Энэ нь хүн бүрийг айлгадаг. Zodiac тэмдэг: Таны ирээдүйн талаар хамгийн их айлгадаг зүйл

1. Өндөр.Дотоод чих нь таталцлын хүчийг ихэсгэхийг мэдрэх үед энэ айдас үүсдэг. Тархи та болон газрын хоорондох аюултай зайны тухай дохиог шууд хүлээн авдаг. Хэрэв өндөр нь 9 метрээс дээш байвал та сандарч эхэлдэг.

Хүүхдүүд өндрөөс айдаггүй нь анхаарал татаж байна. Хүүхэд орон зай, хөдөлгөөнийг судлах явцад нас ахих тусам энэ айдас үүсдэг.

2. Могойнууд.Төрөлхийн айдас, учир нь олон зууны туршид хүмүүс үхлийн могойд хазуулсан хохирогч болсон. Энэ айдсаас болж бидний нүд могойн өнгөлөн далдлалт, өнгө зэргийг илүү сайн ялгаж чаддаг болсон.

3. Аалз.Эдгээр нь дэлхий дээрх хамгийн бузар амьтдын зарим нь гэдгийг мэдэж байгаа тул санал нийлэхгүй байх нь хэцүү байдаг. Бидний өвөг дээдэс тэднээс айж байсан тул арахнофоби бидний ДНХ-д байдаг. Эрдэмтэд аалзнаас эрчүүдээс хамаагүй илүү айдаг болохыг нотолсон. Энэ нь эртний эрчүүд ан агнахад эмэгтэйчүүд гэр бүл, үр хүүхдээ харж ханддаг байсантай холбоотой юм. Хүүхдийн амь насанд заналхийлсэн нэг том зүйл бол хорт аалз байсан.

4. Нүд.Нүдэнд хүрэхээс зайлсхийх үү? Та өөр нэг эртний зөн совингоо дагаж байна. Нялх хүүхэд хүртэл танихгүй хүний ​​нүд рүү харахгүй байхыг илүүд үздэг. Үнэн хэрэгтээ бид сул дорой байдлаа харуулахаас айдаг бөгөөд / эсвэл хүнийг өдөөхөөс айдаг.

5. Олон нийтийн өмнө үг хэлэх.Дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа хүмүүст тохиолддог айдас. Хүн олон нийтийн өмнө үг хэлэх үед бусад хүмүүс түүнийг заналхийлдэг гэж мэдэрдэг: 99% тохиолдолд эдгээр нь танихгүй хүмүүс байдаг бол 100% нь таныг олон нийтэд ил гаргах үед л үзэгчид сонирхох болно.

6. Гэнэтийн хөдөлгөөн, дуу чимээ.Хүн гэнэтийн хурц, гэнэтийн дуу чимээ сонсоод айснаасаа болж нас барсан тохиолдол байнга гардаг. Үүний шалтгаан нь адреналиныг бие болон тархинд хүчтэй ялгаруулдаг. Зарим хүмүүс энэ байдалд дуртай байдаг ч бие нь илүү хурдан элэгддэг.

7. Цуснаас айдаг.Олон хүмүүс цус харвалтаас айдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн ухаан алдахад хүргэдэг. Итгэнэ үү, үгүй ​​юу, энэ бол олон мянган жилийн туршид бий болсон биеийн туйлын хэвийн урвал юм. Гол нь бидний өвөг дээдсийн хувьд цус харах нь аюул заналхийлж байсан. Биднийг ухаан алдах үед бидний бие үхсэн мэт дүр эсгэх хамгаалалтын үйлдэл хийдэг. Нөгөөтэйгүүр, хүн цусыг илүү олон удаа харах тусам энэ айдсаас хамгаалах дархлаа илүү хүчтэй болдог.

8. Үхлийн айдас.Өнөө үед бага алдартай болсон хамгийн түгээмэл айдасуудын нэг. Үүний шалтгаан нь олон тооны үлгэр, онол ба

Айдас гэдэг нь хүн бүрт танил байдаг бага нас. Бага насны хүүхдүүд орон доорх мангас, харанхуйгаас айдаг; нас ахих тусам илүү ухамсартай фоби үүсдэг - нийгмийн буруушаалт эсвэл бие махбодийн хүчирхийллээс айдаг. Ер нь хүн хувийн туршлага олж авснаар ихэнх айдсыг мартдаг. Гэсэн хэдий ч насанд хүрэгчид хэрхэн айхаа мэдэхгүй байна гэж бодож болохгүй. Хүн бүр амьдралынхаа туршид айдас дагалддаг боловч заримдаа санаа нь хэтэрхий интрузив болдог. Мөн энэ нь аль хэдийн бүрэн хэмжээний фоби юм. Хэрэв зарим объектод дайсагналцах нь амьдралд саад болж байвал эмчилгээний талаар бодох хэрэгтэй. Гэхдээ эхлээд олон хүмүүс юунаас айдаг, өөрсдөө үүнийг хэрхэн даван туулах вэ гэдгийг олж мэдье.

Ямар төрлийн айдас байдаг вэ?

Айдас нь үндэслэлтэй эсвэл үндэслэлгүй байж болно. Хамгийн энгийн жишээ- хор хөнөөлгүй шавжнаас айх эсвэл автомашины ослоос айх. Фобийн төрөл, тэдгээрийн шалтгаанаас хамааран ангилал байдаг: та өөрийнхөө эсвэл өөр хэн нэгний талаар санаа зовж болох бөгөөд үл мэдэгдэх зүйл нь ихэвчлэн аймшигтай байдаг. Өмнөх холбоо нь ямар ч сайн зүйл авчирдаггүй, сайн мэддэг объектоос болж айдас үүсч болно. Айдсын төрлийг бие даан тодорхойлохын тулд түүний шалтгааныг өөрөөсөө асуух хэрэгтэй. Нохой, зэрлэг амьтдыг хазаж магадгүй тул тэднээс зайлсхийдэг үү? Таны амь нас, эрүүл мэндийн аюулгүй байдлын төлөө үүнийг өөрийн туршлага дээр үндэслэн хийж болно. "Олон хүмүүс юунаас айдаг вэ?" Гэсэн асуултад та хэд хэдэн жишээг санаж байгаа байх. Энэ бол харанхуй, өвдөлт, үхэл, зарим тодорхой амьтад юм. Гэхдээ хүн бүр ижил зүйлээс айдаг гэж бодож болохгүй. Олон хүнд хачирхалтай мэт санагдах нэн ховор төрлийн фоби байдаг.

Би хүмүүст дургүй

Өнөөдөр олон нийтийн газар гарах дургүй байдаг. Хөгжил орчин үеийн технологизөвхөн түүнд урам зориг өгдөг. Өнөөдөр та дэлгүүр хэсэх, харилцах, ажил хийх, цагийг зугаатай өнгөрүүлэх боломжтой янз бүрийн арга замуудгэрээсээ гаралгүйгээр биеэр ганцаараа байх. Энэ үнэхээр хүнээс айдаг хүн мөн эсэхийг холбоо тогтоох гэж оролдоод л ойлгож болно. Хэрэв энэ зан үйл нь түр зуурынх бөгөөд өвчтөний амьдралд тохиолдсон зарим чухал үйл явдлуудаас үүдэлтэй бол асуудлын байгалийн шийдлийг хүлээхийг хичээ. Шал өөр асуудал бол ганцаардлыг ухамсартайгаар сонгож, нийгэмд бүрэн дасан зохицох чадваргүй хүмүүс юм. Бид социопатийн тухай ярьж байна. Энэ төрлийн хүмүүс ухаалаг, логикоор сэтгэж, амьд сэтгэлгээг хөгжүүлж чаддаг тул энэ үзэгдлийг өвчин гэж нэрлэх нь тийм ч зөв биш юм. Тэднийг нуугдмал бардам зан, албан ёсны харилцааны хэв маяг нь ихэвчлэн өгдөг.

Энэ айдас нь маш олон шалтгаан байж болно. Үүнд гологдох эсвэл шоолохоос айх, гадны үзэл бодлоос хамааралтай байх, шүүмжлэлд хурц хариу үйлдэл үзүүлэх зэрэг орно. Түүнчлэн, энэ төрлийн олон хүмүүс бодит болон хийсвэр ололт амжилтаас болж өөрийгөө эргэн тойрныхоо бүх хүмүүсээс илүү өндөр түвшинд тавих хандлагатай байдаг. Бусдад дургүй байх нь өөр өөр хэлбэрээр илэрдэг. Нэг нь хэт олон хүнтэй газар харагдахгүй байхыг илүүд үздэг бол нөгөө нь нутаг дэвсгэр дээрээ хайртай хүмүүсээ ч тэвчихгүй. Хүн хүмүүсээс айдаг янз бүрийн шалтгаанууд байдаг тул тодорхой тохиолдол бүрийг тусад нь ойлгох шаардлагатай. Нийтлэг шалтгаан нь таны эрүүл мэнд, эд хөрөнгийн талаар санаа зовох явдал юм. Орчин үеийн ертөнцөд танихгүй хүмүүст итгэх нь заншилгүй тул санамсаргүй байдлаар өнгөрч буй хүнтэй харилцахдаа олон хүмүүс түгшүүр, таагүй мэдрэмжийг мэдрэх нь гайхах зүйл биш юм. Тэр таныг оройн цагаар гэрт чинь хүргэж өгөхийг санал болгосон эсвэл зөв хаяг руу чиглүүлэхийг хүссэн эсэх нь огт хамаагүй, төсөөлөл нь түүнийг аль хэдийн зурган дээр зурсан байна. цуврал маньякэсвэл ядаж дээрэмчин.

Та нэг удаа шатах болно, гэхдээ хоёр дахь удаагаа үүнийг даван туулахгүй!

Хүмүүсээс айдаг өөр нэг ангилал байдаг - ойр дотно харилцах дургүй байдаг. Энэ фоби нь ихэвчлэн социопати эсвэл мизантропийн шинж тэмдэггүй байдаг. Хүн олон нийтийн арга хэмжээнд баяртайгаар оролцдог, өдөр бүр томоохон дэлгүүрүүдээр явдаг, олон найз нөхөдтэй байдаг. Гэвч түүнд жинхэнэ найз нөхөд, хайрын хамтрагч байхгүй. Бусдын ойртож, харилцаагаа шилжүүлэх гэсэн бүх оролдлого шинэ түвшинүр дүн авчрахгүй. Яагаад ийм зан авиртайг яаж ойлгох вэ? Ихэнх тохиолдолд бид олж авсан сөрөг туршлагын талаар ярьж байна. Хамгийн гол нь хайртай хүн нь үхсэн эсвэл урвасан байж магадгүй юм. Хайрын хүрээний хувьд эсрэг хүйстэндээ дургүйцэх үе нь харилцаагаа саяхан орхисон бараг бүх хүмүүст ажиглагддаг. Гэхдээ зарим хүмүүс гэрлэсний дараа амьдрал нь хэрхэн өөрчлөгдөх талаар прагматик тооцоололд тулгуурлан гэр бүл зохиохоос ухамсартайгаар болгоомжилдог.

Ийм аймшигтай юм бол яагаад ганцаараа үлдэж болохгүй гэж?

Харьцангуй цөөхөн хүн нийгмээс тусгаарлагдаж амьдардаг. Харилцааны хэрэгцээ нь аливаа хүний ​​хувьд чухал гэдгийг бүү мартаарай. Магадгүй таны таньдаг хэн нэгэн үдэшлэгт оролцох нь ховор бөгөөд гэртээ илүү их цагийг өнгөрөөхийг илүүд үздэг. Гэхдээ тэр үед хүртээмжтэй виртуал харилцаанаас татгалзах магадлал багатай юм. Бүрэн тусгаарлагдсан тохиолдолд ямар ч хүн аз жаргалгүй байх болно, ганцаарчлан хорих нь гэмт хэрэгтнүүдийн хувьд хамгийн аймшигтай шийтгэл хэвээр байгаа нь хоосон биш юм. Энэ бол "Аймшиггүй мэт харагддаг хүмүүс юунаас айдаг вэ?" Гэсэн асуултын нэг хариулт юм. Ганцаардал. Айдас нь өөр өөр дүр төрхтэй байж болно, энэ нь хувь хүн энэ ойлголтыг хэрхэн тайлахаас хамаарна. Зарим хүмүүсийн хувьд ганцаардал гэдэг нь мартагдаж, хүсээгүй байхыг хэлдэг бол зарим хүмүүсийн хувьд хайртай хүмүүстэйгээ харилцан ойлголцол алддаг.

Өөрийнхөө төлөө ай

Үхлээс чин сэтгэлээсээ айдаггүй хүнийг олоход маш хэцүү байдаг. Энэ мэдрэмжийг зөвхөн цөхрөл, даруу байдлын мэдрэмж хамгийн түрүүнд ирдэг хэд хэдэн нөхцөл байдалд л хэвийн гэж нэрлэж болно. Тэд үхэхийг хүсдэг бөгөөд эргэлт буцалтгүй чухал үйл явдлын арын хүнд сэтгэлийн хямралд орохоос айдаггүй. Заримдаа эрүүл мэндийн ноцтой асуудлаас болж эдгэшгүй өвчтэй эсвэл өндөр настай хүмүүст ч гэсэн энэ тохиолдолд үхэл нь ангижрал мэт санагддаг. Хэвийн нөхцөлд энэ нь бүх амьтдад байдаг. Мөн эрүүл мэндэд ноцтой хохирол учруулах, өвдөх, үхэлд хүргэж болзошгүй үйлдлээс зайлсхийхийг оролдох нь элбэг байдаг. Энэ фоби нь ямар ч хэлбэрээр байж болно - энэ нь тээвэрлэлт, эмч эсвэл бусад хүмүүст очихоос айдаг. Энэ нь хэрхэн илэрч байгаагаас үл хамааран хүний ​​хамгийн их айдаг зүйлийн жинхэнэ тодорхойлолт бол оршин тогтнохоо болих эсвэл эдгэршгүй гэмтэл авах явдал юм.

Утгагүй айдас

"Үндсэн" айдсаас гадна мөн чанарыг нь тайлбарлахад хэцүү биш олон хүмүүс хамгийн энгийн зүйл, амьд оршнолуудаас айдаг. Анхаарал татахуйц зүйл бол жинхэнэ хор хөнөөл учруулж болзошгүй объектууд үргэлж айдас төрүүлдэггүй. Хоргүй аалз, могой, соно, цох болон бусад шавж, заналхийлж буй баримал, ид шидийн үзэлтэй холбоотой объектууд - энэ бол олон хүнээс айдаг зүйл юм.

Шалтгааныг бие даан тодорхойлох нь үргэлж боломжгүй байдаг. Ихэнхдээ энэ нь өөрийн эрхгүй айдас, жишээлбэл, нөхөрсөг хошигнол юм. Энэ төрлийн олон фоби нь бага наснаасаа үүсдэг бөгөөд хүүхэд санаатайгаар айх шаардлагагүй, түүнд аймшигтай зураг эсвэл аймшгийн киноны хэсгээс үзэхэд хангалттай. Үүний дараа хулгана эсвэл аалз аймшигтай байдаг нь удаан хугацааны туршид аксиом болно.

Айхаа болих боломжтой юу?

Одоо та олон хүн юунаас айж байгааг мэдэж байгаа бөгөөд "Энэ бүхний талаар юу хийх вэ?" Гэсэн асуулт гарч ирж байна. Сэтгэцийн ноцтой эмгэгүүд нь мэргэжлийн залруулга шаарддаг. Хэрэв хүн өөрийн мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлөө хянаж чадвал өөрийгөө эмчлэхийг оролдож болно.

Хамгийн хялбар арга бол айдсаа нарийвчлан судлах явдал юм. Хэрэв хүн гарт баригдах зүйлээс айдаг бол эхлээд онолын мэдээлэл цуглуулж, бага багаар тухайн сэдэвт ойртох хэрэгтэй. Хүн могойноос айдаг гэж бодъё - тэр эхлээд эдгээр амьтдын талаар аль болох ихийг сурч, дараа нь тэдний тухай видео үзэж, террариум руу явах хэрэгтэй. Үр нөлөөг бэхжүүлэхийн тулд та могойг гэрийн тэжээвэр амьтан болгон худалдаж авч болно. Хэрэв та хүн яагаад айж байгааг мэдэж байгаа бол шалтгааныг нь ойлгоход нь туслах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд сэтгэл судлаачид бүхэл бүтэн дасгалуудыг санал болгож, бүх зүйлийг дахин сэргээж, сөрөг сэтгэл хөдлөлөөс ангижрах боломжийг олгодог гипнозын аргыг ашигладаг.

Ирээдүйн хамгийн гүн айдас таны дотор юу байдгийг та мэдэх үү, та үүнийг бүрэн ухамсарлаагүй байж магадгүй юм уу? Эсвэл энэ айдсыг ухаангүй оюуны тоглоом гэж үзвэл та үүнийг нухацтай авч үзэхгүй байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь оршин тогтнож, үе үе өөрийгөө мэдэрдэг.

1. Хонь

Чи энэ амьдралдаа өөрийнхөө хүнтэй, нөгөө талтайгаа хэзээ ч зам хөндлөн гарахгүй гэсэн айдастай амьдарч байна. Нэгэн цагт та жинхэнэ хайрыг учирсан гэж хэд хэдэн удаа бодож байсан ч энэ бүхэн жинхэнэ байсан бол яагаад бүгд бүтэлгүйтсэн юм бэ?

2. Үхрийн орд

Та үхлээс маш их айдаг. Бүх зүйл дуусдаг бөгөөд үүнийг үгүйсгэх нь утгагүй гэдгийг та мэднэ. Магадгүй та үл хамаарах зүйл байх болно гэж өөрийгөө итгүүлэх гэж хичнээн хичээсэн ч бүгд үхдэг. Нэг талаар та ямар их хувь тавилантай гэдгээ мэдэхийг хүсч байгаа ч нөгөө талаар бодохоос ч айдаг.

3. Ихрийн орд

Та үл мэдэгдэх бүх зүйлээс, үүний дагуу таныг хүлээж буй бүх зүйлээс айдаг. Та ямар арга хэмжээ авахаа урьдчилан мэдэхгүй бөгөөд энэ нь таныг бүрэн тайвшруулж, тайван унтахад саад болдог.

4. Хорт хавдар

Таныг ирээдүйн талаар хамгийн их айлгадаг зүйл бол юу ч мөнх биш гэдгийг ойлгох явдал юм. Юу ч үүрд үргэлжлэхгүй, хайртай хүмүүс чинь үхнэ, найз нөхөд чинь яваандаа явах болно, хамт өссөн, хамт сурч байсан хүмүүсийн ихэнх нь өөр хот, улс руу нүүх болно гэдгийг чи мэднэ. Ирээдүйд таны хувьд тогтвортой байдал, аюулгүй байдал гэж байхгүй.

5. Арслан

Танд байхаас айх айдас байдаг. Энэ том хүйтэн ертөнцөд ганцаараа байх ирээдүйн тухай санаанаас өөр юу ч чамайг айлгахгүй. Чи ганцаараа идээрэй. Ганцаараа унт. Тэгээд ажлаа тараад хоосон байшинд ирээрэй. Тийм ч учраас та одоо өөрийгөө янз бүрийн хүмүүсээр цөхрөлгүй хүрээлүүлж байна.

6. Охины орд

Та үндсэн хэрэгцээгээ хангаж чадахгүй гэдэг утгаараа ирээдүйдээ санаа зовдог. Санхүүгийн хүндрэлүүд. Гэнэтийн өвчин. Өр. Хоол хүнс, ус, ариун цэврийн цаас, цахилгаан дутагдалтай. Өлсгөлөн. Хүйтэн. Хэчнээн хурдан гүйх гэж оролдсон ч үргэлж хоцрогдсон гүйлтийн зам шиг ирээдүй байх вий гэж айдаг.

7. Жинлүүрийн орд

Өвчин. Хөгшрөлт. Таны чадварыг хязгаарлах. Тийм ээ, та бие махбодийн хувьд сул дорой байдал, бусдаас хамааралтай байхаас айдаг. Ирээдүйд таны бие таны мэдэлд байхгүй байх нь таныг үхэлд хүргэж, итгэл үнэмшилгүй айдас төрүүлдэг.

8. Хилэнцийн орд

Жинлүүрээс ялгаатай нь та бие махбодийн хязгаарлалтаас айдаггүй - оюун ухаан суларч, ой санамжаа алдахаас айдаг. Таны хамгийн аймшигтай хар дарсан зүүд бол найз нөхөд, гэр бүлийнхэн чинь чамайг зургаа дахь удаагаа ижил түүхийг ярьж байна гэж тайвнаар хэлэх явдал юм. Чиний хувьд өөрийнхөөрөө байхаа больж, амьдралаа алдах болно гэсэн бодлоос илүү аймшигтай зүйл байхгүй.

9. Нумын орд

Хилэнцээс ялгаатай нь та ой санамжаа алдахаас айдаггүй - танд дурсамжаас өөр юу ч үлдэхгүй гэж айдаг. Тийм учраас та өөрөөсөө яагаад ийм ирээдүй хэрэгтэй байна вэ гэж асууж байна. Амьдралын чинь галзуу хулгана оргилдоо хүрч, одоо доош нисч, амьдралын сонирхол аажмаар буурч байна гэж айж байна. Таны ирээдүйн хамгийн том айдас бол арын толинд илүү их зүйлийг агуулж байх мөч юм сонирхолтой үзэл бодолТаны өмнө байгаа том бараан тэнгэрийн хаяагаас илүү.

10. Матар

Та дэлхий сүйрч, амьд байж, мөргөлдөөн, үзэн ядалт бүхий энэ бүх дэлхийн эмх замбараагүй байдлыг харах болно гэж айж байна. Сайжраагүй ч байдал улам дордож байна. Холливудын аз жаргалтай төгсгөл байхгүй. Байдал улам л дордож байна. Хүмүүс хөгжихөө болино. Шударга ёс байхгүй болсон. Дахиж хэзээ ч жинхэнэ ахиц дэвшил гарахгүй, бүх зүйл тамд очвол яах вэ?

11. Aquarius

Та одоог хүртэл бүрэн ойлгож чадахгүй байгаа шалтгааны улмаас таны сэтгэлд солир, цунами, галт уулын дэлбэрэлт, цахилгаан соронзон импульс, манай гариг ​​дээр Апокалипсис болохын тухай айдас түгшүүртэй байдаг. нарны дэгдэлт. Бидний бүхий л технологи, урлаг, соёл, итгэл найдвар, хүсэл мөрөөдлийг сүйтгэж, асар их зовлон зүдгүүр, үхэл, сүйрэлд хүргэх ямар нэгэн сүйрэл.

12. Загас

Та ирээдүйн талаар тодорхойгүй байдлыг үзэн яддаг. Өнгөрсөн бол бичигдсэн түүхийн нэг хэсэг юм. Одоо байгаа цагийг харахад амархан. Гэхдээ ирээдүй? Танд ямар ч сэжүүр алга. Энэ нь хар хоосон орон зай шиг харагдаж байна. Мунхаг байдал нь таны хувьд эрүү шүүлт учраас та тохиолдож болох бүх зүйлийг (сайн, муу аль аль нь) мэдэхийг хүсч байна.

Мөн эдгээр айдсаас хэрхэн ангижрах вэ.

"Алхаж буй үхдэл" цувралаас

Судалгаанаас харахад хүмүүсийн 40% нь олон нийтийн өмнө үг хэлэхээс айдаг. Олон хүмүүс үүнээс үхэл эсвэл могойноос илүү айдаг. Илтгэгч, дасгалжуулагч Филипп Пап ч нэг удаа ийм аймшигт зовлонг амссан - тэрээр оюутан байхдаа дадлагажигч байхдаа дадлагын сүүлийн өдөр ажлынхаа үр дүнгийн талаар танилцуулга хийхээс зайлсхийхийн тулд өвчтэй мэт дүр эсгэсэн. Одоо тэр ийм айдсыг хэрхэн даван туулах талаар хэлж байна.

Та тайзан дээр гараад таны өмнө гурван мянган хүн байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Тэд бүгд чам руу тэсэн ядан харж байна. Танхимд чимээгүй байна. Та бол анхаарлын төвд байна. Энэ бодол таныг өөртөө итгэлтэй, урам зоригоор дүүргэж байна уу, эсвэл таны хамгийн айдсыг сэрээдэг үү?

"Хэрэв би зөв үгээ мартвал яах вэ?"

"Би тэнэг юм хийж, өөрийгөө эвгүй байдалд оруулах болно."

"Тэд миний юу яриад байгааг ойлгохгүй байна."

"Би хөлрөх болно, бүгд харах болно!"

Олон нийтийн өмнө үг хэлэх нь яагаад биднийг маш их айлгадаг вэ? Үнэн хэрэгтээ энэ айдас гурван үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэгт хуваагддаг. Хэрэв та тэдгээрийг юу болохыг ойлгож, зөв ​​стратеги баримталж чадвал бүх зүйлийг даван туулж чадна. Хүмүүс юунаас айдаг вэ, үүнийг хэрхэн шийдвэрлэх талаар эндээс үзнэ үү.

1. Та яаж ярьдаг вэ

Энэ айдсыг хэрхэн даван туулах талаар эндээс үзнэ үү. Та бичсэн текстээс яриагаа цээжлэхийг оролдож байна уу? Хэрэв тийм бол энэ текстийг хая. Том фонтоор сайн тэмдэглэсэн нэг хуудас тэмдэглэл хий. Дараа нь ярианы үргэлжлэх хугацаа болон материалыг эзэмшсэн байдлаас хамааран гурваас зургаан удаа чанга дуугаар дасгал хий.

Тоглолт хийж эхлэхдээ яриаг бүтнээр нь бичээд цээжилдэг байсан. Гэхдээ асуудал бол аливаа алдаа таныг төөрөлдүүлж, та түүхийн утсыг алдаж эхэлдэг бөгөөд энэ нь бидний дотор маш хүчтэй айдас төрүүлдэг. Хэрэв та илүү ихийг багтаасан бүдүүвч тэмдэглэл ашигладаг бол чухал цэгүүдБэлтгэл бүр нь харилцан яриа мэт санагдаж, таны гүйцэтгэл органик байдлаар хөгжих болно.

Та илтгэл болон тэмдэглэлээ эмхэтгэсний дараа илтгэл тавих газартай аль болох төстэй газар эсвэл өрөө олоорой. Хэрэв танд слайд байгаа бол бэлтгэл хийхдээ проектор ашиглаж, үзүүлбэр эхнээсээ дуустал хэрхэн өрнөж байгааг мэдрээрэй: нэг цэгээс нөгөө цэг рүү хэрхэн шилжиж байгаа, үзэгчдийн хариу үйлдлийг ямар газар авах хэрэгтэйг мэдрээрэй.

Эхлэл, төгсгөл, эгзэгтэй мөчүүдийг байнга давт. Энэ нь таны ярианы эхэнд (хамгийн их сандарч байх үед) өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлж, тайван дуусгаж, төгсгөлд нь сайхан сэтгэгдэл төрүүлэхэд тусална.

2. Чи ямар харагддаг вэ?

Хоёр дахь айдас бол эвгүй, болхи, тэнэг харагдахаас айдаг. Би гараа эвхэх эсвэл дохио зангаа хийх үү? Та үзэгчидтэй хангалттай харьцаж байна уу? Та ганхаж, яарч, мэдрэлийн хөдөлгөөн хийдэг үү? Таны нүүрний хувирал зөв үү? Ийм сая сая бодол толгойд чинь эргэлдэж байгаа ч таны ярианы гол агуулгатай ямар ч хамаагүй. Чи зүгээр л шүүгдэх гэж байгаа юм шиг санагдаж байна.

Энэ айдсаас хэрхэн ангижрах вэ. Бид бүгдээрээ биднийг сандардаг зуршилтай байдаг (хэдийгээр бид сандардаггүй ч гэсэн). Хэрэв та тэдний юу болохыг ойлгож, шинэ зан төлөвтэй болвол та өөртөө итгэлтэй байгаа эсэхээс үл хамааран өөртөө итгэлтэй харагдаж сурах болно. Хачирхалтай нь, өөртөө итгэлтэй хүмүүс ч гэсэн заримдаа сандарч буй мэт аашилдаг.

Хэрэв та гараа цээжин дээрээ нугалж байгаагаа мэдэж байвал алгаа үзэгчид рүү эргүүлж, "хүчний поз" үүсгэх дасгал хий. Хэрэв та нэг хүнийг (ихэвчлэн хамгийн найрсаг харагддаг) ширтэж, ширтэх хандлагатай гэдгээ мэдэж байгаа бол харцаа нэг хүнээс бусад руу шилжүүлэх дасгал хий, тэгвэл тэд ч бас таныг тэдэнтэй харьцаж байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлэх болно.

Гэхдээ энэ бүхнийг ойлгох цорын ганц арга бол санал хүсэлт юм. Надад үүнд хоёр арга бий, та хоёуланг нь ашиглаж болно.

Өөрийн үзүүлбэрүүдийг видео бичлэг дээр бичээрэй. Ухаалаг утас эсвэл хямдхан видео камер аваад таван минутын турш ярьж байгаагаа бичээрэй. Дараа нь бичлэгийг хянаж үзээд хамгийн мэдэгдэхүйц мэдрэлийн илрэлүүдийг бич. Энэ нь танд эдгээр дадал зуршлаа илүү итгэлтэй болгоход туслах үндсэн санал хүсэлтийг өгөх болно.

Илтгэгчдийн клубт нэгдээрэй. Эдгээр бүлгүүд оролцогчдод хамтын санал хүсэлтийг өгч, шууд орчинд дадлага хийдэг. Энэ нь таныг тоглолтын үеэр хэрхэн биеэ авч яваагаа хурдан ойлгож, мэдрэхэд тусална.

3. Та хэрхэн холбоо барих вэ?

Энэ бол гурав дахь айдас - үзэгчидтэй холбогдох боломжгүй байх вий гэсэн айдас юм. Та яагаад ерөөсөө тоглолт хийж байгаа юм бэ? Хүмүүст урам зориг өгөх, итгүүлэх, заах, мэдээлэх. Магадгүй таны толгойд хамгийн гайхалтай санаа байгаа байх, гэхдээ үзэгчид үүнийг ойлгохгүй байх вий гэж айж байна. Та түүнтэй холбоо тогтоохгүй гэж айж байна.

Энэ айдсаас хэрхэн ангижрах талаар эндээс үзнэ үү. Та үзэгчдэд ямар нэгэн асуудлыг шийдвэрлэхийг хичээж байгаагаа санаарай - урам зориг өгөх, заах гэх мэт. Тэд таныг биечлэн сонсох гэж биш, харин тэдний яаралтай хэрэгцээг хангах эсвэл ноцтой асуудлаас ангижруулах зүйлийг сурах гэж ирсэн. Тиймээс энэ техник надад тусалсан - боломжит оролцогчидтой урьдчилан холбоо барина уу эсвэл тэдэнтэй яриа өрнүүлээрэй. Хэрэв та дор хаяж хоёр, гурван ирээдүйн сонсогчтой ярилцаж чадвал тэдний хүлээлтээс давж гарахын тулд яриагаа тохируулж болно. Дараа нь та холбоо тогтооход хялбар байх болно.

Мөн үг хэлэхээсээ өмнө үзэгчидтэйгээ ярилц. Энэ нь таны мэдрэлийг тайвшруулж, хүмүүс юу хүлээж байгааг асууж (түүний дагуу тохируулах) боломжийг олгож, илүү итгэлтэй, чин сэтгэлтэй, тааламжтай харагдах болно.

1. Хонины орд (3-р сарын 21-ээс 4-р сарын 19)

Таныг хамгийн их айлгадаг зүйл бол хамтрагч болон харилцааныхаа төлөө амьдралаа түр хойшлуулах санаа гэдэг нь ойлгомжтой. Та амьдралаа хурдан амьдрах хандлагатай байдаг. Энэ нь та хэн нэгний төлөө удаашрах дургүй гэсэн үг. Гэхдээ таны хамтрагч таны хурдыг гүйцэхгүй бол яах вэ? Дасан зохицох ёстой гэсэн бодол таныг үнэхээр айлгадаг.

2. Үхрийн орд (4 сарын 20 – 5 сарын 21)

Таны итгэл, үнэнч байдал урвах вий гэж айж байна. Хүмүүс таны итгэл, хүндэтгэлийг хүлээхэд хэцүү байдаг. Та маш зөрүүд бөгөөд нөлөөнд бууж өгөх нь ховор. Гэхдээ хэн нэгэн таны үнэнч байдлыг олж чадвал та насан туршдаа түүнд үнэнч хэвээр үлдэнэ. Энэ хүний ​​төлөө чи дэлхийн хязгаар хүртэл явах болно; гэхдээ ийм учраас итгэл найдвар чинь урвавал чамд маш их хохирол учруулах болно.

3. Ихрийн орд (5-р сарын 22 - 6-р сарын 21)

Та дотроосоо өөртэйгөө нүүр тулахаас айдаг; мөн энэ нь та харилцаанд яг хийх ёстой зүйл юм. Та байгаа нөхцөл байдал, эргэн тойрныхоо хүмүүсээс шалтгаалан зан чанараа өөрчлөхөд их дассан. Гэхдээ хэн нэгэнтэй харилцахдаа та өөрийнхөөрөө байх ёстой; Энэ нь юу гэсэн үг вэ гэдгээс айж байна.

4. Хорт хавдар (6-р сарын 22 - 7-р сарын 22)

Та харилцаандаа гомдохоос үхтлээ айдаг. Өвдөлт нь хэр хүчтэй байдаг тул та эмзэг байхаас айдаг. Та өөртөө итгэлгүй байдлаа хүмүүст ил гаргах дургүй байдаг. Мөн харилцаанд та амьдралынхаа талаар хичнээн их зүйлийг илчлэхээс айдаг.

5. Арслан (7-р сарын 23 - 8-р сарын 22)

Таны харилцааны хамгийн том айдас бол таны амжилт танаас хулгайлагдах вий гэсэн айдас юм. Та үргэлж олны анхаарлын төвд байхыг хүсдэг. Гэхдээ та өөрийгөө зүгээр л бусдаас ялгарах хүнтэй харилцаатай болвол яах вэ? Та юу сонгох вэ - хайр эсвэл хамтрагчаа ялах уу? Энэ бол таны нүүр тулахыг хүсэхгүй байгаа аймшигтай асуудал юм.

6. Охины орд (8-р сарын 23 - 9-р сарын 22)

Таны хамгийн том айдас бол харилцаа таны төлөвлөгөөг сүйрүүлэх вий гэсэн айдас юм. Та төгс төгөлдөржүүлэгч бөгөөд танд өөрийн гэсэн арга барил бий. Гэхдээ харилцаа гэдэг нь та үе үе дасан зохицож байх ёстой гэсэн үг бөгөөд энэ нь таныг үнэхээр айлгадаг.

7. Жинлүүр (9-р сарын 23 - 10-р сарын 22)

Мэдээжийн хэрэг, таны харилцааны хамгийн том айдас бол хайр дурлалгүй болох явдал юм. Та бол цөхрөнгөө барсан хүмүүсийг баярлуулагч юм. Нэгэнт та хэн нэгний сайн ивээлд орж чадсан бол тэнд үүрд үлдэхийг хүсдэг. Та үргэлж хүмүүст таалагдахын тулд чадах бүхнээ хийдэг. Мөн та хайртай хүмүүсийнхээ урмыг хугалахаас айдаг.

8. Хилэнц (10-р сарын 23 - 11-р сарын 22)

Та харилцаандаа өөрийнхөө тухай хэчнээн их зүйлийг илчлэхээс айдаг. Та бол төрөлхийн ажиглагч; гэхдээ хуваалцах дургүй. Та эргэн тойронд юу болж байгааг анзаарах дуртай ч өөрийнхөө тухай мэдээлэл хуваалцах дургүй. Мөн энэ нь та харилцаанд хийх ёстой зүйл юм.

9. Нумын орд (11 сарын 23 – 12 сарын 21)

Мэдээж эрх чөлөөг чинь булаачих вий гэж айж байна. Та үргэлж дэлхийгээр тэнүүчилж, хүссэнээрээ амьдрахыг хүсдэг. Та өөрийгөө хүлж, гаршуулсан мэт мэдрэхийг хүсэхгүй байна; мөн харилцаа нь таныг хүссэн хүн байхыг чинь зөвшөөрөхгүй гэж санаа зовдог.

10. Матар (12-р сарын 22 - 1-р сарын 20)

Таны тавган дээр маш их зүйл бий. Та бол шаргуу хөдөлмөрч; мөн таны хамгийн том айдас бол таны харилцаа таны анхаарлыг сарниулах явдал юм. Та хүсэл мөрөөдлөө биелүүлэхэд анхаарлаа төвлөрүүлэхийг маш их хүсч байгаа бөгөөд харилцаа нь таныг ямар нэгэн байдлаар замаасаа хазайлгахаас айж байна.

11. Aquarius (1-р сарын 21 - 2-р сарын 18)

Таны хамгийн том айдас бол таны мэдрэмжтэй тулгарах нь гайхах зүйл биш юм; Тэгээд хамтрагчдаа үзүүлээрэй. Чи тийм ч их сэтгэл хөдлөлгүй. Та логик, эрүүл ухааны зарчмуудын дагуу амьдрах хандлагатай байдаг. Гэхдээ хайр бол сэтгэл хөдлөлийн тоглоом юм; мөн та үүнийг тоглож сурах хэрэгтэй болно.