Eva Polna - susmaq mahnı sözləri. Sükut

Əgər siz nə vaxtsa bütün məktəb sinfinin və ya insanların diqqətini cəlb etməli olduğunuz bir vəziyyətdə olmusunuzsa, bunun ən təsirli yolunun susmaq olduğunu fərq etmiş ola bilərsiniz.

Müəllim və ya natiq susursa, tamaşaçılar onunla maraqlanmağa başlayır. Mühazirəçinin susması siqnal verir: nəsə baş verib. Dinləyicilər ünsiyyətin niyə dayandığını anlamaq üçün diqqətlərini cəmləməyə çalışacaqlar.

Bu, təkcə ictimai çıxışa deyil, gündəlik söhbətlərə də aiddir. Susduğumuz zaman insanlar konsentrə olur və biz onların diqqətini çəkirik.

Bəzən çox lazımsız sözlər deyirik, özümüzü çox izah edirik. Əgər suala cavab verilirsə, deməli, ona verilən ən yaxşı cavabdır. Mənfi cavabın sərtliyini də susmaqla yumşalda bilərik. Birbaşa “yox” deməməklə, kobud və təfərrüatlı olmaqdan qaçırıq. Bəlkə də cavab olaraq susmaq çətin vəziyyətdən ən yaxşı çıxış yoludur.

Ludovic Hirlimann/Flickr.com

Başqa bir misal: kimsə razılaşmadığımız və ya təhqiramiz hesab etdiyimiz bir şey dedi. Biz özümüzü saxlayaraq və cavab olaraq susmaqla güclü siqnal göndəririk: “Bunu bəyənmirəm, sizinlə razı deyiləm”.

Səssizlik bədən dilini cəlb edir

Və jestlər çox vaxt yüksək səslə deyilən sözlərdən daha ifadəlidir. Üz ifadələri, jestlər, göz təması və səs tonu çox şey deyir. Bədən dilini deşifrə etmək və düzgün başa düşmək bacarığı gündəlik ünsiyyətdə başqaları ilə əlaqə saxlamaq və güclü əlaqələr qurmaq üçün istifadə etmək üçün güclü bir vasitə ola bilər.

Sükut simpatiya ifadəsidir

Həyatda elə vaxtlar olur ki, susmaq simpatiya ifadə etməyə bərabərdir və qarşıdakı insanı başa düşdüyünüzə işarədir.

Bəzən düzgün sözlər sadəcə mövcud olmur.

Ağrı və ya kədəri söhbətlə aradan qaldırmaq çətindir. Ancaq sükutla başqasına necə əhəmiyyət verdiyimizi və onun üçün narahat olduğumuzu göstərmək çox asandır.

Susmaq nəzakətdir

Biz daim informasiya səs-küyünün əhatəsindəyik. radio və televizorda, liftlərdə, mağazalarda və ofislərdə musiqi, smartfon və planşetlərdə bildirişlər... Üstəlik, ətrafımızdakı insanlar da dayanıb dayanmır, danışmırlar. Sosial həyatdan kənarda qalmamaq üçün belə ünsiyyət naminə ünsiyyət qurmalı olduğumuz hissi çox böyükdür.

Biz ətrafımızdakı informasiya səs-küyü ilə mübarizə aparırıq. Sözümüzü tutanda isə çılğın şəkildə maksimum məlumatı minimum vaxta sıxmağa çalışırıq.

Amma biz susanda həmsöhbətə onu diqqətlə dinlədiyimizi, onun hər dediyi sözə hörmətlə yanaşdığımızı göstəririk.

Beləliklə, susmaq sizi yaxşı natiq edə biləcək güclü bir vasitədir. Sükut böyük bir gücdür, ondan istifadə edə biləsən.

Səssiz qalmaq bacarığını məşq edin.

Sükutun müalicəvi gücü
"Maarifləndirmə" İnternet İcması http://your-mission.orgfree.com/

Sükut ruhun dilidir............................................. ...... ................................................... ............... .................................01

Nitqdən istifadə nəyə gətirib çıxardı? ................................................................ ...... ................................................. ............ ...02

Sükutla məşğul olmağın faydaları nələrdir? ................................................................ ...... ................................................. ............ ......03

Səssizliyi necə saxlamaq olar? ................................................................ ...... ................................................. ............ ...................04

Sükut ruhun dilidir

Məlumdur ki, ibtidai insan əvvəlcə jest və işarələrlə ünsiyyət qurur. Və bu proses bəşər tarixi boyu təkrarlanır. Dünyanın ən qədim əlifbası olan Devanagari əlifbasında heç bir diş hərfi yoxdur. Nitqin özü jestlərin gücü ilə eyni gücə malik deyil. Ezoteristlər (inkişaf etmiş intuisiyaya malik insanlar) Devanaqarinin əcdadlarımız olan hiperboreyalıların danışdıqları ibtidai dil olduğunu iddia edirlər. Devanaqarinin ruhun dili olduğuna inanılır, onu müntəzəm olaraq susmaq (sükut) məşq etməklə xatırlamaq olar. Buna görə də şərq müdrikləri Muni bütün həyatları boyu susmağa üstünlük verirlər və eramızdan əvvəl VI əsrdə filosof olmaq üçün ən böyük yunan mütəfəkkiri Pifaqorun məşhur məktəbinə daxil olmaq istəyənlər üçün şərtlərdən biri də bu tələb idi - 5 il bir söz deməmək (!). Pifaqor özü hesab edirdi ki, susmaq nitqlə müqayisədə daha yüksək ruh halıdır. İnsanlar susmağa and içəndə ətraf aləmə heç bir şəkildə zidd getmirdilər, əksinə, özlərini ona qərq edirdilər. Belə könüllü təklikdən ruha sülh və harmoniya gəlir.

Şərqdə onlar iddia edirlər ki, insanlar əvvəlcə nitqdən istifadə etmirdilər, yalnız hisslər vasitəsilə özünü aşkar qavrayışa birbaşa baxışdan istifadə edirdilər (heç bir şey ölü anlayışlarla əvəz edilməmişdir). Dilin olmamasına baxmayaraq, bütün insanlar bir-birini ümumi reallığa baxış və onda sinxron fəaliyyət (şəxsi təcrübə) vasitəsilə başa düşürdülər.

Əbəs yerə deyil ki, bir çox müqəddəslər danışmamağa, susmağa çalışdılar. Beləliklə, məsələn, Saint Benoit, nitqin səssizliyini müşahidə edən rahibləri cəzalandırdı. "Lazım gələrsə, özünüzü yalnız jestlərlə ifadə edin."

Boş nitqin inkişafı real şeyləri və birbaşa görmə təcrübəsini, reallığı dərk etməyi əvəz etdi. İnsanlar tədricən həqiqi biliyi itirir, anlayış və terminlərdə çaşqın olurlar.
E

Zoteristlər əmindirlər ki, əvvəlcə hər kəs daxili biliklər əsasında yaşayırdı. Bütün canlılar bir dildə danışırdılar, ruhun dili, susqunluğu, bir baxışda bir-birini başa düşməsi; əvvəl müqəddəs kitablar yox idi, kitablar yox idi; bütün müqəddəs kitablar sonradan yazılmışdır. İnsanlara “bunu yeməyin, bunu yeməyin” demək lazım deyildi. Bu yaxşıdır, bu pisdir” deyən insanlar bütün bunlardan xəbərdar idilər, çünki yüksək şüurun məlumat bazasına cavabdeh olan inkişaf etmiş sağ tərəfli yarımkürələri var idi. Əvvəlcə ruh bütün Kainatı əhatə edən Mütləq Tanrının verdiyi biliyi bilavasitə qəbul edirdi. Əvvəllər insanın düşünməsinə ehtiyac yox idi. İnsanlar düşünmürdülər, şübhə etmirdilər, nəyin doğru, nəyin yanlış olduğunu bilirdilər. Vicdan və intuisiya ilə əlaqə mükəmməl idi. Ancaq insan sol yarımkürənin inkişaf yolunu tutduğundan intuisiya ilə əlaqə sönükləşdi və sağ yarımkürə tam fəaliyyətini dayandırdı. Müxtəlif dillərin ixtirası bəşəriyyətin deqradasiyasının nəticəsi, insanların parçalanmasının səbəbidir. Bu həqiqət bibliyadakı Babil hekayəsində gizlidir.
D

Pasxa adasının ən məşhur piramidaları, dolmenləri, heykəlləri, eləcə də çoxsaylı arxeoloji tapıntılar 200 milyon il bundan əvvəl bəşəriyyətin daha yüksək mənəvi səviyyədə olduğunu göstərir ki, bu da birlikdə nəhəng və mürəkkəb strukturlar tikməyə imkan verirdi. sükut.
Nəfəs almaq həyatdır. Danışmaq, vaxtından əvvəl ölümə səbəb olan tənəffüsün pozulması prosesidir. Daimi sükut və jestlər səviyyəsində ünsiyyət əcdadlarımıza ətraf aləmlə harmoniyada yaşamağa, həmçinin böyük daxili enerji ehtiyatını saxlamağa imkan verdi. Buna görə də, əcdadlarımız, İnsanlar, dünyanın bütün Müqəddəs Yazılarında deyildiyi kimi, bizdən daha çox yaşayıblar.

IN 1750-ci ildə Jan-Jak Russo zehnin, nitqin inkişafının, texniki elmlərin və incəsənətin tərəqqisinin insanlara saysız-hesabsız zərər verdiyini inandırıcı şəkildə sübut etdi və bu azğın düşüncə sayəsində şöhrət qazandı. "Sənət və elm inkişaf etdikcə ruhumuz pozuldu."İndiki sivilizasiyanın əsas problemi təfəkkür və nitqin inkişafı və qəlb, ruh səviyyəsində dərk etməməkdir. Hər birimiz başqa bir insanı başa düşməkdə çətinlik çəkirik, başqasının kədərini hiss etməkdə çətinlik çəkirik və nəticədə çoxları xaosda yaşayır. İnsanlar bir-birlərinin dərdini hiss etmirlər, ona görə də bunu ifadə etməli, başqalarına şikayət etməli olurlar. Ancaq eyni zamanda, çoxumuz başqalarının kədərinə və iztirablarına qarşı immunitetimizdə qalırıq.

Aktiv, daimi düşüncə prosesi və söhbətə həvəs, süni ixtiralar sülhü, təbii təbiətini itirmiş müasir insanların xəstəliyidir. Qeyd etmək lazımdır ki, sivilizasiyamızın bütün ən böyük kəşfləri canlı düşüncə və müzakirə prosesində deyil, sükutda, yuxuda, bəsirətdə, sanki elm adamları çoxdan unudulmuş bir şeyi xatırlayırlar. Beləliklə, Dmitri Mendeleyev elementlərin dövri cədvəlini xəyal etdi; kimyaçı Fridrix Kekule yuxuda benzol molekulunun siklik quruluşunu, Niels Bor atomun quruluşunu həyata keçirdi və Albert Eynşteyn, müasirlərinin fikrincə, bir çox kəşflərini hamamda dincələn sakit bir ruh vəziyyətində etdi.

Ezoteriklər iddia edirlər ki, əvvəlcə insana həyat üçün lazım olan bütün biliklər verilmişdir, necə ki, xəstəlik və dərmanı bilməyən heyvanlar indi onlara sahibdirlər. Və hər bir insan həyat üçün lazım olan hər şeyi xatırlaya bilər. Ancaq bunun üçün sağ tərəfli yarımkürəni inkişaf etdirməlisiniz, daha tez-tez sükutda qalaraq, nitq və düşüncələrin səssizliyi vəziyyəti.

Şifahi nitqin inkişafı nəyə gətirib çıxardı?

● İndiki anda mövcudluğun itirilməsi.

Nitqin inkişafı intuisiyaya qulaq asmağı, özünə diqqətli olmağı və indiki zamanda başqalarına qayğı göstərməyi nəzərdə tutan "Burada və İndi" anın itirilməsinə səbəb oldu.
● Məsuliyyətsizliyin görünüşü.

İnsan öz problemlərinin məsuliyyətini özündən başqalarının çiyninə keçirmək üçün əsasən nitqdən istifadə edir. Sizin üçün çətin olmayan bir işin öhdəsindən səssizcə gəlmək əvəzinə, başqalarından sizin üçün bir şey etmələrini xahiş etmək üçün hər gün neçə dəfə nitqdən istifadə etdiyinizi düşünün.

● Sabotaj.“Söz gümüşdür – susmaq qızıldır”. Çoxdan məlumdur ki, sözlər pis əməldən daha çox zərər verə bilər. Sözlər incidə, qorxuda, ruhlandıra bilər. Şifahi nitqin inkişafı ilə insanlar əsasən təhqiramiz nitqlərdən istifadə etməyə başladılar, bu da zehnin tam deqradasiyasına səbəb oldu. Alimlər sübut ediblər ki, söyüşlər xromosomları məhv edir. Nüvə dəyişdikcə insan orqanizmində hüceyrənin keyfiyyəti də dəyişir. Beləliklə, fiziki və ruhi xəstəliklər.

“İti qılınc dərindən kəsər, pis söz isə daha dərindir”.. (Buchler)

● Reallığın təhrif edilməsi. Hər bir insan öz aləmində yaşayır. Özümüzə və ətrafdakı məkana münasibətimizə əsaslanaraq, yaşadığımız reallığı qururuq. Sükut reallığın saflığını qoruyub saxlamağa imkan verir, çünki insan özünü şişirdəndə, parçalayanda, bilmədiyi və ya təsdiq etmədiyi bir şeyi söyləyəndə özünə və başqalarına ciddi ziyan vura bilər.
● Vaxt itkisi

Bir çox insan xəstəlikdən əziyyət çəkməyə başladı: "Mən bir şey düşünürəm, başqa bir şey söylə, başqa bir şey et." Keçmişi xatırlamaqla (qeybət etmək, mübahisə etmək, qiymətləndirmək, keçmiş hadisələri mühakimə etmək) çox vaxt sərf olunur. Gələcək haqqında danışmaqla (vədlər, planlar, ümidlər) çox vaxt itirilir. “Həyatım boyu əmin oldum ki, dostlarla söhbətlər ən çox və ən hiss olunmayan vaxtı alır; dostlar, zamanın böyük quldurları...”(F. Petrarka)

İnsanlar danışmağa vaxt itirməyə öyrəşiblər, boş-boş danışmağa o qədər aşiq olublar ki, evdə tək olanda sırf danışmağa adam tapmaq üçün çölə çıxmağı xoşlayırlar. Danışacaqları heç kim olmadıqda isə öz-özləri ilə, ətrafdakı əşyalarla danışırlar. Kaş onlara dedikləri hər sözlə nə qədər enerji itirdiklərini başa sala bilsəm.

Sükutla məşğul olmağın faydaları nələrdir?

● Ömrün uzadılması

Qədim kitablarda nəfəs "Prana" - həyat adlanır. Nəfəs bədəni, ürəyi və ruhu birləşdirən zəncirdir. Danışmaq tənəffüsün pozulmasıdır. Bir insan danışarkən, başqa cür lazım olduğundan daha çox nəfəs alır. Müvafiq olaraq, bir insanın ömrü nəfəs alma tezliyindən asılıdır. Danışmaqla biz həyatımızdan çox şey götürürük. Sükut günü ömrün bir həftə və ya daha çox uzadılması, danışma günü isə bir həftə daha az ömür deməkdir. Hindistanda qədim zamanlardan bəri hər cür başqa işlərlə məşğul olsalar da, heç vaxt danışmayan mistiklər olub. Bu mistiklər indi yaşadığımızdan çox yaşadılar: üç yüz, beş yüz il və daha çox.

● Psixi sağlamlığın və xarici dünya ilə harmoniyanın bərpası

H Sükutu saxlayan insan hüzur, güc və xoşbəxtlik qazanar. Sükutda hikmət, azadlıq, tarazlıq, sevinc və rifah var. Sükut sizə xarici dünya ilə harmoniyada qalmağa imkan verir.

Kiminsə hər hansı tənqidi və ya mühakiməsi bu harmoniyanın pozulmasına səbəb ola bilər. Ancaq hər hansı bir mühakimə başqalarının cavabını yaradır, buna görə də qədimlər demişlər: "Dəyərləndirməyin, başqalarını mühakimə etməyin və mühakimə olunmayacaqsınız, çünki başqalarını nə dərəcədə qiymətləndirirsinizsə, o qədər də qiymətləndiriləcəksiniz."

İnsan susanda daha az səhv edir, çünki nə qədər çox danışırsan, səhv etmə ehtimalı bir o qədər çox olur. Səssiz insan daha az düşmən cəlb edir. Çox vaxt insana yapışmaq üçün hansısa söz gözləyirlər.

"Qısalıq ağılın ruhudur". Sükut şifahi zibildən və lazımsız sözlərdən qaçmağa kömək edir. Uzun müddət peşman olacağınız axmaq bir şey söyləməkdənsə, susmaq daha yaxşıdır. "Susmaq təkzib edilməsi demək olar ki, mümkün olmayan bir arqumentdir."(Böll)
● Enerji saxlama

Bütün canlılar sükutdan çıxıb sükuta qayıdırlar. Və Mütləq Allah həmişə oradadır

əbədi müşahidəçi kimi sükut və dinclik içində qalır. İnsan isə yalnız sükutda Yaradanı dərk edə, Onunla birləşə bilər ki, bu da insana daha yüksək enerjiləri – şüur, sayıqlıq, diqqətlilik, məsuliyyət, sakitlik toplamağa imkan verir.

"İnsanların qarşılıqlı əlaqəsinin çox hissəsi söz mübadiləsinə - düşüncələr səltənətinin obyektlərinə düşür. İntim münasibətlərə ən azı bir az sükut və sakitliyin daxil edilməsi həyati əhəmiyyət kəsb edir. Gələn məkan hissi olmadan heç bir əlaqə inkişaf edə bilməz. sükutla.Birlikdə və ya birlikdə meditasiya edin,təbiətdə səssizcə vaxt keçirin.İstər gəzintidə olun, istər avtomobilinizdə, istərsə də evdə oturun, səssiz vaxtınızı birlikdə sakit və rahat keçirin.Səssizliyin yaradılmasına ehtiyac yoxdur və ya tələb olunmur.Sadəcə qəbuledici olun. onsuz da mövcud olan sükuta, çünki adətən onu zehni səs-küy maneə törədə bilər."(Eckhart Tolle)

● Aşağı təcrübəni saxlamaq

“Hərəkətsiz hər söz əhəmiyyətsiz və boşdur”. (Demosfen)

Sükut sizə daxili sirlərinizi, yalnız sizə aid olan şeyləri saxlamağa imkan verir. Əslində, hər bir insan aldığı aşağı təcrübələri qoruyub saxlamağı öyrənməlidir. Bu, başqalarını aldatmalardan, zərərli hərəkətlərdən, yanlış düşüncə və inkişaf yollarından qorumağa imkan verir. İnsan hər hansı bir məlumatı yalnız əldə etdiyi təcrübənin düzgünlüyünə tam əmin olduqda və onu dəfələrlə yoxladıqda başqa insanlarla bölüşmək hüququna malikdir.

Kütləvi informasiya vasitələri (qəzetlər, jurnallar, televiziyalar) əsasən insanları yanlış düşüncə yoluna sürükləyən aşağı təcrübələri çatdırır. Eyni şey pravoslav elm və tibb sahəsində də baş verir. Həkim xəstəyə necə məsləhət verə bilər ki, özü özünü necə müalicə edəcəyini bilmir?

“Nə çətindir? - Özünü tanı. Nə asan? - Başqalarına məsləhət vermək.” (Tales)

Əgər insan öz günahlarından çox danışırsa, get-gedə yaxşılığa doğru dəyişir, amma insan nailiyyətlərdən, faydalardan danışırsa, onlardan heç nə qalmayacaq.

Səssizliyi necə saxlamaq olar?

R İşləyən insanlar üçün hər gün, bir müddət və həftə sonları daha uzun müddət susmağı məşq etmək faydalıdır. Bu müddət ərzində dostlarınız və ailəniz sizi narahat etməməlidir. Müəyyən müddət ərzində susduğunuzu biləcəklər. Özünüzə heç kimin sizi narahat etməyəcəyi tənha bir yer tapın. Nitqin enerjisi mənəvi enerjiyə çevrilməli və meditasiya üçün istifadə edilməlidir. Yalnız bundan sonra sükutdan və daxili mənəvi gücdən həzz alacaqsınız. Sükut zamanı qəzet oxumamalı, uzun mətnlər yazmamalı, fikirlərini əl işarələri ilə ifadə etməməlisən. Siz də bu zaman gülməməlisiniz. Bütün bunlar sükutu pozur. Siz daxili rahatlıqdan həzz almağı öyrənməlisiniz! Səssizliyə riayət etməkdən, sakitləşməkdən, daxili güc və sevinclə dolmaqdan necə böyük fayda əldə etdiyinizi hiss edin. Yalnız bundan sonra susmaqdan həzz alacaqsınız.Məcburi susmaq imitasiya olacaq - məcburiyyət insanı narahat və tutqun edir. Məcburi susmaq ağılla döyüşdür. Bu səydir. Susmaq ehtiyacı təbii olaraq daxildən gəlməlidir. Səmimiyyəti qoruduqda, sükut təbii olaraq gələcək. Yalnız bundan sonra mütləq sülh və əmin-amanlıq gəlir.

Nitq intizamıgündəlik həyatda.Sükuta hazırlıq olaraq nitqi nizamlamaq faydalıdır.Sözlərinizi ölçməyə çalışın. Uzun və lazımsız söhbətlərdən, hər cür boş müzakirələrdən və mübahisələrdən qəti şəkildə çəkinin. Bu cür cəmiyyətdən mümkün qədər uzaqlaşın. Hər sözə diqqət yetirin - bu, ən böyük intizamdır. Sözlər güclüdür - onlardan diqqətlə istifadə edin. Dilinizin üsyan etməsinə imkan verməyin. Sözlər dodaqlarınızdan keçməzdən əvvəl onlara nəzarət edin.Az danışın, susmağı öyrənin. Yüksək səsli sözlər dilin tükənməsinə səbəb olur. Sadə sözlərdən istifadə edin və enerjiyə qənaət edin. Getdikcə daha çox vaxtınızı daxili dincliyə, meditasiyaya və düşünməyə həsr edin.Fikrinizi təmizləyin və meditasiya edin. Davamlı olun və bilin ki, Allah sizdə var. Qaynar düşüncələrinizi və həyəcanlı duyğularınızı sakitləşdirin. Qəlbinizin ən dərin guşələrinə qərq olun və səxavətli sükuta sevinin.

Ruh sözlə danışmır. Böyük sirr, ruhun dili sükutdur. İstənilən təsdiq həqiqətən axmaqdır, çünki həmişə inkarla qarşı-qarşıya gəlir.

Sükutdan daha ağıllı bir şey yoxdur. Birinin gözəlliyindən danışan hər kəsi eybəcərlikdə mühakimə etdi, hikməti ad və formada vəsf edən sonsuzluğu axmaqlıqla məhdudlaşdırdı. Qoy müdrik adam danışmasın, çünki şeylər insanın eqo məkanındakı dəyişikliklərlə (özünün sərhədlərini genişləndirməklə) dərk edilir. Sükut Ali Həqiqətdir, susmaq Kainatın dilidir. Sükut praktikası əsl Mənliyin dərk edilməsinə, Mütləqlə birləşməsinə və Əbədilikdə əriməsinə gətirib çıxarır....

Bu, təkcə ictimai çıxışa deyil, gündəlik söhbətlərə də aiddir. Susduğumuz zaman insanlar konsentrə olur və biz onların diqqətini çəkirik.

Ludovic Hirlimann/Flickr.com

Səssizlik bədən dilini cəlb edir

Sükut simpatiya ifadəsidir

Həyatda elə vaxtlar olur ki, susmaq simpatiya ifadə etməyə bərabərdir və qarşıdakı insanı başa düşdüyünüzə işarədir.

Bəzən düzgün sözlər sadəcə mövcud olmur.

Ağrı və ya kədəri söhbətlə aradan qaldırmaq çətindir. Ancaq sükutla başqasına necə əhəmiyyət verdiyimizi və onun üçün narahat olduğumuzu göstərmək çox asandır.

Susmaq nəzakətdir

Biz ətrafımızdakı informasiya səs-küyü ilə mübarizə aparırıq. Sözümüzü tutanda isə çılğın şəkildə maksimum məlumatı minimum vaxta sıxmağa çalışırıq.

Amma biz susanda həmsöhbətə onu diqqətlə dinlədiyimizi, onun hər dediyi sözə hörmətlə yanaşdığımızı göstəririk.

Beləliklə, susmaq sizi yaxşı natiq edə biləcək güclü bir vasitədir. Sükut böyük bir gücdür, ondan istifadə edə biləsən.

Səssiz qalmaq bacarığını məşq edin.

Hekayəni kəsmədən dairəni pozuram.
Artıq vicdanıma güvənmirəm, bu baxımdan dost deyil.
Yorğunluqdan necə qorunmaq birdən-birə möcüzə ola bilər.
Sadəcə mərhəmətə ehtiyac yoxdur, bu lazımsız əzab.

Görünür, qürur məsələsidir - qürur belə bir xırdalıqdır.
Son addımı atmağa cəsarətim çatmadı.
Ən yaxşısına inanmaq istəyirəm...Bəlkə də yatmısan...
Qoy sənə qulaq asım... Niyə danışmırsan?

Sevgini peşman olmadan verirəm, onsuz da çətinliklə nəfəs alır.
Səninlə danışmıramsa, eşitməməyinizdir.
Peşman olmadan sevgi verirəm və qaçılmaz vidaya inanıram.
Səninlə danışmıramsa, bu, sən özün susduğun üçün.

Və sanki bütün bu günlər heç olmamışdı.
Hər biri min il davam edir.
Bilirsən, mən daha tez inanacağam...
Bütün bu "Bəli" deyil, sizin bir "Xeyr".

Sükut...