явдал юм;

Манлайллын гол цөм нь үргэлж идэвхтэй үүргээ ухамсарласан удирдагч байдаг;

дахь харилцан дэмжлэг Өдөр тутмын амьдралчухал үүрэг гүйцэтгэдэг;

Олох " алтан дундаж“Өөртөө, ерөнхийдөө хувь хүний ​​амжилтыг сонирхох хэрэгтэй;

Бүх зүйл хувийн шинж чанарыг ерөнхий хөгжлийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг гэж ойлгоход суурилдаг.

Удирдагч гэдэг бол ажилчдыг (харьдаг албан тушаалтан ч бай) итгэл үнэмшилгүй өөртэй нь хамт ажилладаг хүмүүс болгон хувиргадаг хүн юм. Ийм хүмүүс бусдад хийж буй ажлынхаа ач холбогдлыг ухамсарлаж, улмаар хөдөлмөрлөх хүсэл, хайрыг бий болгож чаддаг. Удирдлага ба манлайллын ялгаа нь менежментийг өгөгдсөн зааварчилгааг хэрэгжүүлэх, тодорхой асуудлыг шийдвэрлэх оюун санааны болон бие махбодийн үйл явц гэж тодорхойлж болно. Нөгөө талаас манлайлал нь нэг хүн бүлгийн бусад гишүүдэд нөлөөлөх үйл явц юм.

Тиймээс бид өөрсдийгөө ухамсарлаж байж хувь хүний ​​өндөр хөгжилд хүрцгээе. Тиймээс ийм хандлагатай байх нь бидний амьдралд амар байх нь дамжиггүй. Тиймээс хүний ​​соёл, сэтгэл зүйн оршихуйг шинэчлэхэд хувь хүнийхээ хувь нэмрийг оруулахад хэцүү биш. Хувь нэмэр бүр нь шинэ дүр төрх, шинэ бодол юм.

Удирдагч төрдөггүй, удирдагч төрдөг.

Юуны өмнө манлайлагч гэдэг бол амьдралынхаа төлөө хариуцлага хүлээдэг хүн юм.

Хоёрдугаарт, удирдагч гэдэг бол ойр дотны хүмүүс болон эргэн тойрныхоо хүмүүсийн төлөө хариуцлага хүлээдэг хүн юм.

Манлайлал бол "дагагчдыг олж авах чадвар"-аас өөр зүйл биш юм. Хүний мөн чанарын хамгийн гүн гүнзгий хэрэгцээний нэг бол өөрийгөө үнэлэх, амьдралын утга учир, зорилгыг олж авах явдал юм. Удирдагчид гүн гүнзгий оршуулсан сэтгэл хөдлөлөө сэрээж, хүмүүсийг өнгөрсөн хугацаанд аль хэдийн олсон бүхнээс дээгүүр гарахад урамшуулж чаддаг.

Манлайлал бол амжилт, хувь хүний ​​өсөлтийн үндэс юм

Үр дүнтэй хувийн манлайлал нь амин чухал ач холбогдолтой урьдчилан төлөвлөсөн хувийн зорилгыг аажмаар хэрэгжүүлэх явдал юм.

Та санамсаргүй амжилт, санамсаргүй тохиолдлын амжилт эсвэл азын тааллыг хүлээж чадахгүй. Амжилтыг худалдаж авах боломжгүй; Амжилттай гэрээ хийж чадахгүй. Жинхэнэ амжилт нь манлайллын хөгжлийг агуулдаг бөгөөд энэ нь хувь хүний ​​​​өсөлт, тавьсан зорилгодоо хүрэхэд түлхэц өгдөг.

Хувийн өсөлт гэдэг нь тухайн хүний ​​хүсэл мөрөөдөлдөө хүрэх ахиц дэвшил юм: тэр юу болохыг хүсдэг, юу болохыг хүсдэг. Түүнийг хүсэл мөрөөдөл, хэтийн зорилгодоо ойртуулж байгаа бүх зүйл бол хувь хүний ​​хөгжил юм. Энэ нь таны хөгжилд хувь нэмэр оруулах бүх зүйлийг багтаасан болно. Энэ үйл явцын цаг хугацаа, хурд нь таны хувийн хүслээс хамаарна.

Хувь хүний ​​өсөлт бол манлайлагч болох үйл явц юм. Нэгэнт нэгэн болсон хүний ​​хувьд энэ бол бусдад хүндлэгдэж, үлгэр дуурайл болох төгс удирдагч, зөвлөгч болох зам юм.

Хувь хүний ​​​​өсөлтийн явцад хүн өөрийгөө болон сэтгэл хөдлөлөө илүү хянах чадвартай болж, янз бүрийн талаараа бие даасан болдог (түүний сэтгэл санаа нь бусдыг сүйтгэх нь илүү хэцүү байдаг, учир нь тэр илүү биеэ даасан байдаг; тэр өөрөө өөрийгөө хүчээр хийж чаддаг. хүсэхгүй байгаа бөгөөд үүнийг байнга хийдэг).

Хувийн түвшинд төлөвшсөн хүн бараг бүх хүнд байдаг олон цогцолбор, сэтгэлзүйн жоомноос ангижирсан тул хайрцгаас гадуур, хэв маягаас үл хамааран сэтгэж, хялбар бөгөөд байгалийн жамаар харилцах чадвартай байдаг. Тэрээр шинэ мэдлэг, үйлс, туршлагад нээлттэй.

Хувь хүний ​​​​өсөлтийн замаар хол явсан хүн өөртөө гүн итгэлтэй байдаг бөгөөд үүний ачаар тэр үнэхээр их зүйлийг хийх чадвартай бөгөөд амьдралын бэрхшээлээс нэр төртэй гарч ирдэг.

Хүмүүс “Амжилтын нууц юунд байдаг вэ” гэсэн асуултын хариултыг эрж хайсаар, өнгөрсөн үеийн их удирдагчдын үг, үйлс, амьдралыг судалсан. Ихэнх тохиолдолд ийм эрэл хайгуул нь амжилтанд хүрч чаддаггүй, учир нь тэд голчлон алдартай хүмүүсийн амьдралын гадаад тал дээр төвлөрдөг болохоос тэдний хувийн өсөлт хөгжилд: тэдний бодол санаа, дадал зуршил, амьдрал болон өөртөө хандах хандлага, сэтгэл хөдлөл зэрэгт дүн шинжилгээ хийхгүй. илрэлүүд - эдгээр биет бус элементүүд нь амжилттай хүмүүсийг бусад хүмүүсээс арай өндөрт өргөх боломжийг олгодог. Нарийвчлалтай судалж үзээд амжилтын гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь хувийн өсөлт хөгжилтөд ямар нэгэн чухал зүйлд хүрсэн хүн бүрт байдаг гэдэгт итгэлтэй байж болно. Хэрэв та манлайллын ур чадварыг хэрэгжүүлэхэд хүргэдэг өөртөө итгэх итгэл, дотоод урам зоригийг хөгжүүлэхийг хичээж байгаа бол үр дүнтэй манлайллын үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг санаж, өөртөө хөгжүүлэх хэрэгтэй.

ПУдирдлагын эхний бүрэлдэхүүн хэсэг: өөрийнхөө тухай тодорхой ойлголт

Сократ "Өөрийгөө мэд!" гэсэн алдартай үгээ хэлэхээс өмнө хүмүүс ижил төстэй асуудалтай тулгарч байсан. Хүний зан чанар нь маш нарийн төвөгтэй, олон талт байдаг тул өөрийгөө таньж мэдэх нь тийм ч амар ажил биш юм. Хувь хүний ​​зан чанарыг үндсэн анхан шатны хэрэгцээ, сэдлээр тодорхойлдог. Нэмж дурдахад хүн гадны олон нөлөөнд өртдөг - гэр бүл, нийгэм, орчинболон нийгмийн институтууд. Ихэнх үйлдэл, бодол нь дадал зуршлаар тодорхойлогддог бөгөөд энэ нь ихэнх тохиолдолд гадны өдөөлтүүдийн нөлөөнд суурилдаг. Өөрийгөө мэдэж, амьдралынхаа стратегийн талаар тодорхой ойлголттой байх нь ирээдүйн ирээдүй, шийдвэр гаргах үйл явцад бодитой хариу үйлдэл үзүүлэхийг агуулдаг. Мэдлэг нь ялгах чадвар, итгэлийн элементийг агуулдаг; Мэдлэг, мэдээлэл эсвэл баримт нь хэзээ ч бүрэн, бүрэн гүйцэд байдаггүй бөгөөд үүнийг үл харгалзан хүн ажиллах ёстой. Хүн шийдвэр гаргаж түүнийгээ хэрэгжүүлэх ёстой. Заримдаа хөршүүд, найз нөхөд, гэр бүл, хамт олон нь бидний мөн чанар, хувийн өсөлт хөгжилтийн талаарх бидний жинхэнэ ойлголтод санамсаргүйгээр саад болдог.

INУдирдлагын хоёр дахь бүрэлдэхүүн хэсэг: бичсэн төлөвлөгөө, тогтоосон зорилго.

Манлайллын хоёрдахь бүрэлдэхүүн хэсэг бол төлөвлөсөн зорилтуудыг хэрэгжүүлэх төлөвлөгөө, эцсийн хугацааг бичгээр бүртгэх явдал юм. Хуурамч хүслийн хүрээнээс зорилгоо гаргаж авах боломжийг олгодог хувийн өсөлтийн төлөвлөгөөг боловсруулах шаардлагатай. Төлөвлөгөө нь төөрөгдөл, ойлгомжгүй байдлыг бүрмөсөн арилгахын тулд маш нарийн, тодорхой боловсруулсан байх ёстой. Зорилгоо ингэж тодорхойлчихвол онолыг практик болгон хувиргаж, онолын мэдлэгээ практикийн суваг болгон, бодлыг үйлдэл болгон хувиргаж, өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх боломжтой. Төлөвлөгөө, зорилгодоо хүрэх эцсийн хугацааг бичгээр тэмдэглэсэн нь төлөвлөгөөний хэрэгжилтийг хойшлуулахгүй байхад тусалдаг. Тэд одоо байгаа нөхцөл байдалд сэтгэл дундуур байх, татгалзах мэдрэмжийг төрүүлдэг. Тэд зорилго бүрийг нэн даруй хэрэгжүүлэхээс өмнө аль хэдийн биелсэн баримт болгон харуулахад тусалдаг. Цаасан дээр засах нь сэтгэлгээг цэгцэлж, тодруулж, тодорхой зохион байгуулалттай, эмх цэгцтэй сэтгэлгээ нь үйлдлийг урамшуулж, өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлдэг. Зорилгоо цаасан дээр буулгах нь тодорхой үүрэг хүлээсэн гэсэн үг юм.

Манлайллын гурав дахь үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэг: удирдагч болох хүсэл

Удирдлагын гурав дахь гол бүрэлдэхүүн хэсэг бол хүсэл мөрөөдөлдөө хүрэхийн тулд шатаж буй, тэсвэрлэшгүй хүслийг хөгжүүлэх хэрэгцээ юм. Энэ нь зорилго, зүгээр л зүүдлэх хоёрын ялгааг харуулдаг. Төлөвлөгөөгөө хэрэгжүүлэх хүсэл нь таны төлөвлөгөө, хүсэл эрмэлзэл дэх үйлдлүүдийг агуулдаг. Хүчтэй хүсэл эрмэлзэлгүйгээр та зорилгодоо хүрэх нь юу л бол, тэдгээр нь хичнээн том, чухал байсан ч, төлөвлөгөө нь хичнээн нарийн, үр дүнтэй байсан ч хамаагүй. Хэдийгээр хүн төрөлхөөсөө л өргөн утгаараа манлайлах хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг ч түүнд хор хөнөөл учруулах туршлагатай байсан нь гарцаагүй. гадны нөлөө. Тэд бүтээлч байдал, өөртөө итгэх итгэл, төлөвлөсөн зүйлээ биелүүлэх хүслийн хүчийг хязгаарласан. Ихэнх хүмүүс өдөр тутмын хэрэгцээгээ хангахын тулд хамгийн бага хүчин чармайлт гаргаж амьдардаг. Хүмүүс амьдрахад хүрэлцэхүйц хамгийн бага хүчин чармайлтаас давж гарах нь ховор боловч тэдний дотор хоёр, гурав, дөрөв дэх амьсгалахад хангалттай хүч байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ боломж насан туршдаа эзэнгүй хэвээр байна. Тэд түүн рүү ханддаг, тэр ч байтугай богино хугацаанд, зөвхөн сэтгэл хөдлөлийн ер бусын өдөөлт гарч ирэх үед л ханддаг. Хүчтэй сэтгэлийн хөөрөл нь тамирчдын ялалтын хүслийн тухай ярихдаа юу гэсэн үг вэ гэдэг нь эргэлзээгүй юм. Хүсэл тэмүүллийг бий болгох нь санагдсан шиг тийм ч хэцүү биш юм. Хүсэл эрмэлзэл нь таны дотоод оршихуйгаас үүсдэг; Та тэднийг өдөөж, өдөөж, удирдаж, хяналтандаа байлгаж чадна.

Хүсэл бол бие махбодийн нэгэн адил сэтгэл хөдлөлийн хоолны дуршил юм. Та харах, үнэрлэх, хүрэх мэдрэхүйгээр дамжуулан хоолны дуршлаа ухамсартайгаар сэрээж чадна. Та шүүслэг, шарсан шарсан kebab-ыг төсөөлж болно - тэгвэл та өлсөх болно. Яг үүнтэй адилаар та ижил төстэй тод дүр төрх, хүчин чармайлт, анхаарал төвлөрөл, эерэг үр дүнд бат итгэлтэй байх замаар сэтгэл хөдлөлийн дур хүслээ өдөөж чадна.

ХМанлайллын дөрөв дэх бүрэлдэхүүн хэсэг: өөртөө итгэх итгэл

Өөртөө итгэх итгэл нь практик ур чадвар, чадвараас үүдэлтэй; тэд мэдлэг, туршлагаараа ирдэг; ямар ч тохиолдолд туршлага нь өөр өөр үзэл бодлын мөргөлдөөн, тэмцлийг шаарддаг. Бодит практик туршлага бол онолын мэдлэгийг практик хувийн ноу-хау болгон хувиргах механизм бөгөөд хүн бэрхшээл, бэрхшээл, зөрчилдөөнийг даван туулахад л өөртөө итгэх итгэл, өөртөө итгэх итгэл нэмэгддэг. Зөрчилдөөн, түүнд оролцох нь өөртөө итгэх итгэл, нөхцөл байдлыг хянах чадварыг өгдөг. Олон хүмүүс олон нийтийн санаа бодлын сүүдэрт амьдарч, бусдын шүүмжлэлд автаж, улиг болсон байдал, хэвшмэл байдлын эргүүлэгт автдаг.

Манлайллын тав дахь багана: тууштай байдлыг хөгжүүлэх

Тиймээс манлайллын сүүлчийн, гол бүрэлдэхүүн хэсэг бол бусдын үзэл бодол, дүгнэлт, үйлдлээс үл хамааран зорилгодоо хүрэх тууштай байдал, төмөр шийдэмгий байдал, өөрийнхөө зөв, зорилгынхоо ач холбогдлыг ухамсарлахаас үүдэлтэй шийдэмгий байдал юм. Эдгээр нь таны амьдралын үнэт зүйлсийн тогтолцооны эхний байруудад байдаг. Хэт олон хүмүүс бусдын үзэл бодлын нөлөөн дор шийдвэрээ алддаг. Гэхдээ хэрэв та үр дүнтэй манлайлах урлагийг эзэмшихийг хичээдэг бол ийм нөлөөнд хэт өртөх ёсгүй. Хэрэв та дундаж хүний ​​үзэл бодлыг авч үзвэл дундаж түвшнээс дээш гарахгүй. Та өөр өөр хуулиудын дагуу амьдрахыг зүрхлэх хүртлээ одоо байгаа түвшнээсээ хэзээ ч дээш гарахгүй. Өөрийгөө сонсож, үнэт зүйлсээ удирдан чиглүүл.

Бизнес эрхлэлт ба амжилтын хүчин зүйлүүд

бизнес эрхлэх манлайллын зорилгын боломж

Бүх таван элементийг нэмснээр та амжилттай удирдагч болж чадна. А амжилттай хүнагуу бизнес эрхлэгч юм. Бидний удирдагчид гэж үздэг амжилттай хүмүүс бүтэлгүйтлээс айдаггүй, эрсдэлд ороход бэлэн байдаг. Тайтгарлаас хэтэрсэн хүн бол удирдагч, бизнес эрхлэгч юм. Зарим бизнес эрхлэгчид амжилтанд хүрч, зарим нь амжилтанд хүрдэггүй шалтгаан нь мэргэжилтнүүдийн сонирхлыг үргэлж татдаг. Жишээлбэл, хувийн бизнесээ нээхээр төлөвлөж буй хүний ​​ирээдүйн үйл ажиллагааны үр дүнд ихээхэн нөлөөлдөг хувийн шинж чанарын гурван бүлгийг тодорхойлсон. Эдгээр нь бизнесийн ур чадвар; Хувийн шинж чанар; "Транс-нөхцөл байдлын" үйл ажиллагаа - төлөвлөгөөгөө хэрэгжүүлэхийн тулд шаардлагатай эрсдэл, золиослол хийх чадвар. "Транс-нөхцөл байдлын" үйл ажиллагаа нь бизнес эрхлэгчдэд нөхцөл байдлаас цааш гарах, нөхцөл байдлаас гадуур байгаа шинэ зорилгыг олж харах боломжийг олгодог. тодорхой нөхцөл байдал, гэхдээ үүнээс үүдэн бий болсон. Эдгээр гурван хувийн бүрэлдэхүүн хэсэг нь удирдагч, бизнес эрхлэгчид өөрийгөө ухамсарлахад нь туслах шаардлагатай ур чадвар, чадварыг тодорхойлох боломжийг олгодог.

1. Ерөнхий боловсролын болон мэргэжлийн өндөр боловсролтой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай боловч хангалттай биш юм. Эсрэг байдлыг харуулахын тулд олон жишээ өгч болно. Жишээлбэл, бизнес эрхлэгч маш сайн байдаг эдийн засгийн боловсрол, гэхдээ түүний бизнес сайн явахгүй байна. Мэргэжлийн сургалтыг хөгжүүлэх, эсвэл сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны боловсролтой хослуулах шаардлагатай.

2. Бизнес нээхээр төлөвлөж буй кластерийг ойлгох, дүн шинжилгээ хийх чадвар (шинэ аж ахуйн нэгж байгуулахаас өмнө шууд үүссэн).

3. Хүмүүсийг удирдах чадвар.

4. Манлайлал, бизнес эрхлэх чадавхийг хэрэгжүүлэх хүсэл, чадвар. Зөвхөн энэ тохиолдолд л хүн өөрийгөө удирдагч, бизнес эрхлэгч гэж зарлаж, хүмүүст нөлөөлж, дагагчтай болж чадна. Удирдагч нь багаа бүрдүүлж, өөрөө гишүүн болдог.

5. Хүмүүстэй харилцах чадвар, энэ нь боловсон хүчний менежмент, бүлэгт ажиллах, бизнесийн түншүүдтэй хэлэлцээр хийх эсвэл үйлчлүүлэгчтэй харилцах, зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх, удирдах, i.e. их ач холбогдоламжилтанд хүрэхийн тулд нийгмийн өндөр ур чадвартай.

Нийгмийн ур чадварын үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь харилцааны ур чадвар, харилцах чадвар, зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх хүсэл, чадвар, хамтрагчдаа анхаарал хандуулах, сонсох чадвар, хариуцлагыг мэдрэх, сэтгэл хөдлөлийн тогтвортой байдал, сэдэл өгөх чадвар, суралцах хүсэл эрмэлзэл, өөртөө дүн шинжилгээ хийх чадвар юм. шударга ёс. Манлайллын шинж чанарыг эзэмшсэн шинэхэн бизнес эрхлэгч нь дүрмээр бол түүнд тулгарч буй бэрхшээлийг шийдвэрлэх чадвартай байдаг.

Хувийн шинж чанаруудын хувьд олон зан чанарын дунд бараг бүх амжилттай бизнес эрхлэгчдэд байдаг зургаан шинж чанар байдаг: амжилтанд хүрэх хэрэгцээ, санаачлага, өөртөө итгэх итгэл, эр зориг, мэдлэг, өөрийгөө ойлгох чадвар. Өөрийгөө ойлгох нь бизнес эрхлэгч, удирдагчдад хүсэл, зорилго, зорилгоо ойлгох боломжийг олгодог. Энэ нь өөрийн үйл ажиллагааг төлөвлөхөд чухал юм. Өөрийгөө мэддэг, ойлгодог хүн бусад хүмүүсийг илүү сайн ойлгодог бөгөөд энэ нь түүнийг үр дүнтэй удирдахад тусалдаг.

Дунд болон жижиг бизнес эрхлэгчдийн дунд явуулсан санал асуулгын дүнд онцлох боломжтой болсон Хувийн шинж чанар, тэднийг бизнесийн үр дүнтэй үйл ажиллагаагаар хангах: гэнэтийн шийдвэрүүдийг хурдан гаргах, "оргил" байдалд үр бүтээлтэй ажиллах чадвар; өөртөө итгэлтэй зан байдал, эрсдэл хүлээх чадвар; харилцааны ашиг тус; зан чанарын түрэмгий байдал; зорилго тавих; бүтээлч байдал, харизма, зөн совин; хүмүүстэй ажиллах чадвар; янз бүрийн нөхцөл байдалд зан төлөв, үнэ цэнийн стратегийн тогтвортой байдал; дутагдалтай талуудад тайван хандах, өндөр түвшинөөрийгөө хүндэтгэх. Олон хүмүүс энэ жагсаалтад өөдрөг үзэл нэмдэг. Бидний бодлоор зан үйлийн стратегийн хувьд энэ нь үргэлж оновчтой байдаггүй. Гутранги үзлийг заримдаа илүүд үздэг, учир нь энэ нь бүх бэрхшээл, саад бэрхшээлийг тооцоолж, түүнд бэлэн байж, тэдгээрийг даван туулахын тулд өөрийгөө дайчлах боломжийг олгодог.

Тиймээс бизнес эрхлэгчид, удирдагчдын ур чадвар, хувь хүний ​​хувийн шинж чанар нь амжилтанд хүрэх нэг нөхцөл юм. Үүнээс гадна амжилтанд хүрэх түлхэц бол зорилго юм. Үүний нэг нь зорилго тавих явдал юм чухал шинж чанаруудманлайлал ба бизнес эрхлэлт. Харамсалтай нь ихэнх хүмүүс зорилгоо тодорхойлоход бэрхшээлтэй байдаг. Ихэнхдээ зорилго байдаг, гэхдээ тэдгээрийг тодорхой томъёолдоггүй, хэрэв тэдгээрийг томъёолсон бол тэдгээр нь ерөнхий, тодорхой биш, хамгийн чухал нь хэмжих боломжгүй байдаг. Иймээс ийм зорилгыг хянах, хэрэгжүүлэх чанарыг тодорхойлоход хэцүү байдаг. Ийм томъёолол нь зорилго биш, харин хүсэл эрмэлзэл гэдгийг хоёрдмол утгагүй хэлж болно. Зорилго тодорхойлоход гол зүйл бол зорилго болох хүсэл эрмэлзэл бөгөөд дараа нь тэд хүнийг удирдаж, түүнийг үйл ажиллагаанд түлхэц өгөх болно. Тогтвортой үзэгдэл болох зорилго нь өсвөр насандаа хөгжиж эхэлдэг. Тиймээс өсвөр нас бол манлайлал, бизнес эрхлэх чадварыг хөгжүүлэх эмзэг үе юм.

Өөрийнхөө чадварын талаархи мэдлэг нь нэг талаас зорилго тодорхойлох асуудлыг шийдвэрлэх боломжийг олгодог бөгөөд нөгөө талаас амьдралын зорилгодоо хүрэхэд зайлшгүй шаардлагатай чадваруудыг тодруулах боломжийг олгодог. амьдралын зорилгоӨөрийнхөө тухай ойлголтоо шинэчлэх, зорилгынхоо хүрээнд оршихуйн утга учрыг ойлгох боломжийг танд олгоно. Эдгээр субъектуудын хувьд би хамгийн түрүүнд ирдэг, өөрөөр хэлбэл. хувь хүн болгох үйл явц шинэчлэгдэж байгаа бөгөөд энэ нь манлайллыг хөгжүүлэх хүчирхэг үндэс суурь болдог. Эхний жилдээ нэг залуу их сургууль, оюутны бүлэгт дасан зохицдог. Энэ үе шатанд тэрээр их сургуульд тогтоосон "тоглоомын дүрмийг" ойлгож, хүлээн зөвшөөрсөн. Залуу насны максимализм, дарангуйлах чадвараараа залуу өөрийгөө баталж, бусдаас ялгарч, "тайтгарлын бүс" -ээс гарахыг хүсдэг. Энэ нь хоёр, гуравдугаар курсын оюутнуудын хувьд ердийн зүйл юм. Залуучууд өөрийгөө илэрхийлэх, шинэ харилцаанд орохыг эрмэлздэг. Энэ нь ялангуяа өөртөө эерэг хандлагатай оюутнуудын дунд ажиглагддаг. Өөртөө сөрөг хандлагатай залуучууд нялхсын байр суурийг илэрхийлж, итгэдэг: эргэн тойрныхоо хүмүүс, нийгэм тэдэнд анхаарал халамж тавь, гол зүйл бол нийгмийн орчинд дасан зохицох явдал юм.

Манлайлал бол амжилтын хөдөлгүүр юм. Амьдралын манлайлал нь сайн сайхны төлөө өөрчлөгдөх хүсэл эрмэлзэл, хөгжлийн хэрэгцээ шаардлагаас эхэлдэг бөгөөд энэ нь бизнес эрхлэх хөгжлийн гол хөдөлгүүр юм. Удирдагчид бол аливаа бизнесийн хөдөлгүүр юм.

Эцсийн эцэст манлайлал бол бизнес эрхлэхийг хөдөлгөгч хүч юм. Эцсийн эцэст, энтрепренер сэтгэл бол манлайллын сүнс юм. Ямар ч бизнес эхний үе шатуудБизнесийн түрэмгий орчинд амьд үлдэхийн тулд тод манлайлал, ижил сэтгэлгээтэй хүмүүсийн нягт уялдаа холбоотой багийг шаарддаг. Амжилтанд хүрсэн дэлхийн хэмжээний бизнесийн компаниудыг бүтээгчид (хөгжлийн эхний үе шатыг даван туулж, цаашдын өсөлт, хөгжилд хангалттай эрч хүчтэй байсан) бүгд тод, хүчтэй удирдагчид юм. С.Жобс, Ж.Уэлч, Р.Брансон гэх мэт хүмүүстэй холбоотой. Менежментийн сурах бичгүүдийн аксиомууд ("удирдагч, менежер хоёр ижил зүйл биш") - ажиллахгүй! Жинхэнэ бизнес эрхлэгчид үргэлж өөрсдийн бизнесийн удирдагч, бизнесийн санаагаа хуваалцдаг хүмүүсийн хувьд удирдагч байдаг.

Амжилттай бизнес эрхлэх загвар бол далд ухамсартай манлайлал бөгөөд үүнийг сурч болно

Дүгнэлт

Миний бодлоор манлайллын хүчин зүйл нь хэмжээнээс үл хамааран компанийн бүх түвшинд заавал илэрч байх ёстой. Орчин үеийн нийгэмд байгууллагынхаа бүх түвшинд манлайллыг дэмжихгүй байгаа бизнесийн удирдагчдыг зөвтгөх арга байхгүй. Байгууллагад ажилтан бүр өөрийгөө дээд зэргээр илэрхийлэх нөхцөлийг бүрдүүлж чадахгүй байгаа менежерүүдийг зөвтгөх аргагүй юм. Ажилчдыг бэлтгэх нөхцөлийг бүрдүүлдэггүй, хамт олон, доод албан тушаалтнуудаа үнэлдэггүй аж ахуйн нэгжийн удирдагчид мөхлийн зам руу тууштай явж байна. Асуултаас айдаг, бие даасан үзэл бодлыг үл тэвчих захирал компанидаа байгаа баялгийг үнэлдэггүй.

Байгууллагын хөрөнгийн хамгийн том үнэ цэнийг хүмүүс төлөөлдөг гэсэн диссертацид эргэлзэх зүйл алга. Гэсэн хэдий ч компаниуд заримдаа богино хугацаанд ашиг олох эсвэл хуримтлал үүсгэхийн тулд ажилчдаа золиослодог бол тэдгээр нь тийм ч үнэ цэнэтэй биш байх магадлалтай.

Зарим компаниуд үйл ажиллагаандаа дэвшилтэт арга, санааг олж, ашигласан байхад зарим нь захиргаадалтын-командын удирдлагын хэв маягийг баримталсаар байгаа нь юу вэ? Төрийн болон хувийн хэвшлийн томоохон, дунд, жижиг компаниудад ажиллаж байсан туршлагаас харахад тэдний хамгийн амжилттай нь хамгийн сүүлийн үеийн технологийн дэвшил, орчин үеийн харилцаа холбооны системийг үйл ажиллагаандаа ашигладаг. Тэд компанийн бүх шаталсан түвшний ажилтнуудын хооронд эрүүл үзэл бодол, санаа бодлоо солилцохыг идэвхтэй дэмждэг.

Сүүлийн арван жилд компанийнхаа үр ашгийг дээшлүүлэхийн тулд захирлууд, боловсон хүчний сургалтын менежерүүд Аладдины дэнлүүг байнга эрэлхийлж байх шиг байна. Тэд огт өөр арга, арга барилыг ашигладаг. Жишээлбэл, дараа нь системчилсэн хандлага, дараа нь чадамжийн тодорхойлолт, дараа нь чанарын үнэлгээний арга, менежерүүдийн мэргэжил дээшлүүлэх, материаллаг урамшуулал гэх мэт. Тэд байгууллагын манлайллын хүчин зүйлийг зүгээр л үнэлж дүгнэхээ больдоггүй юм шиг санагддаг.

Хүмүүсийг удирдаж, чиглүүлж чадах тэр мөчүүдийг бид бүгдээрээ хүлээн зөвшөөрч чадна гэдэгт би итгэдэг. Хамтран ажиллагсад болон доод албан тушаалтнууд ч тэднийг зөв удирдаж байгааг мэдэрдэг. Тэгвэл яагаад бид манлайллын хүчин зүйлийн талаархи асуулт бүрт төгс хариулт байдаг гэж бодож байна вэ? Бид хамгийн тохиромжтой удирдагч болохын тулд залгиж болох эм хаа нэгтээ байдаг гэж үү?

Манлайлал бол гольфын тоглоомтой адил тул та ур чадвараа сайжруулах хэрэгтэй. Та хүрээлэн буй орчин, тоглох арга барил, таны мэдэлд байгаа гольфын клубуудыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хамгийн гол нь та тоглоомоо сайжруулах хүсэл, хүслээ харгалзан үзэх ёстой. Тиймээс гольфын нэгэн адил бизнесийн удирдагчид хувийн өсөлтөө нэмэгдүүлэхийн тулд үргэлж хичээх ёстой гэдэгт би итгэдэг.

Ном зүй

1. Алексеев А, Пигалов В, "Практикт бизнесийн удирдлага", М., 1993 он.

2. Блэйк Р.Р., Моутон Ж.С., “ Шинжлэх ухааны аргуудменежмент", Киев, 1990 он.

3. Виханский О.С., Наумов А.И., "Менежмент", М., Москвагийн Улсын Их Сургууль, 1995 он.

4. Веснин В., “Удирдлагын үндэс”, М., 1996.

5. Кабушкин Н.И., “Удирдлагын үндэс”, Mn: BSEU, 1996

6. Казелецкий Ю., “Олон хэмжээст хүн.”, Киев, 1991 он.

7. “Орос дахь бизнес эрхлэлт” сэтгүүлд “Аж ахуй эрхлэх үйл ажиллагаа ба амжилтын хүчин зүйлүүд” нийтлэл Васильев В.Н. Техникийн шинжлэх ухааны доктор, Москвагийн Улсын Техникийн Их Сургуулийн Бизнес эрхлэлт ба гадаад эдийн засгийн үйл ажиллагааны тэнхимийн профессор. Н.Е.Бауман.

Үүнтэй төстэй баримт бичиг

Үзэл баримтлалын үндсэн тодорхойлолт, үр дүнтэй манлайллыг тодорхойлох арга замууд. Манлайллын хэв маяг, онол манлайллын чанарууд, нөхцөл байдлын манлайлал, удирдагч ба менежерийн үүргийн ялгаа, манлайллын ур чадвар болох зөн совин. Манлайллын жендэрийн судалгаа.

курсын ажил, 2010 оны 03-р сарын 08-нд нэмэгдсэн


Манлайлал нь ажлын багийг бүрдүүлэх үйл явц юм. Манлайллын асуудалд хандах хандлага. Манлайлал ба удирдлагын онцлог. Манлайллын практик хэрэгжилт. Манлайллыг практикт хэрэгжүүлэх амжилттай туршлага. Орчин үеийн ертөнц дэх манлайлал.

курсын ажил, 2004-01-22 нэмэгдсэн


Манлайллын үндсэн ойлголт, шинж чанар, төрлүүд. Эрх мэдэл, манлайлал, удирдлагын хоорондын харилцаа. Үр дүнтэй манлайлах, манлайлах ур чадвар. Манлайлал нь орчин үеийн компанийн менежментийн хэв маяг юм. Албан бус манлайллын мөн чанар, онцлог шинж чанарууд.

курсын ажил, 2010 оны 09-р сарын 10-нд нэмэгдсэн


Байгууллагын зорилгод хүрэхийн тулд удирдлагын боловсон хүчний удирдагчийн манлайлал, зан үйлийн одоо байгаа онолууд. Үр дүнтэй манлайллын чухал хүчин зүйлийг тодорхойлох гурван аргыг ашиглах: хувийн чанар, зан байдал, нөхцөл байдлын үүднээс.

курсын ажил, 2010 оны 11/27-нд нэмэгдсэн


Манлайллын мөн чанар, тодорхойлолт. Байгууллагын менежментийн манлайллын тухай ойлголтын агуулга. Атрибутийн манлайллын тухай ойлголт (удирдлагыг судлах шалтгаан-үр дагаврын хандлага). Манлайллын талаархи уламжлалт ойлголтууд. Манлайллын чанаруудын онол.

курсын ажил, 2011-05-02 нэмэгдсэн


Манлайллын мөн чанар, харилцаа холбоо, түүний менежментээс ялгаатай байдал. Байгууллагын зорилгод хүрэхийн тулд хүмүүсийг идэвхжүүлэхийн тулд тэдэнд нөлөөлөх хэлбэр. "Хэцүү" удирдагчтай ажиллах. Манлайлагчийг орлох хүмүүс. Манлайллын чанаруудын онол. Нөхцөл байдлын манлайллын тухай ойлголт.

туршилт, 2011 оны 01-р сарын 14-нд нэмэгдсэн


курсын ажил, 2010 оны 09-р сарын 10-нд нэмэгдсэн


Манлайллын асуудал нь менежментийн чухал асуудлын нэг юм. Манлайллын тухай ойлголтын тодорхойлолт, манлайллын онолын аналитик хөгжил. Зан үйлийн хүчин зүйлийн дүн шинжилгээ ба манлайллын амжилтанд түүний үүрэг. Манлайллын нөхцөл байдлын онолын үндсэн заалтууд.

хураангуй, 2010 оны 6-р сарын 14-нд нэмэгдсэн


Манлайллын үзэл баримтлалын хувьсал, түүний өнөөгийн ач холбогдол. Менежер, менежер, удирдагчийн гүйцэтгэдэг үүрэг. Багийн тодорхой удирдах албан тушаалыг эзэлдэг менежер ба ажилчдын хоорондын харилцан үйлчлэл. Манлайллын онол, үр дүнтэй манлайллын хүчин зүйлүүд.

курсын ажил, 2009-02-02 нэмэгдсэн


Манлайлал ба менежментийн гол шинж чанарууд ба өвөрмөц чадварууд. Сонгодог онолуудманлайлал: хувийн чанар, зан байдал, нөхцөл байдлын хандлагын үүднээс. Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан, дотоод өдөөлт, халуун бүлгүүдийн тухай ойлголт.