신경 진정제 바디 마사지(항스트레스 바디 마사지). 신경 진정 마사지 - 스트레스로부터 당신을 구해줄 것입니다 남자, 사랑하는 남자 또는 남편에게 사랑을 고백하는 방법

– 대체의학의 새로운 단어. 사람의 내면을 회복시켜 긍정적인 에너지로 채워줍니다. 이 글에서는 올바른 기술이 무엇인지, 그리고 그것이 어떻게 도움이 되는지 살펴보겠습니다.

신경 진정 마사지의 근본적인 차이점은 마사지 치료사가 중추 신경계에 직접 연결된 수용체에 특별한 방식으로 작용한다는 것입니다. 결과적으로 오래된 긴장을 완화하고 개별 근육 그룹의 과다 긴장을 줄이며 사람을 완전히 이완시키는 것이 가능합니다. 전문가는 결코 반복되지 않는 기술을 사용하며 환자의 문제에 따라 개별적으로 선택합니다. 오늘날 그것은 전통 의학, 미용, 심지어 심리 치료에도 널리 사용됩니다. 만성 피로와 심리적 문제를 퇴치하는 효과적인 수단이라고합니다.

이 기술은 여러 섹션의 복잡한 기술 세트처럼 보입니다. 각각은 중추신경계에 영향을 미칩니다. 환자를 마사지할 때 마스터는 지속적으로 접근 방식을 바꾸고 선이 반복되지 않으며 영향을 미치는 지점이 변경됩니다. 필요한 경우 마사지 치료사는 뇌 기능과 관련된 신경 말단에 손을 대고 작업합니다. 따라서 부정적인 생각에서 사람의 연결을 끊고 감정적 배경을 회복하는 것이 가능합니다.

신경마사지는 종종 다른 유형의 마사지를 위한 준비 역할을 합니다. 그 후, 사람은 기분 좋은 잠에 빠지고, 다소 고통스러운 모델링이나 셀룰라이트 방지 마사지를 받는 동안에도 편안함을 느낍니다.

신경마사지의 장점:

• 인간의 근육, 림프, 관절 및 순환계를 마사지합니다. 코스가 끝나면 몸은 오랜 동면에서 깨어나는 것 같습니다.
• 등 근육이 완전히 이완됩니다.
• 그 과정에서 주인은 환자의 통증 지점을 찾아 손으로 통증 증후군을 완화시킨다.
• 마사지를 받은 사람의 몸은 내면으로부터 평화로 가득 차 있으며 심한 스트레스도 사라집니다.

동시에 전문가의 전술에 익숙해지는 것은 불가능합니다. 정기적인 마사지를 통해 환자가 5~7회 세션 동안 마사지 치료사의 신체 수준에서의 움직임을 기억한다면 신경 진정 마사지는 매번 새로운 감각을 유발합니다. 그리고 기술의 저자가 알아낸 것처럼 이러한 접근 방식은 치료 결과를 크게 향상시킵니다.

기술의 출현

저자는 Inmaster 수동 치료 학교의 교장입니다. 빈센트 페란디스 가르시아. 전설적인 스페인 마사지 치료사는 유럽과 동양의 최고의 마사지 기술을 결합하여 표준 서양 기술에 대한 대안을 세계에 제안했습니다.

저자는 자신의 발견을 다음과 같이 간단하게 설명했습니다. “지구를 여행하고 다양한 마사지 방법을 연구하면서 그 중에서 가장 좋은 것을 골라 결합했습니다. 비유적으로 말해서 나는 림프계, 순환계, 근육 및 관절이라는 네 개의 문을 통해 인체에 들어가는 것을 돕습니다. 적절한 순간에 올바른 문을 열면 사람이 긴장을 풀고 회복할 수 있도록 도울 수 있습니다.”

가르시아의 기술은 미국과 유럽에서 인기를 얻었으며 여기서는 "스페인 마사지"라고 불립니다. 일부 전문가들은 마사지 치료사의 작업을 부드러운 동양 무용에 비유합니다. 움직임은 항상 엄격하게 개별적으로 선택되며 환자마다 반복되지 않습니다.

마사지 예약

신경 마사지는 개인의 건강을 개선하고 체형을 교정하며 만성 피로 증후군을 완화하고 완화하기 위해 공공 및 민간 의료 기관, 미용실에서 자주 사용됩니다.

그 영향력의 범위는 넓다. 신경 진정제 기술:

• 심장 박동을 개선합니다.
• 불면증을 완화한다;
• 위장관 기능 회복;
• 두통을 완화합니다.
• 혈액 순환을 개선합니다.
• 혈압을 개선합니다.

이는 심리치료사가 약물 치료, 훈련, 개인 상담과 함께 처방하는 경우가 많습니다. 부상 후 중앙에 심각한 손상을 입은 사람들을 치료하는 데 효과적입니다. 신경계, 선천적 포함.

의사들은 뇌성마비, 과잉행동, 자폐증이 있는 사람들이 스페인 마사지를 받은 후 더 잘 발달하고 사회에 더 빨리 적응한다는 것을 입증했습니다.

신경 진정제 얼굴 마사지는 노화와 관련된 변화에 효과적입니다. 첫째, 모든 마사지 효과는 항상 근육을 조율하고 무의식적으로 조여줍니다. 둘째, 긴장이 사라집니다. 마지막으로 피부가 매끄러워지고 주름이 사라집니다. 눈에 띄는 활력을 되찾으려면 마사지 치료사를 5~10회 방문하는 것으로 충분합니다.

주제별 자료:

이 절차에 적합한 사람은 누구입니까?

직장에서 자주 피곤하고, 영원한 피로 상태에 있는 분들에게 편안한 마사지를 추천합니다. 고위 관리자 및 사업가에게 적합합니다. 세션은 감정을 관리하고 정보에 입각한 결정을 내리는 데 도움이 됩니다. 미용에서는 신체에 전반적인 톤을 부여하고 체중 감량을 가속화하는 기술이 사용됩니다. 혈액 순환이 증가함에 따라 대사 과정이 가속화됩니다. 사람의 체중이 감소하고 셀룰라이트가 부드러워집니다.

절차는 절대적으로 보편적입니다. 남녀노소 누구나 할 수 있으며 어린아이들도 정말 좋아하고 즐겁게 참석합니다. 그러나 여기서는 주인을 찾는 것이 중요합니다. 그는 특별한 훈련을 받아야 하며 환자의 건강 문제뿐만 아니라 심리적 태도와 감정 상태를 우선시해야 합니다.

마사지 기술

주인의 손은 주무르거나 쥐어짜는 일 없이 매우 부드럽게 움직입니다. 통증, 경련 또는 근육 수축이 느껴지지 않아야 합니다. 스페인식 마사지 기술에 능통한 마사지사가 개별 신경말단에 작용하여 중추신경계와 자율신경 기능을 회복시켜 줍니다. 해부학에 대한 지식과 신체의 특별한 점 없이는 그러한 효과를 얻는 것이 불가능합니다.

평균 시술 시간은 30~60분입니다. 전문가의 모든 움직임은 너무 가벼워서 환자가 잠들거나 그 과정에서 기분 좋은 반쯤 잠에 빠지게 됩니다. 마사지실에는 기분 좋은 분위기가 조성됩니다. 향초를 켜고, 휴식을 취하고, 인도 또는 동양의 멜로디를 연주합니다. 원하고 알레르기가 없는 경우 전문가는 마사지를 받는 사람에게 에센셜 오일을 제공합니다. 이는 추가적인 치유 효과가 있습니다.

일반적인 세션은 어떤 모습인가요?

일반적인 마사지 계획은 없습니다. 마사지 치료사는 환자의 얼굴과 몸에 손가락으로 다양한 모양과 선을 그리는 것 같습니다. 모든 것이 같은 리듬으로 일어나 아름답고 조화로운 패턴을 형성합니다. 그것은 모두 쓰다듬는 것으로 시작되며 그 과정에서 압력이 점차 증가합니다. 이 경우 마사지 효과는 등, 얼굴, 기타 신체 부위 등 여러 작업 영역에 동시에 적용됩니다.

편안한 마사지 중에는 습관적인 반죽을 사용하지 마십시오. 손가락으로 가벼운 부분만 허용됩니다. 그 느낌은 완전히 편안하고 완전히 고통스럽지 않습니다. 세션이 끝나면 따뜻함이 몸 전체에 퍼지고 등 위쪽에서 허리로 이동하여 점차 사지를 채웁니다. 환자가 세션 중에 잠들지 않으면 마지막에는 아기처럼 잠을 잔다.

스페인 마사지에 대한 금기 사항

모든 의료 절차와 마찬가지로 금기 사항이 있습니다. 그 중 몇 가지가 있지만 여전히 존재합니다. 마사지는 금지되어 있습니다.

• 간질 발작이 있는 사람;
• 정신분열증 진단;
• 마약이나 술에 취한 상태로 세션에 참석한 사람들을 위한 것입니다.

임신은 금기 사항이 아닙니다.: 신경진정제가 이완되고 혈액순환이 촉진되어 태아가 태반을 통해 더 많은 영양분을 공급받게 됩니다. 그러나 마사지 치료사를 방문하기 전에 산부인과 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

결론을 도출하다

외부에서 보면 신경 진정 마사지 세션은 누구나 쉽게 접근할 수 있는 가벼운 쓰다듬기 동작, 복잡하지 않은 휴식처럼 보입니다. 많은 사람들은 집에서 반복하는 것이 매우 쉽다고 생각합니다. 그러나 이 의견은 틀렸다. 스페인어 방법에는 훈련이 필요하며 때로는 매우 오랜 시간이 걸립니다. 유능한 마사지 기술을 익히기 전에 마스터는 풀타임 교육을 받아야 하며 다음에 대한 지식을 통합해야 합니다. 원격 코스, 이는 종종 스페인 마사지 치료사에 의해 수행됩니다.

현재 그러한 전문가가 거의 없기 때문에 모스크바와 상트 페테르부르크의 신경 진정 마사지 가격은 아직 저렴하다고 할 수 없습니다. 세션 비용은 3,000 루블입니다. 그러나 절차에 대한 투자는 항상 좋은 성과, 긍정적인 태도 등 좋은 결과를 가져옵니다. 전문가의 손길을 믿고 건강하고 행복하세요.

주요 기사

자격을 갖춘 마사지 치료사. 정골요법사. 딥백 작업. 진단. 마사지 세션 동안 그는 원칙적으로 몸, 팔, 머리의 위치에 대한 권장 사항을 제공하면서 조용히 작업할 수 있습니다. 개인적으로 나에게 소중한 것은 무엇입니까? 마사지를 받는 동안이나 받은 후에 근육의 모든 것이 느껴지지만 불편한 통증은 아닙니다...

감각이지만 매우 논리적입니다. 마사지 중에 "축적"이 축적된 부위에서는 더 민감해질 수 있으며 이는 또한 정상입니다. 타박상이 없습니다. 이러한 영역과 진단을 통해 식별된 영역에 중점을 둡니다. 저는 두 번의 연속적인 임신과 출산 후에 회복 마사지를 받았습니다. 나는 블라디미르의 훌륭하고 성실한 일에 감사드립니다. 안마사가 마사지 테이블을 들고 나옵니다. 안마사 부인은 어린이 안마사인데 누군가에게는 도움이 될 수도 있다.

등급 5+

막심 빅토로비치, 크라스노고르스크

주문 서비스: 마사지. 등 마사지.

1500 ₽

마사지 치료사의 휴가를 제외하고 2017년 5월 14일부터 2018년 5월 13일(연도)까지 매주 진행된 일련의 마사지에 대한 검토입니다. 1년 후에는 다음과 같이 보고할 수 있습니다. 1. 마사지 치료사는 고객 중심입니다: 1.1. 그는 문제가 있는 부분을 알아채고 거기에 더 많은 시간을 할애합니다. (저는 보통 목이 아프고 하체에 경직이 있습니다...

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등급 5+

이리나, M. 스트로기노

주문 서비스: 마사지. 림프 배수 마사지.

1500 ₽

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2000 ₽

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수행하면 마스터가 연습을 변경합니다. 그런 다음 첫 번째로 돌아갑니다. 우리는 마사지 치료사를 요청했고 이 전문가가 우리를 위해 선택되어 매우 기쁩니다. 우리는 이전에 마사지 치료사의 서비스를 신청했습니다. 하지만 우리는 이 마사지 치료사를 더 좋아합니다. 수업은 거의 한 시간 정도 더 오래 지속됩니다. 주인은 매우 재치 있습니다. 나는 그것을 내 친구들에게 추천할 것이다.

등급 5

아나스타샤, M. 마리노

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일반적으로 그녀는 모든 일을 부지런히 수행하고 책임감 있는 태도를 취합니다. 유일한 것은 한 번의 세션 후에는 효과를 평가할 수 없지만 기분 좋은 인상을 준다는 것입니다. 지금은 계속하지 않겠습니다. 아마도 나중에 그런 욕구가 생기겠지만 지금은 이 주제에 대해 생각해 보겠습니다. 문제는 내가...

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등급 5

니나, 지하철 역 Kolomenskaya

주문 서비스: 마사지. 클래식 마사지. 다리와 발 마사지.

2500 ₽

우리는 마사지 과정을 정말 즐겼습니다. 제가 가장 마음에 들었던 점은 마사지 치료사가 다른 사람들이 하듯이 당신을 밀지 않는다는 것입니다. 그녀는 마사지에 현명하게 접근했고 하루 이틀 만에 끝냈습니다. 즉, 하루 동안 마사지를 해주고 이틀 동안 아이가 회복할 수 있도록 해준다. 유일한 마사지사입니다..

찾고있었습니다. 그래서 그녀는 어리석게 돈을 벌지 않고 어린 환자들을 돌보기 때문에 A+를 받습니다. 물론 아이에게 접근하는 방법을 찾는 것도 중요합니다. 첫 번째 마사지 치료사는 우리를 위해 이것을 할 수 없었습니다. 나는 그녀의 첫 작업에 매우 만족합니다. 상황이 더 나빠질 수는 없을 것 같아요. 사부는 의사소통이 쉽고 연락도 잘 합니다. 그리고 그녀는 아이에게 아주 잘 접근했습니다. 처음에 그 아이는 장난꾸러기였지만, 그 아이와 공놀이를 할 때에도 웃기까지 했습니다. 그런 순간에는 아이를 울지 않으려고 노력했어요. 아이가 히스테리를 일으키기 시작하면 아이가 울지 않도록 주의를 돌리려고 노력했습니다. 이전 마사지 치료사와 비교하면, 그는 10분의 작업 후에 돈을 가지고 떠났습니다. 엘레나는 시술을 계속하기 위해 아이를 진정시키려고 노력합니다. 나는 그녀를 매우 좋아했습니다. 사진 속 그녀는 온화하고 유쾌하며, 현실에서도 그렇다.

등급 5+

빅토리아, 미티쉬치

주문 서비스: 마사지. 어린이 마사지.

1200 ₽

오늘날에는 스트레스 해소를 위해 심리치료뿐 아니라 물리치료, 약물치료도 사용됩니다. 세 가지 방법을 모두 사용하면 가장 큰 효과를 얻을 수 있음에도 불구하고 약물 치료는 물리 치료로 대체될 수 있습니다. 우울증과 스트레스와의 싸움에서 숙련된 전문가가 수행하는 신경 진정제는 특별한 역할을 합니다.

설명

이 기술은 신경 종말에 영향을 주어 무관심, 피로 증가 및 불면증과 같은 증상을 제거합니다. 시술 중에 환자는 깊은 편안함을 느끼며 잠에 빠지는 경우가 많습니다. 이 기술의 효과는 입증되었지만 기존 마사지와 비교할 수는 없습니다. 도움을 받으면 신체의 개별 부분뿐만 아니라 몸 전체의 긴장을 풀 수 있습니다. 영향의 원리는 신경계를 제어하는 ​​수용체에 대한 표적 효과에 기초합니다. 스트레스와 과로로 인해 신체의 일부 부위에 긴장이 발생합니다. 이 상태가 오랫동안 지속되면 만성질환, 신체장애, 불면증, 과로 등이 발생할 가능성이 있다.

효과

신경 진정 마사지는 신체와 신경계를 이완시키고 긴장을 완화하는 데 도움이 됩니다. 마사지 세션을 수행하는 것은 집에서 특히 편리합니다. 그 후 사람이 종종 긴 잠에 빠지기 때문에 불면증이 흔히 발생하기 때문입니다. 심리학자를 방문하는 것과 같은 물리 치료 과정을 통해 스트레스의 부정적인 영향을 제거하고 오랫동안 스트레스의 발생을 예방할 수 있습니다.

신경 진정 마사지는 언제 필요한가요?

마사지 기술은 기존 문제에 따라 개별적으로 선택되며 충격 정도가 다를 수 있습니다. 덕분에 많은 상황에서 없어서는 안될 것으로 밝혀졌습니다. 현대적인 삶의 속도는 종종 스트레스로 이어지므로 이를 방지하는 주요 방법은 적시에 예방하는 것입니다. 직장에서 바쁜 시간을 보낸 후에도 심각한 정신 장애가 발생할 수 있습니다. 신경 진정 마사지 후에는 어려운 상황을 해결하는 것이 훨씬 쉽고 빠릅니다. 최선의 선택은 임박한 첫 징후가 나타나면 물리 치료를 시작하는 것입니다. 심리적 문제. 항상 긴장하고 긴장하는 분들에게도 추천합니다. 무시해서는 안되는 몇 가지 증상에 주목할 가치가 있습니다.

• 즐거움을 주는 일상 활동에 대한 관심 부족;
• 우울증;
• 피로;
• 지속적인 수면 문제;
• 분노와 짜증;
• 우울증과 불안.

당신이 알아야 할 것

다음 중 하나 최선의 방법전문가들에 따르면 신경 진정 마사지는 약물을 사용하지 않고 신경 상태를 정상화하는 방법으로 간주됩니다. 이 기술에 대한 훈련은 전문 기관에서만 가능하며 의학 교육을 받아야 합니다. 이는 기존 물리치료와 상당한 차이가 있으며 쓰다듬기, 부드러운 동작을 기반으로 합니다. 전문가는 움직임의 방향을 따르고 피부에 가해지는 힘을 조절해야 합니다. 이러한 세션은 책임감과 관심이 필요한 전문 과정을 이수한 사람만이 진행할 수 있습니다. 그러한 서비스를 제공하는 미용실이나 전문가를 선택할 때는 특별한 주의가 필요합니다. 스트레스를 받는 동안 원하는 효과가 부족하면 상태가 악화될 수 있기 때문입니다. 또한 마사지 세션에 대해 심리학자에게 알리는 것이 필요합니다. 복잡한 치료는 평판이 좋고 경험이 풍부한 전문가가 있는 의료 센터에서만 수행할 수 있다는 점을 기억할 가치가 있습니다. 신경안정 마사지는 진지하고 책임감 있는 자세가 요구되는 시술이기 때문에 충분한 지식을 갖추고 적절한 훈련을 받은 사람만이 시행해야 합니다.

특징

세션 중에 전문가는 얼굴이나 신체를 별도로 다룰 수 있습니다. 이 경우 신경 진정 효과는 정기적인 마사지의 일부일 수 있습니다. 방향과 결합 가능성이 다른 다양한 기술이 있습니다. 이완 물리치료의 주요 특징은 연속선을 기반으로 한 효과입니다. 전문가가 수행해야 함 균일한 움직임그리고 같은 리듬을 유지하세요.

기법

주요 구성 요소 중에는 쓰다듬기, 패스 및 손가락 샷과 같은 기타 추가 기술에 주목할 가치가 있습니다. 이 경우에는 반죽이 발생하지 않습니다.

엄마와 아이의 접촉으로 잠재의식적 연관성의 출현을 촉진하는 기술은 매우 일반적이며, 특히 반대편 팔다리에 대한 동시 충격, 대체 쓰다듬기 및 패스 등이 있습니다.

느린 전환으로 단조롭고 약한 움직임을 통해 최대 이완이 달성됩니다. 신경 진정 마사지는 정서적 탈진과 긴장에 맞서 싸우는 데 가장 널리 사용됩니다. 편두통을 포함한 효능 및 두통 문제에 보조 수단으로 사용됩니다. 노출 효과는 당뇨병, 위궤양, 협심증, 고혈압 및 피부 질환과 같은 정신 신체 질환의 치료를 완벽하게 보완합니다.

미용에서의 역할

많은 사람들은 신경 진정제를 사용하는 얼굴 마사지가 얼굴 주름을 제거하는 데 도움이 된다는 것을 알고 있습니다. 비슷한 효과가 오랫동안 입증되었습니다. 또한 피부를 조이고 근육을 이완시킵니다. 편안한 물리치료는 화장품에 대한 인식 강도의 증가로 인해 SPA 절차에서 일반적입니다.

마사지에는 여러 가지 유형이 있으며 스페인어 버전이 가장 널리 보급되었습니다. 가벼움과 임팩트의 부드러움이 특징입니다. 세션 중에 혈관 경련, 근육 수축 및 통증이 발생하는 것은 용납되지 않습니다. 시술은 평균 약 1시간 정도 소요되며 반복적인 움직임이 없는 것이 특징입니다. 영향 규칙과 움직임의 조화를 준수하면 절차의 효율성이 향상되고 최대한의 이완이 촉진됩니다.

장점

세션 동안 대뇌 반구의 활동이 동기화되고 행복 호르몬 생성을 담당하는 영역도 자극됩니다. 엔돌핀은 기분을 개선하고 스트레스 증상을 제거하는 능력이 특징입니다. 또한 물리 치료 중에 부정적인 환경 요인의 영향으로 인한 문제를 제거하는 것도 가능합니다.

신경 진정 마사지의 장점은 분명합니다. 만성 피로와 과도한 긴장의 영향을 퇴치하며, 주요 특징은 깊은 휴식을 제공하는 것입니다. 그것의 도움으로 감정과 신체의 분리를 없앨 수도 있으며, 덕분에 환자의 기분이 빠르게 더 좋게 변합니다.

이 기술은 미용에도 유용합니다. 사용하는 마스크와 세럼의 효과를 강화하고, 피부를 타이트닝해 리프팅 효과를 선사합니다. 현재 신경 진정 마사지는 종합 SPA 프로그램 중에 자주 수행되는 시술이 되었습니다. 세션 동안 얼굴과 목의 근육이 완전히 이완되고 유익한 물질이 더 깊게 침투합니다.

사람은 어느 날 많은 감정을 경험하는데, 그중에는 긍정적인 감정도 있고 부정적인 감정도 있습니다. 부정적인 감정은 쌓이게 되어 신경스트레스를 일으키고, 때로는 만성피로, 과민성, 불면증, 협심증, 고혈압, 당뇨병, 각종 피부질환 등 신체질환을 일으키기도 합니다.

대도시에서는 사방에서 스트레스가 사람을 기다립니다.

교통 체증을 겪는 운전자, 줄을 서 있는 구매자, 직장의 판매자, 회사원 및 관리직에 있는 사람, 창의적인 직업에 종사하는 사람, 절대적으로 모든 사람이 스트레스가 많은 상황에 취약합니다. 그러한 스트레스 결과를 피하고 긴장을 완화하는 방법은 무엇입니까?

사용 표시

축적된 정서적 스트레스를 처리하는 가장 좋은 방법 중 하나는 신경 진정 마사지입니다. 이는 스트레스와 그에 따른 모든 결과를 제거할 뿐만 아니라 오랫동안 스트레스 저항력을 높여줍니다. 신경 진정 마사지 기술 자체는 도수치료연구소의 소유주인 엔리케 가르시아 카스텔레가 개발했습니다. 연속적인 궤적을 따라 발생하는 단조로운 동기화 스트로크로 구성됩니다. 이 기술에는 다른 기술도 포함되어 있지만 주로 사람이 아기에 대한 산모의 손길과 연관되고 긴장된 신체를 최대한 이완시키고 뇌 반구의 작업을 동기화하는 약한 접촉을 기반으로 합니다. 이 기술은 사람의 신체적 감각과 정서적 감각 사이의 조화를 만들어냅니다.

신경 진정 마사지 기술

마사지의 주요 영역은 일반적으로 얼굴과 몸이며 신경 진정 마사지 기술은 다른 마사지 기술을 기반으로 세션 전에 사람을 이완시키는 데 자주 사용됩니다. 이 기법을 얼굴에 사용하면 표정선이 생길 확률을 줄일 수 있습니다. 인간의 신경계를 겨냥한 신경 진정 마사지의 도움으로 스트레스를 완화하고 근육의 긴장도를 높이며 호흡과 심장 박동의 균형을 맞출 수 있습니다.

매일 사람은 자신과 지속적으로 정신적 대화를 나누고 수천 가지 생각이 머리를 스쳐 지나가고 혼란스럽고 피곤하며 사람을 긴장하게 만듭니다. 신경 진정 마사지는 짧은 시간 동안(내부 침묵이 시작될 때 소위 정신적 일시 정지를 달성하기 위해) 뇌의 활동적인 활동을 줄이는 데 도움이 되며, 이를 통해 세션 중에 완전한 이완 상태를 얻을 수 있습니다. 종종 신경 진정 마사지의 효과를 경험한 많은 사람들은 세션이 끝난 직후 기분이 훨씬 나아졌음을 발견했으며, 이전에 불면증을 겪었던 사람들은 아기처럼 잠들었습니다.

신경 진정 마사지를 선호하는 중요한 사실 중 하나는 몸 전체에 유익한 효과가 있다는 것입니다. 이 마사지는 스트레스로 인한 많은 질병을 치료하는 데 매우 효과적입니다. 그러한 질병의 가장 눈에 띄는 예는 고혈압, 협심증, 두통, 위궤양입니다. 또한 - 피부병, 효능 장애, 당뇨병, 불면증. 신경 진정 마사지를 하면 엔돌핀이 분비되어 기쁨을 느끼게 됩니다.

살롱의 평판에 대한 마사지 가격의 의존성

현대 미용실에서의 신경 진정 마사지 세션은 값싼 즐거움은 아니지만 모든 사람이 적어도 한 달에 한 번 그러한 여행을 할 여유가 있습니다. 이 장비의 가격은 미용실 자체의 평판, 마사지 치료사의 자격 및 할인 가능 여부에 따라 300~3000 루블입니다. 많은 마사지 가게에서는 처음으로 이 기술을 할인된 가격으로 시도해 볼 것을 제안합니다. 이를 통해 모든 사람이 스스로 신경 진정 마사지를 경험하고 유사한 세션을 더 참석해야 할지 여부를 결정할 수 있는 기회를 얻을 수 있습니다.

신경안정 마사지 영상

최근 "스트레스"라는 개념이 큰 인기를 얻었습니다. 지난 20세기가 스트레스의 세기라고 불린 것은 당연합니다. 오늘날은 21세기이지만 스트레스는 경계도 모호하게 새천년을 맞이하며 그 입지를 계속 강화하고 있습니다.

스트레스강한 영향을 받는 사람에게서 발생하는 긴장 상태입니다.

스트레스는 우리를 둘러싼 모든 것입니다. 스트레스는 우리의 삶입니다. 펩시와 컴퓨터의 세계에서 우리는 이 주 밖에서 살 수 없습니다. 그것은 알람과 함께 바로 아침부터 우리 삶에 터져 나오고... 그런 다음 모든 것이 확립된 패턴을 따릅니다. 교통 체증, 아침 교통 혼잡, 일, 상사에게 전화, 아이들과의 문제, 다툼 사랑하는 사람, 잠을 잘 못 자요.

영어로 스트레스는 긴장(tension)이기 때문에 스트레스를 줄이는 가장 논리적인 방법은 이완(relaxation) 또는 이완(relaxation)이다.

우리 뇌의 좌반구는 언어와 논리적 사고를 담당하고, 우반구는 상상력, 꿈, 직관을 담당하는 것으로 알려져 있습니다. 현대 사회에는 감정의 여지가 많지 않기 때문에 우리 대부분은 논리에 따라 생활합니다. 직관의 도움으로 사물과 현상의 본질을 꿰뚫고 논리와 상식이 대처할 수 없는 문제를 신속하게 해결할 수 있습니다.

그 순간에 우반구왼쪽보다 더 적극적으로 작동하므로 각성 및 긴장 상태에 대한 일반적인 베타 리듬은 일반적으로 수면보다 앞서는 알파 리듬으로 대체됩니다. "우반구" 생활의 순간에 우리는 훨씬 더 차분해지고 창의력을 발휘할 수 있는 능력을 갖게 됩니다. 우리는 마사지 중에 이 상태를 달성하려고 노력합니다. 덕분에 휴식은 힘을 완전히 회복하고 삶에 조화를 가져와 일상 생활의 좌반구를 바로 잡을 수 있습니다.

정기적인 항스트레스 마사지는 신체의 화학적 성질을 변화시킵니다. 깊은 이완 단계에서는 뇌에서 엔도프린이 방출되어 기분이 좋아집니다. 명상 중에 발생하는 뇌의 과정은 비슷합니다. "이완"이라는 용어는 일반적으로 신체에 적용되고 "명상"은 뇌에 적용되지만 두 방법 모두 신체-뇌 시스템을 진정시키고 균형을 회복시킵니다.

마사지의 본질은 병리학적 지배를 형성하는 동일한 수용체, 즉 "도둑질"의 원리를 사용하는 것입니다. 스트레스를받는 사람의 대뇌 피질에는 흥분이 지배적입니다. 마사지는 피질과 피질하 중심의 동일한 영역에 영향을 미쳐 부정적인 우세를 대체하고 긍정적인 감정적 의미를 지닌 새로운 우세를 형성합니다. 항스트레스 마사지 과정의 결과로 흥분의 역치가 실제로 증가하므로 고객은 균형을 깨기 위해 이미 더 강한 자극이 필요합니다. 내담자는 이전에 비극으로 인식되었던 일상적인 문제에 대해 차분해지고 활동적이지 않게 됩니다. 스트레스의 원인을 제거하는 것이 불가능할 때, 이 마사지 기술은 외부적인 변화 없이 상황 자체에 대한 고객의 태도를 바꾸는 데 도움이 됩니다. 마사지 치료사의 작업은 가벼운 스트로크, 쾌적한 슬라이드 및 근육계의 매우 깊은 움직임과 같은 촉각 수준의 매우 피상적 ​​인 움직임으로 구성됩니다. 이 기술은 다양한 마사지 기술을 광범위하게 포함합니다. - 손가락 끝과 손바닥을 사용한 일반적인 작업 - 팔뚝, 팔꿈치 및 손바닥 바닥을 사용한 작업 - 다양한 대체(다방향), 교차 및 비동기 동작. 거시적 수준(사람의 정신-정서적 상태)에서 작업을 시작하여 점차적으로 조직 수준(혈관 및 근육 적응 메커니즘 포함)으로 이동합니다.

완전히 휴식을 취하세요- 이는 외부 세계와의 연결을 끊고, 생각에서 벗어나 가장 가까운 사람, 즉 자신과 혼자 있는 것을 의미합니다.

진정 마사지- 스트레스 해소를 위한 매우 강력한 치료법으로 시간도 많이 걸리지 않습니다. 휴식이 습관이 되면 결과에 놀라게 될 것입니다. 엄청난 힘의 급증이 나타나고 활력이 나옵니다.

세미나 프로그램:

• 스트레스 이론.
• 마사지에 대한 이론적, 생리학적 근거.
• 깊은 효과에 대한 조직과 혈관의 적응.
• 신경계 회복에 영향을 미칩니다.
• 근육 시스템의 회복.
• 대체 및 전이 방법을 사용하는 기술.
• 실습.

우리의 경험, 교수법, 훈련 프로그램가장 높은 결과를 보여주고 학생들이 마사지 연습에서 상당한 성공을 거둘 수 있도록 해줍니다. 우리는 의학 교육을 받지 않은 마사지 치료사와 이미 의학 학위를 취득한 전문가를 모두 교육합니다. 교육 수준에 관계없이 과정은 명확하며 습득한 지식을 실제로 성공적으로 적용할 수 있습니다.