استبيان لدراسة مستوى التحكم الذاتي (USC). منهجية دراسة مستوى الرقابة الذاتية طريقة دراسة مستوى الرقابة الذاتية

استبيان الاختبار السيطرة الذاتية(جامعة جنوب كاليفورنيا) جيه روتريشخص توطين السيطرة على الأحداث الهامة. وهو يقوم على التمييز بين موقعين للتحكم - داخلي وخارجي، وبالتالي، نوعين من الأشخاص - داخلي وخارجي.

النوع الداخلي. يعتقد الشخص أن الأحداث التي تحدث له تعتمد في المقام الأول عليه الجودة الشخصية(الكفاءة، التصميم، مستوى القدرات، إلخ) وهي نتائج طبيعية لأنشطته الخاصة.

النوع الخارجي. الشخص مقتنع بأن نجاحاته وإخفاقاته تعتمد في المقام الأول على الظروف الخارجية - الظروف بيئة، تصرفات الآخرين، الصدفة، الحظ أو الحظ السيئ، إلخ.

تم تعديل الاستبيان بواسطة E.F. بازين، س.أ. جوليكينا، أ.م. إتكيند.

يحتل أي فرد موقعًا معينًا على السلسلة المتصلة التي تحددها مواقع التحكم القطبية هذه.

تعليمات: سيطلب منك 44 عبارة تتعلق بمختلف جوانب الحياة والمواقف تجاهها. يرجى تقييم درجة موافقتك أو عدم موافقتك على العبارات المذكورة أعلاه حسب 6- مقياس النقطة: – 3–2 -1 + 1 + 2 + 3 ، من الخلاف التام (-3) إلى الاتفاق التام (+3).

بمعنى آخر، أعط كل عبارة درجة من واحد إلى ثلاثة مع الإشارة المقابلة "+" (موافق) أو "-" (غير موافق).

أسئلة:

1. يعتمد التقدم الوظيفي على مجموعة ناجحة من الظروف أكثر من اعتماده على قدرات الشخص وجهوده.
2. تحدث معظم حالات الطلاق لأن الناس لا يريدون التكيف مع بعضهم البعض.
3. المرض مسألة صدفة. إذا كان مقدرًا لك أن تمرض، فلا يمكنك فعل أي شيء.
4. يجد الناس أنفسهم وحيدين لأنهم هم أنفسهم لا يظهرون الاهتمام والود تجاه الآخرين.
5. إن تحقيق أحلامي يعتمد في كثير من الأحيان على الحظ.
6. من غير المجدي بذل الجهود لكسب تعاطف الآخرين.
7. تؤثر الظروف الخارجية والآباء والرفاهية على سعادة الأسرة بما لا يقل عن تأثير العلاقة بين الزوجين.
8. أشعر في كثير من الأحيان أنه ليس لدي تأثير يذكر على ما يحدث لي.
9. كقاعدة عامة، تكون القيادة أكثر فعالية عندما يتحكم القائد بشكل كامل في تصرفات المرؤوسين، ولا يعتمد على استقلالهم.
10. غالبًا ما كانت درجاتي في المدرسة والكلية تعتمد على ظروف عشوائية (على سبيل المثال، مزاج المعلم) أكثر من اعتمادها على جهودي الخاصة.
11. عندما أضع خططًا، أعتقد عمومًا أنني أستطيع تنفيذها.
12. ما يعتبره الكثير من الناس حظًا أو حظًا هو في الواقع نتيجة لجهد طويل ومركّز.
13. أعتقد أن نمط الحياة الصحي يمكن أن يساعد صحتك أكثر من الأطباء والأدوية.
14. إذا لم يكن الناس مناسبين لبعضهم البعض، فبغض النظر عن مدى صعوبة محاولتهم، فلن يتمكنوا من إقامة حياة عائلية.
15. الخير الذي أقوم به عادة ما يحظى بتقدير الآخرين.
16. يكبر الناس كما يربيهم آباؤهم.
17. أعتقد أن الصدفة أو القدر لا يلعبان دورًا مهمًا في حياتي.
18. لا أحاول التخطيط للمستقبل كثيرًا لأن الكثير يعتمد على كيفية تطور الظروف.
19. كانت درجاتي في المدرسة تعتمد أكثر على مجهودي ومستوى استعدادي.
20. في النزاعات العائلية، غالبا ما أشعر بالذنب تجاه نفسي أكثر من الطرف الآخر.
21. تعتمد حياة معظم الناس على مجموعة من الظروف.
22. أفضّل القيادة التي يمكنك من خلالها تحديد ما يجب القيام به وكيفية القيام به بشكل مستقل.
23. أعتقد أن أسلوب حياتي ليس بأي حال من الأحوال سبب مرضي.
24. كقاعدة عامة، هذا مزيج مؤسف من الظروف التي تمنع الناس من تحقيق النجاح في أعمالهم.
25. في نهاية المطاف، الأشخاص الذين يعملون فيها مسؤولون عن سوء إدارة المنظمة.
26. أشعر في كثير من الأحيان أنني لا أستطيع تغيير أي شيء في ظروفي.
27. إذا كنت أريد ذلك حقًا، فيمكنني الفوز على أي شخص تقريبًا.
28. يتأثر جيل الشباب بالعديد من الظروف لدرجة أن الجهود التي يبذلها الآباء لتعليمهم غالبًا ما تكون عديمة الفائدة.
29. ما يحدث لي هو عمل يدي.
30. قد يكون من الصعب أن نفهم لماذا يتصرف القادة بهذه الطريقة وليس بطريقة أخرى.
31. الشخص الذي لم يتمكن من النجاح في وظيفته، على الأرجح، لم يبذل قصارى جهده.
32. في أغلب الأحيان، أستطيع أن أحصل على ما أريد من أفراد عائلتي.
33. إن المشاكل والإخفاقات التي حدثت في حياتي كانت في كثير من الأحيان خطأ أشخاص آخرين وليس خطأي.
34. يمكن دائمًا حماية الطفل من نزلات البرد إذا اعتنيت به وألبسته بشكل صحيح.
35. في الظروف الصعبة، أفضل الانتظار حتى تحل المشاكل نفسها.
36. النجاح هو نتيجة العمل الجاد ولا يعتمد إلا قليلاً على الصدفة أو الحظ.
37. أشعر أن سعادة عائلتي تعتمد عليّ أكثر من أي شخص آخر.
38. لقد واجهت دائمًا صعوبة في فهم سبب عدم قيام بعض الأشخاص مثلي والبعض الآخر بذلك.
39. أفضّل دائمًا اتخاذ القرارات والتصرف بمفردي، بدلاً من الاعتماد على مساعدة الآخرين أو القدر.
40. لسوء الحظ، غالبًا ما تظل مزايا الشخص غير معترف بها، على الرغم من كل جهوده.
41. هناك مواقف في الحياة الأسرية لا يمكن حلها حتى مع أقوى الرغبة.
42. أشخاص قادرونأولئك الذين فشلوا في تحقيق إمكاناتهم لا يلومون إلا أنفسهم.
43. العديد من نجاحاتي لم تكن ممكنة إلا بفضل مساعدة الآخرين.
44. معظم إخفاقاتي كانت بسبب عدم القدرة أو الجهل أو الكسل ولم يكن لها علاقة بالحظ أو سوء الحظ.

معالجة النتائج

تتضمن معالجة نتائج الاختبار عدة مراحل.

المرحلة الأولى. حساب النقاط "الخام" (الأولية) على المقاييس.
المؤشرات (المقاييس):
1. IO - مقياس الداخلية العامة؛
2. الهوية - مقياس الداخلية في مجال الإنجازات؛
3. في - حجم الداخلية في مجال الفشل؛
4. IS – حجم الداخلية في العلاقات الأسرية.
5. الملكية الفكرية – نطاق العلاقات الصناعية؛
6. IM – مقياس الداخلية في مجال العلاقات بين الأشخاص.
7. IZ – مقياس الداخلية فيما يتعلق بالصحة والمرض.

احسب مجموع النقاط لكل مقياس من المقاييس السبعة، على أن يتم أخذ الأسئلة المشار إليها في العمود "+" بنفس علامة النقطة، والأسئلة المشار إليها في العمود "-" مع تغيير علامة النقطة إلى العكس.
ويبين الجدول أدناه أرقام الكشوفات المرتبطة بالمقاييس المقابلة لها.

المرحلة الثانية. تحويل الدرجات "الخام" إلى جدران (الدرجات القياسية)يتم إنتاجها وفقا للجدول أدناه. يتم عرض الجدران على مقياس مكون من 10 نقاط وتتيح الفرصة لمقارنة نتائج الدراسات المختلفة.

قم بتحليل مؤشرات USC كميًا ونوعيًا على سبعة مقاييس، ومقارنة النتائج ("الملف التعريفي" الناتج) مع القاعدة. تعتبر قيمة الجدار 5 طبيعية، ويشير الانحراف إلى اليمين (6 جدران أو أكثر) إلى نوع داخلي من مستوى التحكم الذاتي في المواقف المناسبة، ويشير الانحراف إلى اليسار (4 جدران أو أقل) إلى نوع خارجي.

يمكن أيضًا عرض النتائج كرسم بياني أو كملف شخصي:

مثال الرسم البياني

الملف الشخصي المثال

وصف المقاييس التي تم تقييمها

1. مقياس الداخلية العامة - IO. درجة عالية على هذا المقياس يتوافق مع مستوى عالالسيطرة الذاتية على أي مواقف مهمة. يعتقد هؤلاء الأشخاص أن معظم الأحداث المهمة في حياتهم هي نتيجة لأفعالهم، وأنهم يستطيعون السيطرة عليها، وبالتالي يشعرون بمسؤوليتهم عن هذه الأحداث وعن الطريقة التي تسير بها حياتهم بشكل عام. تتوافق الدرجة المنخفضة على مقياس الذكاء الاصطناعي مع مستوى منخفض من التحكم الذاتي. لا يرى هؤلاء الأشخاص العلاقة بين أفعالهم وأحداث الحياة التي تهمهم، ولا يعتبرون أنفسهم قادرين على التحكم في هذا الاتصال، ويعتقدون أن معظم الأحداث والأفعال هي نتيجة الصدفة أو تصرفات الأشخاص الآخرين.

2. مقياس الداخلية في مجال الإنجازات - الهوية.تتوافق الدرجات العالية على هذا المقياس مع مستوى عالٍ من التحكم الذاتي في الأحداث والمواقف الإيجابية عاطفياً. يعتقد هؤلاء الأشخاص أنهم أنفسهم قد حققوا كل الأشياء الجيدة التي حدثت وما زالت في حياتهم، وأنهم قادرون على تحقيق أهدافهم بنجاح في المستقبل. تشير الدرجات المنخفضة على مقياس الهوية إلى أن الشخص يعزو نجاحاته وإنجازاته وأفراحه إلى الظروف الخارجية - الحظ أو الحظ السعيد أو مساعدة الآخرين.

3. مقياس الداخلية في مجال الفشل – IN.تشير الدرجات العالية على هذا المقياس إلى شعور متطور بالسيطرة الذاتية فيما يتعلق بالأحداث والمواقف السلبية، والذي يتجلى في الميل إلى إلقاء اللوم على النفس في مختلف المشاكل والمعاناة. تشير درجات الذكاء المنخفضة إلى أن الشخص يميل إلى إسناد المسؤولية عن أحداث مماثلة إلى أشخاص آخرين أو اعتبار هذه الأحداث نتيجة لسوء الحظ.

4. مقياس الداخلية في العلاقات الأسرية - IS.تعني الدرجات العالية أن الشخص يعتبر نفسه مسؤولاً عن الأحداث التي تحدث في حياته العائلية. يشير انخفاض IP إلى أن الموضوع لا يعتبر نفسه، بل شركائه، سببًا في المواقف المهمة التي تنشأ في عائلته.

5. مقياس الداخلية في مجال العلاقات الصناعية - الملكية الفكرية.يشير IP المرتفع إلى أن الشخص يعتبر أفعاله عاملاً مهمًا في تنظيم أنشطة الإنتاج الخاصة به، وفي تطوير العلاقات في الفريق، وفي تقدمه، وما إلى ذلك. يشير IP المنخفض إلى أن الشخص يميل إلى إيلاء أهمية أكبر للظروف الخارجية - الإدارة أيها الرفاق في العمل، الحظ أو الحظ السيئ.

6. مقياس الداخلية في مجال العلاقات الشخصية – IM.تشير درجة IM العالية إلى أن الشخص يعتبر نفسه قادرًا على التحكم في علاقاته الرسمية وغير الرسمية مع الآخرين، ليحظى بالاحترام والتعاطف. على العكس من ذلك، يشير انخفاض MI إلى أن الشخص لا يستطيع تشكيل دائرته الاجتماعية بشكل فعال ويميل إلى اعتبار علاقاته الشخصية نتيجة لنشاط شركائه.

7. مقياس الداخلية فيما يتعلق بالصحة والمرض - IZ.تشير المؤشرات العالية لـ IH إلى أن الشخص يعتبر نفسه مسؤولاً إلى حد كبير عن صحته: إذا كان مريضاً، فإنه يلوم نفسه على ذلك ويعتقد أن التعافي يعتمد إلى حد كبير على أفعاله. يعتبر الشخص ذو الذكاء المنخفض أن الصحة والمرض هما نتيجة الصدفة ويأمل أن يأتي التعافي نتيجة لتصرفات الأشخاص الآخرين، وخاصة الأطباء.

دراسة تقدير الذات للأشخاص الذين يعانون من أنواع مختلفةأظهرت السيطرة الذاتية أن الأشخاص ذوي المستوى المنخفض من USC يصفون أنفسهم بأنهم أنانيون، تابعون، غير حاسمين، غير عادلين، صعبي المراس، عدائيين، غير آمنين، غير مخلصين، تابعين، سريعي الانفعال. يعتبر الأشخاص الذين يتمتعون بارتفاع SQ أنفسهم طيبين، ومستقلين، وحاسمين، وعادلين، وقادرين، وودودين، وصادقين، ومعتمدين على أنفسهم، وهادئين. وبالتالي، يرتبط USC بإحساس الشخص بقوته وكرامته ومسؤوليته عما يحدث، مع احترام الذات، النضج الاجتماعيوالاستقلال الفردي.

عند اختيار المرشحين للمناصب القيادية وتشكيل الفرق، غالبًا ما تكون هناك حاجة لتحديد مدى مسؤولية الشخص، ومعرفة مدى "سيطرته على نفسه" في المواقف المختلفة ذات الأهمية المهنية، وتقييم درجة نشاطه ونضجه العاطفي. .

مستوى التحكم الذاتي هو سمة شخصية معممة تتجلى بطريقة مماثلة في مواقف مختلفة. يعتقد علماء النفس أن مستوى السيطرة الذاتية يرتبط بإحساس الشخص بالمسؤولية عما يحدث "هنا والآن"، فضلاً عن العواقب طويلة المدى، أي بالنضج الاجتماعي والاستقلال الفردي. لأول مرة، تم اختبار طرق التشخيص لهذه الخصائص الشخصية في الستينيات في الولايات المتحدة الأمريكية. وأشهرها موضع مقياس التحكم ( موضع مقياس التحكم) ، تم تطويره بواسطة ج. روتر ( جي بي روتر). يعتمد هذا المقياس على فرضية مفادها أن جميع الناس ينقسمون إلى نوعين - داخليين وخارجيين - اعتمادًا على كيفية تقييمهم لأسباب الأحداث المختلفة في حياتهم ومن المسؤول عنها. يمكن تقييم كل شخص على مقياس "الداخلية - الخارجية".. للداخليين موضع سيطرة داخلي، وللخارجيين موضع خارجي. يمكن أن تكون الاختلافات بين نوعي التحكم الموضعي كبيرة من حيث النجاح النشاط المهني(يرتبط موضع التحكم الداخلي بشكل كبير بمؤشر النجاح المهني).

يقوم الأشخاص من النوع الداخلي بتقييم جميع الأحداث المهمة التي تحدث لهم نتيجة لأنشطتهم الخاصة. إنهم يعملون بشكل أكثر إنتاجية بمفردهم ويكونون أكثر نشاطًا في البحث عن المعلومات. بالإضافة إلى ذلك، تتعامل الشخصيات الداخلية بشكل أفضل مع العمل الذي يتطلب المبادرة. إنهم أكثر حسماً وثقة بالنفس ومبادئ في العلاقات الشخصية ولا يخشون المخاطرة. تظهر الأبحاث أن القادة الداخليين قادرون على ممارسة القيادة التوجيهية بنجاح.

على العكس من ذلك، تفسر الشخصية الخارجية جميع الأحداث التي تحدث في حياتها على أنها لا تعتمد عليها، بل على بعض القوى الخارجية (الله، والأشخاص الآخرين، والمصير، وما إلى ذلك). نظرًا لأن الأشخاص الخارجيين لا يشعرون بأنهم قادرون على التأثير على حياتهم بأي شكل من الأشكال، أو التحكم في تطور الأحداث، فإنهم يتنازلون عن كل المسؤولية عن كل ما يحدث لهم. وفي الوقت نفسه، يتميزون بقدر أكبر من المطابقة، وأكثر امتثالاً وحساسية لآراء وتقييمات الآخرين. بشكل عام، يبدو أن الأفراد الذين يلجأون إلى الخارج هم من ذوي الأداء الجيد الذين يعملون بفعالية تحت سيطرة أشخاص آخرين.

في الممارسة المحلية يتم استخدامه منهجية دراسة مستوى التحكم الذاتي (USC)، تم إنشاؤها بواسطة E. F. Bazhin، E. A. Golynkina و A. M. Etkind في معهد لينينغراد النفسي العصبي. V. M. Bekhterev بناءً على مقياس J. Rotter. ينطلق مؤلفو هذه التقنية من حقيقة أن اتجاه التحكم الذاتي في نفس الشخص يمكن أن يكون له اختلافات في مجالات مختلفة من الحياة. لذلك، يتضمن USC عددًا من المقاييس التي لا تقيس فقط المظهر الداخلي والخارجي، ولكن أيضًا مظاهر هذه الخاصية في مجالات مثل المواقف تجاه الإنجازات والفشل والصحة والمرض، وكذلك في مجال الأسرة والعمل والعلاقات الشخصية. العلاقات.

تتيح لك هذه التقنية النفسية التجريبية إجراء تقييم سريع وفعال نسبيًا لمستوى التحكم الذاتي المتكون في الموضوع على مواقف الحياة المختلفة.

استبيان
دراسة مستوى التحكم الذاتي (USC)

تعليمات:يُعرض عليك 44 عبارة تصف طرق مختلفةتفسير الشخص للمواقف الاجتماعية الأكثر شيوعًا. اقرأ كل عبارة بعناية، وقيم مدى موافقتك أو عدم موافقتك عليها، ووضح ذلك نموذج الإجابةالرقم المقابل لاختيارك:

3- أوافق تماماً
+2 - أوافق
+1 - احتمال الموافقة أكثر من عدم الموافقة
-1 - أختلف بدلاً من أن أتفق
-2- لا أوافق
-3- غير موافق تماماً

حاول استخدام النطاق الكامل للتقديرات.

نموذج الإجابة
_______________________________________________
الاسم الكامل

№ ص / ص	إفادة	درجة
	يعتمد التقدم الوظيفي على مجموعة ناجحة من الظروف أكثر من اعتماده على القدرات والجهود الشخصية
	تحدث معظم حالات الطلاق لأن الناس لا يريدون التكيف مع بعضهم البعض.
	المرض مسألة صدفة. إذا كان مقدرًا لك أن تمرض، فلا يمكنك فعل أي شيء
	ينتهي الأمر بالناس بالوحدة لأنهم هم أنفسهم لا يظهرون الاهتمام والود تجاه الآخرين
	إن تحقيق أحلامي يعتمد في كثير من الأحيان على الحظ.
	ومن غير المجدي بذل الجهود لكسب تعاطف الآخرين
	تؤثر الظروف الخارجية والآباء والرفاهية على سعادة الأسرة بما لا يقل عن تأثير العلاقة بين الزوجين
	أشعر في كثير من الأحيان أنه ليس لدي تأثير يذكر على ما يحدث لي
	كقاعدة عامة، تكون الإدارة أكثر فعالية عندما تسيطر بشكل كامل على تصرفات المرؤوسين، بدلا من الاعتماد على استقلالهم
	كانت درجاتي في المدرسة تعتمد أكثر على الظروف العشوائية (على سبيل المثال، على مزاج المعلم) أكثر من اعتمادها على جهودي الخاصة
	عندما أضع خططًا، أعتقد عمومًا أنني أستطيع ذلك تنفيذها
	ما يعتقده الكثير من الناس هو الحظ أو الحظ هو في الواقع نتيجة لجهد طويل ومركّز.
	أعتقد أن نمط الحياة الصحي يمكن أن يساعد صحتك أكثر من الأطباء والأدوية
	إذا لم يكن الناس مناسبين لبعضهم البعض، فبغض النظر عن مدى صعوبة محاولتهم، فلن يتمكنوا من إقامة حياة عائلية.
	الخير الذي أقوم به عادة ما يحظى بتقدير الآخرين
	يكبر الأطفال بالطريقة التي يربيهم بها آباؤهم
	أعتقد أن الصدفة أو القدر لا يلعبان دورًا مهمًا في حياتي
	أحاول ألا أخطط للمستقبل كثيرًا لأن الكثير يعتمد على كيفية تطور الظروف
	كانت درجاتي في المدرسة تعتمد أكثر على مجهودي ومستوى استعدادي
	في النزاعات العائلية، غالبًا ما أشعر بالذنب تجاه نفسي وليس تجاه الطرف الآخر.
	حياة الناس تعتمد على الظروف
	أفضّل القيادة حيث يمكنك أن تقرر بنفسك ما يجب القيام به وكيفية القيام بذلك
	أعتقد أن أسلوب حياتي ليس بأي حال من الأحوال سبب مرضي
	كقاعدة عامة، هذا مزيج مؤسف من الظروف التي تمنع الناس من تحقيق النجاح في أعمالهم
	في النهاية، الأشخاص الذين يعملون فيها مسؤولون عن سوء إدارة المنظمة.
	أشعر في كثير من الأحيان أنني لا أستطيع تغيير أي شيء في علاقاتي العائلية.
	إذا أردت حقًا، يمكنني الفوز على أي شخص
	يتأثر جيل الشباب بالعديد من الظروف المختلفة، مما يجعل جهود الوالدين في تربيتهم عديمة الفائدة في كثير من الأحيان
	ما يحدث لي هو عمل يدي
	قد يكون من الصعب أن نفهم لماذا يتصرف القادة بهذه الطريقة وليس بطريقة أخرى.
	الشخص الذي لم يتمكن من النجاح في وظيفته، على الأرجح، لم يبذل قصارى جهده.
	في أغلب الأحيان أستطيع الحصول على ما أريد من أفراد عائلتي
	إن المشاكل والإخفاقات التي حدثت في حياتي كانت في كثير من الأحيان خطأ أشخاص آخرين غيري.
	يمكن دائمًا حماية الطفل من نزلات البرد إذا اعتنيت به وألبسته بشكل صحيح
	في الظروف الصعبة، أفضل الانتظار حتى تحل المشاكل نفسها
	النجاح هو نتيجة العمل الجاد ولا يعتمد إلا قليلاً على الصدفة أو الحظ
	أشعر أن سعادة عائلتي تعتمد عليّ أكثر من أي شخص آخر.
	لقد واجهت دائمًا صعوبة في فهم سبب عدم قيام بعض الأشخاص مثلي والبعض الآخر بذلك.
	أفضّل دائمًا اتخاذ القرار والتصرف الاستقلالية، وعدم الاعتماد على مساعدة الآخرين أو القدر
	لسوء الحظ، غالبًا ما تظل مزايا الشخص غير معترف بها، على الرغم من كل جهوده
	هناك مواقف في الحياة الأسرية لا يمكن حلها حتى مع أقوى الرغبة.
	الأشخاص القادرون الذين يفشلون في تحقيق إمكاناتهم لا يلومون إلا أنفسهم
	العديد من نجاحاتي لم تكن ممكنة إلا بفضل مساعدة الآخرين.
	معظم حالات الفشل في حياتي كانت بسبب الجهل أو الكسل ولم يكن لها علاقة بالحظ أو الحظ السيئ.

معالجة النتائج

تتم معالجة نتائج الاختبار على عدة مراحل. يحدد الرقم المقابل للاختيار عدد النقاط المستلمة لكل إجابة. أولاً، بمساعدة المفاتيح، يتم حساب النقاط على كل مقياس (عن طريق الجمع البسيط). في هذه الحالة، يتم تلخيص نقاط الإجابات على الأسئلة التي تحمل علامة "+" بعلامتها، وللأسئلة التي تحمل علامة "-" - بالعلامة المعاكسة.

مفاتيح الميزان

1. مقياس الداخلية العامة (Io)

2. مقياس الداخلية في مجال الإنجازات (Id)

3. مقياس الداخلية في مجال الإخفاقات (I n)

5. مقياس الداخلية في مجال العلاقات الصناعية (Ip)

7. مقياس الداخلية فيما يتعلق بالصحة والمرض (I ح)

ونتيجة لحساب النقاط لكل مقياس، يتم الحصول على ما يسمى بالنقاط "الخامة"، والتي يجب تحويلها إلى درجات قياسية (جدران). للقيام بذلك، استخدم جدول خاص.

جدول لتحويل الدرجات الأولية إلى درجات قياسية

انقر على الصورة لعرض أكبر

يتم إدخال التقييمات المستلمة داخل الجدران في الجدول:

الجدول النهائي للنتائج

تتم مقارنة النتائج المعبر عنها في الجدران بالمعيار (5.5 جدران). يشير المؤشر فوق 5.5 نقطة إلى نوع داخلي من التحكم في هذا المجال، أقل من 5.5 - حول نوع خارجي.

يمكن أيضًا عرض النتائج كرسم بياني أو كملف تعريف.

مثال على مخطط USC

مثال على الملف الشخصي في USK

تفسير النتائج التي تم الحصول عليها

نفسيا، شخص مع مستوى عال من السيطرة الذاتية يتمتع بالاستقرار العاطفي والمثابرة والتصميم والتواصل الاجتماعي وضبط النفس العالي وضبط النفس. رجل مع سيطرة ذاتية منخفضة غير مستقر عاطفياً، وعرضة للسلوك غير الرسمي، وغير قادر على التواصل، وضعف ضبط النفس، وارتفاع التوتر.

مقياس الداخلية العامة (Io). تصنيف عالي يتوافق هذا المقياس مع مستوى عالٍ من السيطرة الذاتية على أي مواقف مهمة. يعتقد هؤلاء الأشخاص أن الأحداث الأكثر أهمية في حياتهم هي نتيجة لأفعالهم، وأنهم يستطيعون السيطرة عليها. إنهم يشعرون بمسؤوليتهم عن هذه الأحداث وعن الكيفية التي تتطور بها حياتهم بشكل عام. المواضيع مع مستوى منخفض لا يرى الأشخاص الخاضعون للتحكم الذاتي العلاقة بين أفعالهم وأحداث الحياة التي تهمهم. إنهم لا يعتبرون أنفسهم قادرين على التحكم في تطورهم ويعتقدون أن معظم الأحداث هي نتيجة الصدفة أو تصرفات الآخرين.

مقياس الداخلية في مجال الإنجازات (معرف). تصنيف عالي يتوافق هذا المقياس مع مستوى عالٍ من التحكم الذاتي في الأحداث والمواقف الإيجابية عاطفياً. يعتقد هؤلاء الأشخاص أنهم أنفسهم قد حققوا كل ما كان وما زال في حياتهم، وأنهم قادرون على تحقيق أهدافهم بنجاح في المستقبل. معدل منخفض يشير المقياس إلى أن الشخص يعزو نجاحاته وإنجازاته إلى الظروف - الحظ أو الحظ السعيد أو مساعدة الآخرين.

مقياس الداخلية في مجال الإخفاقات (I n). تصنيف عالي يعكس هذا المقياس شعورا متطورا بالسيطرة الذاتية فيما يتعلق بالأحداث والمواقف السلبية، والذي يتجلى في الميل إلى إلقاء اللوم على مجموعة متنوعة من المشاكل والمعاناة. معدل منخفض يشير إلى أن الموضوع يميل إلى إسناد المسؤولية عن مثل هذه الأحداث إلى أشخاص آخرين أو اعتبارها نتيجة لسوء الحظ.

حجم الداخلية في المنطقة العلاقات العائلية(و ق). تصنيف عالي ويعني أن الشخص يعتبر نفسه مسؤولاً عن الأحداث التي تحدث في حياته العائلية. معدل منخفض و ج يشير إلى أن الموضوع يعتبر شركائه مسؤولين عن المواقف التي تنشأ في عائلته.

مقياس الداخلية في مجال العلاقات الصناعية (Ip). تصنيف عالي ويشير هذا المقياس إلى أن الشخص يعتمد بشكل أساسي على نفسه في تنظيم نشاطاته الإنتاجية. يعتقد أنه يستطيع التأثير على علاقاته مع زملائه وإدارتها ويكون مسؤولاً عنها؛ يعتقد أن مسيرته المهنية وترقيته يعتمدان عليه أكثر من اعتمادهما على الأشخاص الآخرين أو القوى الخارجية. معدل منخفض يشير إلى أن الشخص لديه ميل إلى عدم تحمل مسؤولية نجاحاته وإخفاقاته المهنية. يعتقد مثل هذا الشخص أنه ليس هو نفسه، ولكن شخص آخر - رؤسائه، وزملاؤه، والحظ، وما إلى ذلك - يحدد كل ما يحدث له في هذا المجال.

مقياس الداخلية في مجال العلاقات الشخصية (Im). تصنيف عالي وهذا يدل على أن الإنسان يعتبر نفسه قادراً على التحكم في علاقاته الرسمية وغير الرسمية مع الآخرين، ليحظى بالاحترام والتعاطف. معدل منخفض على العكس من ذلك، يشير إلى أن الشخص لا يستطيع تشكيل دائرته الاجتماعية بنشاط ويميل إلى اعتبار علاقاته الشخصية نتيجة لنشاط شركائه.

مقياس الداخلية فيما يتعلق بالصحة والمرض (I ح). تصنيف عالي تشير إلى أن الموضوع يعتبر نفسه مسؤولاً عن صحته: إذا كان مريضاً فإنه يلوم نفسه على ذلك ويعتقد أن الشفاء يعتمد إلى حد كبير على أفعاله. رجل مع معدل منخفض وعلى هذا النطاق، فهو يعتبر المرض نتيجة الصدفة ويأمل أن يأتي الشفاء نتيجة لأفعال الآخرين، وخاصة الأطباء.

بالنسبة للتشخيص المهني، فإن النتائج الأكثر إفادة هي النتائج على نطاق الداخلية في العلاقات الصناعية (I P). تتيح النتائج على المقاييس الأخرى إنشاء ملف تعريف متعدد الأبعاد. نظرًا لأن معظم الناس يتميزون بتنوع كبير أو أقل في السلوك اعتمادًا على مواقف اجتماعية محددة، فإن خصائص التحكم الذاتي يمكن أن تتغير أيضًا لدى الشخص اعتمادًا على ما إذا كان الموقف يبدو معقدًا أو بسيطًا، لطيفًا أو غير سار، وما إلى ذلك.

يزداد مستوى التحكم الذاتي نتيجة لذلك التصحيح النفسي. يجب أن نتذكر أن الداخليين يفضلون الأساليب غير التوجيهية للتصحيح النفسي؛ والأشخاص الخارجيون، كأفراد يعانون من زيادة القلق وعرضة للاكتئاب، يكونون أكثر رضا ذاتيًا عن الأساليب السلوكية.

المادة المقدمة إلى بوابتنا
طاقم التحرير للمجلة

منهجية USK(مستوى التحكم الذاتي) أصبح الأكثر انتشارًا في بلدنا، ومؤلفوه هم E. F. Bazhin، E. A. Golynkina، L. M. Etkind.

تعتمد هذه التقنية على مفهوم موضع التحكم لـ J. Rotter. ومع ذلك، يعتبر روتر أن مركز السيطرة عالمي فيما يتعلق بأي نوع من المواقف: مركز السيطرة هو نفسه في كل من مجال الإنجازات وفي مجال الإخفاقات. عند تطوير منهجية جامعة جنوب كاليفورنيا، انطلق المؤلفون من حقيقة أنه في بعض الأحيان لا يكون من الممكن في بعض الأحيان فقط مجموعات أحادية الاتجاه من موضع التحكم في حالات من أنواع مختلفة. هذا الموقف لديه أيضا تأكيد تجريبي. وفي هذا الصدد، اقترح مطورو الاختبار تحديد مقاييس فرعية في موضع الضبط بمنهجية التشخيص: الضبط في مواقف الإنجاز، في مواقف الفشل، في مجال العلاقات الصناعية والأسرية، في مجال الصحة.

في المجمل، يتكون استبيان USC من 44 عنصرًا.

ومن أجل زيادة ثبات النتائج تم موازنة الاستبيان وفقاً للمعايير التالية:

1) وفقا للداخلية والخارجية- تمت صياغة نصف عناصر الاستبيان بطريقة تجعل الأشخاص الذين لديهم جامعة جنوب كاليفورنيا الداخلية سيقدمون إجابة إيجابية لهم، والنصف الآخر تمت صياغته بطريقة تجعل الأشخاص الذين لديهم جامعة جنوب كاليفورنيا خارجية يقدمون إجابة إيجابية لهم؛

2) بالعلامة العاطفية- عدد متساو من عناصر الاستبيان يصف المواقف الإيجابية والعاطفية السلبية؛ 3) في اتجاه الإسناد - تتم صياغة عدد متساو من النقاط في ضمير الغائب الأول والثالث.

على عكس مقياس روتر، يتضمن الاستبيان بنودًا تقيس العوامل الداخلية والخارجية في العلاقات الشخصية والعائلية. بالنسبة للدراسات الطبية والنفسية، فهو يتضمن عناصر قياس جامعة جنوب كاليفورنيا. فيما يتعلق بالمرض والصحة.

ولزيادة نطاق التطبيقات الممكنة للاستبيان، تم تصميمه في نسختين، تختلفان في شكل إجابات المستجيبين.

الخيار أ، المخصص لأغراض البحث، يتطلب إجابة على مقياس مكون من 6 نقاط "-3، -2، -1، +1، +2، +3"، حيث تعني الإجابة "+3" "أوافق بشدة"، " -3" - "لا أتفق تمامًا" مع هذه النقطة.

الخيار ب، المخصص للتشخيص النفسي السريري، يتطلب إجابات على مقياس ثنائي "موافق - غير موافق".

كما أظهرت الدراسات التي أجريت على مواضيع عادية - الطلاب، فإن الإجابات على جميع نقاط الاستبيان لها انتشار كاف: لم يتم اختيار أي من نصفي المقياس في أقل من 15٪ من الوقت. يتم تحويل نتائج ملء الاستبيان بواسطة مواضيع فردية إلى نظام قياسي لوحدات الحائط ويمكن تقديمها بصريًا في شكل ملف تعريف للتحكم الذاتي.

يتم تنظيم مؤشرات استبيان USC وفقًا لمبدأ الهيكل الهرمي لنظام تنظيم النشاط بحيث تتضمن مؤشرًا عامًا لـ USC الفردي، ثابتًا في مواقف النشاط المتكررة، ومؤشرين لمتوسط ​​مستوى النشاط. عمومية، متباينة بالعلامة العاطفية لهذه المواقف، وعدد من المؤشرات الخاصة بالحالة. تعليمات الإجراء

اقرأ كل عبارة من العبارات التالية بعناية ثم ضع علامة على ورقة إجابتك:

• -3- غير موافق تماماً
• -2- غير موافق جزئياً
• -1 - أختلف بدلاً من أن أتفق
• +1 - احتمال الموافقة أكثر من عدم الموافقة
• +2 - أوافق جزئيًا
• +3 – أوافق تماماً

معالجة النتائج

تتم معالجة النتائج على عدة مراحل:

1. باستخدام المفتاح يتم حساب النقاط "الخام" لكل مقياس:

يحدد الرقم المقابل للاختيار عدد النقاط المستلمة لكل إجابة. في هذه الحالة، يتم تلخيص نقاط الإجابات على الأسئلة التي تحمل علامة "+" بعلامتها، وللأسئلة التي تحمل علامة "-" - بالعلامة المعاكسة.

مفتاح

حجم	«+»	«–»	Σ
وعن	2; 4; 11; 12; 13; 15; 16; 17;, 19; 20; 22; 25; 27; 29; 31; 32; 34; 36; 37; 39; 42; 44	1, 3, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 14, 18, 21, 23, 24, 26, 28, 30, 33, 35, 38, 40, 41, 43
العيد	12; 15; 27; 32; 36; 37	1; 5; 6; 14; 26; 43
في	2; 4; 20; 31; 42; 44	7; 24; 33; 38; 40; 41
يكون	2; 16; 20; 32; 37	7; 14; 26; 28; 41
الملكية الفكرية	19; 22; 25; 31; 42	1; 9; 10; 24; 30
هم	4; 27	6; 38
من	13; 34	3; 23

2. يتم تحويل النقاط "الخام" (Σ) إلى جدران.

جدول لتحويل الدرجات الأولية إلى درجات قياسية

الجدران	النقاط "الخام".
	وعن فاصلة		و د فاصلة		في فاصلة		ومع فاصلة		و ص فاصلة		هم فاصلة		من فاصلة
	من	قبل	من	قبل	من	قبل	من	قبل	من	قبل	من	قبل	من	قبل
1	-132	-14	-36	-11	-36	-8	-30	12	-30	-5	-12	-7	-12	-6
2	-13	-3	-10	-7	-7	-4	-11	-8	-4	-1	-6	-5	-5	-4
3	-2	0	-6	-3	-3	0	-7	-5	0	3	-4	-3	-3	-2
4	10	21	-2	1	1	4	-4	-1	4	7	-2	-1	-1	0
5	22	32	2	5	5	7	0	3	8	11	0	1	1	2
6	33	44	6	9	8	11	4	6	12	15	2	4	3	4
7	45	56	10	14	12	15	7	10	16	19	5	6	5	6
8	57	68	15	18	16	19	11	13	20	23	7	8	7	8
9	69	79	19	22	20	23	14	17	24	27	9	10	9	10
10	80	132	23	36	24	36	18	30	28	30	11	12	11	12

3. يتم إدخال التقييمات المستلمة داخل الجدران في الجدول:

الجدول النهائي للنتائج

يمكن أيضًا عرض النتائج كرسم بياني أو كملف تعريف.

مثال الرسم البياني

الملف الشخصي المثال

تفسير النتائج

قم بتحليل مؤشرات USC الخاصة بك كميًا ونوعيًا على سبعة مقاييس، ومقارنة نتائجك ("الملف التعريفي" الناتج) مع القاعدة. يشير الانحراف إلى اليمين (> 5.5 جدران) إلى نوع التحكم الداخلي (ITC) في المواقف المناسبة. الانحراف إلى اليسار عن القاعدة (< 5,5 стенов) свидетельствует об экстернальном типе УСК.

وصف المقاييس

• مقياس الداخلية العامة (Io).
  • تتوافق الدرجة العالية في هذا المقياس مع مستوى عالٍ من السيطرة الذاتية على أي مواقف مهمة: الرقابة الداخلية، والشخصية الداخلية. يعتقد هؤلاء الأشخاص أن معظم الأحداث المهمة في حياتهم هي نتيجة لأفعالهم، وأنهم يستطيعون السيطرة عليها، وبالتالي يشعرون بمسؤوليتهم عن هذه الأحداث وعن الكيفية التي تسير بها حياتهم بشكل عام. يتيح لنا تعميم البيانات التجريبية المختلفة التحدث عن العناصر الداخلية باعتبارها أكثر ثقة بالنفس وأكثر هدوءًا وإحسانًا وأكثر شعبية مقارنةً بالعناصر الخارجية. وتتميز بنظام أكثر إيجابية للمواقف تجاه العالم ووعي أكبر بمعنى الحياة وأهدافها.
  • تتوافق الدرجة المنخفضة على هذا المقياس مع مستوى منخفض من التحكم الذاتي: التحكم الخارجي، والشخصية الخارجية. لا يرى هؤلاء الأشخاص العلاقة بين أفعالهم وأحداث حياتهم التي تهمهم، ولا يعتبرون أنفسهم قادرين على التحكم في تطورهم. إنهم يعتقدون أن معظم الأحداث في حياتهم هي نتيجة الصدفة أو تصرفات الآخرين. يتيح لنا تعميم البيانات التجريبية المختلفة التحدث عن الأشياء الخارجية كأشخاص يعانون من القلق والقلق المتزايد. تتميز بالامتثال وأقل تسامحًا مع الآخرين وزيادة العدوانية وشعبية أقل مقارنة بالداخليين.

• مقياس الإنجاز الداخلي (المعرف).
  • تتوافق الدرجات العالية على هذا المقياس مع مستوى عالٍ من التحكم الذاتي في الأحداث والمواقف الإيجابية عاطفياً. يعتقد هؤلاء الأشخاص أنهم أنفسهم قد حققوا كل الأشياء الجيدة التي حدثت وما زالت في حياتهم، وأنهم قادرون على تحقيق أهدافهم بنجاح في المستقبل.
  • تشير الدرجات المنخفضة على المقياس إلى أن الشخص يعزو نجاحاته وإنجازاته وأفراحه إلى الظروف الخارجية - الحظ أو الحظ السعيد أو مساعدة الآخرين.

• مدرسة الداخلية في مجال الإخفاقات (في).
  • تشير الدرجات العالية على هذا المقياس إلى شعور متطور بالسيطرة الذاتية فيما يتعلق بالأحداث والمواقف السلبية، والذي يتجلى في الميل إلى إلقاء اللوم على النفس في مختلف المشاكل والمعاناة.
  • تشير الدرجات المنخفضة إلى أن الشخص يميل إلى إسناد المسؤولية عن مثل هذه الأحداث إلى أشخاص آخرين أو اعتبارها نتيجة لسوء الحظ.

• مقياس الداخلية في العلاقات الأسرية (هل).
  • تعني الدرجات العالية أن الشخص يعتبر نفسه مسؤولاً عن الأحداث التي تحدث في حياته العائلية.
  • يشير المستوى المنخفض إلى أن الموضوع لا يعتبر نفسه سببًا للمواقف المهمة التي تنشأ في عائلته، بل شركاؤه.

• مقياس الداخلية في مجال علاقات الإنتاج (Ip).
  • تشير المؤشرات العالية أيضًا إلى أن الشخص يعتبر أفعاله عاملاً مهمًا في تنظيم أنشطة الإنتاج الخاصة به وتطوير العلاقات في الفريق وتقدمه وما إلى ذلك.
  • تشير المستويات المنخفضة إلى أن الشخص يميل إلى إعطاء أهمية أكبر للظروف الخارجية - الإدارة أو زملاء العمل أو الحظ السعيد أو الحظ السيئ.

• مقياس الداخلية في مجال العلاقات الشخصية (Im).
  • تشير الدرجات العالية إلى أن الشخص يعتبر نفسه مسؤولاً عن بناء العلاقات الشخصية مع الآخرين.
  • تشير المستويات المنخفضة إلى أن الشخص يميل إلى إعطاء أهمية أكبر في هذه العملية للظروف أو الصدفة أو الأشخاص من حوله.

• مقياس الداخلية في الصحة والمرض (Iz).
  • تشير المعدلات المرتفعة إلى أن الشخص يعتبر نفسه مسؤولا إلى حد كبير عن صحته: إذا كان مريضا، فهو يلوم نفسه ويعتقد أن الشفاء يعتمد إلى حد كبير على أفعاله.
  • يعتبر الشخص ذو الدرجات المنخفضة على هذا المقياس أن المرض والصحة هما نتيجة الصدفة ويأمل أن يأتي التعافي نتيجة لتصرفات الأشخاص الآخرين، وخاصة الأطباء.

بالنسبة للتشخيص المهني، فإن النتائج الأكثر إفادة هي النتائج على نطاق الداخلية في العلاقات الصناعية (IP). تتيح النتائج على المقاييس الأخرى إنشاء ملف تعريف متعدد الأبعاد. نظرًا لأن معظم الناس يتميزون بتنوع كبير أو أقل في السلوك اعتمادًا على مواقف اجتماعية محددة، فإن خصائص التحكم الذاتي يمكن أن تتغير أيضًا لدى الشخص اعتمادًا على ما إذا كان الموقف يبدو معقدًا أو بسيطًا، لطيفًا أو غير سار، وما إلى ذلك.

يزداد مستوى السيطرة الذاتية نتيجة للتصحيح النفسي. يجب أن نتذكر أن الداخليين يفضلون الأساليب غير التوجيهية للتصحيح النفسي؛ والأشخاص الخارجيون، كأفراد يعانون من زيادة القلق وعرضة للاكتئاب، يكونون أكثر رضا ذاتيًا عن الأساليب السلوكية.

توكل على الله، ولكن لا تخطئ بنفسك، تقول المرأة الحكيمة المثل الشعبي. قال كوزما بروتكوف: إذا كنت تريد أن تكون سعيدًا، كن سعيدًا. لكن إذا فكرت في الأمر، ستجد أن هذه الكلمات تحتوي على معنى عميق جدًا.

مركز السيطرة هو عامل نفسي يميز نوع معين من الشخصية. هو ميل الشخص إلى إسناد المسؤولية عن أحداث الحياة ونتائج أنشطته إلى قوى خارجية (مركز تحكم خارجي خارجي)، أو إلى قدراته وجهوده (مركز تحكم داخلي داخلي).

اختبار كيف تدير حياتك؟ اختبار مستوى التحكم الذاتي (اختبار USK) لجوليان روتر (تعديل بواسطة E.F. Vazhin، S.A. Golynkina، A. M. Etkind):

تعليمات.

اقرأ كل عبارة من العبارات أدناه بعناية، وإذا كنت توافق عليها، ضع علامة زائد بجوار رقم السؤال، وإذا كنت لا توافق على ذلك، ضع علامة ناقص.

مادة التحفيز لاختبار USC بواسطة J. Rotter:

1. تعتمد الترقية على مجموعة ناجحة من الظروف أكثر من اعتمادها على قدرات الشخص وجهوده.

2. تحدث معظم حالات الطلاق بسبب عدم رغبة الناس في التكيف مع بعضهم البعض.

3. المرض - إذا أتيحت لك الفرصة، إذا كان مقدرًا لك أن تمرض، فلا يمكنك فعل أي شيء.

4. يجد الناس أنفسهم وحيدين لأنهم هم أنفسهم لا يظهرون الاهتمام والود تجاه الآخرين. الى الاخرين.

5. تحقيق رغباتي غالبا ما يعتمد على الحظ.

6. لا فائدة من بذل الجهود لكسب تعاطف الآخرين.

7. الظروف الخارجية - الوالدين والثروة - تؤثر على سعادة الأسرة بما لا يقل عن تأثير العلاقة بين الزوجين.

8. أشعر في كثير من الأحيان أن تأثيري ضئيل على ما يحدث لي.

9. كقاعدة عامة، تكون الإدارة أكثر فعالية عندما يتم التحكم بشكل كامل في تصرفات المرؤوسين، بدلاً من الاعتماد على استقلالهم.

10. غالبًا ما كانت درجاتي في المدرسة تعتمد على ظروف عشوائية (على سبيل المثال، على مزاج المعلم) وليس على مجهوداتي الخاصة. .

11. عندما أضع الخطط، أعتقد بشكل عام أنني أستطيع تنفيذها.

12. ما يبدو لكثير من الناس مثل الحظ أو الحظ هو في الواقع نتيجة لجهود طويلة ومركزة.

13. أعتقد أن نمط الحياة الصحي يمكن أن يساعد صحتك أكثر من الأطباء والأدوية.

14. إذا لم يكن الناس مناسبين لبعضهم البعض، فبغض النظر عن مدى صعوبة محاولتهم تحسين حياتهم الأسرية، فلن يتمكنوا من ذلك.

15. الأشياء الجيدة التي أقوم بها عادة ما تحظى بتقدير الآخرين.

16 يكبر الأبناء بالطريقة التي يربيهم بها آباؤهم.

17. أعتقد أن الصدفة أو القدر لا يلعبان دورًا مهمًا في حياتي.

18. أحاول ألا أخطط للمستقبل كثيرًا، لأن الكثير لا يعتمد على ما ستؤول إليه الظروف.

19. درجاتي في المدرسة تعتمد أكثر على جهودي ودرجة استعدادي.

20. في النزاعات العائلية، أشعر بالذنب تجاه نفسي أكثر من شعوري بالذنب تجاه الطرف الآخر.

21. تعتمد حياة معظم الناس على مجموعة من الظروف.

22. أفضل القيادة التي أستطيع من خلالها أن أحدد بشكل مستقل ما يجب أن أفعله وكيف أفعله.

23. أعتقد أن أسلوب حياتي ليس بأي حال من الأحوال سبب مرضي.

24. كقاعدة عامة، هناك مجموعة مؤسفة من الظروف التي تمنع الناس من تحقيق النجاح في أعمالهم.

25. في النهاية، الأشخاص الذين يعملون فيها هم أنفسهم مسؤولون عن سوء إدارة المنظمة.

26. أشعر في كثير من الأحيان أنني لا أستطيع تغيير أي شيء في العلاقات العائلية الحالية.

27. إذا أردت ذلك حقًا، يمكنني الفوز على أي شخص.

28. يتأثر جيل الشباب بظروف مختلفة كثيرة لدرجة أن الجهود التي يبذلها الآباء في تربيتهم غالبًا ما تكون عديمة الفائدة.

29. ما يحدث لي هو عمل يدي.

30. قد يكون من الصعب أن نفهم لماذا يتصرف القادة بهذه الطريقة وليس بطريقة أخرى.

31. من المرجح أن الشخص الذي لم ينجح في عمله لم يبذل جهداً كافياً.

32. في أغلب الأحيان، أستطيع الحصول على ما أريد من أفراد عائلتي.

33. بالنسبة للمشاكل والإخفاقات التي حدثت في حياتي، كان الآخرون هم المسؤولون في كثير من الأحيان عني.

34. يمكن دائمًا حماية الطفل من نزلات البرد إذا اعتنيت به وألبسته بشكل صحيح.

35. في الظروف الصعبة، أفضل الانتظار حتى تحل المشاكل نفسها.

36. النجاح هو نتيجة العمل الجاد ولا يعتمد إلا قليلاً على الصدفة أو الحظ.

37. أشعر أن سعادة عائلتي تعتمد عليّ أكثر من أي شخص آخر.

38. لقد كان من الصعب علي دائمًا أن أفهم سبب إعجاب بعض الأشخاص بي دون الآخرين.

39. أفضّل دائمًا اتخاذ القرار والتصرف بمفردي، بدلًا من الاعتماد على مساعدة الآخرين أو القدر.

40. لسوء الحظ، غالبًا ما تظل مزايا الشخص غير معترف بها، على الرغم من كل جهوده.

41. هناك مواقف في الحياة العائلية لا يمكن حلها حتى مع أقوى الرغبة.

42. الأشخاص القادرون الذين فشلوا في تحقيق إمكاناتهم لا يلومون إلا أنفسهم.

43. العديد من نجاحاتي لم تكن ممكنة إلا بفضل مساعدة الآخرين.

44. معظم حالات الفشل في حياتي كانت بسبب العجز والكسل ولم أعتمد إلا قليلاً على الحظ أو سوء الحظ.

مفتاح اختبار USC.

لكي تحسب قيمك، قم بجمع إيجابيات الإجابات في السطر العلوي من المقياس وسلبيات الإجابات في الأسفل.

1. مقياس آيو

+: 2, 4, 11, 12, 13, 15, 16, 17, 19, 20, 22, 25, 27, 29, 31, 32, 34,. 36, 37, 39, 42, 44.

-: 1, 3, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 14, 18, 21, 23, 24, 26, 28, 30, 33, 35, 38, 40, 41, 43.

2. مقياس الهوية: +: 12، 15، 27، 32، 36، 37.

- : 1, 5, 6, 14, 26, 43.

3. في المقياس: +: 2، 4، 20، 31، 42، 44.

- :7,24,33,36,40,41

4. هو المقياس: +: 7، 24، 33، 36، 40، 41

-: 7, 14, 26, 28, 41

5. مقياس IP: . +: 19، 22، 25، 31، 42.

-: 1, 9, 10, 24, 30

6. الحجم +؛ 4, 27.

7. المقياس الأول +: 13، 34.

تفسير.

1. مقياس الداخلية العامة I o. تتوافق الدرجة العالية على هذا المقياس مع مستوى عالٍ من التحكم الذاتي في أي مواقف مهمة. يعتقد هؤلاء الأشخاص أن معظم الأحداث المهمة في حياتهم كانت نتيجة لأفعالهم، وأنهم يستطيعون السيطرة عليها، وبالتالي يشعرون بمسؤوليتهم عن هذه الأحداث وعن الطريقة التي تسير بها حياتهم بشكل عام. السؤال "كيف تدير الحياة؟" ولا يواجههم - لأنهم يفهمون العلاقة بين الجهود المبذولة والنتائج التي تم الحصول عليها نتيجة لذلك. تتوافق الدرجة المنخفضة على مقياس Io مع مستوى منخفض من التحكم الذاتي. لا يرى هؤلاء الأشخاص العلاقة بين أفعالهم وأحداث حياتهم التي تهمهم، ولا يعتبرون أنفسهم قادرين على التحكم في تطورهم، ويعتقدون أن معظمهم نتيجة للصدفة أو تصرفات أشخاص آخرين.

2. مقياس الداخلية في مجال الإنجازات، وما إلى ذلك. تتوافق الدرجات العالية في هذا المقياس مع مستوى عال من السيطرة الذاتية على الأحداث والمواقف الإيجابية عاطفيا. يعتقد هؤلاء الأشخاص أنهم قد حققوا كل شيء جيد كان وما زال في حياتهم وأنهم قادرون على تحقيق أهدافهم بنجاح في المستقبل. تشير الدرجات المنخفضة على مقياس الهوية إلى أن الشخص يعزو نجاحاته وإنجازاته وأفراحه إلى الظروف الخارجية - الحظ أو الحظ السعيد أو مساعدة الآخرين.

3. مقياس الداخلية في مجال الإخفاقات أنا ن. تشير الدرجات العالية على هذا المقياس إلى شعور متطور بالسيطرة الذاتية فيما يتعلق بالأحداث والمواقف السلبية، والذي يتجلى في الميل إلى إلقاء اللوم على الذات في مختلف الإخفاقات والمتاعب والمعاناة. تشير الدرجات المنخفضة إلى أن الشخص يميل إلى إسناد المسؤولية عن مثل هذه الأحداث إلى أشخاص آخرين أو اعتبارها نتيجة لسوء الحظ.

4. مقياس الداخلية في العلاقات الأسرية و ص. الدرجات العالية على هذا المقياس تعني أن الشخص يعتبر نفسه مسؤولاً عن أحداث حياته العائلية. يشير Low I c إلى أن الموضوع لا يعتبر نفسه، بل شركائه، سببًا للمواقف المهمة التي تنشأ في عائلته.

5. مقياس الداخلية في مجال العلاقات الصناعية I p. يشير ارتفاع I p إلى أن الشخص يعتبر أفعاله عاملاً مهمًا في تنظيم أنشطة الإنتاج الخاصة به، وفي تطوير العلاقات في الفريق، وفي ترقيته، وما إلى ذلك. Low I p يشير إلى حقيقة أن الموضوع يميل إلى إعطاء أهمية أكبر للظروف الخارجية - الإدارة وزملاء العمل والحظ والحظ السيئ.

6. مقياس الداخلية في مجال العلاقات الشخصية I m يشير مؤشر I m المرتفع إلى أن الشخص يعتبر نفسه قادرًا على التحكم في علاقاته غير الرسمية مع الآخرين، وإثارة الاحترام والتعاطف مع نفسه، وما إلى ذلك، وعلى العكس من ذلك، فإن I m منخفض يشير إلى أنه لا يعتبر نفسه قادرًا على تشكيل دائرته الاجتماعية بشكل فعال ويميل إلى اعتبار علاقاته نتيجة تصرفات شركائه.

7. مقياس الداخلية فيما يتعلق بالصحة والمرض I. تشير درجات IZ العالية إلى أن الشخص يعتبر نفسه مسؤولاً إلى حد كبير عن صحته: إذا كان مريضًا، فإنه يلوم نفسه على ذلك ويعتقد أن التعافي يعتمد إلى حد كبير على أفعاله. الشخص ذو Iz المنخفض: يعتبر الصحة والمرض نتيجة الصدفة ويأمل أن يأتي الشفاء نتيجة تصرفات الأشخاص الآخرين، وفي المقام الأول الأطباء.

كيف تدير حياتك؟ اختبار مستوى التحكم الذاتي (اختبار USK) بواسطة J. Rotter (التكيف بواسطة E.F. Vazhin، S.A. Golynkina، A. M. Etkind).

استبيان اختبار التحكم الذاتي (USC) بواسطة J. Rotterمقتبس بواسطة إي.إف. بازين، س.أ. جوليكينا، أ.م. إتكيند.

الغرض من هذه التقنية:دراسة مستوى الرقابة الذاتية.

تعليمات:يتم تقديمك مع سلسلة من البيانات. اقرأها بشكل تسلسلي وعبّر عن رأيك في كل عنصر باستخدام مقياس مكون من سبع نقاط من -3 ("لا أوافق تمامًا") إلى +3 ("أوافق تمامًا"). أدخل نقاطك في ورقة الإجابة.

أسئلة:

1. يعتمد التقدم الوظيفي على مجموعة ناجحة من الظروف أكثر من اعتماده على قدرات الشخص وجهوده.
2. تحدث معظم حالات الطلاق لأن الناس لا يريدون التكيف مع بعضهم البعض.
3. المرض مسألة صدفة. إذا كان مقدرًا لك أن تمرض، فلا يمكنك فعل أي شيء.
4. يجد الناس أنفسهم وحيدين لأنهم هم أنفسهم لا يظهرون الاهتمام والود تجاه الآخرين.
5. إن تحقيق أحلامي يعتمد في كثير من الأحيان على الحظ.
6. ومن غير المجدي بذل الجهود لكسب تعاطف الآخرين.
7. تؤثر الظروف الخارجية والآباء والرفاهية على سعادة الأسرة بما لا يقل عن تأثير العلاقة بين الزوجين.
8. أشعر في كثير من الأحيان أنه ليس لدي تأثير يذكر على ما يحدث لي.
9. كقاعدة عامة، تكون القيادة أكثر فعالية عندما يتحكم القائد بشكل كامل في تصرفات المرؤوسين، ولا يعتمد على استقلالهم.
10. غالبًا ما تعتمد درجاتي في المدرسة والكلية على ظروف عشوائية (على سبيل المثال، مزاج المعلم) أكثر من اعتمادها على جهودي الخاصة.
11. عندما أضع خططًا، أعتقد عمومًا أنني أستطيع تنفيذها.
12. ما يعتبره الكثير من الناس حظًا أو حظًا هو في الواقع نتيجة لجهد طويل ومركّز.
13. أعتقد أن نمط الحياة الصحي يمكن أن يساعد صحتك أكثر من الأطباء والأدوية.
14. إذا لم يكن الناس مناسبين لبعضهم البعض، فبغض النظر عن مدى صعوبة محاولتهم، فلن يتمكنوا من إقامة حياة عائلية.
15. الخير الذي أقوم به عادة ما يحظى بتقدير الآخرين.
16. يكبر الناس كما يربيهم آباؤهم.
17. أعتقد أن الصدفة أو القدر لا يلعبان دورًا مهمًا في حياتي.
18. لا أحاول التخطيط للمستقبل كثيرًا لأن الكثير يعتمد على كيفية تطور الظروف.
19. كانت درجاتي في المدرسة تعتمد أكثر على مجهودي ومستوى استعدادي.
20. في النزاعات العائلية، غالبا ما أشعر بالذنب تجاه نفسي أكثر من الطرف الآخر.
21. تعتمد حياة معظم الناس على مجموعة من الظروف.
22. أفضّل القيادة التي يمكنك من خلالها تحديد ما يجب القيام به وكيفية القيام به بشكل مستقل.
23. أعتقد أن أسلوب حياتي ليس بأي حال من الأحوال سبب مرضي.
24. كقاعدة عامة، هذا مزيج مؤسف من الظروف التي تمنع الناس من تحقيق النجاح في أعمالهم.
25. في نهاية المطاف، الأشخاص الذين يعملون فيها مسؤولون عن سوء إدارة المنظمة.
26. أشعر في كثير من الأحيان أنني لا أستطيع تغيير أي شيء في ظروفي.
27. إذا كنت أريد ذلك حقًا، فيمكنني الفوز على أي شخص تقريبًا.
28. يتأثر جيل الشباب بالعديد من الظروف لدرجة أن الجهود التي يبذلها الآباء لتعليمهم غالبًا ما تكون عديمة الفائدة.
29. ما يحدث لي هو عمل يدي.
30. قد يكون من الصعب أن نفهم لماذا يتصرف القادة بهذه الطريقة وليس بطريقة أخرى.
31. الشخص الذي لم يتمكن من النجاح في وظيفته، على الأرجح، لم يبذل قصارى جهده.
32. في أغلب الأحيان، أستطيع أن أحصل على ما أريد من أفراد عائلتي.
33. إن المشاكل والإخفاقات التي حدثت في حياتي كانت في كثير من الأحيان خطأ أشخاص آخرين وليس خطأي.
34. يمكن دائمًا حماية الطفل من نزلات البرد إذا اعتنيت به وألبسته بشكل صحيح.
35. في الظروف الصعبة، أفضل الانتظار حتى تحل المشاكل نفسها.
36. النجاح هو نتيجة العمل الجاد ولا يعتمد إلا قليلاً على الصدفة أو الحظ.
37. أشعر أن سعادة عائلتي تعتمد عليّ أكثر من أي شخص آخر.
38. لقد واجهت دائمًا صعوبة في فهم سبب عدم قيام بعض الأشخاص مثلي والبعض الآخر بذلك.
39. أفضّل دائمًا اتخاذ القرارات والتصرف بمفردي، بدلاً من الاعتماد على مساعدة الآخرين أو القدر.
40. لسوء الحظ، غالبًا ما تظل مزايا الشخص غير معترف بها، على الرغم من كل جهوده.
41. هناك مواقف في الحياة الأسرية لا يمكن حلها حتى مع أقوى الرغبة.
42. الأشخاص القادرون الذين يفشلون في تحقيق إمكاناتهم لا يلومون إلا أنفسهم.
43. العديد من نجاحاتي لم تكن ممكنة إلا بفضل مساعدة الآخرين.
44. معظم إخفاقاتي كانت بسبب عدم القدرة أو الجهل أو الكسل ولم يكن لها علاقة بالحظ أو سوء الحظ.

معالجة نتائج استبيان التحكم الذاتي (SCQ):

المرحلة 1.

الجدول 1 لحساب الدرجات "الأولية" على 7 مقاييس. احسب مجموع نقاطك لكل مقياس من المقاييس السبعة، بينما الأسئلة المبينة في العمود "+" تؤخذ مع علامة درجتك، والأسئلة المبينة في العمود "-" تغير علامة درجتك إلى عكس.

1. مقياس آيو

2, 4, 11, 12, 13, 15, 16, 17, 19, 20, 22, 25, 27, 29, 31, 32, 34,. 36, 37, 39, 42, 44

1, 3, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 14, 18, 21, 23, 24, 26, 28, 30, 33, 35, 38, 40, 41, 43

2. مقياس الهوية

12, 15, 27, 32, 36, 37

1, 5, 6, 14, 26, 43

3. مقياس يينغ

2, 4, 20, 31, 42, 44

7, 24, 33, 36, 40, 41

4. هو الحجم

2, 16, 20, 32, 37

7, 14, 26, 28, 41

5. مقياس الملكية الفكرية

19, 22, 25, 31, 42

-: 1, 9, 10, 24, 30

6. مقياس ايم

7. مقياس إز

المرحلة 2.

تحويل الدرجات "الخام" إلى جدران (الدرجات القياسية). يتم عرض الجدران على مقياس مكون من 10 نقاط وتتيح مقارنة نتائج الدراسات المختلفة.

المرحلة 3.بناء "ملف تعريف USC" باستخدام سبعة مقاييس. ضع نتائجك السبعة (ستنس) جانبًا على سبعة مقاييس من عشر نقاط وقم أيضًا بوضع علامة على القاعدة المقابلة لـ 5.5 جدارًا.

أيو__1____5.5______10__

المعرف __1____5.5______10__

في __1____5.5______10__

إب __1____5.5______10__

هو__1____5.5______10__

هم __1____5.5______10__

من __1____5.5______10__

جدول لتحويل الكرات "الخام" إلى جدران

وعن			العيد			في			الملكية الفكرية
من	قبل	=	من	قبل	=	من	قبل	=	من	قبل	=
-132	-13	1	-36	-10	1	-36	-7	1	-30	-11	1
-13	-2	2	-10	-6	2	-7	-3	2	-11	-7	2
-2	10	3	-6	-2	3	-3	1	3	-7	-4	3
10	22	4	-2	2	4	1	5	4	-4	0	4
22	33	5	2	6	5	5	8	5	0	4	5
33	45	6	6	10	6	8	12	6	4	7	6
45	57	7	10	15	7	12	16	7	7	11	7
57	69	8	15	19	8	16	20	8	11	14	8
69	80	9	19	23	9	20	24	9	14	18	9
80	132	10	23	36	10	24	36	10	18	30	10

يكون			هم			من
من	قبل	=	من	قبل	=	من	قبل	=
-30	-4	1	-12	-6	1	-12	-3	1
-4	0	2	-6	-4	2	-3	-1	2
0	4	3	-4	-2	3	-1	1	3
4	8	4	-2	0	4	1	3	4
8	12	5	0	2	5	3	4	5
12	16	6	2	5	6	4	5	6
16	20	7	5	7	7	5	7	7
20	24	8	7	9	8	7	9	8
24	28	9	9	11	9	9	11	9
28	30	10	11	12	10	11	12	10

تحليل النتائج. قم بتحليل مؤشرات USC الخاصة بك كميًا ونوعيًا على سبعة مقاييس، ومقارنة نتائجك ("الملف التعريفي" الناتج) مع القاعدة. يشير الانحراف إلى اليمين (أكثر من 5.5 جدارًا) إلى نوع التحكم الداخلي (ITC) في المواقف المناسبة. يشير الانحراف إلى اليسار عن القاعدة (أقل من 5.5 جدران) إلى النوع الخارجي لـ USC.

1. مقياس الداخلية العامة (Io).تتوافق الدرجة العالية على هذا المقياس مع مستوى عالٍ من التحكم الذاتي في أي مواقف مهمة. يعتقد هؤلاء الأشخاص أن معظم الأحداث المهمة في حياتهم كانت نتيجة لأفعالهم، وأنهم يستطيعون السيطرة عليها، وبالتالي يشعرون بمسؤوليتهم عن هذه الأحداث وعن الطريقة التي تسير بها حياتهم بشكل عام. الدرجة المنخفضة على المقياس تتوافق مع مستوى منخفض من التحكم الذاتي. لا يرى هؤلاء الأشخاص العلاقة بين أفعالهم وأحداث حياتهم التي تهمهم، ولا يعتبرون أنفسهم قادرين على التحكم في تطورهم، ويعتقدون أن معظمهم نتيجة للصدفة أو تصرفات أشخاص آخرين.

2. مقياس الداخلية في مجال الإنجازات (بطاقة تعريف).تتوافق الدرجات العالية على هذا المقياس مع مستوى عالٍ من التحكم الذاتي في الأحداث والمواقف الإيجابية عاطفياً. يعتقد هؤلاء الأشخاص أنهم أنفسهم قد حققوا كل ما كان وما زال في حياتهم، وأنهم قادرون على تحقيق أهدافهم بنجاح في المستقبل. تشير الدرجات المنخفضة على مقياس الهوية إلى أن الشخص يعزو نجاحاته وإنجازاته إلى الظروف - الحظ أو الحظ الجيد أو مساعدة الآخرين.

3. مقياس الداخلية في مجال الإخفاقات (في).تشير الدرجات العالية على هذا المقياس إلى شعور متطور بالسيطرة الذاتية فيما يتعلق بالأحداث والمواقف السلبية، والذي يتجلى في الميل إلى إلقاء اللوم على النفس في مختلف المشاكل والمعاناة. تشير الدرجات المنخفضة إلى أن الشخص يميل إلى إسناد المسؤولية عن مثل هذه الأحداث إلى أشخاص آخرين أو اعتبارها نتيجة لسوء الحظ.

4. مقياس الباطنية في مجال العلاقات الأسرية (يكون).تعني الدرجات العالية أن الشخص يعتبر نفسه مسؤولاً عن الأحداث التي تحدث في حياته العائلية. يشير انخفاض IP إلى أن الموضوع يعتبر الشركاء هم سبب المواقف المهمة التي تنشأ في عائلته.

5. مقياس الداخلية في مجال العلاقات الصناعية (IP).تشير IP العالية إلى أن الشخص يعتبر أفعاله عاملاً مهمًا في تنظيم أنشطة الإنتاج الخاصة به، وفي تطوير العلاقات في الفريق، وفي تقدمه، وما إلى ذلك. يشير انخفاض IP إلى أن الموضوع يميل إلى إعطاء أهمية أكبر للظروف الخارجية - الإدارة وزملاء العمل والحظ - الحظ السيئ.

6. مقياس الداخلية في مجال العلاقات الشخصية (Im) . يشير المؤشر المرتفع إلى أن الشخص يعتبر نفسه قادرًا على التحكم في علاقاته الرسمية وغير الرسمية مع الآخرين، ليحظى بالاحترام والتعاطف. على العكس من ذلك، يشير المستوى المنخفض إلى أن الشخص لا يستطيع تشكيل دائرته الاجتماعية بشكل فعال ويميل إلى اعتبار علاقاته الشخصية نتيجة لنشاط شركائه.

7. مقياس الداخلية فيما يتعلق بالصحة والمرض (Iz).أداء عالي. تشير مؤشرات IZ إلى أن الموضوع يعتبر نفسه مسؤولاً عن صحته: إذا كان مريضاً، فإنه يلوم نفسه على ذلك ويعتقد أن التعافي يعتمد إلى حد كبير على أفعاله. يعتقد الشخص ذو درجات Iz المنخفضة أن المرض هو نتيجة الصدفة ويأمل أن يأتي الشفاء نتيجة لتصرفات الآخرين، وخاصة الأطباء.

يتم إثبات صحة مقاييس USC من خلال علاقاتها مع خصائص الشخصية الأخرى المقاسة باستخدام استبيان الشخصيةكاتيل. الشخص ذو التحكم الذاتي المنخفض (الذي يميل إلى اعتبار نجاحاته وإخفاقاته نتيجة للظروف) يكون غير مستقر عاطفيًا (العامل -C)، ويميل إلى السلوك غير الرسمي (العامل -G)، وغير متواصل (العامل + Q)، ولديه إعاقة ضعيفة. ضبط النفس (العامل -Q ^) والتوتر العالي (العامل + Q"). يتمتع الشخص الذي لديه مؤشر مرتفع للتحكم الذاتي بالاستقرار العاطفي (العامل + C)، والمثابرة، والتصميم (+ G)، والتواصل الاجتماعي (العامل -Su، وضبط النفس العالي (العامل + Q،) وضبط النفس (العامل -q()) ).

الذكاء (العامل ب) والعديد من العوامل المرتبطة بالانبساط والانطواء لا ترتبط بأي من خصائص Io أو الخصائص الظرفية للتحكم الذاتي.

ترتبط السيطرة الذاتية على الأحداث الإيجابية (الإنجازات والنجاحات) بدرجة أكبر بقوة الأنا (العامل + C)، وضبط النفس (العامل -Q،)، والانبساط الاجتماعي (العوامل + A؛ -Su)، مقارنة بالتحكم الذاتي في الأحداث السلبية. (المشكلات، الفشل). من ناحية أخرى، غالبًا ما يتبين أن الأشخاص الذين لا يشعرون بالمسؤولية عن حالات الفشل أكثر عملية (العامل -M) من الأشخاص الذين يتمتعون بسيطرة قوية في هذا المجال، وهو أمر غير نموذجي للتحكم الذاتي في الأحداث الإيجابية .

نموذج اختبار USC

رقم _________________________التاريخ____________

الاسم الكامل.__________________________________________________

№	-3	-2	-1	0	+1		+2	+3	№		-3	-2	-1	0	+1	+2	+3
1									23
2									24
3									25
4									26
5									27
6									28
7									29
8									30
9									31
10									32
11									33
12									34
13									35
14									36
15									37
16									38
17									39
18									40
19									41
20									42
21									43
22									44

الأدب:

أساسيات علم النفس. ورشة عمل/تحرير - شركات. إل دي. ستوليارينكو. روستوف على نهر الدون، 1999