50 نمونه از اهداف در زندگی یک فرد اهداف زندگی - هر چه بیشتر، بهتر! اهداف زندگی یک مرد

تلاش برای یک هدف در زندگی به خودی خود بی معنی است. مهم این است که هدف به چه چیزی منجر می شود، چه ارزش هایی زنده می شوند. اهدافی وجود دارد - رویاهایی که همه می خواهند، و دستیابی به آنها سود چندانی ندارد. و حتی بیشتر از آن، گذاشتن آنها فایده ای ندارد - آنها انگیزه نمی دهند.

به این لیست اهداف در وبلاگ اسطوره نگاه کنید:

چنین اهدافی باعث ایجاد انگیزه ناقص می شود. شما نمی توانید چنین اهدافی را تعیین کنید. وقتی به آنها رسیدید ممکن است دیوانه شوید یا اصلاً مشخص نیست که چرا کسی به آنها در زمان حال نیاز دارد.

لیست اهداف معمولی است که به خوانندگان وبلاگ ارائه می شود. نویسندگان، در تلاش برای ارائه نمونه هایی از اهداف بلند مدت به خوانندگان، مجموعه ای از حلقه ها را ارائه می دهند. تلاش برای چنین اهدافی بدون داشتن چیزی پشت سر آنها، تفتیش بقایای یک روان سالم است.

اهداف حیاتی

اهدافی که برای خود تعیین می کنیم باید ما را توسعه دهند، تجربه، افزایش آگاهی و مسئولیت شخصی را برای ما به ارمغان بیاورند. و او را به بیمارستان روانی، بخش مراقبت های ویژه یا قبرستان نفرستید.

اهداف حیاتی آنهایی هستند که پیگیری آنها باعث پیشرفت ما می شود. توانایی های خود را گسترش دهیم، احساس شادی خود را افزایش دهیم، روان و روابط خود را با دیگران بهبود بخشیم.

جهان به صد کاشف فضایی نیاز دارد. اگر کسی واقعاً آرزو دارد که فضانورد شود، ادامه دهید! بهتر است یک فرد شاد، عاقل، مسئول و در عین حال پیام آور ما از روی زمین باشد. فضانورد چیست - ناراضی، ترسیده، آموزش می دهد و خود را عذاب می دهد، فقط به این دلیل که آماده نیست خود را دوست داشته باشد و خواسته هایش را درک کند.

من مخالف مبارزه و "موفقیت" نیستم، اما مبارزه به خصوص با خود نباید بی معنی باشد. نیازی به آدمک با لباس فضایی نیست که با زمین در پس‌زمینه سلفی می‌گیرد.

هدف اصلی یک فرد سالم بودن از نظر جسمی و روانی است.. افراد با اعتماد به نفس و عزت نفس مثبت که ارزش خود را بدانند و قادر به تحقق خواسته های خود باشند، کم نیستند. آنها قادرند هدفی را در زندگی تعیین کنند، حل یک مشکل حیاتی را برای تمام بشریت به عهده بگیرند. آنها شجاعت و قدرت حل آن را دارند و شاد زندگی می کنند.

اهداف توسعه انسانی

برای تحقق هدف زندگی، یک فرد فقط به توانایی های متوسط ​​نیاز دارد، اما نه به جسارت متوسط ​​کافی. قدرت ذهن کمتر از شجاعت برای مقاومت در برابر شرایط و تعصبات دیگران لازم است.

انسان در رسیدن به هدفی که او را به چیزی بزرگتر از خود هدف نمی رساند، ناکارآمد است. بنابراین، بسیار مهم است که درک خواسته ها، نیازها، ارزش های خود را تمرین کنید تا خود را بشناسید نقاط قوتو بتوانید برای لذت کار کنید.

اهداف کوتاه مدتی را برای خودکاوی، جستجوی استعدادهای دست نخورده خود تعیین کنید. یاد بگیرید که بر پیش فرض های خود و آنچه قبلاً «می دانید» غلبه کنید. اعتماد به نفس را توسعه دهید، نظر خود را بر اساس آن شکل دهید تجربه شخصی. شجاعت و توانایی کار را در خود ایجاد کنید. زمانی که آماده حل یک مشکل مهم یا اجرای یک پروژه پیچیده هستید به همه اینها نیاز خواهید داشت.

مثال: لیست 50 گل

اگر تمرین و آگاهی کمی وجود داشته باشد، رسیدن به اهداف می تواند دشوار باشد. بنابراین، بررسی نمونه هایی از اهداف کلی توسعه و تطبیق آنهایی که دوست دارید مفید است.

ما نمونه هایی را ارائه می دهیم که منجر به توسعه شخصی، کسب تجربه و بسط ایده ها در مورد خود و جهان می شود. توصیه می‌شود چیز دیگری پشت این اهداف داشته باشید، اما اگر تصمیم به دستیابی به آنها داشته باشید، آنها از قبل شما را توسعه خواهند داد. من اهدافی را جمع آوری کردم که برای سر کوچک ما سازگارتر با محیط زیست است.

سلامتی، ورزش

1. یک اینفوگرافیک از سلامتی خود بکشید.
2. 500 متر شنا کنید. تا ارتفاع 8 متری شیرجه بزنید.
3. 2-3 غذای ناسالم را از رژیم غذایی خود حذف کنید.
4. 10 کیلومتر بدوید.
5. برای یک هفته کامل فقط غذاهای خانگی بخورید.
6. موقعیت خود را در زندگی تقویت کنید: من خوبم، دیگران خوب هستند.
7. آموزش بازی تنیس روی میز و تنیس.
8. صندلی گهواره ای. 2-3 ماه ورزش کنید. رتبه بگیرید.

اهداف در کار، در حرفه. اهداف مالی

1. عنصر فراخوانی خود را درک کنید: انسان - انسان، انسان - ماشین، انسان - نمادها.
2. درآمد خود را 2 برابر افزایش دهید.
3. یک هفته بدون مسائل فوری (خارج از تعطیلات) زندگی کنید.
4. درآمد غیرفعال 100 دلار + در ماه
5. برای یک شرکت کار کنید. اهداف این شرکت به شما کمک می کند تا رویاهای خود را تحقق بخشید.
6. کنترل مالی. ثبت هزینه ها و درآمد به مدت شش ماه.
7. کسب تجربه در استخدام و اخراج کارمندان.

اطرافیان، دوستان

1. اجرای عمومی در مقابل تماشاگران بیش از 30 نفر اجرا کنید.
2. از آشنایی با یکدیگر لذت ببرید.
3. بتوانید به صحبت های طرف مقابل خود گوش دهید.
4. یک شب بازی رومیزی ترتیب دهید.

روابط شخصی، خانواده

1. در یک جلسه آموزشی گروه درمانی با روانشناس مجرب شرکت کنید. نظر خودت را بگو
2. دوست داشتن تثبیت کننده زندگی است. درمان روان رنجوری
3. ازدواج کنید یا به خاطر عشق ازدواج کنید.
4. نقش پدر یا مادر را به عهده بگیرید. برای بزرگ کردن، نه بزرگ کردن، یک کودک.
5. یک سفر "خودجوش" ترتیب دهید.

استراحت، روشنایی زندگی

1. از یک قاره دیگر دیدن کنید.
2. در دو اقیانوس شنا کنید.
3. بیش از 2 ماه در کشوری ناآشنا زندگی کنید.
4. خودجوش باشید آنها از احمق به نظر رسیدن نمی ترسند.
5. پادشاه تپه - از هرم بالا بروید.

اهداف توسعه شخصی، هوش

1. 12+ اثر علمی عامه پسند را در یک سال بخوانید.
2. گواهینامه رانندگی بگیرید. در امتداد جاده مارپیچ رانندگی کنید.
3. فرا گرفتن زبان انگلیسی. سطح صحبت کردن بالاتر از حد متوسط ​​است.
4. زبان خارجی دوم را یاد بگیرید سطح پایه.
5. مطابق با برنامه هدف خود برای سال زندگی کنید و به 70%+ دست یابید.
6. 10 مقاله بنویسید.
7. در رستوران برتر شهر شام بخورید و انعام نگذارید.

ایجاد

1. نقاشی را یاد بگیرید. 5 عکس نقاشی کنید.
2. یک سرگرمی را انتخاب کنید و به این فکر کنید که چگونه در آینده از آن درآمد کسب کنید.
3. رقصیدن را بلد باشید. یک رقص طراحی شده به مدت ۱+ دقیقه انجام دهید.
4. یک آهنگ را در کارائوکه یا در استودیو بخوانید.
5. نواختن ساز را یاد بگیرید. یک ملودی را روی فلوت، کلید، گیتار، درام پخش کنید.
6. خلاقیت دست ساز. صنایع دستی ساخته شده از کاغذ، پارچه، خاک رس، پلاستیک، چرم.

معنویت

1. توانایی غلبه بر اعتقاد را توسعه دهید. چیز جدیدی یاد بگیر که خیلی ازش مطمئن بودم.
2. توانایی غلبه بر یک عادت قدیمی. خود را در چیزی دوباره آموزش دهید.
3. هدف خود را فرموله کنید
4. مدیتیشن را تمرین کنید. در یک دوره یا سمینار شرکت کنید.
5. چرخ تعادل عمر را به 7 تا 10 نقطه برسانید.
6. عهد جدید را بخوانید. نظر خود را تشکیل دهید.
7. یاد بگیرید بر ترس ها غلبه کنید. بر 5 ترس غلبه کنید.
8. یک تجربه غیر متعارف بدست آورید. طالع بینی، تجربیات خارج از بدن، صور فلکی.

اهداف زندگی یک مرد

تجارت هدف اصلی است که یک مرد وقت خود را به آن اختصاص می دهد. بیکار، او ناتوان است.
در حالت ایده‌آل، این نوعی شرکت با یک ایده انسان‌گرایانه است که هدف آن کمک و توسعه افراد دیگر است.

برای طبیعت مردانه کاوش در جهان، تصرف مناطق (بازارها)، رقابت با دیگران، ترویج کالاها و خدمات جدید حیاتی است. انسان با تحقق بخشیدن به تعهد خود، خود را در این دنیا درک می کند. تجارت چهره دوم یک مرد واقعی است.

یکی از مهمترین اهداف زندگی یک مرد، کسب و کار اوست.

لیست نمونه هایی از اهداف برای یک مرد و یک پسر برای 5-10 سال:

1. روش های مدیریت کسب و کار را از تجربه خود کاوش کنید.
2. 50 هدف میان مدت یا میان مدت تعیین کنید و به آنها برسید.
3. شرکت را به گردش مالی 1 میلیون دلاری توسعه دهید
4. سرویسی ایجاد کنید که زندگی را برای مردان دیگر آسان تر کند.
5. در تخصص خود متخصص شوید.

مهمترین اهداف یک زن

زن موظف به کسب درآمد برای خانواده اش نیست. این دغدغه یک مرد است. یک زن نیز می تواند تجارت کند. نکته اصلی این است که این کار اصلی او نمی شود. او می تواند کارهای خود را برای روح انجام دهد، اما به طبیعت زنانه خود وفادار بماند.

اهداف حیاتی یک زن در زمینه های زیر است:روابط، زیبایی، آسایش خانه، عشق ورزیدن به دنیا، اعمال معنوی. خانواده و مراقبت از فرزندان مهمترین چیز برای یک زن است. این او را خوشحال تر می کند.

نمونه هایی از اهداف بلند مدت زندگی دختران:

1. یک قابله روحانی شوید. "زایمان طبیعی" را رایج کنید.
2. یک مرکز کمک های روانی باز کنید.
3. به زنان دیگر کمک کنید، روابط هماهنگ ایجاد کنید.
4. الهام بخشیدن به یک مرد برای دستیابی به شاهکارهای تجاری خود.
5. با حرفه معلم شوید
6. نمونه ای برای دختران باشید - یک زن مسن می تواند چه باشد.
7. دیدگاه های جایگزین را در مورد این سوال که "زن بودن به چه معناست" کاوش کنید.

لیست اهداف زنان در سال:

1. تولد یک کودک نیلوفر آبی.
2. توسعه خلاق: رقص، موسیقی، نقاشی.
3. یک وبلاگ ایجاد کنید. افسانه ها در مورد رشد کودک.
4. به سفر بروید و یک رمان ماجراجویی بنویسید.
5. طراحی داخلی را یاد بگیرید
6. خیاطی را یاد بگیرید. یک طرح برای مجموعه خود ایجاد کنید.
7. شاد باشید. بلوک های احساسی خود را پاک کنید.

چگونه 50 هدف خود را در زندگی بنویسیم - پاسخ

فهرستی از اهداف و ایده های نمونه را نگه دارید. انواع رویاها و اهداف مختلف را معرفی کنید. اهداف خود را به دو دسته تقسیم کنید: کوتاه مدت (حداکثر 1 ماه)، میان مدت (1 سال) و بلند مدت (2-5 سال). وقتی 50 هدف یا بیشتر جمع کردید، آنها را دوباره مرتب کنید و موارد مهم را به لیست اهداف سال خود اضافه کنید. من لیست ها را در Evernote و در یک دفترچه یادداشت نگه می دارم.

برای تعیین اهداف خود تمرین "50 هدف و 50 آرزو" را توصیه می کنیم.. ابتدا باید محدوده خواسته های خود را مشخص کنید و شروع به تحقق آنها کنید. سپس، جایی که بیشتر می خواهید به کار ادامه دهید - به دنبال یک هدف جهانی تر باشید. ایده آل این است که به دنبال مشکل، نیاز انسانیت و ارضای آن باشیم.

نه تنها اهداف خودخواهانه را در زندگی، بلکه اهدافی را نیز با هدف سودمندی افراد، تدوین کنید. هدف "تبدیل شدن به یک سرآشپز معروف" به اندازه سازماندهی یک مرکز کودکان رضایت چندانی به همراه نخواهد داشت. خود عبارت "مشهور شو" از یک روان ناسالم، از دوست نداشتن در دوران کودکی صحبت می کند. اگر ناگهان خواستار شهرت هستید، ابتدا نیاز خود را به عشق برآورده کنید. پس بعد از اینکه خودتان را نجات دادید دنیا را نجات دهید. اول، خودپرستی قوی را پرورش دهید، و نوع دوستی خود به خود ظاهر می شود، نیازی به اجبار نیست.

هدف ایده آل زندگی یک انسان زمانی است که خود را به کائنات بسپارید و از آن بالا بگیرید. تنها چیزی که نیاز دارید آزادی انجام کاری است که دوست دارید. شما نیازی به تایید، شناسایی و شهرت ندارید. برای کسب احترام و تحسین، نیازی به دانستن پنج زبان ندارید. شما هم به تنهایی و هم در یک تیم احساس خوبی دارید و کاری که فکر می کنید درست است را انجام می دهید.

اهداف حیاتی خود را انتخاب کنیدو به راه خودت برو

هر فردی در زندگی هدف اصلی خود را دارد که برای رسیدن به آن تلاش می کند. یا حتی چندین گل. آنها می توانند در طول زندگی تغییر کنند: با از دست دادن اهمیت، برخی حذف می شوند، و برخی دیگر، مرتبط تر، در جای خود ظاهر می شوند. چه تعداد از این اهداف باید وجود داشته باشد؟

افراد موفق ادعا می کنند که 50 هدف زندگی انسان حداکثر نیست. هرچه فهرست اهداف شما طولانی تر باشد، بهتر می توانید خواسته های واقعی خود را درک کنید.
به عنوان مثال، جان گدارد در پانزده سالگی حتی 50 هدف حیاتی و اصلی را که به دنبال رسیدن به آنها بود، برای خود تعیین نکرد، بلکه 127 هدف را تعیین کرد! برای افراد ناآشنا، یک نکته: ما در مورد یک محقق، انسان شناس، مسافر، دارنده مدرک علمی، عضو انجمن کاوشگران فرانسوی، انجمن سلطنتی جغرافیایی و انجمن باستان شناسی، دارنده چندین رکورد کتاب رکوردهای گینس صحبت می کنیم. جان در سالگرد نیم قرنی خود، 100 گل از 127 گلی را که تعیین کرده بود جشن گرفت. فقط می توان به زندگی غنی او حسادت کرد.
فرد شاد را موفق و موفق می نامند. هیچ کس یک بازنده را خوشحال نمی کند - موفقیت جزء شادی است. برای موفقیت آمیز دانستن زندگی، انسان باید به 50 مورد از مهمترین اهداف زندگی در دوران پیری دست یابد. با خلاصه کردن زندگی خود ، شخص آنچه را که رویاهایش را دیده بود با آنچه به دست آورده مقایسه می کند. اما اتفاق می افتد که در طول سال ها به خاطر سپردن بسیاری از خواسته ها و اهداف شما دشوار است، بنابراین مقایسه کردن دشوار است. به همین دلیل بسیار مهم است که 50 هدف مهم زندگی را روی یک تکه کاغذ بنویسید و به طور دوره ای فهرست را دوباره بخوانید. یکی دیگر از جنبه های مهم تلاش برای نوشتن اهداف SMART است. این بدان معنی است که اهداف شما باید پنج معیار مهم را برآورده کنند: خاص، قابل اندازه گیری، مرتبط، قابل دستیابی و محدود به زمان.
قبل از تهیه فهرست، باید بفهمید که چه چیزی برای یک فرد اولویت و حیاتی است. هوا، نوشیدنی، غذا، خواب - 4 نیاز مهم زندگی ارگانیک. ردیف دوم سلامت، مسکن، لباس، رابطه جنسی، تفریح ​​است - ویژگی های ضروری زندگی، اما ثانویه. زندگی بدون ارضای نیازهای اولیه برای انسان غیرممکن است و بدون ارضای نیازهای ثانویه دشوار است. بنابراین، اگر حداقل یک حلقه از این زنجیره از بین برود، فرد از نظر جسمی - اولاً اخلاقی - ثانیاً آسیب می بیند. او ناراضی است. اما حتی اگر تمام نیازهای حیاتی یک فرد برآورده شود، نمی توان زندگی او را شاد نامید. این چنین پارادوکسی است. بنابراین، 50 هدف حیاتی و اولویت دار یک فرد، الزاماً باید شامل نکاتی باشد که از طریق اجرای آنها، نیازهای اولیه و ثانویه فرد برآورده شود.
افزودن اهدافی مانند «خرید خانه شخصی» یا «آرامش در دریا»، «انجام عملیات پزشکی لازم» یا «درمان و گذاشتن دندان‌هایتان»، «خرید کت خز» و «خرید ماشین» به این فهرست ممکن است برای خوشبختی کامل چندان مهم نیست (چرا - در زیر مورد بحث قرار خواهد گرفت)، اما دستیابی به آنها زندگی روی زمین را برای مردم راحت تر می کند. برای ارضای این نیازها و دستیابی به اهداف ذکر شده در بالا، یک فرد به پول نیاز دارد. و هنگام انتخاب 50 هدف مهم یک فرد، لیست باید شامل یک مورد در مورد وضعیت مالی فرد باشد. نمونه هایی از این اهداف:
پیدا کردن شغل پردرآمد؛
کسب و کار خود را باز کنید؛
اطمینان حاصل کنید که کسب و کار درآمد خالص بیش از 10000 دلار در ماه و موارد مشابه دارد.
لیست نمونه 50 گل
خودسازی معنوی:
1. آثار جمع آوری شده جی لندن را بخوانید.
2. دوره های زبان انگلیسی را کامل کنید.
3. نارضایتی از والدین و دوستان را ببخشید.
4. از حسادت دست بردارید.
5. کارایی شخصی را 1.5 برابر افزایش دهید.
6. تنبلی و اهمال کاری را از خود دور کنید.
7. روزانه حداقل 1000 کاراکتر برای رمان ناتمام خود (وبلاگ شخصی) بنویسید.
8. با خواهر خود (شوهر، مادر، پدر) صلح کنید.
9. هر روز شروع به نوشتن یک دفتر خاطرات شخصی کنید.
10. حداقل یک بار در ماه در کلیسا شرکت کنید.
خودسازی فیزیکی:
1. هفته ای 3 بار به باشگاه بروید.
2. هر هفته به سونا و استخر بروید.
3. هر روز صبح مجموعه ای از تمرینات را انجام دهید.
4. هر روز عصر، حداقل نیم ساعت با سرعت تند پیاده روی کنید.
5. فهرست محصولات مضر را به طور کامل کنار بگذارید.
6. هر ربع یک بار، یک اعتصاب غذای پاکسازی سه روزه ترتیب دهید.
7. در سه ماه یاد بگیرید که اسپلیت ها را انجام دهید.
8. در زمستان با نوه خود (پسر، دختر، برادرزاده) به یک سفر اسکی به جنگل بروید.
9. 4 کیلوگرم کم کنید.
10. صبح خود را با آب سرد خیس کنید.
اهداف مالی:
1. افزایش درآمد ماهانه به 100000 روبل.
2. TIC وب سایت (وبلاگ) خود را تا پایان سال جاری به 30 برسانید.
3. به سطح دریافت درآمد غیرفعال بروید.
4. بازی در بورس را یاد بگیرید.
5. یاد بگیرید که چگونه خودتان وب سایت های سفارشی بسازید.
6. بازپرداخت وام بانکی قبل از موعد مقرر.
7. تمام کارهای خانه را به ماشین های اتوماتیک بسپارید تا در زمان کسب درآمد صرفه جویی کنید.
8. در موارد بیهوده و مضر صرفه جویی کنید: سیگار، الکل، شیرینی، چیپس، کراکر.
9. کلیه محصولات را به جز محصولات فاسدشدنی از فروشگاه های عمده خریداری کنید.
10. یک خانه تابستانی برای پرورش محصولات ارگانیک تازه بخرید.
راحتی و لذت:
1. خرید یک آپارتمان چهار اتاقه با تمام امکانات.
2. یک ماشین مزدا RX-8 بخرید.
3. از ایتالیا و اسپانیا دیدن کنید.
4. یک دوره ماساژ بگیرید.
5. حداقل 2 بار در سال به تعطیلات بروید.
6. یک کت خز از گل مریم تا انگشتان پا بخرید.
7. سوار فیل هندی زنده شوید.
8. با چتر نجات بپرید.
9. به کنسرت زنده هنرمند مورد علاقه خود بروید.
10. حداقل یک بار در هفته با دوستان خود ملاقات کنید.
خیریه:
1. هر ماه 10% از سود را برای هدایایی برای کودکان به پرورشگاه اختصاص دهید.
2. با استفاده از تئاتر محلی، اجرای سال نو را برای یتیمان با هدایایی ترتیب دهید - آن را تأمین مالی کنید.
3. از انفاق خواهان عبور نکنید - حتما صدقه بدهید.
4. کمک به یک پناهگاه برای حیوانات بی خانمان - کمک مالی برای غذا برای سگ.
5. برای سال نو، به همه بچه های ورودی یک هدیه کوچک بدهید.
6. در روز سالمند، به همه مستمری بگیران مجموعه ای از مواد غذایی بدهید.
7. خانواده پرجمعیتکامپیوتر بخر
8. چیزهای غیر ضروری را به نیازمندان بدهید.
9. در حیاط یک زمین بازی بسازید.
10. به دختر با استعداد مالی تانیا کمک کنید تا به مسابقه "ستاره خود را روشن کنید" در مسکو.
تقاضا به عنوان مؤلفه اصلی شادی
علاوه بر این، برای خوشبختی کامل یک فرد، چیز دیگری لازم است. و به این "چیزی" شناخت می گویند. تنها زمانی که فرد تقاضا دارد اهمیت، لذت و شادی خود را احساس می کند. هر فردی معیارهای خاص خود را برای تشخیص دارد. برای برخی، یک «متشکرم» ساده برای تهیه شام ​​کافی است. دیگران احساس خوشبختی کامل از تظاهرات لطافت یک شریک جنسی دارند - این شناخت، شناسایی یک فرد در میان همه افراد دیگر است.
برای برخی، کافی است تمیزی استریل را به خانه بیاورند و کلمات تحسین آمیز را از همسایگان خود بشنوند، در حالی که برخی دیگر باید با دیدن ظاهر، هیکل، لباس، مدل موی خود، لذت را در چشمان کسانی که با آنها ملاقات می کنند ببینند. برای دیگران، مهم است که آنها را به عنوان والدین عالی بشناسیم. برای چهارمین، شناخت در سطح وسیع تری ضروری است. این افراد چهارم دایره افرادی را که می خواهند با آنها شناخته شوند محدود نمی کنند: اقوام، عزیزان، همسایگان، همسفران، رهگذران.
اینها دانشمندان، پیشگامان، تاجران بزرگ، افراد خلاق و تعدادی از حرفه های دیگر هستند. موفق ترین ها افرادی هستند که هم از عزیزان، دوستان، فرزندان، همسایگان و هم از طرف همکاران، طرفداران، بینندگان، خوانندگان - دایره وسیع تری از مردم - به رسمیت شناخته می شوند. مهم است که موارد مناسب را به لیست "50 هدف زندگی من" اضافه کنید. نمونه هایی از این اهداف می تواند به شرح زیر باشد:
جفت روح خود را بیابید تا خانواده ای بسازید، که (که) چنین و چنان خواهد شد، برای او احترام، عشق (شور)، احساسات باید متقابل باشد.
به پسرم کمک کنید مدرسه را با موفقیت تمام کند.
به کودکان بدهید آموزش عالی;
دفاع از پایان نامه؛
مجموعه داستان های خود (دیسک آهنگ) را منتشر کنید یا نمایشگاهی از نقاشی ها ترتیب دهید.
طرح " اهداف زندگی”:
اهداف میانی
دستیابی به اهداف جهانی مستلزم اقداماتی برای کمک به پیشرفت است. بنابراین نوشتن اهداف میانی مرتبط با آموزش پیشرفته، آموزش و کسب مهارت ضروری است. و در فهرست "50 هدف زندگی انسان"، نمونه هایی از این موارد می تواند باشد:
آثار جمع آوری شده داستایوفسکی را بخوانید.
خواندن کتابچه راهنمای بازرگانان، تالیف جان راکفلر (به عنوان مثال، "12 قانون طلایی" موفقیت).
در حال مطالعه داستانهای زندگیو راه های موفقیت چهره های بزرگ علم و فرهنگ؛
در حال مطالعه زبان خارجی;
کسب تحصیلات دوم
این لیست را می توان به صلاحدید خود و بر اساس اهداف اصلی ادامه داد.
اهداف - انگیزه ها
برای رسیدن به اهداف اصلی به مشوق هایی نیاز است که جایگاه اهداف میانی را اشغال کند. آنها با تعیین در لیست گنجانده شده اند. "50 هدف میانی زندگی یک فرد." فهرست این اهداف شامل موارد زیر است:
به یک سفر دور دنیا بروید؛
خرید یک لپ تاپ جدید؛
انجام تعمیرات در آپارتمان؛
کمد لباس خود را برای فصل جدید به روز کنید.
برخی ممکن است موارد "برای انجام جراحی پلاستیک صورت" یا "برای انجام ابدومینوپلاستی" را بنویسند. از این گذشته، برای بسیاری، بهبود ظاهر خود یک خواسته پنهان است که گاهی اوقات از آن خجالت می کشند. اما هنگام تهیه فهرستی از اهداف انگیزشی، قطعاً باید مواردی را که باعث لذت در زندگی فرد می شود، یادداشت کنید. این اهداف نیازهای مهم زندگی ندارند، اما بدون شادی و لذت انسان از زندگی خسته می شود و معنای رسیدن به اهداف اصلی خود را از دست می دهد.
صدقه مهمترین هدف انسان است
با مطالعه مسیر موفقیت جان راکفلر، همه می بینند: او یک انسان دوست است. اهدای یک دهم سود به امور خیریه قانون اصلی زندگی اوست. به گفته روانشناسان، کمک به مردم مفید و فوق العاده خوشایند است. بنابراین، در "50 هدف حیاتی"، هنگام تهیه فهرست، باید نکات مربوط به این جنبه از زندگی را درج کنید. با انجام امور خیریه، فرد از شناخت لذت می برد.
حتی با انجام کارهای خوب ناشناس، با دیدن ثمره کارهای نیک خود راضی می شود. انجام امور خیریه باید در فهرست اهداف حیاتی باشد. "50 هدف خیریه در زندگی" در فهرست کلی ممکن است موارد "ساخت پناهگاه برای حیوانات رها شده"، "باز" ​​باشد. مهد کودکبرای کودکان معلول، «به طور منظم به یک پرورشگاه کمک مالی می کنند» و دیگران. (ج)

انگیزه، برنامه ریزی، هدف گذاری - این کلمات محکم وارد فرهنگ لغت شده اند انسان مدرنجهت گیری برای موفقیت مدتهاست که بر کسی پوشیده نیست که برنامه ریزی برای آینده به شما کمک می کند تا در حال زندگی کنید، به زندگی شکل و معنا می بخشد، اراده شما را تربیت می کند و به شما اجازه می دهد آنطور که می خواهید زندگی کنید، نه شخص دیگری. برای برنامه ریزی موثر زندگی خود، مربیان زندگی توصیه می کنند نه تنها یک هدف، بلکه چندین هدف خاص تعیین کنید و هر چه بیشتر باشد، بهتر است. داشتن یک لیست طولانی از اهداف، گروه بندی شده بر اساس ضرب الاجل، اولویت ها و جنبه های زندگی بسیار مفید است.

ایده رایج 50 هدف حیاتی برای یک فرد به دلایل زیر برد-برد است: اولاً 50 هدف برای پوشش یک دوره زمانی طولانی کافی است. ثانیاً، پنجاه عدد چندان بزرگی نیست، بنابراین اهداف قابل دسترس، واقع بینانه می شوند و کل زندگی شما را تحت سلطه خود قرار نمی دهند. اجرای فهرستی از مثلاً 300 هدف از نظر روانی دشوارتر خواهد بود: چنین تعدادی از اهداف روزی به سادگی به عنوان باری ناتمام بر روی روان آویزان خواهند شد. رسیدن به پنجاه کاملاً ممکن است و حتی برای هر هدف یک سال زندگی فعال اختصاص دهید.

در اینجا نمونه ای از فهرستی از اهداف تقسیم شده به حوزه های زندگی آورده شده است.

سلامتی

1. همه دندان ها را درمان کنید
2. ترک سیگار
3. خرید عضویت در باشگاه
4. ترس از ارتفاع را از خود دور کنید
5. هر روز ساعت 6 صبح بیدار شوید

دوستان و اطرافیان

1. هفته ای یکبار بیرون بروید
2. یک تقویم تولد شخصی برای دوستان و فرزندانشان بسازید
3. با افرادی ملاقات کنید که سرگرمی مشترک شما را دارند
4. ارسال تمام ایمیل های برنامه ریزی شده طولانی
5. یک جلسه با همکلاسی ها ترتیب دهید

خانواده و روابط

1. با همسر/شوهر خود بدون فرزند به یک تعطیلات عاشقانه بروید
2. به مادربزرگ زنگ بزن
3. به یادگاری یک جلسه عکس خانوادگی با کودکان بسازید
4. یه سگ بگیر
5. چندین نسل از خانواده را برای تعطیلات خانوادگی جمع کنید

شغل و تجارت

1. افزایش حقوق بگیر
2. یک منبع درآمد اضافی پیدا کنید
3. تعداد مشتریان را 50 درصد افزایش دهید.
4. برخی اختیارات را به کارمندان تفویض کنید
5. یک دوره تکمیلی در رشته خود بگذرانید

امور مالی و رفاه

1. درآمد سالانه خود را دو برابر کنید
2. بدهی ها را پرداخت کنید
3. هزینه های غیر ضروری را کاهش دهید
4. به سطح درآمد خالص 5 میلیون روبل در سال برسید
5. یک منبع درآمد غیرفعال اضافی ایجاد کنید

رشد شخصی

1. فرا گرفتن فرانسوی
2. ترک سیگار
3. گواهینامه ماشین بگیرید
4. به مسیرهای جدید در کار خود مسلط شوید
5. ادبیات فروش جدید را مطالعه کنید

ایجاد

1. در دوره خوشنویسی شرکت کنید
2. شروع به رقصیدن کنید
3. با ویولن به فرم خود برگردید
4. برای نوشتن کتاب
5. دستور العمل های عجیب و غریب جدید را یاد بگیرید

معنویت

1. با خودت صادق باش
2. دیالوگ های افلاطون را بخوانید
3. با اصول و تفاوت های ادیان جهانی آشنا شوید
4. هدف خود را درک کنید
5. به زیارت بروید

احساس؛ عقیده؛ گمان

1. از ماچو پیچو دیدن کنید
2. به نمایشگاه رامبراند بروید
3. به دوستان خارج از کشور سر بزنید
4. در ولگا شنا کنید
5. سوار فیل شوید

عمیق

1. متخلفان را ببخشید
2. یاد بگیرید که در "حالت وجود" زندگی کنید
3. بالغ شدن
4. دست از گول زدن خود بردارید
5. خوشحال باش

خوشحال باش،

میتراوات شما

برای تعیین وقت مشاوره لطفا نام و آدرس خود را بگذارید. پست الکترونیکدر فرم موجود در گوشه سمت راست پایین، و روی دکمه "ثبت نام" کلیک کنید.

من قبلاً شنیده ام که شما باید هر سال اهدافی را تعیین کنید. و علاوه بر این، شما باید اهداف بزرگ و زیادی را تعیین کنید. اما برای اولین بار در ژانویه امسال 50 هدف برای خودم تعیین کردم. به طور دقیق تر، وظیفه تعیین 50 هدف بود. راستش سعی کردم ولی باز هم کمی کوتاه آمد.

من اهدافم را اینجا می نویسم. خوشحال می شوم اگر این الهام بخش شما باشد و زندگی شما را معنادارتر کند. در پایان سال، قطعاً نتایج خود را در رسیدن به اهدافم با شما به اشتراک خواهم گذاشت.

در اینجا من کل لیست را بدون سانسور پست می کنم))

50 هدف من که در سال 2016 به آنها خواهم رسیدد

1. هر روز کیفیت خود و زندگی خود را بهبود بخشید
2. مناسک (اقدامات روزانه) را انجام دهید که به زندگی مورد نظر من منجر می شود.
3. 5 کیلوگرم وزن کم کنید.
4. برنامه روزانه خود را تغییر دهید: در فصل تاریکی حداکثر تا ساعت 8 صبح و در فصل روشن حداکثر تا ساعت 6 صبح بیدار شوید و بیدار شوید.
5. عادت کنید - صبح یک لیوان آب بنوشید
6. عادت کنید - مراقب رژیم غذایی خود باشید
7. عادت کنید - هر روز تمرین کنید - 15 دقیقه
8. حلقه جدیدی از آشنایان تشکیل دهید: با 50 نفر جدید دوستی ایجاد کنید.
9. رانندگی ماشین رو یاد بگیر
10. یک ماشین بخر
11. 48 وبینار رایگان برگزار کنید
12. یک برنامه مربیگری یک ساله راه اندازی کنید.
13. اجرای برنامه های مربیگری 5 ماهه
14. 2 جلسه عکاسی انجام دهید: تابستان (در فضای باز) و داخل خانه
15. ۳ کتاب برای نتورکرها بنویسید
16. گوشی هوشمند بخرید
17. در اینستاگرام ثبت نام کنید
18. در Periscoi ثبت نام کنید و پخش های 15 دقیقه ای را در آنجا انجام دهید
19. برای تبلیغ محصولات برای شرکت شبکه خود، 2 بار در ماه جلسات فروش برگزار کنید
20. یک خبرنامه برای جذب مشتری به محصول یک شرکت شبکه ایجاد کنید.
21. در تابستان سمیناری برای نتورکرها برگزار کنید
22. به سن پترزبورگ پرواز کنید، برای دیدن دخترم و برای تجارت.
23. برای یک کنفرانس تجاری اطلاعاتی به مسکو پرواز کنید
24. برای سمینار بازاریابی اینترنتی به مسکو پرواز کنید
25. برای ساخت خانه یک خانه یا زمین کوچک بخرید
26. در تابستان یا سپتامبر با ماشین در کریمه سفر کنید.
27. برای دریافت شادی، احساسات مثبت و انرژی، 1 فیلم خنده دار تماشا کنید.
28. 50 کتاب جدید بخوانید
29. خرید لپ تاپ جدید و نقشه بزرگحافظه
30. بر سال نو 2016-2017 با خانواده خود به جزیره پرواز کنید. بالی.
31. یک سری دوره های آموزشی برای نتورکرها ایجاد کنید
32. یک خط از محصولات برای بازرگانان مبتدی اطلاعات ایجاد کنید
33. بدهی ها را تقسیم کنید
34. 10000 نفر از مخاطبان هدف را در پایگاه داده مشترک کنید
35. دایره دوستان خود را گسترش دهید در شبکه های اجتماعی، در فیس بوک، VKontakte، توییتر، اینستاگرام + چیز دیگری
36. یادگیری زبان انگلیسی را به طور جدی شروع کنید
37. 3 عدد لباس به سفارش در آتلیه بدوزید
38. گوجه فرنگی، تربچه و کاهو بکارید و بکارید
39. برای ماهیگیری به دریاچه بایکال پرواز کنید
40. برای دیدار دوستان به کامچاتکا پرواز کنید
41. آموزش 150 نتورکر برای استخدام از طریق اینترنت. به آنها کمک کنید تا از طریق اینترنت به درآمد 30000 روبل یا بیشتر برسند
42. برای مربیگری سالانه با شخصی که فروش آنلاین را آموزش می دهد ثبت نام کنید
43. 3 وضعیت جدید را در یک شرکت شبکه ببندید
44. راه اندازی 4 منبع درآمد
45. افتتاح حساب سپرده در بانک
46. فکر
47. فکر
48. فکر
49. فکر
50. فکر

شاد و ثروتمند باشید!

با احترام، النا آبراموا.

در ادامه گفتگوی ما در مورد زندگی بدون عجله (به مقاله مراجعه کنید) - روند جدید عصر ما، نگاهی جدید به زندگی شما، می خواهم این را بگویم.

ایده "زندگی آهسته" به معنای "هیچ کاری انجام ندادن" در حالی که روی چمن دراز کشیده اید نیست. در برابر. طرفداران این سبک زندگی به طور خاص شغلی را انتخاب کنید که تمام وقت آن ها را از بین نبرد، اما فقط بخش کوچکی از آن است. برای چی؟

بله، فقط برای اینکه زمان داشته باشید و بیشترین تلاش را در زندگی خود داشته باشید. داشتن تعادل در زندگی بین کار (کسب و کار)، زندگی شخصی. برای داشتن وقت آزاد بیشتر برای ارتباط با خانواده، رسیدن به اهداف، تحقق خواسته هایتان. تا رویاهای خود را محقق کنید.

سایر مقالات مفید: * * *

1. آیا شما علاقه مندید که بدانید کدام 50 هدف در لیست زندگی یک فرد در حال حاضر در بین مردم کشورهای مختلف محبوب ترین هستند؟

لیست اهداف جمع آوری شده انتشار آنلاین 43things.com. در این سایت بیش از 3 میلیون نفر از سراسر جهان در مورد اهداف خود صحبت می کنند. جالب است بدانید که هدف زندگی یک فرد از یک کشور دیگر یا بهتر است بگوییم بسیاری از مردم بسیاری از کشورهای دیگر چیست؟!

در اینجا آنها 50 هدف در زندگی یک فرد هستند - محبوب ترین در جهان:

1. کاهش وزن،
2. کتابت را بنویس
3. رویاها و چیزها را به بعد موکول نکنید (مشکل به تعویق انداختن نامیده می شود)
4. عاشق شدن
5. تبدیل شود مرد شاد
6. خال کوبی
7. بدون برنامه ریزی به یک سفر خودجوش بروید
8. ازدواج کن یا ازدواج کن
9. شروع به سفر در سراسر جهان کنید
10. برای نوشیدن آب زیاد
11. دفتر خاطرات خود را نگه دارید
12. شفق شمالی را ببینید
13. اسپانیایی بیاموز
14. یک وبلاگ شخصی داشته باشید
15. یاد بگیرید پول پس انداز کنید
16. عکس های زیادی بگیرید
17. بوسیدن زیر باران
18. برای خرید خانه
19. دوستان جدیدی پیدا کنید
20. نواختن گیتار را یاد بگیرید
21. دوی ماراتن
22. زبان فرانسه را یاد بگیرید
23. یک شغل جدید پیدا کنید
24. وام ها را پرداخت کنید
25. کتاب زیاد بخوانید
26. اعتماد به نفس پیدا کنید
27. فعالانه زندگی کنید
28. نوشتن یک داستان
29. پرش با چتر نجات
30. به یک رژیم غذایی سالم تغییر دهید
31. ورزش
32. ژاپنی یاد بگیر
33. آشپزی خوشمزه را یاد بگیرید
34. کسب و کار خودتو راه بینداز
35. ترک سیگار
36. از 50 ایالت دیدن کنید
37. زبان اشاره را یاد بگیرید
38. با دلفین شنا کنید
39. نواختن پیانو را یاد بگیرید
40. موج سوار شوید
41. وضعیت خود را اصلاح کنید
42. 100 چیز غیر از پول برای خوشبختی پیدا کنید
43. ناخن هایتان را نجوید
44. شغلی را برای بقیه عمر خود تعیین کنید
45. رقصیدن را یاد بگیر
46. رانندگی ماشین رو یاد بگیر
47. تغییر، بهبود زندگی
48. استقلال مالی کسب کنید
49. ایتالیایی یاد بگیرید
50. سازماندهی شود

من تعجب کردم که اهداف مالی اینقدر کم در این لیست وجود دارد. اولین مکان ها توسط اهداف سفر، خودسازی، عشق و شادی اشغال می شود. خیلی خوب است که افراد بیشتری در جهان در دوره های آموزشی به توصیه های احمقانه گوش نمی دهند. رشد شخصیکه فرضاً همه مردم، بدون استثنا، باید خواسته ها و اهداف متورم برای خود تعیین کنند و به آنها برسند تا بسیار ثروتمند شوند. من فکر می کنم چنین توصیه هایی باعث اضطراب می شود و باعث خوشحالی نمی شود.

2. چرا اهداف در زندگی یک فرد مورد نیاز است (مثال) و چگونه می توانند زندگی را تغییر دهند؟

من می گویم نوعی عرفان در این موضوع وجود دارد. آیا می دانید چه چیزی متحد می شود افراد موفقچه کسانی خوشحال شدند زیرا در تمام زندگی کاری را انجام دادند که دوست داشتند؟ آنها با یک کیفیت مشترک ذاتی در همه آنها متحد می شوند - عزم و اراده مقاومت ناپذیر برای رسیدن به رویاها یا اهداف خود. همه آنها خیلی زود، حتی در دوران کودکی یا نوجوانی، خود را تنظیم می کنند و لیستی از اهداف را نوشتو برای رسیدن به آنها هر کاری انجام داد.

به عنوان مثال می توان به زندگی جان گدارد، دارنده کتاب رکوردهای گینس، کاوشگر و مسافر، انسان شناس برجسته، دارنده مدارک علمی در انسان شناسی و فلسفه اشاره کرد.

اما خجالت نکشید و خودتان را با این قهرمان مقایسه کنید. چنین افرادی استثنا هستند تا قاعده. فقط مثال جان گدارد به وضوح نشان می دهد که چگونه اهداف مکتوب به شما کمک می کنند تا زندگی جالب تر و سرزنده تری داشته باشید.

یک فرد باید چند هدف داشته باشد؟هرچه بیشتر آنها را در لیست خود بنویسید، راحت‌تر می‌توانید درونی‌ترین خواسته‌ها و رویاهای خود را پیدا کنید، آنها را محقق کنید و خوشحال شوید.

3. کدام اهداف مهمتر هستند، مالی یا اهداف رشد معنوی و شخصی؟

این سوال بسیار شبیه به این سوال است که "اول چی شد، مرغ یا تخم مرغ؟" حالا دلیلش را توضیح می دهم. مادی گرایان خواهند گفت که اگر پول داشته باشید به راحتی می توانید به تمام رویاهای خود برسید و به اهداف خود برسید. برای مثال شروع به سفر به دور دنیا کنید. برای خرید خانه. زبان ها را یاد بگیرید. بنابراین، ابتدا باید اهداف مالی خود را برآورده کنید - شغل جدیدی پیدا کنید، کسب و کار خود را بسازید و موارد مشابه.

برای اطلاع: چه کسانی ماتریالیست و ایده آلیست هستند.ماتریالیست ها معتقدند که ماده اولیه است و باعث ایجاد آگاهی است. برعکس، ایده آلیست ها معتقدند که آگاهی امری اولیه است و ماده را به وجود آورده است. این تناقض را بسیاری پرسش اصلی فلسفه می نامند.

اما مادربزرگم همیشه به من می گفت (بدون اینکه خودش یک ایده آلیست بود). اگر خدا در وهله اول باشد، پس هر چیز دیگری دنبال خواهد شد و در جای خود خواهد بود. او گفت: «برای داشتن فرزند لازم نیست منتظر رفاه مالی باشید. چون اگر خدا فرزندی بدهد، برای بچه هم می دهد!».

با استفاده از منطق، احتیاط و عمل گرایی، درک این اصل مادربزرگ دشوار است و حتی به کار بردن آن در زندگی دشوارتر است. زیرا توضیح آن از منظر علمی و مادی دشوار و غیرممکن است.

اما گفته ها و ضرب المثل ها (من آنها را ذات تجربه چند صد ساله اجدادمان می نامم) به نظر می رسد سعی دارند دانش و خرد نسل های گذشته را به ما منتقل کنند.

این خرد مبتنی بر منطق و عمل گرایی نیست، بلکه مبتنی بر مشاهدات ارتباط بین اعمال و رویدادها، هم در زندگی یک فرد و هم در تمام نسل ها است:

• انسان پیشنهاد می دهد، اما خدا خلع می کند (ضرب المثل روسی)
• راحت بیا برو راحت ( ضرب المثل انگلیسی"آنچه به راحتی به دست می آید به راحتی از دست می رود")
• آنچه اتفاق می افتد در زمان مناسب اتفاق می افتد (ضرب المثل چینی "تصادفات تصادفی نیستند")

فهرست ضرب المثل های ملل مختلف را می توان به طور نامحدود ادامه داد. اما چگونه می توان حتی این سه ضرب المثل ملل مختلف را از منظر منطق و ماتریالیسم توضیح داد؟

با توجه به این ملاحظات و آرمان گرا بودن، اهدافی را برای خودم به ترتیب زیر جمع آوری کردم: بهبود روحی -> رشد شخصی و روابط -> سلامت جسمانی -> اهداف مالی.

بهبود معنوی:

1. قضاوت نکنید، مراقب افکار خود باشید

2. پرحرفی خود را غلبه کنید، به دیگران گوش دهید

3. خیریه: انتقال پول به افراد نیازمند (یتیم خانه، بیمارستان کودکان، همسایگان سالخورده)

4. خانه را برای والدین تکمیل کنید، به والدین کمک کنید

5. به کودکان تا زمانی که دوباره روی پاهای خود بایستند کمک کنید

6. در امور دیگران دخالت نکنید مگر اینکه از آنها مشورت بخواهند.

7. به صدقه خواهان صدقه بدهيد - نگذريد

8. گناهان دیگران را بازگو نکنید (گناه بوری)

9. حداقل 2 بار در ماه برای خدمات یکشنبه به معبد بروید

10. ذخیره نکنید، بلکه چیزهای غیر ضروری اما خوب را به نیازمندان بدهید

11. توهین ها را ببخشید

12. نه تنها روزه، بلکه چهارشنبه ها و جمعه ها را نیز روزه بگیرید

13. برای عید پاک از اورشلیم دیدن کنید

رشد شخصی و روابط:

16. تنبلی خود را از بین ببرید، کارها را به تعویق نیاندازید

18. وقت خود را صرف کنید، به سبک زندگی آهسته زندگی کنید، زمانی را برای ارتباط با خانواده، تفکر، مطالعه و سرگرمی های خود بگذارید.

20. آشپزی خوشمزه را برای خانواده و دوستان یاد بگیرید، به کلاس های مستر بروید

21. یاد بگیرید که گیاهان، سبزیجات، میوه ها و گل ها را در باغ خود پرورش دهید

22. با شوهرتان به رقص آمریکای لاتین بروید

23. یاد بگیرید که عکس های حرفه ای بگیرید

24. زبان انگلیسی را بهبود بخشید - فیلم تماشا کنید و کتاب بخوانید

25. با شوهرتان بدون برنامه ریزی به یک سفر خودجوش ماشین بروید.

26. به جای نظافت عمومی کل خانه یاد بگیرید که به مدت 15 دقیقه نظافت روزانه را انجام دهید.

27. بیشتر با بچه ها و دوستان ملاقات کنید، به کنسرت ها، اجراها، نمایشگاه ها بروید

28. سالی 2 بار با شوهر، فرزندان و دوستان خود به دنیا سفر کنید

29. با شوهرتان نه برای 2 هفته، بلکه برای چند ماه به تایلند، هند، سریلانکا، بالی به سفر بروید.

30. سوار فیل شوید، با دلفین، لاک پشت بزرگ، گاو دریایی شنا کنید.

31. با همسرتان از پارک سرنگتی در آفریقا دیدن کنید

32. با شوهرتان به آمریکا سفر کنید

33. با شوهرتان در یک کشتی چند طبقه به سفر دریایی بروید

سلامت جسمانی:

34. به صورت دوره ای ماساژ دهید

35. هر روز ورزش کنید

36. ماهی یک بار به سونا و استخر بروید

37. هر عصر - پیاده روی سریع

38. از غذاهای مضر به طور کامل اجتناب کنید

39. یک بار در ماه - اعتصاب غذای 3 روزه

40. 3 کیلوگرم کم کنید

41. روزانه 1.5 لیتر آب بنوشید

اهداف مالی:

42. افزایش درآمد از یک شرکت فروشندگی - شبکه ای از پایانه های پرداخت

43. درآمد ماهانه وبلاگ نویسی خود را افزایش دهید

44. یک وب مستر حرفه ای شوید

46. ​​ترافیک وبلاگ خود را به 3000 بازدیدکننده در روز برسانید

47. از برنامه های وابسته کسب درآمد کنید

48. هر روز یک مقاله در وبلاگ بنویسید

49. محصولات را از فروشگاه های عمده فروشی خریداری کنید

50. یک ماشین بنزینی را با یک ماشین برقی تعویض کنید

51. کار پروژه های خود را به گونه ای سازماندهی کنید که درآمد غیرفعال دریافت کنید

52. یاد بگیرید پس انداز کنید، یک حساب پس انداز باز کنید و ماهانه آن را پر کنید

البته می توانید تمام اهداف خود را به هر ترتیبی بنویسید. در واقع، آنها باید اینگونه نوشته شوند. من آنها را به 4 گروه تقسیم کردم تا روشن کنم که در زندگی باید بین اهداف تجارت و امور مالی، روابط، سلامت و معنویت تعادل برقرار کنیم. به طور کلی، من همیشه تمام وظایف، اهداف، رویاهایم را پشت سر هم می نویسم. در زیر در بخش 4 "چگونه فهرستی از اهداف خود تهیه کنیم؟" در این مورد به تفصیل به شما خواهم گفت.

من اهدافم را فقط به عنوان مثال آوردم. آنها برای همه متفاوت هستند و در طول زمان تغییر می کنند. به عنوان مثال، اهداف والدین در لیست من نیست. این به این دلیل است که آنها قبلاً تکمیل شده اند - فرزندان ما بزرگ شده اند و مستقل زندگی می کنند.

4. چگونه لیستی از اهداف خود تهیه کنیم؟ 50 گل در لیست زندگی یک فرد در زمان حال

با کار در بانک های بزرگ، روی پروژه های بزرگ فناوری اطلاعات، آموزش های جالب زیادی در زمینه روانشناسی، انگیزه، مدیریت استرس، مدیریت زمان، هوش هیجانی، رشد شخصی گذراندم. در این آموزش ها تکنیک های تولید به ما آموزش داده شداهداف و وظایف میانی برای دستیابی به آنها.

اما من به خصوص این تکنیک ساده و موثر را دوست داشتم:

• شما باید از نظر ذهنی "آگاهی خود را خاموش کنید" و بدون تردید شروع به نوشتن با دست روی یک ورق کاغذ خالی تمام خواسته ها، اهداف، وظایف خود - بزرگ و کوچک کنید.
• شما باید تا حد امکان بنویسید، نکته اصلی این است که "مغز خود را روشن نکنید" و متوقف نشوید.
• مشکلات «امروز» را نیز بنویسید، به عنوان مثال، «تا پسرم امتحانش را پس بدهد» یا «سطل زباله را از گاراژ بیرون بیاورد» یا «برای سال نو یک درخت کریسمس زنده در گلدان بخرید». و جهانی، به عنوان مثال، "به طوری که بچه ها حرفه های مورد علاقه خود را انتخاب می کنند"، "به طوری که آنها با موفقیت از دانشگاه ها فارغ التحصیل می شوند."
• سپس اهداف خود را به کوتاه مدت، میان مدت و بلند مدت تقسیم کنید. همچنین اهداف واقعی و آنچه را که می توان وظایفی برای دستیابی به این اهداف نامید را برجسته کنید.

اتفاقاً من اغلب در کتاب های افراد موفق به این ایده برخورد کردم، اما اهمیتی به آن قائل نشدم. همه آنها می گویند که نوشتن خواسته ها و اهداف مهم است و این به روشی غیرقابل درک به تحقق آنها کمک می کند.

اگر به اهداف فکر می کنید، احتمالاً به این مقاله مفید نیز علاقه مند خواهید بود. این مقاله به شما کمک می کند تا نگاهی متفاوت به اهداف مالی شخصی خود داشته باشید. پس از خواندن مقاله، متوجه خواهید شد که چقدر آسان است که یک "مستمری بازنشستگی" مناسب برای خود فراهم کنید، حتی بدون اینکه منتظر سن بازنشستگی باشید! این دانش ساده اما ارزشمند را حتما به فرزندان خود منتقل کنید، زیرا در مدارس ما آموزش مسائل مالی شخصی مرسوم نیست.

5. چگونه می توان به آرامی و برای خوشحالی خود و عزیزانتان به اهداف رسید؟

ما می دانیم که هر کس متفاوت است. آنها دارای روان‌های متفاوت، توانایی‌ها، کاریزما، کارایی، شهود هستند. به همین دلیل است که همه زندگی می کنند، می آفرینند، رویاها و اهداف خود را به روش های مختلف بر اساس توانایی ها و شخصیت خود تحقق بخشند.

بیایید به یک مثال کوچک نگاه کنیم. اکنون "پرتره" دوست موفقم را شرح می دهم:

• او خوشبین است، این به او در تجارتش کمک زیادی می کند.
• او توانایی های خوبی دارد اما تنبل است.
• در برخی لحظات که نیاز دارد دور هم جمع شود و کار مهمی انجام دهد، تنبلی از بین می رود و قاطع و هدفمند می شود.
• او همچنین فردی بسیار خودجوش است. اگر از ایده ای هیجان زده شود، بلافاصله بدون فکر آن را اجرا می کند. به همین دلیل، اغلب ضرر و زیان وجود دارد، اما به طور کلی کار به سرعت انجام می شود.
• او اغلب به شهود متکی است و اگر چیزی «خوب پیش نمی‌رود»، به راحتی آن را کنار می‌گذارد، زیرا می‌داند که در «زمان مقرر» به راحتی انجام خواهد شد.
• او خیلی کارها را کاملاً فداکارانه انجام می دهد و به مردم کمک می کند.

اکنون تقریباً می توانید تصور کنید (بر اساس این ویژگی) دوست من چگونه به اهداف خود می رسد: گاهی با تنبلی، گاهی اوقات تکانشی، گاهی قاطعانه و هدفمند، گاهی با تکیه بر شهود. اما او هرگز بر خلاف طبیعت، شخصیت و اصول اخلاقی خود نمی رود. و این راز موفقیت اوست.

میفهمی دارم به چی میرسم؟من می خواهم بگویم که همه ما با هم متفاوت هستیم و کاری که قطعاً نباید در هنگام رسیدن به اهداف خود انجام دهید این است که خودتان را نشکنید. نیازی نیست خود را به حالت استرس سوق دهید، نیازی نیست که خود را به خاطر تنبلی سرزنش کنید. و هرگز برخلاف دستورات قلب خود حرکت نکنید و کاری را انجام ندهید که دوست ندارید فقط به این دلیل که همه چنین هدفی را در لیست خود دارند.

به عنوان مثال، من دوست ندارم در باشگاه ورزش کنم. همه را رها کنید، اما من این کار را نخواهم کرد، زیرا چندین بار آن را امتحان کردم و متقاعد شدم که برای من لذتی به ارمغان نمی آورد، و بنابراین هیچ فایده ای ندارد.

به کسی که می گوید باید هر روز زمان زیادی را به هدف خود اختصاص دهید، که باید همه چیز را بر اساس روز و ساعت برنامه ریزی کنید، گوش ندهید. در این صورت به برده جاه طلبی های خود تبدیل خواهید شد. برای داشتن یک زندگی جالب، عشق، شاد بودن و انجام کاری که دوست دارید به اهداف خود نیاز دارید.

آهسته زندگی کنید، از زندگی لذت ببرید، از عجله در خانه، محل کار و در روابط با همه مردم دست بکشید. به این ایده زندگی آهستهبسیاری از افراد مترقی از بسیاری از کشورها قبلاً آمده اند. و از سرزنش و سرزنش فرزندانتان به خاطر سستی شان، همانطور که والدینتان شما را سرزنش کردند، دست بردارید (مقاله ای در مورد چگونگی تربیت فرزندان شاد و آزادسازی استعدادهای فکری و خلاقیت آنها توصیه می کنم:). از آنجایی که ما در مورد کودکان صحبت می کنیم، توصیه می کنم مقاله ای در مورد مترقی و در مورد مطالعه کنید که تا 10 سال یا بیشتر مورد تقاضا خواهد بود.

نتیجه: برای شروع زندگی جذاب‌تر، بدون معطلی، راحت بنشینید و بدون فکر کردن، تا آنجا که ممکن است، چیزها، اهداف، اهداف و خواسته‌های کوچک و بزرگ بنویسید.

و سپس، اگر خلق و خوی ایجاد شد، می توانید آنها را به مالی، شخصی و دیگران تقسیم کنید. برای بزرگ و کوچک. اما من به شما می گویم که من همیشه اهداف، آرزوها و رویاهای زندگی ام را پشت سر هم می نویسم. و امروز برای اولین بار فقط برای این مقاله آنها را تقسیم کردم تا مشخص شود اهداف چیست.

آیا این رویکرد در تجارت را دوست دارید؟ خسته کننده نیست! من این رویکرد مثبت جدید به زندگی را دوست دارم - همانطور که قلب شما به شما می گوید همه چیز را با شادی انجام دهید!

در آخر پیشنهاد می کنم یک ویدیوی فوق العاده در توصیف نابغه و راه ساده, چگونه می توان با شادی و به طور موثر در 4 زمینه از اهداف زندگی به نتیجه رسید.ایده تعیین اهداف کوچک در مسیر اهداف بزرگ و جشن گرفتن دستاوردهای هر یک را دوست داشتم! در عین حال، هر 4 حوزه زندگی خود را پوشش دهید و در ابتدا فقط یک هدف تعیین کنید. من این ایده جالب را به قلب می گیرم!

برای همه آرزوی الهام و اعتماد به نفس دارم!

به زودی میبینمت!