چیزی که تو بچگی دوست نداشتی اگر بزرگسالان "در دوران کودکی" مورد بی مهری قرار گرفتند، دقیقاً چه کاری باید انجام دهند؟ چگونه عشق بی قید و شرط والدین را نشان دهیم

تقریباً تمام مشکلات روانی از دوران کودکی سرچشمه می گیرد. سندرم کودک دوست داشتنی مشکلاتی را در ارتباطات، شک به خود، ایجاد عقده حقارت و بسیاری مشکلات دیگر ایجاد می کند. سردی والدین اصلی ترین دلیلی است که فرد را ناراضی می کند.

فقدان محبت والدین در دوران کودکی منجر به عوارض در بزرگسالی می شود

تعریف مفهوم

که در زندگی بزرگسالیکودکانی که دوستشان ندارند، خود والدینی می‌شوند که نمی‌دانند چگونه حمایت لازم را از فرزندان خود ارائه کنند. معلوم می شود که یک دور باطل است. کودک در حالی که هنوز در رحم است شروع به احساس می کند که آیا او را دوست دارند یا نه. پس از تولد، کودک با از دست دادن تماس فیزیکی با مادر دچار استرس می شود. این فقدان را می توان با تماس لمسی و چسبیدن به قفسه سینه جبران کرد.

موقعیت یک بزرگسال در جامعه کاملاً به این بستگی دارد که کودک چقدر به عشق والدین خود اطمینان دارد. این جمله را می توان خیلی ساده توضیح داد. در سن 5 سالگی، والدین مرجع و پشتیبان هستند. بچه هر چه به او می گویند باور می کند. نوزاد مامان و بابا را با تمام دنیا همراه می کند، دنیا را از چشم آنها می بیند. نگرش آنها نسبت به کودک مکانیسم های حفظ خود را می دهد یا از بین می برد. اگر این مکانیسم مختل شود، در بزرگسالی فرد مجبور می شود به دنبال شریکی مشابه یکی از والدین بگردد تا شکاف گم شده را پر کند.

به چه چیزی منجر می شود؟

فقدان عشق بر عزت نفس تأثیر می گذارد. کودک خود را فقط از طریق منشور بینش والدینش درک می کند. وقتی بچه‌ها بزرگتر می‌شوند، وقتی بچه‌ها از قبل توانایی تفکر منطقی را دارند، رفتار والدین باعث می‌شود که در مغز جملاتی ظاهر شود که به نظر می‌رسد: «اگر والدین خودم مرا دوست نداشته باشند، هیچ‌کس دیگری هرگز دوست نخواهد داشت. من.» با گذشت زمان این کلیشه در ضمیر ناخودآگاه قوی می شود و باعث می شود احساس حقارت کنید و از ارتباط با کودکان اجتناب کنید. بدون دریافت سیگنال هایی از جهان مبنی بر اینکه کسی به او نیاز دارد، فرد ناخودآگاه شروع به تلاش برای مرگ می کند.

یک فرد به جای تمرکز بر رنگ های زندگی، با تمام وجود سعی می کند بر ترس ها، نگرانی ها و عقده هایی که در روح او نشسته است غلبه کند. چنین فردی تمام زندگی خود را صرف تلاش می کند تا اهمیت خود را به دنیا از جمله خودش ثابت کند، بدون اینکه ذره ای به آن اعتقاد داشته باشد.

اغلب با دریافت محبت کمتر، کودکان سعی می کنند با اعمال نامطلوب توجه بزرگسالان را به خود جلب کنند. طبیعتاً چنین اعمالی با تنبیه و سپس پشیمانی والدین همراه است که کودک تجلی آن را در محبت مشاهده می کند. تنبیه پس از محبت باعث ایجاد احساس لذت از منفی گرایی در مراکز مغزی کودک می شود، بنابراین او خط خاصی از رفتار را ایجاد می کند. گاهی این رفتار منجر به اعتیاد به مواد مخدر یا مشروبات الکلی می شود؛ کودک عادت می کند برای یک کار ناشایست شرمنده شود و بعد پشیمان می شوند و از او مراقبت می کنند و مطمئن می شوند که دیگر این کار را انجام ندهد. علاوه بر درگیری های روانی، درگیری های جسمی نیز به وجود می آید.

با کمبود لمس لمسی، کودک شروع به درک منفی بدن خود می کند. که در بلوغاین خود را از طریق فوبیایی مانند ترس از آینه و دوربین شروع می کند.

گاهی اوقات کودک به طور کامل به وضعیت بدن خود اهمیت نمی دهد و فکر می کند که به هر حال همه از آن منزجر شده اند. نوجوانان ناپسندی که از خود خواسته های زیادی دارند، معتقدند که بدن آنها انباشته کاملی از عیوب است، بنابراین باید فوراً شکل بینی، ابروهای خود را اصلاح کنند و رنگ و طول موهای خود را تغییر دهند. از این دست نمونه ها در بین ستارگان تجارت نمایشی جهان بسیار دیده می شود. شک به خود و پیگیری معیار زیبایی باعث می شود تا ستاره های بیشتری که شبیه عروسک های باربی و کن هستند روی صحنه ظاهر شوند.

چگونه خود را نشان می دهد

یک کودک منفور، پس از بالغ شدن، خود را فردی پست می بیند، بنابراین رفتار افراد بدنام بلافاصله قابل توجه است. در زیر به 7 نشانه می پردازیم که در بزرگسالان نشان می دهد کودکانی که در دوران کودکی از آنها منفور بودند.

عدم اعتماد. دوست نداشتن طعم و مزه سنگینی به جا می گذارد، بنابراین، با تبدیل شدن به یک فرد بالغ، هرگز به اطرافیان خود، حتی نیمه دیگر و فرزندانش اعتماد نمی کند. از کودکی این درک به فرد القا شد که فقط می توان روی خود حساب کرد.
فقر اخلاقی عواقب بیزاری در بزرگسالان خود را به شکل فقر اخلاقی نشان می دهد. هر چیزی که انسان به آن علاقه دارد، ارزش ها و منافع مادی است. پیدا کردن چنین افرادی سخت است زبان متقابلبا افراد دیگر، به خصوص اگر موضوع مربوط به کار یا معاملات پولی نباشد.
تفاوت. یکی از نشانه های مورد بی مهری کودکان اعتماد به نفس پایین است. این مجموعه ای از یک مرد یا یک زن است که می تواند منجر به یک سری اختلالات عصبی شود. این ناتوانی در برقراری ارتباط است، تصور نادرست از خود به عنوان یک فرد تمام عیار. تلاش برای به دست آوردن عشق و توجه، مانند دوران کودکی، و رنج بردن از شکست ها، فرد به درون خود کنار می رود. او دچار ترس از برآورده نشدن انتظارات دیگران می شود، سندرم محافظت بیش از حد. این تظاهرات ممکن است به هیچ وجه نشان داده نشود، اما عذاب درونی همیشه با فرد همراه خواهد بود و اعصاب او را در تنش دائمی نگه می دارد.
روابط با دیگرانی مثل شما. این ویژگی ذات انسانی است که به سوی کسانی کشیده شود که از نظر روحی به آن نزدیک هستند. مردی که در کودکی از او منفور بود، درست مانند یک زن، به دنبال جفت روحی مشابه او خواهد بود. روابط بین افراد مبتنی بر درک متقابل جزئی است، اما ما در مورد احساس عشقی که سرخوشی را از یک رابطه به ارمغان می آورد صحبت نمی کنیم. در چنین زوج هایی همان فرزندان مورد بی مهری به دنیا می آیند، زیرا والدین هیچ تصوری از رفتار دیگری ندارند که از کودکی به آنها تحمیل نشده است.
غیر قابل اعتماد بودن چنین عقده ای در یک مرد اغلب شخصیت او را مشخص نمی کند بهترین طرف. او غیرقابل اعتماد است، که او را به یک همسر ایده آل برای یک زن تبدیل نمی کند و او را از مردم بیگانه می کند. چنین مردانی به ندرت به نیازهای اطرافیان خود توجه می کنند، به وعده های خود عمل نمی کنند و می توانند نیمه دیگر خود را باردار بگذارند که در صورت عدم مراقبت لازم از کودک می تواند منجر به تولد فرزند ناخواسته دیگری شود. به موقع.
افسردگی. زنانی که در دوران کودکی مورد بی مهری قرار گرفتند، اغلب از اختلالات افسردگی جدی رنج می برند. کمبود مزمن سروتونین و دوپامین باعث بروز این وضعیت می شود. تا زمانی که یک دوره درمان جایگزین انجام نشود، روانشناسان به اصلاح وضعیت کمک نمی کنند. این تظاهرات می تواند در مردان نیز رخ دهد، اما بسیار کمتر.
حساسیت مفرط افزایش حساسیت ویژگی بارز بسیاری از افراد مبتلا به اختلالات عصبی است. با افزایش سن، کودکانی که دوستشان ندارند، تجربیات درونی خود را در شرایط مطلق قرار می دهند. هر اتفاقی که می افتد برای آنها یک شوک عصبی است. زندگی در استرس مداوم منجر به ظهور اختلالات روانی و جسمی جدید می شود.

یک فرد منفور نسبت به اطرافیان خود بی اعتمادی نشان می دهد

تاثیر بر وضعیت

در یک زن یا مرد، سندرم معشوق یک بیماری صعب العلاج نیست، اگرچه نیاز به اصلاح روانی دارد. کودکان بی محبت در یک سن آگاه باید به عمق آسیب روانی پی ببرند و واقعیت را بدیهی بدانند. شادی شما در دستان شماست، سعی کنید حداقل یکی را به خاطر بسپارید لحظه شاداز زندگی، احساسات خود را به خانواده خود منتقل کنید.

یکی از مشکلات تأثیر تربیت و محیط است. در بسیاری از جنبش‌های مذهبی و اجتماعی، افراد از طریق خانواده باج‌گیری می‌شوند و به فردی اشاره می‌کنند که اگر در سن معینی جفت و فرزندی نداشته باشد، پست‌تر است. شما باید به طور خصوصی در مورد هدف داشتن فرزند تصمیم بگیرید:

حاملگی ناخواسته، اما حیف بود که سقط شود.
برای ادامه خط خانوادگی؛
به طوری که خانواده کامل شود;
زیرا آنها چیز بیشتری از رابطه می خواستند.
برای حفظ روح خود؛
بهبودی از یک بیماری (برای زنان)؛
متوجه شدند که آماده تربیت فرزندان هستند.

به این فکر کنید که برای فرزندتان و از او چه می خواهید. سعی کنید نیازهای خود را درک کنید، آنچه شما و او نیاز دارید. به حرف فرزندتان گوش دهید. هوی و هوس کودکان، نافرمانی، پرخاشگری - همه اینها ممکن است اولین علائم عدم توجه شما باشد.

از سوی دیگر، هر سندرم و عقده ای، نتیجه برداشت نادرست از خود و رفتار دیگران است. اگر همه رسانه ها اکنون شروع به پخش کنند: "فرزندان ما مورد بی مهری قرار می گیرند!"، همه بچه ها در وحشت وحشی فرو می روند که هیچ کس به آنها نیاز ندارد.

درک چگونگی توضیح دادن به کودک بسیار مهم است: آنچه به او می دهید مراقبت، سرپرستی و بزرگترین عشق شماست. حتی یک روانشناس نمی تواند به شما بگوید که چگونه با فرزندتان درست رفتار کنید. برای بیان احساسات، نمی‌توانید یک الگوریتم خاص، برنامه‌ای برای «آغوش گرفتن»، بوسه‌ها یا گفتگوهای صمیمانه ایجاد کنید.

فراموش نکنید که محافظت بیش از حد نیز در زندگی آینده کودک به یک مزیت تبدیل نخواهد شد، بنابراین باید بدانید چه زمانی همه چیز را متوقف کنید. هماهنگی در روابط و درک متقابل کلید رفاه برای فرزند شما است. شما باید با او به عنوان یک برابر رفتار کنید و مدام فکر نکنید که او نمی تواند اطلاعاتی را که قرار است به او منتقل کنید، درک کند.

نتیجه

امروزه مشکل ایجاد تعداد فزاینده اختلالات روانی در بین جوانان حاد است. سندرم دوست نداشتن را علت بیشتر اختلالات فوبیا می دانند. باید درک کنید که این سندرم به سرعت قابل اصلاح است. اگر علائم بیماری ظاهر شد، باید از یک متخصص کمک بگیرید.

سلام سعی می کنم به اختصار سرنوشتم را شرح دهم. مامان و بابا 4 سال زندگی کردند، در 30 سالگی من به دنیا آمدم، بعد از 4 سال پدرم پیش دوست مادرم رفت، مادرم از غم مشروب خورد، مرا از حق والدین محروم کردند و به مادربزرگم سپردم. یک زن فوق العاده مرا تا 16 سالگی بزرگ کرد و مرد. پدرم علاقه چندانی به زندگی من نداشت و از نظر مالی به من کمک کرد. مادرم کاملاً مرا فراموش کرده بود. از 16 سالگی تنها زندگی می کردم، در 25 سالگی با شوهرم ازدواج کردم و خانواده فوق العاده ای از فرزندان دارم. مادرم فوت کرد و کسی جز من نبود که او را دفن کند، پدرم آماده بود او را به قبر مشترک بفرستد، اما هر چه بود من او را دفن کردم. پدرم هنوز با آن زن زندگی می کند، او با من ارتباطی ندارد و برای اینکه او را راضی کند، بی سر و صدا با من ارتباط برقرار می کند.
سوال من اینجاست: چون هیچ یک از والدین من را دوست نداشتند و یکی مرا با مردان و ودکا و دیگری با زن معامله کرد، آیا این رنجش می تواند بر زندگی من تأثیر بگذارد؟ اگر چنین است، چگونه؟ و چگونه آنها را درک کنیم و ببخشیم؟ متشکرم.

پاسخ روانشناسان

عصر بخیر داستان شما حاکی از آن است که والدین شما سرنوشت سختی دارند. می توانید آنها را به خاطر این موضوع سرزنش کنید یا می توانید با آنها همدردی کنید. همه ما نمی توانیم با عزت با مشکلات کنار بیاییم. و در واقع، شما می توانید توسط والدین خود آزرده شوید زیرا آنها به اندازه کافی به شما محبت نکرده اند. اما چقدر کافی است؟ مردم می گویند اگر دختری زیبا بزرگ شد، یعنی پدرش او را دوست داشت. اگر دختری ازدواج کند و بچه به دنیا بیاورد، به این معناست که به اندازه کافی محبت مادری دریافت کرده است. نحوه زندگی والدین شما اصلاً به این معنی نیست که آنها شما را دوست نداشتند. فقط به خود نگاه کنید ، خود را تحسین کنید ، خوشحال باشید که خانواده دارید - شوهر ، فرزندان. این نیز به لطف پدر و مادرتان است که شما نتیجه محبت آنها هستید. و ما می توانیم از آنها تشکر کنیم.

بهترین ها!

خالصانه

کوستینسکایا گالیا، روانشناس خانواده اسرائیل

جواب خوبی بود 2 جواب بد 0

سلام ماریا. بله، چنین نارضایتی های دوران کودکی می تواند بر زندگی یک فرد تأثیر بگذارد و می کند.

کینه ها احساسات منفی هستند که فرد در درون خود، روح و قلب خود حمل می کند. و حمل این منفی نگری انرژی و نیروی عظیمی را از خود شخص می طلبد و می گیرد که می تواند در جهتی سازنده در جهت تحقق بخشی از خواسته ها و اهداف گرامی او هدایت شود. به همین دلیل ارزش بخشش پدر و مادر را دارد. نه برای آنها، بلکه اول از همه - برای خودتان. همه منفی ها و کینه ها را رها کنید و قدرت و انرژی خود را به سمت ایجاد هماهنگی درونی خود هدایت کنید.

پوپسکول الکساندر الکساندرویچ، روانشناس آنلاین

جواب خوبی بود 4 جواب بد 0

سلام ماریا،

نارضایتی نسبت به والدین مطمئناً می تواند بر شخص تأثیر بگذارد. چگونه - به روش های مختلف. مانند گیاهی است که بدون نور کافی، یا آب، یا تغذیه، یا شاید بدون هر دو رشد کرده است. ممکن است کوچک، یا با یک تنه پیچ خورده، یا با برگ های تغییر شکل یافته رشد کند - هرگز نمی دانید.

در مورد یک شخص هم همینطور است. من فقط چند پیامد احتمالی این واقعیت را به شما می گویم که شما بدون توجه مادر و پدر خود بزرگ شده اید و در نتیجه از آنها رنجیده شده اید. شاید شما چیزی یاد بگیرید.

چنین افرادی می توانند بسیار حساس و حساس باشند. آنها ممکن است عزت نفس پایین و عدم اعتماد به نفس داشته باشند.

آنها ممکن است افرادی تلخ و کوتاه مزاج باشند که در کنترل خشم خود مشکل دارند. یا برعکس، آنها می توانند افرادی باشند که برای جلب رضایت همه تلاش می کنند.

آنها می توانند به گونه ای بزرگ شوند که سرسخت، قاطع، از خود و دیگران مطالبه گر باشند، در قضاوت هایشان خشن باشند، نتوانند خود یا دیگران را ببخشند.

شما از پدر و مادر خود رنجیده اید و چه کسی می تواند شما را به خاطر آن سرزنش کند؟

می نویسی که مادرت «تو را با ودکا عوض کرده است». می توانید از این طریق به آن نگاه کنید. اما احتمالاً موافقت خواهید کرد که از یک زندگی خوب مشروب نمی خورید. من نمی دانم زندگی مادرت در کودکی، در جوانی چگونه بوده است، اما او از نظر روانی نمی تواند با رفتن پدر و شوهرش از شما دو نفر کنار بیاید.

بله، شما می توانید انرژی خود را روی تربیت دخترتان متمرکز کنید. اما همه مردم نمی توانند بعد از خیانت نیرو جمع کنند. کسی را می شکند این اتفاقی است که برای مادرت افتاده است. دردش را با ودکا خفه کرد. ظاهراً او نمی دانست چگونه دیگر از درد خلاص شود. شاید یکی از اعضای خانواده اش مشروب خورده و او آن رفتار را به عنوان چیزی «آشنا» کپی کرده است. ساختار روان به گونه ای است که در لحظات بحران، خاطره به شکل آنچه که شخص می داند و می تواند انجام دهد، رستگاری را به ما ارائه می دهد.

پدران نسل پدرم، قاعدتاً وقتی خانواده را ترک کردند، فرزندان خود را فراموش کردند. همیشه بر این باور بوده اند که تربیت فرزند یک شغل زنانه است. پس رفت و رفت، بچه همیشه به طور پیش فرض نزد مادرش در کشور ما ماند و می ماند. بنابراین پدر شما در آن زمان هیچ کار غیرعادی انجام نداد. (الان زمان تا حدودی تغییر کرده است و مردان نقش مهمی در تربیت فرزندان ایفا می کنند، اما در آن زمان اینطور نبود.) او از نظر مالی به شما کمک کرد و این قبلاً برای آن زمان ها بسیار بود. به نظر من او در برابر شما احساس گناه می کند، زیرا او با وجود بی میلی همسرش بی سر و صدا با شما ارتباط برقرار می کند. این خیلی چیزها را می گوید، ماریا.

مادرت را با وجود مشکلات دفن کردی. با پدرت در ارتباط هستی این به من می گوید که شما به آنها عشق ورزی دارید، اگرچه شاید خودتان را به خاطر آن سرزنش کنید. ارزشش را ندارد. :-) عشق به والدین، هر چه که باشند، ذاتی ماست سطح ژنتیکی، این طوری باید باشد و نیازی به مبارزه نیست. این طبیعت است.

بنابراین اگر بخش کوچکی از این عشق را در خود احساس می‌کنید، از قبل خوب است.

اگر می خواهید به طور کامل تر از شر کینه خود خلاص شوید، سعی کنید با پدرتان صحبت کنید. به او بگویید که چگونه زندگی می کردید، چه احساسی داشتید، در دوران کودکی چه فکر می کردید. من فکر می کنم که حداقل از نظر ذهنی از شما طلب بخشش کند ...

و می توانید برای مادرتان نامه بنویسید. در مورد همین موضوع در آنجا به ما بگویید. این نارضایتی های ناگفته را از روح خود دور کنید. آنها را بیان کنید.

اگر مکالمه دشوار به نظر می رسد، می توانید چنین نامه ای برای پدرتان بنویسید.

زندگی با کینه در روح شما دردناک است. این درد می تواند به افراد بی گناه اطراف شما سرایت کند و زندگی شما را سخت تر کند.

بنابراین من کاملاً با همکارانم موافقم: زندگی خود را آسان تر کنید، سعی کنید حداقل پدر و مادر خود را درک کنید.

بهترین ها
واسیلوسکایا لیودمیلا سرگیونا، روانشناس آنلاین.

جواب خوبی بود 4 جواب بد 1

سلام ماریا مال شما رویداد های تاریخیمی تواند عزت نفس شما را تحت تأثیر قرار دهد یا نمی تواند. همه چیز به قدرت شخصیت شما، توانایی تعیین اهداف، اراده و ابتکار بستگی دارد. شما نباید به طور خاص منتظر عواقب این رویدادها باشید. بهترین معیار برای همه ارزیابی ها شادی خود شماست.اگر وجود دارد،فقط در شادی و مثبت زندگی کنید،همدیگر را به گرمی دوست داشته باشید.و اگر مشکلاتی در روابط وجود دارد،می توانید از یک روانشناس مشاوره بخواهید و راهی برای خروج از موقعیت های جزئی پیدا کنید. مهم این است که به خود و مسیرتان ایمان داشته باشید که بر اساس مهربانی، توجه، مراقبت، متقابل بودن و قدردانی یک عزیز ساخته شده است. بدون نگاه کردن به گذشته زندگی کنید.

کاراتایف ولادیمیر ایوانوویچ، روان درمانگر-روانکاو ولگوگراد

جواب خوبی بود 4 جواب بد 0

عاشق زندگی کردن و ایجاد خانواده خود باشید.

با این حال، چیزی شما را آزار می دهد و به احتمال زیاد نه از گذشته، بلکه از زمان حال می آید. ذهن سعی می کند برای بیزاری والدین توضیحی بیابد، اما این فقط یک توهم عمیق و دور شدن از واقعیت است.

اگر واقعاً می خواهید مشکلاتی را که امروز شما را آزار می دهد حل کنید، پس بهتر است به یک روانشناس توانمند مراجعه کنید و تسلیم نشوید: من اینگونه هستم ... زیرا پدر و مادرم مرا دوست نداشتند و اکنون هیچ چیز قابل حل نیست. .

برای شما شفافیت افکار و احساسات، هماهنگی با خودتان و درک متقابل با عزیزان را آرزو می کنم.

آناستازیا بریوکووا، گشتالت درمانگر در سن پترزبورگ، اسکایپ از هر کجای دنیا

جواب خوبی بود 4 جواب بد 0