Oskus rääkida kaunilt ja asjatundlikult. Kuidas kiiresti ilusti rääkima õppida: kõigi aegade parimad avaliku esinemise näpunäited

Kui mõte on elektrit, ja meie keel on saatja, siis vajame tugevaid ühendusjuhtmeid. Ilma nendeta jõuavad mõtted ajust segades keelde ja isegi ettevalmistatud kõne võib muutuda ebajärjekindlaks sõnade kogumiks.

Selles pole midagi halba, vaid mõnel juhul võib see olla kahjulik. Iga inimene hindab teie olemust ja üks kriteerium on suhtlemisoskus. Miks on vaja veel kord "suurt lööki" peletada?

Seetõttu, et olla alati parimas vormis ja õppida oma mõtteid asjatundlikult väljendama, kaalume kohe teie kõne 3 arendusvaldkonda. Tegutseme igakülgselt, sest need suunad on omavahel tugevalt seotud.

Kvaliteetse kõne 3 kriteeriumi:

Kiire koostis

#1 Harjutus (kiireim ja 100% viis)

Nii nagu lihased kasvavad koormustega, nii suureneb ka koostise kiirus harjutades. Ja kui lihast saab veel võlupulbri või süstiga üles pumbata, siis see pole enam võimalik. See tähendab, et peate pingutama.

Kuid seal on saladus - igav praktika teeb meile ainult kahju. Sõnaraamatute õppimine, ajaleheväljalõigete salvestamine ja tegevusetult peegli ees seismine ainult heidutab soovi ennast arendada. Seetõttu peate võtma ainult seda, mis on huvitav. Ja võite proovida järgmist:

Võtke ükskõik milline sõna ja andke sellele määratlus

Näiteks seistes ja nõusid pestes pole midagi erilist teha, mõlemad käed on hõivatud ja ei jää muud üle kui mõelda. See on aeg harjutamiseks.

Oh, lusikas! Lusikas on mahukas, ühepoolne kumer objekt, millel on võime toitu suhu saata. Plaat. Plaat – tasane materiaalne kehaümmarguse kujuga, toimides inimestele toidureservuaarina. Ja nii edasi samamoodi.

Sellise rumalusega aju moodustab klišeesid(mustrifraasid) ja kasutab neid seejärel vestluseks. Ta ei pea seda sõnastama – sa oled seda juba ette teinud – ta peab lihtsalt meeles pidama ja sõnadesse panema.

Kui loed vähemalt paar lehekülge päevas, siis saad ühe lehekülje ka valjusti lugeda. Sel juhul aju mitte ainult ei näe, vaid ka kuuleb ilusat kõnet. Siin töötab taas mälu, moodustades malle.
Alustage päeviku või ajaveebi pidamist

Teete sama katset ka rääkides, nii et see harjutus on reaalsusele võimalikult lähedal.
Rääkige oma tegudest läbi

Kujutlege end kokandussaate saatejuhina, kui valmistate võileiba, või sõiduõpetajana, kui sõidate autoga. Mida rohkem räägite ja kõnemustreid arendate, seda lihtsam on teil hiljem oma mõtteid väljendada.
Ärge kartke arutelusid

Vaidluses ei sünni mitte ainult tõde, vaid ka oskus oma seisukohta väljendada. See on nagu males: analüüsid vastast, ründad tema argumente, teed oma – üldiselt on see hea trenn.

Nõus, et elava inimesega treenimine on palju parem kui poksikotiga treenimine (meie puhul päevikusse tehtud sissekannetega). Proovige mis tahes olukorda ära kasutada, nii et ärge jätke kasutamata võimalust vaidluses osaleda.

# 2 Kõigi tarkade tarkus

2 kõrva - 1 suu. Kuulake rohkem – rääkige vähem. Rääkige mõtlemata – tulistage ilma sihtimata.

Kõik need aforismid taanduvad ühele asjale: enne kui midagi ütlete, peate hoolikalt kuulama ja oma kõne läbi mõtlema. See on lihtne matemaatika: mida vähem sa ütled, seda väiksem on tõenäosus, et ütled midagi rumalat. Mida rohkem kuulad, seda rohkem Saate paremini oma mõtteid läbi mõelda.

Pärast mõtlemist ja aja võtmist olete täielikult relvastatud:

Kas olete vestluskaaslase küsimusteks valmis?
Te ei tegele lobisemisega, vaid edastate teavet lühidalt ja konkreetselt
Avaldad oma mõtteid järjekindlalt ja sul on lihtsam inimest veenda

Selleks, et seda kõike teha, tuleb sõnastada oma peas kõneaine – määrake kindlaks, mida öelda tahate. Seejärel katke need järk-järgult suhkruga – argumendid, põhjendused ja vastused võimalikele küsimustele. Ja lõpuks väljenda oma mõtteid pikema jututa, vajadusel selgitades ja näitlikustades.

# 3 Petuleht

Mõnes olukorras ei sobi mõtted iseenesest, seega peab sul olema plaan B. See tähendab, et kui tunnete, et olete niidi kaotanud või teema kaotanud, peate vestlusest sujuvalt hüppama või lülituma abstraktsele teemale.

Selleks vajate ettevalmistatud fraase. Võite need ise välja mõelda või võtta need allolevast loendist:

"Pheh, ma olen nii palju tööd teinud, et mu pea on sassis. Las ma räägin teile hiljem..."(Ausalt öeldes räägid sa lolli juttu)
"Noh, siin on lugu, ma ei mäleta kõike. Räägi parem, kuidas Vovkal läheb.(Lülitage vestluspartnerile ja esitage seejärel küsimusi)
"Oh, vaata, mis auto mööda sõitis, ma kuulsin seda..."(Naasmiseks ja kokkuvõtte tegemiseks lülituge kiiresti ümbritsevatele objektidele)
"Olgu, kõik on tühi. Räägime ärist..."(Võtke see kõik rumaluse alla ja keskenduge teisele teemale)

Need on kõige lihtsamad ja mitmekülgsemad võimalused. Et vestlusest vähem märgatavalt kõrvale hiilida, võite oma keskkonna jaoks välja mõelda versioonid.

Sõnavara ja mitmekesisus

Maja ehitamiseks on vaja telliseid. Oma mõtete sõnastamiseks ja õigeks väljendamiseks on vaja sõnu. Allpool vaatleme sõnavara täiendamise meetodeid.

#1 Toitu saadakse jahil

Lihtsaim ja ilmsem variant on. Ja see on tõsi: kui tahad ilusti rääkida, pead kirjandust armastama.

Aga! Meie ilusatest kirjanduslikest sõnadest on harva kasu. Palju olulisemad on konnektiivid, üleminekud ja kõnekujundid. Seetõttu saate lugeda täiesti erinevaid raamatuid, peaasi, et need teile meeldivad.

Kui teile meeldib klassika, on suurepäraste inimeste kirjadest palju abi. Nendes suheldakse oma eakaaslastega ja mõne väljendi saab enda jaoks laenata.

Teine võimalus on loenguid vaadata. Nad on head oma vestlusstiili ja jutustaja kohaloleku poolest. Märkamatult võtate omaks tema kombed: asetage õigesti aktsendid, hoidke pause ja kasutage eredaid võrdlevaid fraase.

Vali endale huvipakkuv tegevusala ja vääriline esineja. Sel juhul ajad korraga kaht kärbest ühe hoobiga taga: täiendad oma teadmisi ja õpid oma mõtteid väljendama.

# 2 Harjutusmäng

Kirjutage sõna üles ja valige sellele sünonüümid. Saate seda teha oma mõtetes või korraldada oma perevahelise võistluse. Igal juhul ei kaota keegi ja see ainult parandab eruditsiooni.

# 3 Keskkond

Õppida oma mõtteid väljendama ja täiendama leksikon, peate sukelduma sobivasse ühiskonda. Saate seda teha päriselus või Internetis. Näiteks proovige vaadata esinejate kõnesid (nagu TED), videoloenguid, veebiseminare. Peaasi, et teha seda järjepidevalt et “rahvakeele laine” ei neelaks intellektuaalsuse algeid

# 4 Mälu arendamine

Sõnavara nõuab head mälu. Konks on selles, et seda on päris keeruline spetsiaalselt treenida ja see võtab palju aega. Seega peame mälu kui tulev nähtus.

Mis mõte sellel on? Mitte mälestus tuleb meeldejätmiseks täiustada ja mäleta, mälu parandamiseks. Ärge proovige oma aju meelega "paisutada", vaid proovige seda täita kasulik informatsioon nii et see ise täis puhub.

See tähendab, et kui soovite sõna meelde jätta, peate seda tegema kasutage seda kõnes nii sageli kui võimalik ja tulemuseks on paranenud mälu. Mida rohkem sõnu õpid ja harjutad, seda lihtsam on teisi meeles pidada.

Väljenduslikkus ja enesekindlus

Loivalt keelt vehkides ei saa oma mõtteid kaunilt väljendada. Pidage vaid meeles: olete vähemalt korra imetlenud ebakindlat inimest, kes tema hinge all möliseb?

#1. Vestluse ajal ärge keskenduge iseendale, ärge mõelge oma välimusele. Keskenduge sellele, mida soovite öelda.

Visualiseerige objekt, nautige oma teadmisi. Alguses peate pingutama, et oma mõtteid kinni hoida, kuid siis läheb see automaatselt.

Selle meetodi abil vähendate oma ärevuse taset ja panustate täielikult vestlusesse. Aju suudab korraga hoida ainult ühte mõtet, ja kui unustate libisemise või nüri olemise võimaluse, hakkavad sõnad voolama. See juhtub seetõttu, et aju keskendub täielikult vestlusele, mis tähendab, et see valib pakkumised kiiremini.

#2 Diktofon / kaamera

Salvestage oma kõne elektroonilisele meediale, et saaksite seda kuulata väljastpoolt. Esiteks tundub hääl võõrana, teiseks kuulete kohe oma puudusi.

See võib olla:

Pikad pausid

Vestluses suur kogus vett

Kui olete probleemi ära tundnud, on sellega lihtsam tegeleda. Saate teada, millele keskenduda, et seda teha Ärge proovige kõike korraga parandada.

# 3 Tundke meeleolu

Öelge hüvasti, kui inimene soovib lahkuda
Muutke teemat, kui inimesel on igav
Näidake oma teadmisi, kui teie ees on mõni oluline inimene

Ole inimesega samal lainepikkusel, et ta mäletaks sind meeldiva vestluskaaslasena. Tüütute ja igavate jutuvestjate seas paistate silma.

# 4 Ärge proovige meeldida

Parim enesekindlus on mitte karta olla tõeline. Te kahjustate suhtlemist ainult siis, kui painutate ja meelitate.

Loomulikkus äratab usaldust. Mida lihtsam ja lõdvestunud sa iseendaga oled, seda kiiremini sa vestlusega liitud. Ja seda lihtsam on teil soovitud mõtet väljendada.

# 5 Magnetism

Teie kõne peaks igati tähelepanu köitma. Kuskil on vaja peatuda, kuskil helitugevust suurendada, kuskil on vaja sisestada kõrvalekalle. Ära lase inimesel magama jääda, lase tal tunda oma lugu.

Siin on mõned kiired viisid vestluse heledamaks muutmiseks.

Žestikuleerige aktiivselt
Kaasake näoilmeid
Sisestage nalju või lugusid
Tee aktsente
Jagage oma kõne väikesteks lõikudeks

Kõige tähtsam on, et ära ole häbelik! Kui emotsionaalsus tuleb seestpoolt, siis sa ainult võidad. See näitab teie ausust ja avatust, mis tulevikus teie kätesse mängib.

# 6 Ja lõpuks

Ilma kukkumiseta rattaga sõitma ei õpi. Ära karda vigu ja ära keskendu ebaõnnestumistele. Vestluskaaslasel on omad probleemid ja ta ei hooli teie lendudest.

Inimene kas mõistab sind või naeratab. Kuid igal juhul unustab ta selle 5 minutiga.

Järeldus

Õppida oma mõtteid väljendama on tegelikult lihtsam, kui tundub. Kõigega kaasneb tugev soov ja sooritus. Peamine asi, mida meeles pidada: kett ei saa olla tugevam kui selle nõrgim lüli, seega pöörake tähelepanu kõikidele punktidele.

Ilus kõne pole loomulik anne, vaid järjekindlate pingutuste tulemus. Ilusat kõnet võivad segada mitmed tegurid: füsioloogia, psüühika, räägitava keele omadused, suhtumine kuulajatesse, eesmärk, milleks te nende poole pöördute, ja palju muud. Väga sageli sõltub palju sellest, kuidas te räägite, eriti kui teie vestluskaaslasel on vaja vaidlust võita või olulist teavet edastada. Otsustasime välja mõelda, millest kõne ilu sõltub ja kuidas seda saavutada.

Mille kallal tuleb tööd teha:

1. Sõnade häälduskiirus

Kiire rääkimine on halb harjumus ja kuulajate jaoks võib kiire kõne muutuda raskesti mõistetavaks, mis tähendab, et teiega suhtlemine on ebaproduktiivne. Kui vestluskaaslast on raske kuulata ja tema öeldu pole selge, siis on kõige loomulikum reaktsioon kuulamise lõpetamine.

Kõnetempot on vaja aeglustada, kui soovite, et teid tähelepanelikumalt kuulataks, samuti ärge unustage sõnade ja fraaside vahelisi pause. Paus annab ka võimaluse hinge tõmmata ja rääkimist jätkata. Kuid sellegipoolest ei tohiks te rääkida liiga aeglaselt, vastasel juhul on teid raske uuesti kuulata, kuna teie kõne muutub liiga monotoonseks. Aeglustage tempot, kui peate rõhutama mõnda kõneosa, ja kiirendage, kui peate lisama emotsioone ja andma edasi entusiasmi.

2. Kõne selguse arendamine

Kauni kõne kõige olulisem omadus on selgus. Selle saavutamiseks peate pöörama tähelepanu igale sõnale ja hääldama häälikuid õigesti. Kasutage oma artikulatsiooni maksimaalselt ära. Selline tähelepanu foneetikale võib kõnedefektide korral teile kasuks tulla. Alguses tundub selline kõne teile kummaline ja ebatavaline, kuid peagi muutub see harjumuseks.

3. Hingamine

Hingamine on kõne alus, ilma õhuta ei saa te helisid teha ja see, kuidas te hingate, määrab selle, kuidas teie kõne kujuneb. Enamik inimesi hingab liiga kiiresti, mis toob kaasa sõnade neelamise, õhupuuduse ja helitugevuse katkemise.

Idee seisneb selles, et diafragma peaks olema täidetud õhuga, mitte rindkere. Et jälgida, kui õigesti te hingate, asetage käsi ribide põhja. Sisse- ja väljahingamisel peaksite tundma, et teie kõht laieneb ja õlad tõusevad. Hingamisharjutusena harjutage sügavalt sissehingamist, võimaldades õhul aeglaselt väljuda. See harjutus aitab teil muuta õige hingamise oma igapäevaelu osaks. Pikkade lausete rääkimisel hinga sügavalt sisse, et oleks piisavalt õhku kuni järgmise hingetõmbe pausini. See paus võimaldab ka teie kuulajatel teie öeldut mõista.

4. Töötage oma hääle kõrgusega

Teie hääle kõrgus võib teid kuulajatele tugeva mulje jätta. Kui teie hääl kõlab kõrgelt või kakiliselt, võite tunduda närviline. Mõõdukas tämber kõlab veenvamalt ja... Madal hääl kipub olema veenev ja domineeriv.

Harjutused kõne parandamiseks:

1. Hääleharjutused

Hääleharjutusi tehes saate suurepäraselt arendada oma loomulikku häält. Vaata harjutamise ajal peeglisse – nii saad jälgida artikulatsiooni ja hingamise vigu ning neid parandada.

Alustage haigutamist, et lõdvestada kurku ja sidemeid, liigutades oma alalõualuu küljelt küljele, masseerides samal ajal kõri sõrmedega ja proovides heli laulda.

Hingake sügavalt sisse ja vabastage õhk aeglaselt, tehes samal ajal heli, kuni kõht on täielikult kokku tõmbunud. Seejärel hingake uuesti sügavalt sisse ja ärge hingake 15 sekundit.

Laulge heli "a" esmalt loomuliku helitugevusega, seejärel vaiksemalt ja vaiksemalt. Seda harjutust saab teha mis tahes tähestiku heli või tähega. Helide õige häälduse ja kõnekiiruse harjutamiseks kasutage keelekeerajaid.

2. Ettelugemine

Lisaks helitugevuse, häälduse ja helikõrgusega töötamisele on ettelugemine ilusa kõne jaoks väga kasulik. Otsige üles tekst, mis teid huvitab, ja lugege seda ise. Pidage meeles, et teie kehahoiak on sama oluline kui hingamine. Seisa sirgelt, ava oma õlad, ära lonka. Jälgige oma artikulatsiooni ja fraaside häälduskiirust. Harjutage seni, kuni spontaanne lugemine tundub teile rahuldav. Sellised oskused on teile igapäevases kõnes kasulikud.

3. Salvestage oma hääl

Paljudele inimestele ei meeldi salvestusel oma häält kuulda, kuid see on ainus viis end väljastpoolt kuulda ja tähelepanu pöörata sellele, mida teete valesti ja mis, vastupidi, muudab teie kõne eriliseks. Treeningu mõju suurendamiseks saate kasutada videosalvestust, et muuta mitte ainult oma häält, vaid ka näoilmeid, artikulatsiooni, kehahoiakut ja kõne emotsionaalset esitust.

4. Naerata

Kõne muutub meeldivamaks, avatumaks ja usaldusväärsemaks, kui räägite naeratades või naerdes oma häälega sarnasel toonil. Seetõttu ei tohiks te eirata sellist lihtsat ilusa kõne reeglit nagu siirad emotsioonid. Muidugi ei nõua iga kõne naeratust või naeru, kuid enamikul juhtudel on teie suhtumine vestluskaaslasesse ja silmside temaga juba pool edust.

Kõnehingamise kõige õigemaks viisiks peetakse seda, kui sisse- ja väljahingamine toimub rindkere suurendamise ja vähendamise teel rist- ja pikisuunas. See tekib hingamislihaste ja kõhulihaste diafragma kokkutõmbumisel. Seda hingamist peetakse kõnehingamise aluseks.

Kuidas õppida õigeid lauseid konstrueerima?

Osta kena märkmik või üldine märkmik. Kirjutage sinna üles kõik fraasid, fraasid, aforismid ja sõnad, mis teiega kokku puutuvad.

Alustage isiklikku päevikut. Pühendage mitu tundi aega, et kirjeldada selles teiega päeva jooksul juhtunud sündmusi.

Lugege hea kirjandus(Dostojevski, Pasternak, Bulgakov, Tolstoi, Puškin). Sinu pähe salvestuvad automaatselt erinevad ilusad laused, mida saad siis ümber korraldada ja igas olukorras julgelt kasutada.

Ostke mitu head sõnaraamatut ja mis tahes kõnekultuuri käsitlevat raamatut. Parim valik on kirjanik DE Rosenthal, kellel on palju kasulikke raamatuid, mis väärivad teie tähelepanu.

Enesekindlus rääkimisel

Kasutage oma vaatlusvõimet: inimesed kohtlevad teid nii, nagu te kohtlete ennast! Seetõttu on selline komponent nagu enesekindlus teie jaoks lihtsalt vajalik!

Proovige oma vestluskaaslasele otse silma vaadata. See tõstab teie enesekindluse taset. Ebakindel inimene vaatab pidevalt kuhugi kõrvale, justkui kogeks ta põhjendamatut hirmu.

Rääkides kutsuge vestluspartnerit nimepidi. Tema nimi -" Maagiline sõna“, mis jätab sinust suurepärase mulje. Kui te ei mäleta selle inimese nime, kellega räägite, küsige temalt tema nime õigesti.

Ärge kiitke oma intellektuaalsete võimetega. Olge lihtsam, rääkige inimestele arusaadavas keeles. Oma lihtsusega vallutate iga vestluskaaslase. Ta külvab sind komplimentidega, mis kindlasti lisavad sinu elukogemuse “hossu pangale” veidi enesekindlust.

Kuidas oskuslikult oma sõnavara laiendada?

Avage raamat, mis sisaldab tohutul hulgal lehti. Loe iga sõna, mida loed. Püüdke meelde jätta üha uusi lauseid, tegusõnu, omadussõnu. Lugemine soodustab passiivset sõnavara omandamist.

Õppige peast luuletusi, katkendeid tekstidest, lugusid, proosat, muinasjutte, laulusõnu, tähendamissõnu, muinasjutte... Saate kasutada erinevaid audioraamatuid, ilukirjandus. Saate selle Internetist tasuta alla laadida. Kui see muudab teabe tajumise mugavamaks. Filmid ja videod on samuti hea valik.

Suhtle inimestega sageli (tegelikkuses ja virtuaalmaailmas, nii vene kui ka keeles inglise keeled). Kasutage suhtluses üha uusi sõnu, manipuleerige sünonüümidega.

Kirjutage kokkuvõtteid ja esseesid. Milliseid teemasid valida? Need, kes on sulle hingelt ja sisult lähedasemad.

Kõnetehnika – ortopeedia

Ortopeedia on kõne hääldusreeglite kogum, mida on eeskujuks tunnistatud alates 19. sajandist.

Iga ärilise iseloomuga vestluse puhul on kõnetehnika ülimalt oluline. Selle komponendid: õige kirjanduslik hääldus, diktsioon, kõne hingamine, intonatsioon, kõne kuulmine, rõhuline silp ja õige rõhk.

Kõnetehnika on ärisuhtluse oskus keelestruktuuride kaudu, mis on üles ehitatud hääle kõrguse, tooni, tugevuse ja eufoonia põhjal.

Õige diktsioon rääkimisel aitab teil ilusti rääkida.

Diktsioon on kõne häälduse täpsus ja selgus. Mõnikord nõuab hea diktsioon võitlust.

Alustage soojendusharjutusega. Võtke hammaste vahele väike pliiats. Öelge fraas, mis koosneb vähemalt tosinast sõnast. Jätkake pliiatsi tugevat hoidmist. Võtke see välja ja korrake sama fraasi.

Tehke diafragmatreeningut. Valige mis tahes täishäälik. Hinga sügavalt sisse. Väljahingamisel "venitage" (häällikult) valitud tähte, kuni hingamine lõpeb. Proovige seda harjutust korrata vähemalt mitu korda päevas.

"Lühidalt" ütlevad üliseltskondlikud inimesed, kes ei kontrolli oma jutukuse määra. Nende soovi kõnet "lühendada" ei kroonita kunagi edu.

“Muide” kuulub neile, kes tunnevad end ebamugavalt, kuid tahavad vähemalt mõnda aega tähelepanu keskpunktis olla.

Kõige rohkem meeldivad need, kes säilitavad keskmise vestluskiiruse. Sellised inimesed liigitatakse vastutustundlikeks ja usaldusväärseteks isikuteks. Seda seostatakse loogika, järjepidevuse ja teadlikkusega. Kõne kiirust on aga peaaegu võimatu muuta, kuna see sõltub temperamendist.

Tavaline kõne kiirus on kuuskümmend kuni sada sõna minutis. Veenduge, et see number kehtiks ka teie kõne kohta. Võtke stopper ja diktofon. Valige tekst ja lugege seda kuuskümmend sekundit. Nii saate teada, milline kiirus on teie kõnes "peidetud". Tehke kõik, et hoida oma näidud normaalses vahemikus (kuuskümmend sõna minutis).

Žestid ja näoilmed oma mõtete väljendamisel

Žestid on "lisakeel". Pidage meeles: neid ei tohiks olla liiga palju. Õppige oma keha kontrollima, et mitte teisi oma žestidega ärritada ega eemale tõrjuda. Jälgige iga liigutust, mõelge läbi kõik žestid (väikestest kuni pühkimiseni). Näoilmed on võlu, mis võib suurendada tajuvõimet. Seisa peegli ees ja harjuta. See on niinimetatud “peeglikoolitus”.

Välimus aitab rääkimisel teisi mõjutada

Keskkond, milles viibite, peaks teiega ühtima välimus. Anna talle aega Erilist tähelepanu. Mäletate iidset vanasõna, et inimesi kohtab riiete järgi...? No siis tead. Järgmine ettekujutus teie isikust sõltub teie suhtlemisoskusest.

Kirjandus kõnetehnika õppimiseks ja praktiliseks treenimiseks

(Mortimer Adler) Raamat: "Rääkimise ja kuulamise kunst".

(Svetlana Nikolskaja) "Kõnetehnika."

(James Humes) Raamat: "Suurte kõnemeeste saladused".

(Elena Lapteva) "600 harjutust diktsiooni arendamiseks."

(Rom Natalja) "Ma tahan ilusti rääkida!"

Hoidke võõrsõnade rääkimine avalikus kohas miinimumini. Paljud kodanikud suhtuvad neisse äärmiselt negatiivselt.

Kirjutage oma tulevase kõne kokkuvõtted paberile. Täiendage iga lõiku lõikude ja märkustega, kui midagi olulist meelde tuleb.

Võimalusel esinege oma territooriumil. Ja kui seda pole, minge esinemispaika ja uurige seda. Peate seda lähemalt vaatama ja sellega harjuma.

Harjutage peegli ees rääkimist. Kolm korda on minimaalne kogus treeninguid päevas.

Laske oma võimed valla...

Oskus ilusti rääkida ja oma mõtteid õigesti väljendada on kasulik igale inimesele, olenemata tegevuse liigist. Avalikkus või üksikud vestluskaaslased reageerivad hästi teostatud diktsioonile ja hästi üles ehitatud fraasidele alati positiivselt.

Paljud tänapäeval nõutud ametid põhinevad oskusel oma mõtteid kaunilt ja õigesti väljendada. Advokaadid, juristid, poliitikud, professorid, tele- ja raadiodiktorid peavad saama rääkida nii, et avalikkus kuulab ja imetleb neid.

Ilusa häälduse saavutamiseks tuleb dialekti arendada järgmistes valdkondades:

Oskus ilusti rääkida tähendab pädeva, liigendatud ja veenva kõne kasutamist.

Täishäälikute ja kaashäälikute selge hääldus, rõhuasetus teie hääles, ilus intonatsioon ja sõnavara mitmekesisus aitavad teil vestluspartnerit võita, veenavad teid, et teil on õigus või et ta peab teid lõpuni kuulama. Ilus ja asjatundlik kõne võib avaldada mõju peaaegu igale inimesele.

Populaarsed artiklid:

Kui inimene väljendab oma kommentaare, hinnanguid ja hinnanguid samade sõnadega, näitab see tema nappi sõnavara. Sellisel inimesel on teadmiste puudumise tõttu raske oma mõtteid väljendada. Selline esitus võõrandab publikut. Kui teil on kehv sõnavara, on autoriteeti raske saavutada, eriti nende seas, kes räägivad hästi.

Lihtsaim ja tõestatuim viis kõne kiireks laiendamiseks ja mitmekesistamiseks on raamatute lugemine.

Lugege iga päev 5-6 lehekülge ja proovige seda teha mitte ainult enne magamaminekut, vaid ka päeva jooksul. Sel ajal töötab aju intensiivsemalt.

Sõnavara ja kõneoskus üldiselt sõltuvad sellest, milliseid raamatuid inimene loeb. Selleks, et mitte ainult rikastada oma sõnavara, vaid omandada ka kauni rääkimise oskus, on soovitatav lugeda klassikalise kirjanduse teoseid. Sellistes raamatutes on keel rikkalik ja täpne.

Siiski ei tohiks selles küsimuses olla liiga kitsarinnaline. Lahendage rohkem ristsõnu ja skaneerimissõnu, need aitavad teil õppida mõistma sõnade mitmetähenduslikkust. Samuti ärge jätke tähelepanuta majandusajakirjade lugemist, isegi kui eelistate muud kirjandust. Märkmed ja uudised finants- ja õigusvaldkonnas rikastavad oluliselt teie kõnet ja tutvustavad teile palju termineid, mis on tulevikus kasulikud.

Psühholoogiateemalisi raamatuid lugedes saate oma sõnavara laiendada. Ideaalne võimalus kõne rikastamiseks oleks oma suhtlusringi laiendamine. Vestlus juristide, arstide, IT-spetsialistide, õpetajatega, loomingulised inimesed jne, õpid tahes-tahtmata sõnu, mis on sulle uued. Järk-järgult, kui õpite nende tähendust, saate need sisestada oma sõnade arhiivi.

Panime diktsiooni

Kauni kõne teine oluline komponent on selge diktsioon. Levinud viga kõne ajal on mõnede kaashäälikute ja vokaalide ebamäärane hääldus. Kõige sagedamini kogeb inimene oma mõtete väljendamisel raskusi pehmete ja kõvade märkide hääldamisega. Samuti neelame õige hingamise puudumise tõttu sageli tähti või silpe, mis raskendab publikul etenduse kui terviku tajumist.

Enne diktsiooni loomise ja helide harjutamist peate üles ehitama õige hingamise. Kui ignoreeritakse see nõue Võib tekkida mõningaid raskusi, näiteks häälekaotus, ebavajalikud pausid kogelemise näol, mis viib sõnade moonutamiseni.

Korrake sama lauset mitu korda, hääldades samal ajal iga sõna selgelt. Seejärel proovige iga kord lauset kiiremini hääldada, ka sõnu alla neelamata. Korrake seda harjutust koos erinevad pakkumised. See aitab teil tunda vokaalide ja kaashäälikute kombinatsiooni, keerulisi kõnemustreid.

Lisaks saate salvestada helisalvestisse fraaside häälduse. Pärast salvestuse kuulamist saate teha täiendava järelduse ja kõrvaldada need kõnedefektid, mida on raske tajuda või kõrva valutab. Mõnikord võib abi saamiseks pöörduda logopeedi poole. Kuid õige lähenemisega ülesandele saate ise hakkama.

Inimene, kellel on mingeid teadmisi erinevaid teemasid, isegi kui need on minimaalsed, tunnevad end igas ühiskonnas enesekindlamalt. Väga oluline on omada algteadmisi erinevatel teemadel, sel juhul ei saa avalikkus teid üllatada.

Nagu eelnevalt märgitud, tuleks ühiskonda praegu huvitava teabe saamiseks regulaarselt lugeda erinevaid uudiseid: poliitika, spordi, majanduse ja muude valdkondade kohta. Nii olete alati kursis kõigi sündmustega, saate toetada iga vestlust ja olla suurepärane vestluspartner erinevate huvide ja põlvkondadega inimestele.

Kehakeele kasutamine

Selleks, et teie kõne jätaks kuulajale mulje ja oleks veenev, on vestluse ajal olulised mitte ainult sõnad, vaid ka žestid, miimika ja kehaasend. Enamasti, kui inimene räägib suure hulga inimeste ees, jäävad tema käed teele, ta ei tea, kuhu neid panna. See võib tekitada närvilisust mitte ainult kõnelejas, vaid ka kuulajaskonnas ning kõne ise ei anna oodatud efekti.

Kõneleja on edukas ainult siis, kui ta näeb välja harmooniline, tema näoilme on siiras ja tema žestid on loomulikud. Seetõttu võtke enne avalikult esinemist aega oma kõne kaameras salvestamiseks. See aitab tuvastada nõrgad kohad ja töötada žestidega. Ärge unustage, et aktiivsed žestid ei muuda teie sooritust paremaks, peamine on selles küsimuses mõõdukus.

Et õppida ilusti rääkima ja oma mõtteid väljendama, peate regulaarselt tegema harjutusi, mille eesmärk on kõneaparaadi arendamine, samuti sõnade selgema häälduse edendamine.

Kõige tähtsam avalikus kohas esinemisel on õige hingamine. Nii saate vältida segaseid ja lõpetamata fraase või pikaajalisi pause. Sellised vead moonutavad tugevalt öeldud fraase. Peate õppima õhku säästma ja õigel ajal välja hingama. Allpool on toodud mitu tõhusat harjutust, mis aitavad teil õppida hingama diafragma abil, mitte kogelema, ning väljendada oma mõtteid selgelt ja selgelt.

Viis tõhusat harjutust kõne arendamiseks:

Õppige rääkima väljahingamise ajal. Treeningu sooritamiseks peate jagama väljendid väikesteks fraasideks, seejärel hääldama need rangelt, kui õhk väljub. Seejärel hingake rahulikult hinge ja öelge ülejäänud lause. Järgmises etapis peate õppima, kuidas hääldada terveid lauseid ilma neid fraasideks jagamata. Samal ajal jälgi, et hingamine oleks rahulik ja ühtlane;
Öelge sõnu erinevas tempos. Esmalt öelge need kiiresti, seejärel aeglaselt, hääldades iga sõna selgelt. Pöörake tähelepanu sellele, kuidas räägite, selleks võite kasutada peeglit. Järk-järgult saate lisada žeste ja näoilmeid, see aitab teil end enesekindlamalt ja vabamalt tunda;
Keeleväänajad. Valige mõned keelekeerajad, alustage nende hääldamist aeglaselt, seejärel suurendage järk-järgult tempot. Veenduge, et helid oleksid selged ja vigadeta. Rääkige keeleväänajaid, kuni saavutate soovitud diktsiooni;
Rõhud. Samuti saate valida mitu keeleväänajat või tavalist väljendit ja keskenduda fraaside hääldamisel esmalt mõnele kaashäälikule, seejärel teistele;
Pange väikesed pähklid suhu ja öelge erinevaid fraase. Tehke seda seni, kuni teie kõne muutub normaalseks, justkui ei häiriks teid miski. Alustage aeglase tooniga, seejärel kiirendage seda, et vältida lämbumist.

Kuidas oma mõtteid õigesti väljendada?

Mõtete ilus esitus on vajalik mitte ainult esinejatele või teatud elukutsete esindajatele, hästi ülesehitatud fraasid ja Igapäevane elu on palju eeliseid. Oskus ideed lühidalt esitada on vastastikuse mõistmise alus ja inimestevahelise teabevahetuse peamine tööriist.

Õige ja asjatundliku kõne saab ära tunda kolme kriteeriumi järgi:

Väljendusvõime ja enesekindlus;
Kiire ettepanekute vormistamine;
Kasutatud sõnade mitmekesisus.

Et õppida, kuidas oma mõtteid õigesti väljendada, on soovitatav lugeda ette vähemalt üks-kaks lehekülge päevas. Seega suudab teie aju mitte ainult näha, vaid ka kuulda ilusat ja pädevat kõnet. See treenib teie mälu, mis hakkab tahtmatult malle moodustama.

Äärmiselt oluline on mitte karta arutelusid. Inimestevahelise vaidluse abil sünnib mitte ainult tõde, vaid ka oskus oma seisukohta väljendada. Erimeelsuste ajal saate hea väljaõppe - analüüsite vastase kõnet, lükkate tema argumendid ümber ja esitate oma.

Kõneleja peab olema endas kindel ja suutma ka oma emotsioone kontrollida. Peate õppima toime tulema ärevusega, kui see ilmneb enne avalikku esinemist.

Inimese, kes pole endas kindel, saab kohe ära tunda. Tema mõtted ja argumendid kõlavad ebaveenvalt ning tema sõnad annavad edasi närvilisust.

Õppige oma seisukohta tõlgendama nii, et vestluskaaslane mõistaks, millest räägite. Oma kõnevõime näitamiseks pole üldse vaja kasutada keerulisi kõnemustreid ja teaduslikke termineid. Parem on rääkida arusaadavas keeles, kuid samal ajal anda vastasele teada, et te pole loll inimene.

Lugege rohkem ilukirjandust, mitte ainult kodumaist, vaid ka välismaist kirjandust. Valige need autorid, kelle stiil teile meeldib ja on teile kõige lähedasem. See on muidugi maitse asi, aga enamasti soovitavad nad Nabokovit, Paustovskit, Tšehhovit, Brodskit, Hugot, Mitchelli, Austinit jne.

Võrrelge selle valikuga:

Teisel päeval ei saanud ma rääkida, sest midagi ei tulnud meelde.

Eelmisel nädalal potentsiaalse kliendiga vesteldes ei saanud ma sõnagi öelda, sest mõistus oli tühi.

Milline näide on teie arvates parem ja köidab tõenäolisemalt inimeste tähelepanu? Muidugi, viimane.

Kui 1987. aastal USA president Ronald Reagan oma kõnes R. Reagani kõne Berliinis Brandenburgi värava ees Berliini müüri kohta ütles midagi sellist:

See sein on midagi um... mida ei tohiks seal olla, nii et igatahes, teeme selle kiiresti eest ära.

Selline sõnum läheks lihtsalt infovoogu kaduma. Selle asemel visati lakooniline ja sisutihe väljakutse:

Lammutage see sein!

Kindlasti olete märganud (kui mitte endas, siis kellelgi enda ümber) rütmilist laadi kõnedefekte. Kui sõnu hääldatakse järsult, liiga paljude pausidega või vastupidi, häälitseb inimene nii, et kuulajal ei jää aega oma mõtetest aru saada.

Tajumise erinevuse kogemiseks proovige öelda allolev fraas. Hääldage iga silp selgelt ja tehke sõnade vahele lühikesi pause. Kuulake oma kõne heli:

Täna lähen jõusaali. Võib-olla koos sõbraga.

Lõppkokkuvõttes saate nn "astmelise" kõne, milles liiga palju rõhku pannakse üksikutele silpidele ja see on viga.

Nüüd proovige segada iga sõna järgmisega, nii et see näeks välja nagu üks terve lõik. Lugege kõhklemata, kuid ilma liigse kiirustamiseta läbi:

Täna-käisin-sõbraga-jõusaalis.

See valik võib tunduda veidi hooletu. Tegelikult muutub selliste sujuvate üleminekutega kõne kõrvaga hõlpsamini mõistetavaks.

Mis puudutab liiga kiiret tempot, siis on oht mitte ainult valesti aru saada, vaid ka midagi ebavajalikku välja paisata (näiteks emotsioonihoos). Jällegi aitab diktofoni salvestamine teil kõne kiirust jälgida.

Proovige enne iga lauset sügavalt sisse hingata ja mõelge, et teid kuulatakse suure huviga ja teil pole kiiret.

3. Suutmatus kasutada kehakeelt

Paljud inimesed teavad vahet suletud ja avatud vahel, kuid jätkavad suletud žestide kasutamist, kui need peaksid avanema.

Avatuks iseloomustatakse liigutusi ja miimikat, kui need väljendavad sõbralikku suhtumist ja valmisolekut suhtlemiseks: kui peopesasid ei peideta, siis on pilk suunatud vestluskaaslase silmadesse, jalad tema suunas pööratud jms. Suletud žestid hõlmavad käte või jalgade ristamist, pilgud küljele või telefonile, kokkusurutud rusikaid – kõike, mis näitab pinget või isegi agressiivsust.

Meil kõigil on loomulik kalduvus olenevalt olukorrast ühel või teisel viisil käituda. Kui te kellegagi ei nõustu, reageerib teie keha automaatselt: ahendate pupillid, pöörate pea ära, paned käed risti. Ja vastupidi, kui teid mõistetakse, kuulatakse ja toetatakse, avate end alateadlikult.

Alati ei tasu aga vestluskaaslasele mitteverbaalseid signaale anda, sageli nõuab olukord vastupidist. Proovige rääkides kontrollida oma kehaliigutusi ja näoilmeid. Pöörake tähelepanu oma käte asendile ja sellele, millised näolihased on pinges. Harjutades saate sellega hakkama.

4. Vaidlemisharjumus

Eriarvamuse väljendamine iseenesest pole halb. Nagu öeldakse, vaidluses sünnib tõde. Nii tekivad loomingulised ideed, stiimul midagi õppida ja täiustada. Kõik see võib olla kasulik ja vajalik sotsiaalseks suhtluseks, isegi kui olete paljude inimeste vastu.

Lahkarvamust saab lugeda veaks vaid siis, kui vestluspartnerite kokkuleppest või lahkarvamusest midagi ei sõltu ega muutu. Seda siis, kui tegemist on tühja vaidlusega, mis peale oponentide ärritamise muid tulemusi ei too. Selliste arutelude mõte pole midagi uut õppida. Kui väidate, et keegi eksib, kaasate ta verbaalsesse võitlusesse staatuse pärast. Ja seetõttu jääb enamik väitlejaid ebakindlaks – väärikuse säilitamiseks.

Järgmine kord, kui kuulete seisukohta, mis on teie arvates naeruväärne või vale, uurige esmalt, miks inimene nii arvab, selle asemel, et tormata teda ümber lükkama.

Kui te isegi pärast argumentide ärakuulamist kellegi arvamusega ei nõustu, ärge laskuge asjatusse vaidlusse. Selle asemel viige vestlus teisele teemale, kus saate jõuda arusaamisele. Kas sellist piirkonda pole? Siis lihtsalt vältige selle inimesega suhtlemist.

5. Puuduvad teemad, millest rääkida

Võõras seltskonnas või vestluses teile uute inimestega võivad sõnad valikuraskuste tõttu väga kiiresti kuivada. üldine teema. Tõenäoliselt pidi igaüks meist vähemalt korra elus endalt välja tõmbama mõned fraasid, püüdes täita ebamugavaid pause. Et mitte sattuda ebamugavatesse olukordadesse, võite eelnevalt koostada rutiinsete teemade loendi ja neid aeg-ajalt kasutada.

Kujutage ette asjaolusid, kui soovite alustada vestlust võõra või võõra vestluskaaslasega: tööl külmiku läheduses, kohvikus kohtudes, bussipeatuses.

Valmistage ette 10 teemat, mis sobivad vestluseks iga inimesega igas olukorras.

See on lihtsam kui tundub. Näiteks saab alati küsida elu või töö kohta (loomulikult märkamatult ja delikaatselt), arutleda viimaste uudiste üle (aga poliitikat on soovitav vältida) ja mõnes küsimuses nõu küsida. Võit-võit, kuigi mitte eriti huvitav, variant räägib ilmast.

6. Kirjaoskamatu kõne

Ärge unustage, et vestlus kirjaoskajaga, haritud inimene tajutakse paremini kui kellegagi, kes on juhtumite ja sõnavara suhtes segaduses. Täiustage oma kõnekultuuri, lugege rohkem, kasutage sõnaraamatuid. Kuid samal ajal on oluline meeles pidada mõõdutunnet: ärge muutuge igavaks nutikaks ja ärge koormake vestluskaaslast tema jaoks liiga keerukate fraaside ja terminitega.

Need on levinumad vead kõnekeeles. Kas teil on mõni neist? Ehk tead hea viis neist lahti saada? Jagage oma kogemusi kommentaarides.